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junior borges

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Tudo que junior borges postou

  1. junior borges
    Eu tenho 1,98 cm 17 anos é lenda qe fazer academia faz para de crescer
  2. junior borges
    45 Min ta mt poco tempo tem qer 60 min de treino no maximo vc dve ta dando 10 seg de descanso entre as series tenta da 1 min de descanso no max
  3. junior borges
    Ae to fazendo abcd olha a divisão ae seg. peito ,ombro ter.costa ,trapezio quarta,descanso total quint. perna sex.triceps ,biceps,ant braço oqe acham ? objetivo: hipertrofia idade: 17 altura : 1,98 peso:95 kg tempo de treino: 2 anos
  4. junior borges
    Se fose eu fazia um de dura e stanozolol deca é mt ruim mas sl vc qe sabe
  5. junior borges
    Aumenta o acne sim mas pelo qe eu sei tribulus se toma na parte da manhã
  6. junior borges
    É uma boa mas tem mt conservantes
  7. junior borges
    Qual treino seria melhor abcd ou abcde? para hipertrofia
  8. junior borges
    arruma o treino de peito e de triceps poem supino inclinado ,reto,cruxifiço cm halter,pullover e de triceps inclui o triceps testa
  9. junior borges
    Amigo aqi nao é lugar de fla sobre sites e esses suplemento nenhum é bom da mais uma pesquizada...
  10. junior borges
    Horrivel a divisão tem qe ser peito cm triceps e costas cm biceps
  11. junior borges
    Eita é vdd qm ta em bulk dia de lixo é smp bem vinda
  12. junior borges
    Hj comi arroz entegral eita mais é ruim kkk to fazendo o bulking
  13. junior borges
    Hm tipo hj ja fiz tudo erra desde da hr qe acorde d daki a poco vo comer akele bolo de cenoura sabe mas é fod... ne
  14. junior borges
    Ae glr a maioria segue uma dieta extremamente rigoroza e alguem aqi no forum tem dia de lixo? dia de lixo .sabado e domingo comer tudo qe tem vontade qm come?
  15. junior borges
    Pelo amor de Deus pare cm tudo ate cm suplemento eu ja fiz 4 eletro e 1 eletrogardiograma e nao deu nda e terça feira irei fazer o holter 24 tenho suspeita de arritmia e eu axo qe vc tem tb faz um exame mais especifico cm o holter... coraçao nao se brinca
  16. junior borges
    Mt volumoso tenta fazer 4 p peito, 4 p costa ,3 p ombro ,3 p biceps e 4 triceps e 3 p trapezio
  17. junior borges
    Eu convivo cm iso a mt tempo e to fazendo exames cardiaco...e se vc ja tem poblemas cardiaco e nao sabe e ainda toma anabolizante toma cuidado
  18. junior borges
    Falta de pesquizar em negoveio
  19. junior borges
    Eu tb tenho e no meu caso axo qe foi por causa do m.drol mais eu ciclei corretamente cm tpc e tudo
  20. junior borges
    Projeto verão detected!
  21. junior borges
    meu amorzinho vc tem qe ver um treino qe caberia a vc pq cada corpo reage de forma diferentes,em questao da dieta é simples vc vai ter qe diminuir os carb e aumentar a proteinas e comer mt frutas tah.beijos*;
  22. junior borges
    No2 sao pre-treino qr dizer tome antes do treino para saber mais da uma pesquizada sobre o msm...
  23. junior borges
    Eu tb tenho isso como uma pizza de atum mas menos refrigerante,e como um chocolate e dai vai alias ng é de ferro ne
  24. junior borges
    Entao pode tomar de boa amigo antes qe vence mas toma cm cuidado cm dose certas heim nao vai qerer faze igual um carinha qe tomo 6 scop e morreu cuidado heim o jack3d é um pó mt mt fino e cm variaçao de clima ele fica empedrado msm
  25. junior borges
    Ta bom seu treino
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