[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

RodrigZ · Agosto 30, 2014 às 00:21

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

qual o nome desse cara da foto do seu avatar?

rsdrock · Agosto 30, 2014 às 00:26

qual o nome desse cara da foto do seu avatar?

segundo o google: luke guldan

philip_np · Agosto 30, 2014 às 00:33

queria postar uma foto aqui minha, pra vcs avaliarem se da pra melhorar naturalmente, mas n to sabendo postar.. mas já sei a resposta, claro que deve dá.. sou um frango.

Pelo tapatalk, é bem simples.

Rodzilla · Agosto 30, 2014 às 00:33

https://instagram.com/fitmartin

Muito bom msm, será que chega natural?

https://instagram.com/p/r0SPG0KUgP/

https://instagram.com/p/sSyAbvqUhX/

esse cara é mito hein, q shape.

RodrigZ · Agosto 30, 2014 às 00:44

da pra chegar no cara? quanto de braço tem ai?

Rodzilla · Agosto 30, 2014 às 00:48

da pra chegar no cara? quanto de braço tem ai?

queria chegar nessa gostosa aí , pqp

RodrigZ · Agosto 30, 2014 às 00:52

queria chegar nessa gostosa aí , pqp

sabia rs era pra eu ter cortado a foto, eai chega no cara?

~~A_Almeida~~ · Agosto 30, 2014 às 00:56

Ce tem 30 anos e é fã de justin bieber e outros "idolos teens"? Tipo, em qual dos lados vc está zoando?

Eu não sou fã da música dele não. É só pro avatar mesmo. Embora eu ache que essa foto dele tá com uma estética bem boa, embora sem volume, claro. Se eu fosse rasgadinho assim já ficaria faceiro. Basta ter peito destacado a abdômen definido que as mina pira... é o que forma a essência do shape.

Johnn · Agosto 30, 2014 às 01:05

C/ pump.

Editado Agosto 30, 2014 às 01:06 por Johnn

ÉUmArroz · Agosto 30, 2014 às 01:25

queria chegar nessa gostosa aí , pqp

Ela chama Jorma Cavalcante, já postaram o shape desse cara aqui:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/135109-oficial-da-pra-chegar-natural/page-106

RodrigZ · Agosto 30, 2014 às 01:53

Ela chama Jorma Cavalcante, já postaram o shape desse cara aqui:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/135109-oficial-da-pra-chegar-natural/page-106

já postaram mais ninguém falou se dava pra chegar

Eai dá pra chegar?

Rodzilla · Agosto 30, 2014 às 01:57

sei lá mano a vida é uma caixinha de surpresas.

===========

galera, alguem q acompanha a juju no insta... já percebeu/perceberam o quanto ela ta 'murcha' em comparação a época do panico.

Parece q até mesmo o seio ta menor...

mais uma vez... EM RELAÇÃO A ÉPOCA DO PANICO....

Editado Agosto 30, 2014 às 01:58 por rodrigomedicina

Born4Run · Agosto 30, 2014 às 02:01

Efeito Neonutri?

pedrolsen · Agosto 30, 2014 às 02:07

eu prefiro antes, ela deve ficar noiando em perder bf ..

Joao Souza · Agosto 30, 2014 às 02:54

Nossa, sempre que passo aqui nesse tópico aparece a norma Cavalcante.

É o destino, vou me declarar.

~~AveiaeLeite~~ · Agosto 30, 2014 às 07:21

sei lá mano a vida é uma caixinha de surpresas.

===========

galera, alguem q acompanha a juju no insta... já percebeu/perceberam o quanto ela ta 'murcha' em comparação a época do panico.

Parece q até mesmo o seio ta menor...

mais uma vez... EM RELAÇÃO A ÉPOCA DO PANICO....

Ela tá ficando com shape de atleta mesmo, abaixando o bf e tals, eu prefiro ela na época do pânico , bem gostosa, com 15% de bf, (o que pra mulher fica top).

já postaram mais ninguém falou se dava pra chegar

Eai dá pra chegar?

Shape mt maneiro, bom volume e bf mediano, top!

no peito e abdome, o famoso "shape" dá, mas o ombro e o braço tá giga, quanto ele deve ter de braçola ae?

Editado Agosto 30, 2014 às 07:23 por AveiaeLeite

climzirus · Agosto 30, 2014 às 10:55

- A JUJU está se preparando pra COMPETIR. Ta secando, seguindo a filosofia do FF hahahahah

- O shape ai de cima é bacana hein. Mas acho difícil essa relação biceps / ombro sem um protocolo.

RAFABRAVE · Agosto 30, 2014 às 11:04

Eu não sou fã da música dele não. É só pro avatar mesmo. Embora eu ache que essa foto dele tá com uma estética bem boa, embora sem volume, claro. Se eu fosse rasgadinho assim já ficaria faceiro. Basta ter peito destacado a abdômen definido que as mina pira... é o que forma a essência do shape.

tbm acho que o mais importante, que dá o visual no shape é PEITO e ABS

até pq dificilmente vemos um cara que tenha peitoral foda e nao tenha uma dorsal de responsa tbm...

mas o inverso acontece, e o que é meu caso... minha dorsal eh responsa, mas meu peitoral qse nulo

~~Danilo Z~~ · Agosto 30, 2014 às 11:58

sei lá mano a vida é uma caixinha de surpresas.

===========

galera, alguem q acompanha a juju no insta... já percebeu/perceberam o quanto ela ta 'murcha' em comparação a época do panico.

Parece q até mesmo o seio ta menor...

mais uma vez... EM RELAÇÃO A ÉPOCA DO PANICO....

Ela deve ter parado de tomar coisas q retem e deve ter focado a fazer uma dieta melhor, ou está off dos venenos.

Digox · Agosto 30, 2014 às 12:24

queria postar uma foto aqui minha, pra vcs avaliarem se da pra melhorar naturalmente, mas n to sabendo postar.. mas já sei a resposta, claro que deve dá.. sou um frango.

eu usei esse site pra postar a minha.

https://imgur.com/

vc pode logar com o facebook

so clicar em upar foto do computador

depois de upada vc pega o link da imagem e posta aqui

Tanin · Agosto 30, 2014 às 13:10

- O shape ai de cima é bacana hein. Mas acho difícil essa relação biceps / ombro sem um protocolo.

Ele compete, duvido que seja natural.

-scarpelly- · Agosto 30, 2014 às 13:45

a juju só ficou pequena nessa foto ai.

Ela tá maior e mais seca do que na época do pânico

ÉUmArroz · Agosto 30, 2014 às 13:47

Tbm acho difícil o braço e o ombro do cara, apesar de q essa posição valoriza essas partes.

marcelo007 · Agosto 30, 2014 às 14:58

Eai dá pra chegar?

Ta ai um shape que acho que seria o limite natural de muitos.

esse cara deve está com uns 10% de BF e se tiver entre 1,75-1,80 de altura deve ter entre 41-43cm de braço.

.L3CT3R · Agosto 30, 2014 às 15:40

Essas medidas de braços das pelo calculadoras de limite é forçando ou relaxado?

lucas_fuark · Agosto 30, 2014 às 15:45

Esse cara ai da não.. cara largo, com volume e bf baixo

Deve ter uns 45cm de braço

RodrigZ · Agosto 30, 2014 às 15:47

Ta ai um shape que acho que seria o limite natural de muitos.

esse cara deve está com uns 10% de BF e se tiver entre 1,75-1,80 de altura deve ter entre 41-43cm de braço.

tbm acho que seria o limite de muitos esse shape.

será que tem 43 de braço?

Royal · Agosto 30, 2014 às 16:41

tbm acho que seria o limite de muitos esse shape.

será que tem 43 de braço?

ai tem 41~42cm de braço chuto 41 pra 1,80, tbm esqueceram o pump to chutando essas medidas como mostra a foto

Editado Agosto 30, 2014 às 16:45 por Royal

gaspar · Agosto 30, 2014 às 17:10

Não havia notado.

Quase 800 páginas um tópico sem nexo desse.

RodrigZ · Agosto 30, 2014 às 17:19

ai tem 41~42cm de braço chuto 41 pra 1,80, tbm esqueceram o pump to chutando essas medidas como mostra a foto

pow 42cm de braço pra 1,80 fica com esse volume todo ai?

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