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AugustoLP

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  5. Passando só pra dizer duas coisas - Trembo eu te amo. Agora com 0,5ml (5ui) de ocitocina. Bruto na medida certa! - 75mcg de T3 começado hoje... Não resisti É só um adicional, era pro cutting acabar na semana que vem... Mais ainda tem Bold, Testo e Trembo, nenhuma em quantidade suficiente para outro ciclo, preciso dizer o que vou fazer? Testo continua em 350 Bold vou subir para 800 ou 900 Trembo vou subir para 500 Deus que me proteja! Kkkk Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  6. Kkkk quem falou em pagar 30 dilmas em um vial de primo? Kkkk Enviado do meu iPhone usando Tapatalk Cara, não entendi sua pergunta... O LH zera devido à inibição do eixo HPT, mas pq citou o anastro? Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  7. Pessoal, tinha esquecido! Fiz exames esse final de semana! Será que as drogas da USA Labs estão batendo? Será que eu estou sabendo controlar o E2? Será que a bold ajuda mesmo no controle da prolactina (tô com trembo + Ocitocina? As cartas estão na mesa: Enviado do meu iPhone usando Tapatalk Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  8. Valeu velhão, vamo que vamo! Negócio tá bão demais aqui, só não tô curtindo esse amor todo não, kkk. Primeira dama que estranhou pq no início tava bem bruto, agora até massagem nos pés dela eu estou fazendo, kkkk. Esses dias perguntou se eu tinha parado o ciclo pq eu estava carinhoso até demais... Vou procurar aparecer mais aqui já que está no final do ciclo, faltam 5 semanas e meia (será? kkkkk)
  9. Pessoal, Passando para dar uma atualizada aqui, acho que algumas novidades valem um informativo. Pois é, a trembo apareceu, e é linda mesmo! Estamos aqui com ela já na metade da terceira semana, e a maneira que ele bate é assustadora em todos os sentidos. Mantive a bold em 700, testo segue em 350 e trembo em 350 também. Em termos de resultado, o resto de gordura está saindo mais rápido do que eu imaginava, sinceramente, arrisco dizer que a cada dois dias você vê diferença no corpo, chega a assustar. Já acordo com os ombros levemente fibrados (para os meus padrões), e os braços já começaram a dar uma desenhada legal. Parece que todo o corpo está diferente, veias nascem no pulso e vão até o ombro com o pump do treino (nunca tive isso), inclusive saltam algumas até na panturrilha. Tá ficando bom demais! Sentí também uma diminuição na capacidade cardio mas foi compensada (e muito) pela força, cara, como a força está aumentando, até eu estou assustado com isso O que está acontecendo de estranho é sobre a pele abdominal, estava discutindo hoje com meu instrutor (meu parceiro de sempre na academia) e ele deu uma medida no BF na camaradagem e fez uma rápida avaliação, estou com 13% medindo 7 pontos no adipômetro e 87kgs (tenho 1,75 de altura), mas o abd não está tão saltado pq como sequei rápido ainda existe um certo excesso de pele que está atrapalhando. Inclusive percebi isso quando fiz um vídeo do SnapChat correndo, da pra ver claramente a pele dando uma balançada... Chato mas vai melhorar Em contrapartida, o rage chegou a limites insuportáveis, briguei com deus e o mundo, discutí no trânsito, arrumei confusão, etc, etc. O que me salgou foi a Ocitocina depois do papo que tive com meu brother @Maromba ceres. A ocitocina me transformou em outra pessoa, mais calmo, mais equilibrado e curiosamente mais carinhoso, amansou mesmo. Antes que me perguntem, estou usando 1ml de Ocitocina Vet por dia, a concentração é de 10ui/ml. Já sentí diferença após a segunda aplicação. O glande problema é que a aplicação IM estava queimando horrores, cada 0,1ml que entrava queimava demais e a aplicação estava muito sofrida, aí peguei a dica do nosso amigo @antigoargos e comprei seringa de insulina de 1ml e estou aplicando sub cutânea, não está queimando nada e os efeitos benéficos são os mesmos. Agora é ficar de olho na prolactina, já vou fazer exames este final de semana. Acho que por enquanto é só, vou botar uma foto do shape frio aí pra vcs darem uma olhada e dizer se estou mudando ou não. Embora não tão presente, sou sempre grato à força de vocês! Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  10. Primeiro obrigado pela sugestão, sempre peso muito seus comentários pq sou muito grato à ajuda que tive desde o começo. Agora sinceramente valeria a pena, em termos de resultado, manter apenas 350 de bold ou então é melhor cortar logo? Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  11. 5ª SEMANA DO CICLO EM DIANTE! Então, quando comecei o cutting percebí as mudanças logo de cara, com a saída da retenção e a manutenção da massa magra nas duas primeiras semanas mesmo com o AEJ insano e JI, sentí que poderia chegar no shape que eu busco, principalmente com o ABD saliente. Não precisa ser trincadão e vascularizado, mas bem marcado já era suficiente. Como o sacrifício seria grande nesse cutting, pensei em arrancar o máximo possível dele, e algumas alternativas seriam: - Clembuterol - T3 - Ioimbina - Efedrina Todas essas substâncias eu já experimentei, usei e aprovei, com exceção do Franol (efedrina) que foi banido das farmácias, todos os outros estavam disponíveis para uso... Inclusive T3 tenho em estoque... Mas aí o demônio sussurrou no meu ouvido um nome perturbador: Trembolona... Voltei para prancheta para estudar a possibilidade e aceitei as possíveis consequências. Tentei com um contato de altíssima confiança, mas aí o cara só tinha Enantato de Trembolona, e enantato eu não queria por dois motivos: - como a quantidade de droga é menor no Enantato (68% do peso do ester aproximadamente), teria que mandar uma quantidade maior da droga para obter os mesmos efeitos, aí o custo ficaria bem pesado... - mas o principal motivo é que o empilhamento da droga seria lento, LOGO A SAÍDA TAMBÉM SERIA LENTA. Portanto se eu tivesse algum colateral insuportável ele só sumiria pelo menos 1 ou 2 semanas após o corte no uso, o que seria um risco grande para primeiro contato. Conversando aqui, conversando ali eis que surge um vial de 30 mls de Trembolona. Não sei se foi Deus ou o Diabo, mas alguém estava olhando por mim... Esse vial é da USALabs ASSIM, A NOVA ESTRUTURA DO CUTTING FICOU ASSIM: 1-12 Bold 700mg 1-4 Testo 500mg 5-12 Testo 350mg 5-12 Trembo 350mg Shots DSDN: Bold 1ml (200mg) + Testo 0,5ml (100mg) + Trembo 1ml (100mg) ESTA É A PRIMEIRA SEMANA DE TREMBOLONA - Segunda mandei 50mg pq não conseguí esperar até terça - Terça mandei 100mg e quinta (ontem) mandei mais 100mg COISAS IMPORTANTES QUE JÁ TENHO PARA RELATAR: - Quando vou mijar a privada parece uma hidromassagem de motel, espuma para todo o lado, kkk - No 3º shot que foi ontem, bateu uma tosse chata, nada grave nem assustador, foi chatinha, mas bateu - Já percebi aumento de força, tanto no AEJ como no treino - Engrossamento de voz, curioso, mas percebi hoje, e recebi comentários a respeito também Agora duas coisas estranhas no psico: - Ontem fui até o Shopping atender um cliente, e fiquei assustado com as encaradas que eu tomei. Pessoal, quem me conhece sabe que eu olho a mulherada geral, OLHO MESMO, mas pela primeira vez na vida tomei umas secadas que chegou a me incomodar, e olha que eu estava de terno e gravata, ou seja, shape completamente oculto e disfarçado pelo corte quadrado da roupa (não que o shape seja fodão, mas poderia ser uma hipótese). O que seria isso? Deus ou o demônio? - Estou mais sério, sem sombra de dúvidas estou menos brincalhão, mais focado no trabalho, mais concentrado, digamos que mais racional. Eu normalmente tenho um lado emotivo razoável, mas ele está perdido em algum lugar, sinceramente eu estou me sentindo como se fosse um robô, realizando as atividades conforme programado. Estranho... E a primeira semana nem terminou ainda... faltam mais 7... Essa está sendo a experiência da minha vida....
  12. OLHA O NUDES AÍ! Será que tô mudado ou não? Enviado do meu iPhone usando Tapatalk Vai chover denovo hoje! kkkk Pois é, olha o nudes novo aí! kkkk Valeu velhao, TMJ! Só para aproveitar para um VTNC pq não mandei vc ainda hoje! kkkk
  13. OLHA EU VOLTANDO AQUI PARA DAR UM UPDATE!!! PERMANEÇO VIVO! ACREDITEM VOU RELATAR AQUI O FINALZINHO DO CRUISE E AS 4 PRIMEIRAS SEMANAS DO CUTTING, DEPOIS ESCREVO SEPARADO SOBRE A 5ª SEMANA EM DIANTE DO CUTTING PQ TEM NOVIDADE PESADA NA ÁREA Ciclo Cinco semanas atrás terminei o Cruise, estava usando aquele resto da Powder até fechar as 3 semanas de cruise. Digo que funcionou muito bem, a perda de massa foi zero e a retenção saiu de leve mas nada grave. Nem fiz exames pois estava me sentindo bem e não sentí necessidade de confirmar nada. Digamos que fechei o Cruise bem! Começou o cutting então com algumas mudanças. Pensei diferente e logo na primeira semana de Cutting estabelecí o seguinte protocolo: Somente as semanas do Cutting: 1-12 Decanoato de Testosterona 500mg/semana 1-12 Undecilato de Boldenonda 700mg/semana Depois de rever a MV da bold decidí não fazer escada pois demoraria muito para sentir o efeito do aumento da dose em um ciclo tão curto 1-12 AEJ TSD mínimo 30 minutos 300mg de cafeína pré AEJ 2.200-2.500 KCLA POR DIA JEJUM INTERMITENTE EM DIAS ÚTEIS Isso mesmo, decidí ir de JI por medo da fome que a bold dá, além disso funciono muito bem em jejum então decidí arriscar. Só não vou fazer JI nos finais de semana pois a família não merece... Shots Agora dominando o vasto medial além do vasto lateral, então ficou sussa aplicar 3x na semana, basicamente o seguinte: 0,8ml testo x2 1,2ml bold x2 0,9ml testo x1 1,1ml bold x1 Shots não são mais um problema, viraram rotina e não existe mais dificuldade ou receio algum sobre eles Saúde Então... Acho que com a entrada do AEJ e a redução calórica estou meio gripado desde o início do Cutting, horas mais fraca horas mais forte, mas essa gripe não me impediu de treinar em nenhum, absolutamente nenhum dia. Uma das coisas que começou a incomodar foi o tibial, não sei por que mas estou mais rápido nos AEJs, velocidade média entre 10,5km/h e 11,5km/h dependendo do dia, e o tibial começou a reclamar... Fiz alguns dias de Tandrilax e aparentemente melhorou, mas foi tirar o tandrilax que a dor voltou, tenho que pegar mais leve... Finalmente comecei a perceber diferença no tamanho das bolas, mas nada grave, não está me incomodando nem um pouco e não estou com vontade de usar HCG agora não. O esperma mudou também, a quantidade diminuiu e esta mais transparente do que o normal, mas também não estou nem aí... Sexualmente falando estou atropelando tudo que aparece pela frente! Finalmente apareceu uma gatinha de 23 anos maromba montada na oxan que mostrou-se ser uma adversária respeitável na hora da cama, essa eu vou ficar curtindo mais um tempo. Patroa anda feliz da vida.... Dei uma bobeada com o Anastro alguns dias (esquecí de tomar) e a resposta do corpo foi clara: libido cai, tetas incomodam e a inchadinha acontece de leve, mas nada que não pudesse ser resolvido também. Problema: início de depressão, comento em colaterais Colaterais Pois é, na segunda semana de bold comecei a me sentir mal, MAL MESMO! Tipo como se o mundo tivesse mudado de cor, sentia-me sem ânimo para trabalhar, perdí o gosto por me relacionar com as pessoas, sei lá, eu me sentia triste. A coisa foi tão grave que combinava motel com a mulherada e desmarcava, algumas vezes como ficava feio desmarcar, aí ia trepar com a mina por obrigação... Fazia questão de atropelar geral para deixar a minha marca mas inclusive em algumas vezes não cheguei a gozar... Juro por deus, e não era hormonal não, era falta de ânimo mesmo, acreditem... Tudo resolveu-se como que em um passe de mágica: Naltrexona 4,5mg por dia! Coisa de Deus! Nã verdade ela não me transformou em um otário risonho e otimista, mas simplesmente me deixou como eu já era porém um pouco mais "esperançoso". Sei que é bizarro falar, mas foi exatamente como me sentí... Tirando esse problema, e a questão das bolas e espe, o resto segue 100% Treinos Voltando para o AEJ + ABCx2 rodando na semana. 3 exercícios para músculos grandes e 2 para os pequenos: A - 3xPeito, 2xOmbro, 2xTriceps B - 3xCostas, 2xBiceps, ABD Reto C - Perna Completo, ABD Obliquo CARGA ESTÁ AUMENTANDO, devagarzinho mais está. Alguns recordes foram estraçalhados (faço sempre 12/10/8/6 reps): Elevação lateral 6 reps com halter de 18kg Crucifixo Inclinado 6 reps com halter de 22kg Supino Declinado 6 reps com 86kg total AEJ anda monstrão, seguem aí alguns resultados das ultimas semanas: 10/10 - 30m59s - 5,6k 12/10 - 39m6s - 7,0k 15/10 - 1h2m - 11,1k 18/10 - 32m9s - 5,9k 22/10 - 30m1s - 5,4k 27/10 - 35m32s - 6,0k 30/10 - 30m51s - 5,5k 02/11 - 33m17s - 6,1k Dieta Agora rodando com 2.200-2.500 kcla por dia, cerca de 50% das kcals é Proteína, 35% carbo e 15% fat. Difícil caprichar na Proteína fugindo da gordura... Soca peito de frango e muito peixe pra dentro... Resultados Sem comentários, no início do cutting mijei praticamente toda a retenção do blast, eu me sentí meio frango em tamanho pois o braço caiu de 41 pra 39, mas no geral fiquei menor visivelmente, porém o aspecto seco está dominando. Certeza que estou abaixo dos 15% de BF e tenho recebido diversos comentários positivos, e na minha opinião é isso que vale. Vou colocar umas fotos aí e vocês vão me falar... Sentimento Geral Vou conseguir fazer o ABD aparecer sem ficar Skinny. Basicamente da linha do externo pra cima já está indo tudo muito bem obrigado! O problema é a merda da pochete que inclui a região do umbigo e os flancos. SENTIMENTO GERAL: vou fechar bem, muito bem! Hoje sou uma outra pessoa, muito diferente do que eu era, valendo cada sacrifício, cada dor, cada agulhada e cada real gasto Próximos passos Jajá eu falo... Suspense Fotos Não tirei nenhuma específica parta o relato, mas vou colocar algumas aí!
  14. Patroa tirou essa foto no shopping, fiquei até assustado quando vi a dorsal, não tinha noção que melhorou tanto.... Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  15. Foto que eu tenho é essa, peitorais não estão dignos da realidade na foro mas pelos braços e ombros dá pra ter uma noção...
  16. ANTES DE MAIS NADA PEÇO DESCULPAS Tem uma cacetada de mensagens pra responder e vou responder todas elas na medida do possível. Agora também não vai dar pra comentar os posts mas coloco isso em dia se tudo der certo na sexta. Prometo também que vou melhorar a frequência aqui... Não morrí, muito melhor que isso, mais vivo que nunca! Hoje estou fazendo o Update sob fortes ameaças, kkk. Na prática com as mudanças que fiz na empresa estou trabalhando como um condenado, não sobra 10 minutos por dia pra dar um oi, mas também sei que tenho o compromisso de manter tudo atualizado aqui, então vamos lá... Ciclo Há 3 semanas atrás terminou o Blast com 600mg de Nandro e 600mg de Enan. Digo que foi a melhor experiência da minha vida até agora. Neste momento estou em Cruise durante 6 semanas para dar uma consolidada antes de iniciar o Cutting. AOS QUE ESTAVAM TORCENDO CONTRA, A TESTO DA USALABS BATEU QUASE 3100 DE TESTO TOTAL COM 600MG POR SEMANA! Enquanto aquela merda da Powder nem chegou nos 1500 com 420mg/semana. Algum comentário? Esta semana e mais 3 decidi usar a porcaria da Powder mesmo pra acabar logo com isso, estou usando 540mg/semana o que eu imagino dar de verdade cerca de 370-380mg reais por semana. Estas aplicações vem de um vial novo, então ao final das 6 semanas farei novos exames pra ver se o negócio é ruim mesmo ou se o vial estava com alguma alteração. Outra coisa importante é que a dor pós aplicação da USA LABS era zero, e com Powder cerca de 6-10 horas da aplicação vem aquela dor muscular muito chata. Ou o fornecedor subdosou e encheu de álcool com medo de bactérias, ou essa porra é Lander subdose com rótulo da Powder ou sei lá o que... Mas já que está aqui vamos usando... Shots Virei pró nos vastos laterais e mediais, sem reclamações, sem sangue, sem tremedeira, vivendo muito bem com esses spots e sem necessidades de novos por enquanto. Aplicações precisas, indolores, sem nenhum tipo de abcesso ou hematoma, acho que fiquei craque nisso. Óbvio que a higiene e os cuidados são impecáveis, a precisão também, entãoa cho que é por isso que não tenho absolutamente nenhum problema. Saúde Impecável! Nada de gripe, baixa de imunidade, nada, nada, nada mesmo. Noites de sono impecáveis, a única coisa que incomoda um pouco é que transpiro muito durante a noite, não importa se o tempo está quente ou frio, se durmo com roupa ou sem, não importa, todos os dias pela manha acordo molhado de suor. Enquanto estava com 600mg de nandro a cabergolina foi fundamental, 1/2 dostinex por semana nas últimas 5 semanas fizeram toda a diferença, certeza que se eu desse mole apareceriam peitinhos de cadela aqui. Além disso, exame comprovou que o E2 também estava muito bem controlado, ao final do Blast estava usando 1mg de anastro TSD e estava correndo tudo MUUUUITO BEM... Sexualmente falando é que o bicho esta pegando... Sexo de 5 à 8 vezes por semana, pelo menos 3 parceiras por semana, a cada 15 dias sempre tem uma nova, alguns repetecos e ainda comparecendo em casa DSDN no mínimo e com muita disposição. Às vezes rola à tarde e ainda compareço em casa à noite sem precisar fazer esforço e pelo menos 2x com cada uma sem stress nenhum. Importante comentar que não percebí redução na ejaculação e se as bolas diminuíram eu sinceramente não percebí e ninguém reclamou. Às vezes esqueço de tomar o anastro, acontece aos sábados ou domingos, mas já percebo imediatamente a diferença na sensibilidade dos mamilos e no desejo sexual, então está bem sussa controlar o E2, pelo menos eu acho Sentindo-me mais alpha mesmo, curioso que a energia e a disposição melhoraram, o casamento melhorou, vida profissional melhorou, relacionamento com os amigos melhorou. Rage ZERO. OK, teve uma ou duas situações no trânsito que o monstro saiu, uma pra defender duas meninas em um carro de um flanelinha folgado e outra em um posto quando um taxista falou atravessado com a primeira dama, quase soquei o cara... Mas fora isso estou muito de boa Colaterais Únicos colaterais são o suador noturno e uma perda significativa de flexibilidade. Estou meio sem tempo para alongamentos mas essa perda de flexibilidade está começando a incomodar, é só tentar esticar um pouco mais o músculo (qualquer um) e já vem aquela fisgada forte... Mas fora isso estou 1000%. Treinos Nas ultimas semanas do blast percebí aumentos de carga na casa de 10-15%, sinceramente acho que daria para aumentar mais, porém fiquei com muito medo de ferrar as articulações e ter que interromper todo o processo. Disciplina nos treinos está 100%, sem faltas ou sem treinos 1/2 boca. Tenho mantido no mínimo 2 aeróbios por semana correndo cerca de 15-20km por semana. IMPORTANTE, em 31/07/2016 fiz minha primeira maratona completa, foram 42km em 4h46min sem precisar caminhar. Chorei como uma criança no final, mas demorei umas 2 semanas pra conseguir correr de novo, o desgaste foi simplesmente monstruoso. Depois da maratona dei uma relaxada nos aeróbios e o ganho de peso influenciou na performance nas corridas, o que deu uma brochada de leve, mas tenho medo do meu desempenho após o cutting, pois com certeza vou ficar mais leve e mais forte, vamos ver. Dieta Dieta agora na casa de 3000kcal. Dei uma boa inchada com 4000kcal, certeza que ganhei massa gorda, mas como o ganho de MM foi significativo, acredito que a %deBF melhorou, mas SINCERAMENTE, nçao estou nem aí para %deBF mais, estou muito mais ligado no espelho do que nos números, e o espelho anda trazendo excelentes notícias. Resultados Mudei, definitivamente mudei. Ainda estou longe do que eu gostaria, mas é nítido: Primeira medida antes do ciclo, segunda medida ontem, após o Blast e 2 semanas de cruise Peso: 84,5 > 92 Braço: 38,5 > 41 Peitoral: 111 > 114 (ta lindo, dá ate um orgulho, costas cresceram bem tb) Coxa: 62 > 63 Abdominal: 90,0 > 93 Sentimento Geral Cara, vou viciar nessa porra. Por um lado, antes do ciclo tinha medo de literalmente explodir, tipo ficar com aparência esquisita, ter problema com estrias, etc. Eu achava que AEs era algo que realmente me faria virar um monstro, mas aprendi na prática que pra ficar grande mesmo são muitos anos de experiência, muito treino, muita dieta e um lab de confiança, é claro. Mas hoje rola até uma emoção de ver o shape que tenho hoje e saber que estou melhor do que 10 anos atrás. Valeu cada real, cada chot, cada trauma, cada dor e cada hora de estudos. Próximos passos Como disse esta é a terceira semana de 6 em "cruise". Planejando e revendo o cutting... Pensando em largar logo com 600mg de Bold por 6 semanas e depois mais 6 com 800, pensando seriamente em entrar com T3 também e ainda o Franol para dar um gás e segurar a fome já que vão ser 2000-2200 kcal por dia. Conversando com a patroa sobre a "possibilidade de usar AEs" e parece que devagarinho a idéia vem sendo aceita... Se ela comprar aí teremos farmagrade a peço de custo pois um tio dela é dono de uma farmácia de bairro, aí vai ser só alegria! Quem sabe rola até um GH farmagrade a preço de custo pra 2017. Ao contrário de vários bolões que estão rolando aí (eu sei de tudo, kkk) eu vou fazer TPC pós ciclo até pra ver como meu corpo vai reagir, ver se volto e como volto, mas já pensando no que fazer ano que vem... GH e Trembo não saem da cabeça para 2017, mas antes preciso ver como vou sair deste cutting, curioso para ver como o shape vai ficar Exame realizado pós Blast com USA LABS Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  17. Pessoal, Seguem os relatos dentro da vida doida Shots Vastos laterais e mediais segurando muito bem os 2 mls, sem reclamações e sem dores. Curiosamente a mistura de USLabs com LabSemNome não provoca quase nenhuma dor, muito diferente do Powder que de 6-8 horas pós shot doía demais. Saúde De verdade, sinto que sem o ciclo eu não aguentaria o tranco. Gripe ameaçou pegar mas já foi embora com uma carga maior de vitamina C e um pouco mais de comida. Libido deu uma baixada do nível destruidor para o nível monstro, ainda vai muito bem obrigado, mas baixou. Não sei se é mais uma texto subdose ou então é a quantidade maior de Nandro que está fazendo isso, porém nada a reclamar. Diga-se de passagem que as articulações vão muito bem obrigado, pensando seriamente em usar uma low-dose de nandro durante todo o ciclo, a mudança é assustadora! Colaterais Sensibilidade nos mamilos 100% zeradas com 1/2 dostinex por semana, sem reclamações. Percebo que o bico do mamilo está levemente maior do que o costume mas nada de mais... Não tenho tido problemas com acne, apareceu uma ou outra espinha feia mas nada de mais, acho que é pelo fato do E2 estar controlado, mas não tenho nada para reclamar... Nada mesmo! Talvez a única coisa que tenho que comentar é uma certa perda de flexibilidade, inclusive quando no dia a dia tenho que alongar mais um braço ou uma perna, tenho uma semi-câimbra e é possível ver a onda de choque percorrer o musculo, é bizarro mas ao mesmo tempo lindo de ver! Treinos Uma semana após o aumento das doses (texto 600mg/week + nandro 600mg/week) comecei a perceber uma melhora incrível nos treinos, algum aumento de carga mas principalmente o tempo de recuperação entre as séries, treino que demorava 1h30m está demorando no máximo 1 hora, inclusive o treino de pernas e braços que são os mais longos. Ficou mais prazeroso treinar pesadão Dieta Segue firme! 3.500kcals por dia com algumas sujadas de leve. Dia do lixo está chegando à 4.00kcal mas sem muita porcaria. Abs parou de piorar e arrisco até uma leve melhora. Resultados To crescendo, agora realmente tenho visto melhora dia após dia, pós treino fico muito inchado e as camisas estão começando a apertar nos ombros mesmo... Já fazendo algumas novas aqui. Pump anda animal e os comentários também. Sentimento Geral Tá vindo kct, pela primeira vez sinto que o negócio pegou de vez. Feliz da vida devido aos baixos colaterais, a melhora no bem estar e o shape monstro querendo aparecer (pelo menos para os meus padrões) Próximos passos Vida que segue, dieta, treino e óleo. Seguimos assim, Estou na 9ª semana e além dessa inda temos mais três, semana que vem faço exames e vamos ver a realidade versus o fato! Fotos Calma, não deu pra tirar mas vou caprichar!
  18. Valeu velhão. Não adianta chorar, tem que ser adaptativo;;; Essa é novidade... Pior que meu fornecedor está lá perto... Então, com os novos spots as coisas melhoraram muito. Quanto ao happn, 1xSex+2xKiss/semana, total 3x/semana! Uma que vale por 3 o kct! Voltei! kkkk KAAAAAAAKAKAKAKAKAKAKAKAKAKKAKAKAKKAKAKAKKAKAKA Não poderia esperar nada diferente do parceiro cujo aeróbio é 1km em 20min! kkkkk Aaaaahhhh, VSF TB! KAKAKAKAKAKAKAKAKAKAKAKAKA Galera resolveu alugar! kkkk Tio, to ligado que a gente vai fazer um rolê, espero que vc conte aqui o resultado dps.... kkkk Valhão, tô na área, vamo que vamo! mano do ceu...
  19. Pessoal, Não lí nada ainda, vou ler com calma e responder tudo, prometo. TUDO MESMO! A vida está bem corrida, mas corrida como nunca. A minha decisão sobre a empresa foi ótima, mas a carga de trabalho que estou carregando é descomuncal. Na prática, nem eu imaginava que eu aguentaria e conseguiria fazer tanta coisa! às vezes fico pensando se estou trabalhando desse jeito, alegre e feliz devido ao ciclo, às vezes me pergunto como não seria se eu não estivesse on fire, será que eu aguentaria? Essa loucura inda vai pelo menos um mês, acho que depois vai dar uma estabilizada... Mudanças no Ciclo Como já falei antes, 12 semanas ao invés de 10, esta foi a 7ª semana e já fiz as alterações devidas. O ciclo vai ser assim desta semana pra frente: 7-12 - Enan Texto USA Labs - 600mg por semana 7-12 - Deca do Lab sem Nome - 600mg por semana Essa deca aí consegui com um amigo, sinceramente não sei a origem mas parece algo meio homebrew, sei lá, mas como confio muito no cara resolví testar. O "cara" não é nem fonte e nem vendedor, então resolví apostar Shots Pois é, agora já peguei as manhas do vasto lateral e parti para o vasto medial. Mudança saudável pois ganhei mais dois spots super fáceis de usar. Ainda uso a 20x0,55, ainda não sei pq mas quando olho a 27 ainda tenho receio, sei que parece viadagem mas que se dane. Além disso, o ciclo como descrito acima leva 6ml por semana, então ao invés de aplicar 2x/semana estou aplicando 3x/semana, seg, qua e sex. Revezo as pernas também, VastoLatDireito, VastMedDireito, VastoLatEsquerdo e VastLatDireito, sempre rodando daqui pra frente.. Sentí uma mudança grande na troca de Labs no que diz respeito aos shots. O óleo da Powder sempre deixava dolorido depois de umas 6-8 horas pós aplicação, no dia seguinte ainda sentia um incômodo, mas com esses Labs agora não sinto dor alguma! Está muito sussa! Saúde Continuam noticias boas! Nada de rage, alto astral e energia dominam, durmo 5-6 horas por noite e estou novo em folha! Índice alpha alto e uma sensação de que nada vai me destruir, e o que é melhor, vontade zero de arrumar encrenca, e também nada de pavio curto. Libido sem comentários, vou pra casa prometendo que vou dar um descanso para a patroa, mas é só abraçar que fode tudo, partiu cama ou qualquer outro lugar mais próximo, o negócio tá meio sem controle... Além disso tenho que "suplementar" pra poder diminuir a libido, Happn e Tinder dominando, semana que vem tem uma pela manhã e outra à tarde, ontem beijei 2 mas não arrastei ninguém, basicamente tenho conhecido umas 3 por semana e carimbado 1, já está show de bola! E como estou literalmente incansável, meu whatsapp no dia seguinte é só relamação: minha perna ta doendo, não consigo andar, não consigo sentar direito, minha cara ficou marcada, e por aí vai... Mas todas pedindo bis! kakakakakakaka Antes que alguém faça graça: FAT LOAD ZERO! Colaterais Pois é um bagulho chato que bateu foi a sensibilidade nos mamilos, ao final da 5ª estava incomodando demais, chegava a machucar, comprei dostinex, meio comprimido na semana 6 e meio comprimido nessa semana, aí tudo voltou ao normal, esse é o único ponto de atenção até agora. No shot de hoje ficou uma espécie de um pequeno nódulo aparentemente subcutâneo, mas já sumiu. O shot de hoje também foi estranho, ao invés da agulha descer liso e macio, senti ela furando umas três camadas, nada de dor, mas foi bem bizarro. Não percebi atrofia testicular, sem inchaço nos mamilos, sensibilidade depois do dostinex foi pra zero, sem retenção incômoda e curiosamente não percebi redução de quantidade na ejaculação, pelo contrário... Treinos Seguem firmes e fortes, esta semana não treinei perna pois estou fazendo um deload para correr 42km em 24/07/2016, então substitui o treino de perna por um trote de 6km. Aeróbios tendendo a zero até a meia maratona, até porque quero correr meio retido mesmo. Finalmente estou conseguindo perceber uma melhora nas cargas, primeiro ficou fácil levantar alguns pesos, depois já consegui alguns bons aumentos... Dieta Então, estou rodando na casa de 3500kcals e vou muito bem obrigado! Uma sujada aqui e outra alí apenas pq estou percebendo que o shape está aguentando. Nada de piorar o BF, abd deu uma embaçada no começo mas digo até que deu uma melhorada (não em relação ao cutting, mas em relação à 3ª-4ª semana).Tenho comido mais justamente pq o corpo está pendindo mais. Diga-se de passagem estou gostando demais disso. Dá pra dar uma sujadinha aqui e outra alí sem prejuízos. Antes que alguém fale alguma coisa, sujadinha é "1 talentinho" após o almoço, ou então "1 alpino" na hora de abastecer o carro. Resultados Sem comentários, quebrei a barreira e jpa estou com aquele aspecto de "quem treina". Não tirei medidas, mas estou pesando 89kg e sei que o bf não piorou pois minhas calças sociais estão ligeiramente mais largas do que estavam no início do ciclo. Vou colocar foto ai vocês podem ver Sentimento Geral Cara, eu realmente achei que ia explodir, fiquei super encanado com estrias nos ombros, ficar todo durão, virar tartaruga ninja e por aí vai. Mas o processo é lento... Mas diria que é muito recompensador também. B&C? PQP, ainda faltam 27 semanas (30 + 2 semanas de bulking além do inicial, menos 7 que já se passaram) e eu já fico pensando como vais er viver com essa sensação que vivo hoje Próximos passos Vida que segue, dieta, treino e óleo. Infelizmente não fiz novo exame por questões puramente logísticas, fui no último sábado fazer exames e o lab estava fechado pois era feriado, domingo prometí levar as crianças no Zoo então não deu para ir ao lab, e durante a semana é inviável. Fazer novos exames em 3 semanas para ver esse Enan da USA aí... Fotos Foi o que deu para tirar, mas acho que dá pra ter uma noção.
  20. Pessoal, Deveria ter postado isso na terça, mas a correria só me permitiu dar o update hoje. Os dados abaixo são de segunda, ou seja, início da 5ª semana Shots Ficando craque, já não tenho mais receio de aplicar e o processo flui natural. A única coisa é que parece que o músculo está ficando meio duro, a agulha entra fácil, mas tenho que fazer uma força razoável para injetar, mas por enquanto de boa. Aplicações indolores, sinto uma pequena dor umas 6-8 horas pós shot no músculo aplicado, dura uns 2 dias, mas não há mais a necessidade de ibuprofeno. Estou à procura de novos spots que possam se encaixar na minha rotina, à princípio vasto medial ou panturrilha. Algum conselho? Digamos que tenho uma boa massa na panturrilha, mas não sei se requer algum cuidado especial. Quanto ao vasto medial, fico com a impressão que é o mesmo musculo da aplicação lateral porém em um ponto diferente (o que não ajudaria em nada), estou errado? Antes que comentem: glúteo e ventro não encaixam-se na minha logística hoje, já o deltoide tenho muito receio ainda... Alguma ideia? Colaterais, Saúde Depois dos exames aumentei o anastro de 0,25mg/dia para 0,50mg/dia. Para a prolac já estou esperando a cabergolas chegar, a idéia é usar 1/2 comprimido por semana e ver o que acontece. Postei os exames, nada preocupante, colaterais negativos zerados, no entanto, os colaterais positivos estão batendo forte. Pipeline do Happen encheu, sexo com a primeira dama 6x por semana, sexo com Happn 3x por semana, e se desse ainda faria mais. Um pouco de dificuldade para gozar mas isso está ajudando mais do que atrapalhando. Pelo menos 2 gozadas por trepada, bagulho está muito monstro... Um astral excelente, nada de rage, 100% equilibrado, facilidade de manter o foco e trabalhar muito, alegria top com a família, pique absurdo para brincar com os filhos, e da patroa só elogios, tanto no sexo como no trato diário... Treinos Achei que estaria levantando mais peso há essa altura do campeonato, mas não! Treinos seguem fortes e pesados. Aeróbios também, abaixo um resumo dos aeróbios dos últimos 15 dias (até 27/06/2016) - 7,7km 44m33s - 19km 2h03m - 5,1km 30m7s - 23,1km 2h25m A frequência foi menor, mas quantidade de kms rodados aumentou Dieta Segue 100%. Devido à nova rotina tenho tido dificuldade de comer durante o dia, mas minhas jantas tem sido monstruosas. Mas batendo no mínimo entre 3.000-3.500 kcal/dia Resultados Medidas são fatos: Peso: 84,5 > 86,5 > 88,5 Braço: 38,5 > 39,5 > 39,5 Peitoral: 111 > 110 > 112 Coxa: 62 > 61 > 63 Abdominal: 90,0 > 92,0 > 93 Mais uma vez não vejo grandes aumentos de medidas, mas em compensação o peso está subindo demais. Apesar do aumento da medida do ABD a aparência é que está marcando mais. Qualidade do peito e dos braços melhoraram muito também! Sentimento Geral Ainda entendendo se Powder está subdosado ou se meu corpo reage desta maneira, mas procuro me adaptar ao invés de chorar. Gostando do ciclo, esperando o momento da metamorfose que ainda não ocorreu. Basicamente muito mais feliz com as mudanças no dia a dia do que com o shape em sí! Próximos passos Nandro 12 semanas confirmada. Novos exames ao final da sexta semana já com anastro a 0,5mg e cabergolas. Dependendo dos exames decido a quantidade de drogas para continuar a segunda metade do ciclo. Fotos Devendo, sem chance tirar, dou um jeito de pagar essa conta durante a semana. Obrigado aí pessoal!
  21. @Corleone, estou sem nenhum colateral, absolutamente nada, mas já passei o Anastro de 0,25mg por dia para 0,50mg por dia, vamos ver como fica. Cabergolas encomentada, vou usar 1/2 comp por semana durante 4 semanas e ver no que dá. Valeu @MBD @antigoargos@ik3r @guribk@Tshasko@lucasf21 Pessoal, Seguinte, Essa texto não é da USA, é da Powder, só para constar. Usei ela no início pois a fonte parecia acima de qualquer suspeita e deixei para usar USA mais para frente. Agora danou-se! A deca é da Powder também... Seguinte, não adianta chorar sobre o leite derramando, teoricamente em 4 semanas já deveria estar tudo empilhado, como decidí extender o uso da Deca+Enan para 12 ao invés de 10 semanas continuarei com a mesma dose do mesmo lab e fazer um exame ao final da sexta semana, a idéia é verificar o E2+Prolac e checar se a texto estabilizou ou continua subindo, vamos ver e depois julgar, afinal é meu primeiro ciclo e não sei como eu reajo. Caso a texto não suba mais, aumentarei a dose para chegar nos níveis esperados. Penso que se estamos sujeitos à subdose temos que aprender a lidar com ela e não choramingar. O que é pior, uma subdose conhecida ou um produto desconhecido? De qualquer maneira estou em contato com a fonte e vamos acompanhar de perto. Ainda acho que a fonte merece credibilidade, pelo menos por enquanto... Desculpe não estar 100% presente, mas eu optei por virar minha vida do avesso! Está show de bola, mas corrido demais! Ainda hoje volto para dar um update geral! Obrigado e abraço galera!
  22. Pessoal, rapidamente posto os exames realizador no último sábado dia 25:06/2016z Condições do exame: - 2 dias após o último shot da quarta semana de ciclo (420mg de testo por semana shots seg e qui) - 0,25mg de anastrozol TSD, último comprimido de anastrozol foi cerca de 36 horas antes do exame Para mim parece OK, mas não sei a opinião de vocês: Enviado do meu iPhone usando Tapatalk Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  23. Boa Noite Senhores, passando para dar um update! Basicamente fiz uma grande mudança aqui na minha corretora. Mandei 14 pessoas embora e parei as atividades focadas em "sales hunting", logo eu passarei a fazer atividades de "sales farming" sozinho e "hunting" eventual com base na demanda da carteira. Estava de saco cheio de reclamações trabalhistas e funcionários ingratos que ganhavam bem e ficavam no cartola/facebook/Whatsapp e só reclamavam da vida. Com isso, passo cerca de 80% do meu tempo externo, e por isso mesmo que não dá para relatar TSD... Shots Tudo correndo bem, estou começando a ficar bom nisso e o processo está ficando mais natural. Último shot no vasto esquerdo doeu mais que o normal no dia seguinte, devo ter errado algo, mas nada grave. Basicamente a agulha entrou fácil, mas parecia que estava mais duro que o normal para injetar, problema que não ocorreu no vasto direito. Logo mais mandarei novamente no vasto lateral esquerdo e veremos se o problema se repete. Colaterais Bom, o idiota aqui esqueceu de tomar o anastro por dois dias, lembre-se que estou tomando DSDN 0,25mg. Não sei se foi por causa do esquecimento ou então a droga que está empilhando, mas dois dias depois do primeiro esquecimento a libido ficou mais baixa (muito mais alta que o normal, mas mais baixa do que estava durante o ciclo), senti uma sensibilidade nos mamilos que era um misto de sensação de "ralado" com uma espécie de coceira parecida com a da beta-alanina. Imediatamente quando retomei a dose mijei pra kct e os sintomas amenizaram. Como no dia seguinte ainda não estava normal, decidi jogar mais 0,25mg e passarei a usar TSD até realizar o exame de sangue. Prevenção é melhor que correção Saúde Tirando o tropeço com a jamanta que todos riram muito aí, libido anda show de bola. Trincando o vaso na hora de mijar, carimbando a patroa TSD com gosto e ainda alugando uma DS2DN e enchendo o pipeline do Happn. Agora estou selecionando mais e estou empilhando os files para abater no tempo certo. Temos universitária de 24 anos, vendedora da channel, enfermeira e recepcionista quenga. Todas bom BF dentro dos limites de aceitação. Fora isso, autoestima nas alturas, coragem fora do normal, curiosamente a rage deu espaço à autoconfiança. A sensação de falta de paciência e irritabilidade deu lugar à coragem, disposição e uma incrível capacidade de socializar, se é que vocês me entendem. Treinos Todos destruidores, sem exceção. Aeróbios pesados pelo menos 3x por semana, treino religioso 5x por semana e mais um BW de peito na praça 1x por semana. Gana assustadora para treinar. Pesos subindo lentamente e racionalmente Dieta Curiosamente tenho que me esforçar para chegar às 3200 kcal, mas segue firme. Sem escapadas, sem comida lixo, apenas 1x refeição free por semana respeitando a meta diária de kcals. Resultados Pessoal do snap (já viu, a coisa melhorou BEM, visual já deu um up legal, já estou ficando com o aspecto de "quem treina". Deixarei os comentários "técnicos" para a avaliação quinzenal no início da próxima semana. Sentimento Geral Paixão, amor, sei lá, curtindo demais tudo que está acontecendo. Na prática é muito difícil manter a disciplina, mas quando a gente curte a estrada, o destino é uma mera coincidência. Próximos passos Estenderei a nandro para 12 semanas, #fato. Exames este final de semana de Testo, E2, Prolac para eventuais ajustes. Obrigado aí galera!
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