Glasgow 15
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Com cipio e bold o ideal é esperar umas 4~5 semanas antes de entrar na TPC. Eu mandaria stano aí, nestas semanas off drugs...
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O ciclo está bom. Só baixaria um pouco mais o BF para evitar os colaterais. O que vai fazer depois do ciclo, TPC ou cruise? Se for TPC não seria mais interessante mandar Stano um pouco mais pra frente, como uma ponte para a TPC, devido a MV mais curta (para manter os anhos)...
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Voce está aplicando em cima da fáscia lata, que é ricamente inervada. (Iliotibial band) Aplique mais medialmente, próximo ao vasto medial, a aplicação tende a ser indolor. Quanto mais para lateral, maior a probabilidade de causar dor devido a fascia. Ou aplique no reto femoral, também é bem tranquilo. Contraia o quadríceps e localize a área de assimetria do vasto lateral, uma parte mais lateral "afunda" um pouco, e mais medial se sobressalta. Aonde afunda é o local em que está a fascia lata, evite aplicar aí
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Não concordo. 250mg de testo legit já deixam num patamar +2000ng/dl, aromatizando bem.
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Manda o Enantato DSDN junto com trembo, mantem a testo mais estáveis e reduz os colaterais. Bons ganhos
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To acompanhando, apesar de não concordar com o ciclo, como vc disse, está relatando. Como foi a perda de peso nestas 4 semanas de ciclo?
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Depende de n fatores (tempo de treino, maturidade muscular, dieta, descanso...), mas é bem difícil estes objetivos. Mesmo em ciclo de volume em iniciantes (nandroxtesto) o ganho seco pós tpc dificilmente passa 7 a 8kg. Só com oxan os ganhos tendem a ser mais modestos ainda.
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Glasgow 15 respondeu ao tópico de thadeuvamoquevamo em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosAs medidas? BF e tal... O ciclo tá bom, só deixaria a Silimarina pra TPC/Cruise
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Cortando etapas com este BF amigo. Dá pra reduzir pra uns 15% apenas no clemb e dieta. Ta matando barata com tiro de escopeta...
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DSDN Antes era DS3DN, passei a aumentar as fibras e passei a ingerir 5 a 10gr de Psyllium/Dia. Ajudou
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Aveia em flocos, leite integral, albumina de banana Café da manhã dos Deuses hehe Nunca enjoa
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Carnaval é foda. Dei umas jacadas também. Pastel de 750gr (isso mesmo kkkk) de frango e catupiry na sexta, pizza domingo e segunda e 2kg a mais na balança. Hoje caminhei uns 80 minutos na praia e poucas kcal pra dar uma compensada e tirar a retenção hehe Segue firme aí... quando o BF chegar nos 15% shape ja vai ficar dahora, e não vai demorar muito
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Ta bom cara Só dava pra tirar essa creatina aí... Precisaria de uma dose +1,5gr para resultados
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Da onde você tirou isso? É empirismo né...
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Não da pra mandar uns 450mg de Deca por semana mano?
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Isso cara, faz aero, ajuda a distrair a mente... Meditação também ajuda. Mas o mais importante é voce reconhecer que são efeitos colaterais e não fazem parte da sua psique. Tome conta da sua mente. Pensamento positivo sempre, repita "sou saudável, sou feliz" sempre que vier a ansiedade... Boa sorte cara, ja passei por isso!
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Retenção cara, pressão também sobe. Inicia um Anastrozol, vai ajudar. Se não melhorar procure um médico para orientação sobre anti-hipertensivos. Abra o jogo.
