JPedro77

se não estou enganado tem um igual, ou parecido aqui no forum... se não tiver e for impressão minha... meus parabens, bom tópico

aconteceu aqui tbm...

acontece cmg tb, ainda bem que cmg os horarios coincidem... foda é qdo tem aula a tarde, ou um simulado, eu tiro o sanduba la msm, tô nem ai, geral fazendo prova e eu la fazendo com ele na mão, mó bafo de sanduiche no ar... auhuhahu pessoal ja acostumou ja, pq dá resultados, o pior é se n viesse resultado, daí eu aceitava zuação eterna...

animal pak = multivitaminico tem informações sobre multivitaminico no forum PS.: Vc usa megabolic probiotica kkkkk aiai... só zoando, n leva a mal... abraços

perai que eu vou te passar pra nossa central, sua opnião é muito válida para nós... perai? eu sou pago pra isso? oO pesquisa cara...

fruta na ceia? tira isso ae brother... ;x

é tipo uma deformação óssea(me corrijam se tiver errado) joga no google que vc entende melhor... to falando o que é pectus excavatum, não que vc tenha... tenho um amigo que o peito dele é mto 'aberto' n tem um pouco de musculatura no meio, isso é genetica, vc deve ter herdado de alguem da sua familia, tenta ganhar uma massa muscular pra disfarça isso ae, mas preencher como se crescesse do 'buraco' que vc chama, acho que n vai dar n.

minha intenção n foi tirar vc cara... essas dorgas tão te fazendo mal, inclusive na interpretação...

puts, AVC? será? huauhauha

no proprio topico dele tem recomendações ¬¬

tem várias maneiras que esse processo vai ocorrer, é imprevisivel, ainda mais aqui no brasil. uma das hipóteses é que ela vai continuar taxando, porém sem risco do suple ser mandado de volta pro USA... a melhor das hipóteses seria liberar geral... sem taxar, sem mandar de volta... hehe mto dificil... @topic ASSINADO!

eu ia colocar uns 3 links só de artigos sobre alcool, mas vou dxar vc ir no blog hipertrofia e digitar ALCOOL. ¬¬

eu procuraria melhorar a dieta, café da manhã se for só a albumina e nescau ta fraquinho... afinal, nem sei o pq do nescau... mas enfim... e esse teu pós treino ae só tem suplemento... COMA depois do treino, 30 minsdepois... sobre o NO, pode mandar(apesar de eu n saber qto tempo de academia), bota a dosagem normal recomendada no produto, dependendo da resposta no seu treino na SEMANA SEGUINTE aumenta pra 1,5 e com o tempo 2...

uns mlk invejoso tira onda pa kct, come-frango(pq todo dia na escola eu levo meu sanduiche de file de frango mais umas coisinhas...), bomberman, tudo paga-pau, foram pra academia n ganharam nada, vê o desenvolvimento dos outros ficam raivosinhas

não explica o pq q agora a gente ter que pedir lista completa dos cara la, sumiram os NOs... só se pedir por email ou MP a lista inteira agora...

eu vi isso ontem, rachei kkkkk

pq vc faz 2 pós liquidos? oO

atualmente eu vivo com isso... qqer dia desses eu acabo com essa merda com uma palavra só... levo sempre na esportiva, no dia q eu me irritar...

euri

na vez q eu usei hipercalorico foi pra complementar algumas refeições cara, por exemplo to no colégio n posso levar uma bacia de comida, entao coloco um shaker com hipercalorico e um sanduiche de frango, por exemplo, é pra suplementar a dieta... NÃO SUBSTITUA UMA REFEIÇÃO PELO HIPERCALORICO, complemente-a.

tu tá no fórum do hipertrofia, um site de fisiculturistas amadores e profissionais, e ta falando do cara de 'sunguinha', que esporte q vc pratica? vc ta no forum certo? oO não entendi essa... enfim... @topic nao tem nada a ver n cara ._.

bom tópico, hj msm o povo tava discutindo sobre isso, no topico do eduardo.

vai chover MP de vendedor pirata ae na sua caixa de msg... ah! o topico vai ser fechado. :x

bem resumido, ta volumoso. especificamente no de costas, biceps diminui um exercicio de cada.

desliga o CAPS LOCK cara, fica chato ler assim ._. tudo que vc quer ai são coisas basicas, que uma pesquisa ia esclarecer, e nem ia gastar mto tempo, o problema é que os cara quer td mastigado...