#Crescimento muscular
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Um cara que pega 100 kg no supino vai crescer mais que um que pega 50 kg ? Ou isso não tem nada a ver ?
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O que vem primeiro, a forca muscular ou o crescimento muscular?
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Como fica a dieta de um iniciante na musculação?
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Meu bíceps/tríceps não se desenvolvem.
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[Falta de Pesquisa]Resultados no bulking com relação ao percentual de gordura
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Ajuda Para Definir Objetivo E Métodos
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Por Que Bodybuildings São Mais Musculosos Que Powerliftings?
Visitante usuario_deletado343434 ·
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