Stein

manu não foi solto.. foi apenas absolvido no processo que respondia como vendedor. segue o processo principal em regime fechado. sua esposa e irmã foram liberadas..

prenderam ele com uma miséria, ele mandou foto uns dias antes com o que tinha em casa, e era pouco, tudo aberto, pela metade... mais a acusação era bem mais pesada, e a advogada não deu esperanças.. mais vamos aguardar meu contato responder..

mandei recado para o marido da advogada.. assim que responder posto aqui.

estou acompanhando o caso por amigos próximos e advogada.. ele não vai sair, nem mesmo a irmã e a esposa conseguiram liberdade....

pelo protocolo e dúvidas não tem nenhuma noção do que está fazendo... estendendo stano depois da testo usando dbol e stano num mesmo protocolo pedindo se pode usar anastrozol e hcg, e a partir d qual semana muita falta de pesquisa.. menor de idade.. se postar em aes ainda será banido...

está preso e vai custar pra sair..

vc está gordo e não tem massa magra suficiente... quer definir o que aí.????

clmeb tem MV longa e acumula.. não use 3 ml assim... se não esta tremendo o suficiente, corte o carbo que vai tremer.. kkkkkkkkkkkkkk

baixa carbo ( pode até zerar ) e sobe proteína... se quer baixar o bf para definir, é disso que precisa, entendeu.? e 30 MG não é abuso, é dose para se ter resultado com baixo índice de colaterais ainda... se não quer correr risco de colaterais não use, mais mesmo com 20 mg, vc corre o risco... não baixe a dose no final.

corta a Dbol.. pode estar zoando o estômago. e 25 mg dia não vão fazer diferença nenhuma.. desculpe se ja foi respondido, mais vc come antes de ir treinar.??

protocolo está errado, siga este exemplo: 1/4 20 mg dia 5/8 30 mg dia.. com o protocolo que vc postou, provavelmente resultados serão mínimos.. objetivo: definição para isso vai precisar de um déficit calórico, e não de oxan seria mais inteligente usar um termogênico, ou ambos juntos. se quer mesmo definir ( baixar o BF ) pare de comer todo esse carboidrato, e foque na proteína..

pode fazer TSD, e nada de fazer mais leve, busque hipertrofia ou nunca sairá deste tipo do problema...

seria melhor ter ido ver o filme do pelé...

os dois são tão desesperados por like, que deviam se abraçar e se beijar ao invés de fazer essa merda....

então compre mais... ou faz bem feito ou não faz nada..

faça 8 semanas..

não precisa de tanta droga junta.. use uma, no máximo duas, e as doses tem que ser somadas e controladas..

Muitos atletas ou muitos coach treinando e prescrevem treino como ABCDE ou ABCDEF (Segunda a Sabado) Porém a muita contradição sobre isso, Qual opinião de vocês sobre isso? ABCDE dando prioridade ao musculo alvo regaçando ele, ou o Velho ABC sequencial, menos volume e mais frequencia de treinamento da semana. Quais Pos e contras das ambas divisões. Quais suas opinioes. boa... como o treino C e o Low serão a mesma coisa, de ênfase um dia no quadríceps, e no outro na femoral e glúteo. abraço.

40 em caso de "caroço" 20 MG quando apenas inchaço ou sensibilidade..

treino de pernas ontem.. fiz um deload no agacho, não utilizei nem a cinta.. 6 X agachamento livre ( 100 kg ) 5 X leg 45° 5 X extensora ( pirâmide crescente / isometria em cada rep ) 2 X stiff 3 x avanço 5 x flexora ( pirâmide crescente ) 7 x panturrilha no banco específico.. depois disso fim umas 100 reps de abdominal na polia só pra sentir o músculo..

pela foto a chance é de estar mais alto...

baixa o BF antes usa por 10 semanas

pode usar bold visando qualidade, e colaterais brandos..

+1 vou apenas discordar de uma coisa, a ponte até a tpc é otimo, mais usar oxan por apenas 3 semanas é bobagem.. independente da dose..

vamos ao treino de ontem... 5 x puxador alto maquina ( pirâmide crescente ) 5 x remada articulada 5 x remada baixa ( rest pause / drop set na ultima ) 5 x terra 5 x encolhimento pela frente com barra ( aproveitando a barra recheada do terra ) ( trapézio queimando ainda...) 4 x rosca direta na polia 2 x rosca scott na máquina ( 4 drop set's ) tudo até a falha. antebraços travando e queimando até pegar no sono... treino mais longo que de costume, com maior número de séries, mais tinha tempo disponível, e o quadro anabólico permite... pré treino mandei 10 MG de tadala. durante o treino usei malto. ( gosto dele durante o treino. ) pós treino com sardinha, hambúrguer, frango, e 2 fatias de pão... hoje é dia de pernas....