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Encontrado 3 registros

  1. Eai galera Belezinha? Irei iniciar em Junho agora esse ciclo, nao vou competir e NAO QUERO FICAR ON FIRE, o objetivo eh ciclar 2 vezes por ano. A questao do cruise seria pra consolidar os ganhos. O Stein que me auxiliou nessa estrutura e um post meu anterior, só aprimorei e coloquei mais detalhes para verificar se meu pensamento esta correto conforme conversamos. Idade: 24 Anos Tempo de Treino: 6 Anos, sem interrupções 2 anos Peso: 84kg Altura: 1,79 BF: Entre 11 a 13% Ciclos: Propionato + Stano 8 Semanas (Há um ano mais ou menos) Objetivo: Massa Magra, Qualidade muscular, sou usuário recreativo, nao irei competir. ESTRUTURA DO CICLO: - 1/1 Sem - Acetato de Trembolona: 50Mg (DSDN) - 2//2 Sem - Acetato de Trembolona: 75Mg (DSDN) - 3/12 Sem - Acetato de Trembolona: 100Mg (DSDN) - 1/12 Sem - Propionato de Testosterona: 100Mg (DSDN) - 7/12 Sem - Masteron: 150Mg (DSDN) Proteção: - 1/12 Sem - Anastrozol: 0,5mg (DSDN) - 10mg de Tamox TSD (Se houver sensibilidade nos mamilos, e cesso quando a sensibilidade acabar) - 3/12 Sem - HCG: 250UI(Terça e Quinta) - 0,25 Cabergolina (Se no exame de prolac apontar alteração significativa) Cruise: - 12/16 Sem - Enantato de Testosterona: 250mg/Sem - 12/16 Sem - Anastrozol 0,5mg (DS2DN) TPC: - 20/28 Sem - Vit E 1000UI (TSD) - 20/24 Sem - 40mg Tamox (TSD) - 24/28 Sem - 20mg Tamox (TSD) - 16/20 Sem - 0,5 Anastrozol (DS3DN) Duvidas: 1- Seria interessante eu mandar mesmo 12 semanas de Trembo? Sera que seria melhor 10 semanas? 2- Interessante o Masteron no final pra dar aquela lapidada no shape? ou Enfia o masteron des do começo e abaixa pra 100mg? 3- Anastrozol vai segurar? ou melhor o Letrozol? A dosagem esta boa? 4- HCG no Intra ou melhor no Cruise com uma Dosagem maior? Aguardo opnioes dos amigos aqui. Grato pela atenção. att,
  2. E Aí seus puto, dêêm uma avaliada nesse meu protocolo... To encrencando com minha tpc na verdade, dicas para deixar minha tpc melhor são bem vindas... - Idade: 18 - Altura: 1,71 - Peso: 68kg - Medidas: braço 38cm, o resto faz tempo que não passo a fita métrica... - Percentual de gordura: 9% - Objetivo: Ganho de massa muscular. 1 - 8 Semanas - Durateston 500mg (2 ampolas por semana) Segunda e Quinta 1 - 8 Semanas - Deca Durabolin 200mg (4 ampolas por semana) 1 - 4 Semanas - Hemogenin 100mg Todo Dia (1comp. a cada 12hrs) 4 - 8 Semanas - Stanozolol (oral) 60mg (6 comprimidos DsDn) Total de produtos= 16 ampolas de Durateston + 32 ampolas de Deca + Hemogenin + Stano TPC: 1º - 14º dia 100mg de CLOMID ou INDUX + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 50mg de CLOMID ou INDUX + 20mg de tamoxifeno + TRIBULUS ( uns 3.000 mg dia) (Vou adicionar junto na TPC) : *Proviron; (talvez, se sim vou usar pouco) *Vitamina E; (1.000ui por dia) *Vitamina D; (10.000 ui por dia) (ou d3, vai depender) *Zinco; (50 mg por dia) *Vitamina C; (2.000mg por dia) *Omega-3; (10.000mg por dia) Caso a libido não esteja boa vou administrar 0.2mg/kg de ioimbina por dia, de manhã em jejum Suplementação (durante e após o ciclo) Whey,Bcaa ou L-Leucina, Multi-vitaminico, Malto, Cafeína, Albumina e talvez Cobamamida manipulada ou Cobavital. *Se eu sentir sensibilidade no peito mais ou menos depois do final do hemogenin, acham que eu deveria entrar com um anti aromatase? Porque não queria entra com tamoxifeno pra interferir nos meu ganhos... Porém o foda do anti aromatase seria o risco de rebote...
  3. boa tarde galera tudo bem? acompanho o forum ao um bom tempo porem nunca criei conta mais sempre o segui! bom vamos la !!!! depois de muito ler e ver muitas coisas por ai cheguei a 2 conclusoes porem se alguem tiver alguam ideia quiser misturar uma com a outra ou acresentar algo por favor fique a vontade para falar ! lembrado que consigo receita e consigo manipular/ farmarcia ! analizem meus protetores pro favor tb quem sober ! e agradeço ajuda! idade:27 altura:1,83 peso : 93,5 medidas ( nao vou lembrar todas mais vai as que lembro agora) bicepis : 43 coxas :68 panturilha 39 bf deve ser em torno de 15 a 18 ciclo 1 dura 250 mg seguda /250mg quarta 1-8 semanas manipulado oxandrolona 20mg +150 silimarina 6 - 12 semanas 3x ao dia ! protetores 2x capsulas ao dia ! I-Aromatase 60 mg Saw Palmeto 400 mg Anastrozol 1,0 mg Pygeum Africanum 50 mg Euterpe oleraceae Mart 50 mg Crisina 100 mg Zinco 15 mg Imuno Organic 0,5 mg Vitamina B6 30 mg ciclo 2 deposteron 200mg 7 em 7 dias 1-12 oxandrolona 20 mg+stanozolol 15 mg 8 em 8 horas 1-12 protetores (8 em 8 junto a oxa e stano) cobamanida 1mg (eu sei que nao e exatamente protetor mais axei interesante) tamoxifeno 7mg anastrozol 0,25mg saw palmeto 100mg metionina 50 mg silmarina 140mg acido alfa lipoico 100 mg dieta pretendida de manha logo a acordar : : whey 2 x scoop +2 bananas pratas+4 colheres de aveia +bcaa+ 200ml leite desnatado ! lanche entre de manha e o almoço : rap 10 integral ou pao integral + ricota ligth + peito de peru ou peito de franco ligth! almoço : arroz + brocolis + frango + salada de: almeirao,cenora,rep roxo,tomate liquidos : cha feel good,agua ou suco de limao treino 3 horas da tarde pos treino : 4 ovos + 2 bananas + whey lanche ates da facu pao integral + frango ou patinho + ricota ligth janta : feijao+macarrao+molho de tomate + frango ou patinho saldas idem os do almoço menos tomate que ja ta indo na gororoba! > liquidos os mesmos lanche antes de dormir o mesmo do da manha ! obs: almoço e janta seram invertidos dia sim dia nao ou semanal depende!
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