junior borges

o problema msm é so a dor de cabeça a garganta ta inflamada mas n da nda eu axo qe tenho sinusite a cabeça doi dos lado perto do olho :s

mas é uma gripe pezada não é zuera nnao so qria saber a opinião de vcs

ae quem aqi ja treino com gripe ?? eu to com dor de cabeça ,garganta infalamada ,fraqueza alguem ja malho com gripe ? o treino é o mesmo ? ou é mhlr esperar a gripe passar ?

pode cre brow

eae galera de boa então venho aqi pra tirar umas duvidas... Dia de lixo ???? Natal ??? reveion ??? então galera como ta chegando natal e virada do ano e tals tem aqelas coisas deliciosas pra comer né então cm vc fazem ? fica longe da tentação ? kkkk eu to em bullking posso comer tudo qe der vontade em natal e virada do ano ?? nao tem problema nao ? e no dia de lixo posso comer : doritos, chocolate etc.... ? Bullking normal nem sujo nem limpo eu to fazendo to cm 98 kg e tenho 1,98 de altura predento chega ate 110 kg e to cm 42 cm de braço bom oque vcs me falam ? posso matar a vontade ?? no natal e na virada do ano comendo de tudo um poco ?

nao é poq qria sabe

ae glr to tomando remedio pra presão Atenolol + Dipirona sodica+ibuprofeno pq to cm dor de cabeça eu tomo dipirona + ibuprofeno os remedio atrapalha na hipertrofia muscular ?

ae alguem avaliem ?

Idade : 17 anos Peso: 97 Altura:1,98 Braço:41 cm frio Bf: ta mt alto mais não sei a medida Tempo de treino :2 anos e 7 meses objetivo da dieta : BULLKING OBS: JA VINHA FAZENDO ESSA DIETA BULLKING FAZ UNS 4 MESES E RESOLVI POSTA AGR http://imageshack.us/photo/my-images/854/89950948.jpg/

CLAROOOOOOOOO QUE SIM !

da preferencia aos internacionais (importado)

ae galera eu era mt mt mt magro msm tinha 70 kg com 1,98 de altura eu era um Raio-x dae malhei e pah agr to com 98 kg e cm 1,98 de altura e to cm Bf mt alto pq to fazendo bullking mais minha duvida é o seguinte... qm ja foi mt mt magro e agr to meio qe gordo eu vo perder rapido a gordura ? vo fazer a dieta cuting tb ne e aerobicos oqe vc me diz ? axo qe minha detencia é ser magro sei la to com 41 cm de braço....

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veio faz peito,ombro,triceps costa.biceps.trapezio perna com 3 exercicios pra grande e 2 p peqenos

mt ruim o treino ea divisao jaja vai levar ban faz um monte de topico

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aff --*

cara pesquiza mais p fazer o ciclo vc nao ta mt enformado

mt ruim essa divisao eo exercicios pesquisa um poco mais

Com 32 de braço qr fazer cutting me poupe ne

Falta de pesquiza

melhora dieta faz um bullking e dps um cutting

Bom meu bullk é tipo asim so no sabado e domingo qe eu como uma pizza um chocolate sabe o famoso dia de lixo mas os dias da semana e normal. hj e amanha eu reduzo os carbo e como frutas e dps uma pizza sabe

Entao glr to fazendo a dieta bulk e cm hj é aniversario da minha irmã e vai ter um bolo e tem problema eu estrapular ? posso comer o bolo ? tem gnt qe fla qe na fase bullk pode come de tudo é vdd?

Cara deveria pesquizar mais sobre o msm. CUIDADO!