planeta

quero jogar 2 na primeira semana porque a quantidade dos est. mais rápidos é pequena, por isso acho que a dura demora mais pra bater que propionato por exemplo..., porque os que tem mais são os mais longos, tipo o decaonato, tem 100mg em 250mg de cada dura não faz sentido isso?

o meu é muito baixo tb ... e se eu começoa comer de 3 em 3h com bastante carbo.... qdo dá 3h da ultima refeição tenho hpoglicemia e me sinto mal ... se eu como mais proteina e faço refeições maiores e em menor quantidade, e com pouco carbo, me sinto muito mais estável o dia todo

cara, sem nudez... só mulher bonita com sensualidade...

olha o que é a auto-estima né depois que ganhou um pouco de corpo tb ficou mais bonita de rosto tem outro brilho pedido de casamento enviado via fax ...agora tenho um plano 21 que faz DDD a vontade

usando a estratégia que a pra put ensinou https://skinzweb.files.wordpress.com/2009/06/keeley-hazell-09.jpg

vai longe

250 mg por semana não é pouco ? pensei a cada 5 dias pra eu manter os est. curtos mais estáveis e pra dar essa dose de 350mg / sem não precisa? então seria 1-8 DURA 250mg /sem 8-11 oxan 70mg tsd 12-15 tpc ??

por anos e anos dei preju em muitas churracarias, muitas mesmo hahah, comia churrasco demais... depois fui vegetariano por 5 anos, e agora eu como apenas frango e peixe... não como mais carnes vermelhas... comi carne vermelha 5x nos últimos 8 anos ... algo do tipo talvez eu coma domingo, se eu for fazer um churrasco pra minha vó, já tá bem velha coitada, não faz mais nada, não vê direito, não ouve direito, não curte mais nada mas se eu fizer um churrasco sei que ela vai gostar

99 é normalzão, se cair um pouci já vira hipoglicemia hahah

to pensando em fazer esse, começar daqui 1 mês 1-6 dura 250mg a cada 5 dias 7-9 oxan 70mg tsd 10-13 tpc tamox e clomid e talvez, hcg e proviron aplicar 2x na primeira semana, tomando 500mg, e depois tomar 350mg por semana (1 a cada 5 dias) * ainda não sei como conseguirei dura de farma --------------- a questão é, minha idéia é usar oxan enquanto espero a tpc, pra me manter on fire enquanto a dura já estará fazendo cada dia menos efeito boa idéia? o tempo de espera pra tpc está certo considerando as doses de DURA ? sugestões? não quero adicionar outras anabols posso até mudar a testo mas prefiro a dURA por eu acreditar que tem menos impurezas.... impurezas atrapalham meus pensamentos e emoçoes, não sei explicar

nossa, e como achar DURA original ? na farmácia é 7 reais cada ampola muito barato, pro ciclo que quero fazer só ia precisar de 9 ampolas quero tomar 1-6 250mg a cada 5 dias, mas a segunda dose será 3 dias após a primeira 5-8 oxan 70mg tsd (pra aproveitar a meia-vida da dura antes da tpc)

treino com drop set se torna treino de resistencia

de 12 en 12 funciona legal que hora é seu treino?

o cara só relaxando na rede ao invés de trabalhar kkkkkkkk esse muleque vê umas 6hs de porn por dia ahahha senão já tinha solucionado isso faz tempo

não sei o que muda no cérebro ocorre uma mudança nos receptores de dopamina, aumenta sua motivação para fazer coisas, isso é quando para de ver porn, tudo fica mais legal, mas isso demora algumas semanas pra mudar, porn inunda o cérebro de dopamina e dessensitiza os receptores, então precisa um tempo pra eles se corrigirem, é igual cafeína quando para de fazer efeito, precisa um tempo sem e durante o tempo de cura vc vai sentir falta daqueles níveis excessivos que tava usando e pode se sentir mal durante uns dias na parte de hormonios não sei exatamente o que acontece, mas tb ocorrem mudanças * muito boa essa do banana com aveia ehauhue elevação lateral é uma desgraça de se fazer, faço com muito pouco é bom porque dá pra fazer as séries com mais peso.... porém percebi que fazer fadigado com menos peso pode pareer que não rende, que não tá evoluindo por fazer com pouco peso mas não é assim.... um dia vc vai e faz aquele exercício no início do treino e vai perceber o efeito benéfico que os treinos fadigados fizera, mesmo sem elevar carga durante um tempo... por exemplo o treino peito já fadiga legal o ombro, e faço militar só depoiois do elevação lateral, entao o ombro já tá e frangalhos na hora do militar... não aguento nada de peso, mas vou fazendo.... porém se um dia v c chega na academia e começa com militar aih vc percebe que pode colocar um monte de peso a mais e vê que os treinos FIZERAM sim efeitos mesma coisa o treina de puxadas, faz barra + chin up + remada.... na hora do rosca direta o biceps já tá fadigado... parece que não tá evoluindo nas cargas.... mas vai um dia e faz rosca direta pra começar, pra ver o quanto a mais se aguenta.... os caras das academias acham que esses nossos treinos "leves de triceps e biceps com apenas 1 ou 2 exercícios isoladores com musculos já fadigados não rendem, mas estão errados.. quando fadigados recrutamos mais fibras.... é muito bom

tenho que ir pro rio ter umas aulas de cantadas com os cariocas baile funk não vale, acho vulgaridade pura, prefiro uma sensualidade mais sutil, rsrs recomenda alguma praia de azaração? algum posto especial em ipanema? rsrs

eu disse que é legalzim não vale a pena ir no cinema por exemplo hahaha mas guerra mundial Z gostei no cinema

acho que pode diminuir mais os carbos

ja era gata e depois virou deusa hahaha até eu to achando graça desse papel de dom juan de internet ueahueh

quanto melhor for feita a dieta, menos musculo vai perder se seu bf for baixo ... é difícil nao perder nenhum musculo

se falar essa aqui perto de casa as minas vão falar: o que é tabela periódica ?

1- cortar 100% dos carboidratos 2- tomar bastante vitamina c 3- chá verde e cafeína em capsulas 4- diminuir o sal FEITO se prepara pra diarréia

falange meteu a real

se eu comesse a vontade pesava 135 ou mais

EGOs enormes se vc fala alguma coisa na academia nego vai brigar rpa denfeder o que falou... vai falar do shape... até aqui no forum é assim