Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

planeta

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que planeta postou

  1. mas isso de não usar testo é pros pros né que já tão gigantes
  2. como assim a parte da libido? enan + oxan vai ficar com libido altíssimo
  3. planeta respondeu ao tópico de planeta em Diário de Treino
    nem vou jantar hoje hauheuahe vou só tomar yogurte com soja isolada
  4. concordo com vc mas fato é que a humanidade precisa mais nerds, imagina o quanto de gente que não come ovos por exemplo porque acham que dá colesterol,,, isso não é falta de nerds? rsrs
  5. mas ela de qualquer forma é otária, uma infinidade de criações da humanidade foi feita por caras como esses que vc rotula como perdedores... invenções, arte(todas), teorias, filosofia ... as mulheres qdo eram mais difíceis inspiravam grandes coisas de homens que queriam impressioná-las ... a gente tá qui falando online porque um Top Nerd que provavelmente pegava ngm resolveu fazer PCs... ter um monte de filho qualquer mendigo consegue... criar coisas que mudam a historia da humanidade não é pra qualquer um... entende?
  6. se eu perder uns kg a calça jeans deixa de ser apertada e fca tudo bem mais um motivo pra cuttar fuark!
  7. ela pode até estar certa(ela está) mas é uma ridícula por ter escrito isso assim publicamente que mina otária
  8. segnda foto parece o Coisa do 4 fantastico horrivel hahah
  9. temho muitos alertas, deve estar no limite, mais 1 é ban
  10. não to conseguindodormir direito faz umas 2 semanas e não há nada a que se esperar mesmo, vc tá certo,,, bons treinos!
  11. kkkkk negada grande só na beta-alanina
  12. sabe que pensei em primobolan qdo tava escrevendo? rsrs vi que ele aumenta a retenção de nitrogenio mesmo em déficit calórico
  13. 500 fixo nao tem sentido pra uma mulher de 50kg, 500 é demais... pra alguem com mais de 100kg, 500 é brincadeirinha de criança
  14. cara, não há nenhuma dúvida sobre isso... o carro caro pressupõe tudo o que vem do dinheiro... conforto, tranquilidade, poder, etc se o cara é um pé-rapado andando de carro financiado, devendo parcelas e com documento atrasado, é obrigação da "interesseira" identificar
  15. vc leu o que eu escrevi ? altura é um entre diversos atributos... quem tem todos? talvez alguns galãs de holywood, saca? se o cara é baixo e tem outros atributos ele vai se dar bem do mesm jeito... parece que inteligencia alémde altura nao ta nos seus atributos, se vc insiste em nao enteder o que to falando...
  16. meu ciclo vai ser assim 1-2 600 3-6 500 7-8 400
  17. ele quer secar .. sei lá... com a proteina e com AE talvez nao perca massa magra ou perde pouco
  18. concordo com a galera ae mas se vc quiser fazer, faz +ou- isso: 1-8 dura 250mg por semana 1-6 stano 50mg 3x semana 7-11 0xandrolona 60mg dia
  19. isso aqui está 100% certo o resto é balonie depende muito por exemplo se vc cicla qdo ewstá no seu limite natral, vaivoltar tudo se vc cicla sendo inciiante, vai manter quase tudo... esses caras que vc cita, não ciclam, eles fazem blast and cruise o ano todo e fazem isso a alguns anos, com doses altas nem se compara...
  20. precisa de um tempo pro seu corpo aprender a fazer energia sem os carbos... porém qd acostuma é uma maravilha e.. não há motivos pra fazer tao baixo... faça 80g de carbo por dia
  21. só entre em estagnação pra quem é gigante já vc já é gigante?
  22. se eu abrisse seria o mais honesto possível, só venderia balonie se a pessoa insistisse muito, maioria dos balonie eu nem ia ter pra vender eu teria só as coisas custo x benefício mesmo claro que pra explicar pros caras meu "ponto de vista", teria que ter shape eprfeito... assim as pessoas iriam acreditar e indicar pros amigos... tb ia venvder uns GC produtos por baixo do pano

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.