Day: 15

Senhores! Haja continuando....Mantendo um contato visual monstruoso, minha energia sexual tá frenética, agente mesmo que atrai as garotas, passamos a fica mais "solto" líbido nas alturas! Um dos dias mais difíceis foi o dia 13 até agora, tava irritado p/ caralho, a vontade chegou, juntamente com tédio, deu vontade de cair, porém eu parei... Falei tenho q continua e vou me manter firme!  Procurei fazer algo, fiz um treino de push-ups, vários sets e isso me "distraiu " no dia seguinte tava de boa, relaxado, tranquilo, fiquei grato comigo mesmo pelo dia anterior, foi um dia de stress, tava irritado, juntou o tédio mas, segurei a onda e não cair.  Estou mantendo o controle  até agora, sim e vontade de ver porn tá zero desde o dia 2... Continuando!

7 Dia, e novamente as espinhas aumentaram =/ mesmo lavando rosto com sabonete específico 2x ao dia...

Da outra vez quando chegou no 6~7 dias tive os mesmos problemas... 

Mas a vontade de sair a caça aumentou muuuito HEUHUEUEU

Dia 47

dia 16

se a coisa tá feia, seja de vontade de cair ou nas horas que as emoções ruins tomam conta

 

exercício aerobico de alta intensidade e banho gelado ajudam

 

 

os dois de preferencia...  banho gelado é rápido e tem efeito GARANTIDO

 

 

Dia 8

dia 11

Dia 05

Teve sex hoje ao acordar. Foi monstro mesmo morrendo de sono.

Achei que ia aliviar mas piorou!!!

Dia tenso, mas como foi cheio nem se quer tive oportunidade! Kkkk

Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Dia 48

        No PMO

Dia 3

 

Quase caí nesses 3 dias, mas consegui resistir.

Dia 32

Minhas bolas já estão doendo, de tanto ficar excitado com o mínimo estímulo feminino

Vai começar a Quaresma.

Vou desafiar-me a mim mesmo para não masturbar nos proximos 40 dias.

10 dia

Aparentemente a vontade de fapar fortemente passou, estou mais de boa em relação a isso!!

Porem doente =(

Caí...só vou voltar a postar aqui qnd tiver em 30 dias, tnc.

 

 

Hora de tomar vergonha nessa minha cara feia

 

Motivos: Os mesmos de sempre, sozinho, depressão, pensando na ex, vinho e xvideos. É mto dificil kra fazer isso qnd vc n tem ngm tipo, absolutamente ngm. Percebi q n tenho amigo nenhum, e sou um cara bastante sociável. Terminei um relacionamento que era foda pra caralho de bom por besteira e agora to nesse abismo, n consigo escapar dessa bosta. Tipo, minha kbça ta de boa, to produtivo e sem vacilação, mas esses ultimos dias foram fodas...Sozinho em casa bebendo vinho, n fui mais pro gym, voltei a fumar e to fapando, rezem por mim pq ta realmente foda...

Editado Fevereiro 10, 2016 às 06:52Fev 10, 2016 por Brachio

Dia 49 No PMO

   Amanhã começa aula no ensino técnico vai ser um bom teste para ver se mudei, mesmo que seja só um pouco já fico feliz porque sei que para realmente voltar ao que eu era sem fap vai levar um bom tempo mas a cada dia estou melhor graças a Deus.      

5 horas atrás, Brachio disse:

Caí...só vou voltar a postar aqui qnd tiver em 30 dias, tnc.

 

 

Hora de tomar vergonha nessa minha cara feia

 

Motivos: Os mesmos de sempre, sozinho, depressão, pensando na ex, vinho e xvideos. É mto dificil kra fazer isso qnd vc n tem ngm tipo, absolutamente ngm. Percebi q n tenho amigo nenhum, e sou um cara bastante sociável. Terminei um relacionamento que era foda pra caralho de bom por besteira e agora to nesse abismo, n consigo escapar dessa bosta. Tipo, minha kbça ta de boa, to produtivo e sem vacilação, mas esses ultimos dias foram fodas...Sozinho em casa bebendo vinho, n fui mais pro gym, voltei a fumar e to fapando, rezem por mim pq ta realmente foda...

Cara, conforme você vai ficando mais velho você vai percebendo que muita coisa que dizem por aí é verdade. Amigo mesmo é só família, a nossa relação com a grande maioria das pessoas é só por comodidade ou por ter algo em troca. Por exemplo: Se você está na faculdade, vai ter amigos na sua sala. Se você estiver no trabalho, vai ter os amigos do trabalho e assim por diante... É realmente difícil cultivar uma amizade que independa destas coisas e que dure por vários anos.

Dia 1

Dia 33

 

A "idade" de Cristo, será isso, um sinal divino?? 

DIA 1 e to recebendo solicitações de amizade de mulheres e to ficando de pau duro, é pra cair mesmo só pode.

6 horas atrás, lukao1993 disse:

Cara, conforme você vai ficando mais velho você vai percebendo que muita coisa que dizem por aí é verdade. Amigo mesmo é só família, a nossa relação com a grande maioria das pessoas é só por comodidade ou por ter algo em troca. Por exemplo: Se você está na faculdade, vai ter amigos na sua sala. Se você estiver no trabalho, vai ter os amigos do trabalho e assim por diante... É realmente difícil cultivar uma amizade que independa destas coisas e que dure por vários anos.

 

To ligado cara, mas o problema é q eu sozinho posso suportar os meus hábitos ruins tipo o fap saca? Sei que pra mim é altamente contraprodutivo e enfraquece a alma etc mas...É de boa. Aaagora, se eu penso no convívio com os outros, eu deixo o fap.

Recaí esquisito hoje auhauhauh estava 17 dias sem fapar  foda viu! esses últimos dias de nofap estava muito para baixo, alguém sabe o que pode ser isso?

56 minutos atrás, Nagl disse:

Recaí esquisito hoje auhauhauh estava 17 dias sem fapar  foda viu! esses últimos dias de nofap estava muito para baixo, alguém sabe o que pode ser isso?

   

           Pode ser uma flatline o seu cérebro estava acostumado a receber muita dopamina através da pornografia e masturbação e quando você parou ele ficou sentindo falta, o que pode causar tristeza, mas depois de reeducado o cérebro consegue achar prazer em outras coisas como uma conversa com uma garota, eventos sociais, apreciar a natureza, ouvir musica e varias outras coisas essas pequenas coisas que agora parecem corriqueiras depois de um tempo se tornam prazerosas na verdade toda a vida fica mais prazerosa, pois quando praticamos a masturbação vemos prazer somente nisso, e deixamos de aproveitar muitas coisas extremamente importantes.

5 minutos atrás, NOFAP disse:

   

           Pode ser uma flatline o seu cérebro estava acostumado a receber muita dopamina através da pornografia e masturbação e quando você parou ele ficou sentindo falta, o que pode causar tristeza, mas depois de reeducado o cérebro consegue achar prazer em outras coisas como uma conversa com uma garota, eventos sociais, apreciar a natureza, ouvir musica e varias outras coisas essas pequenas coisas que agora parecem corriqueiras depois de um tempo se tornam prazerosas na verdade toda a vida fica mais prazerosa, pois quando praticamos a masturbação vemos prazer somente nisso, e deixamos de aproveitar muitas coisas extremamente importantes.

 

Bom que foi um aprendizado, acredito que realizar o reboot e não ter nenhuma recaída de primeira é quase impossível. Fui para uma festa e eu não estava em uma energia boa como os dias anteriores, acabei por pensar que o NOFAP estava me fazendo mal e aí não deu outra...

 

Dia 0

20 minutos atrás, Nagl disse:

 

Bom que foi um aprendizado, acredito que realizar o reboot e não ter nenhuma recaída de primeira é quase impossível. Fui para uma festa e eu não estava em uma energia boa como os dias anteriores, acabei por pensar que o NOFAP estava me fazendo mal e aí não deu outra...

 

Dia 0

 

  Complicado também tenho esses dias que me sinto retraído e sem o menor animo, mas amanhã estou torcendo pra estar com animo lá em cima porque começa o segundo semestre do técnico e vai ter umas minas novas e a primeira impressão é muito importante preciso entrar igual um alpha kkkkk

Dia 10 manolos

Dia 1.

 

Pessimismo tá foda, estar sem emprego e sem perspectiva que a vida melhore está me matando.

 

Na boa, quem lacrou o 13 espero que tenha câncer no cérebro.

Acabou o carnaval, agora sem ficar o dia todo atoa é mais fácil, vamo que vamo. 

 

0/30

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kkkkkk vou tentar... 

day 8, fui pro carnaval e ganhei uma punhetinha e um boquetinho de uma mina, isso faz eu cair?

Dia 50 No PMO

     Já posso me considerar um X Men?

 

 

Se foi de uma mina acredito que não @Botcheta