kutchekgore

Deixando bem claro , eu não estou aqui reclamando e nem de mimimi , eu estou é curioso mesmo de onde vem a origem do termo franguinho e se é justo com caras com corpos densos e atléticos , como citei no começo do tópico , serem chamados de frangos por não possuirem bração é só nesse sentido mesmo , até porque odeio mimimi e essas baboseiras atuais , fiquei só me perguntando mesmo se era justo chamar um cara com o corpo todo trabalhado e denso de frangolino só por não apresentar um braço volumoso

Boas informações vc trouxe , então é algo já enraizado na subcultura da maromba então ao menos a partir da década de 90 sabemos que no Brasil já existia esse termo de franguinho

Verdade , vc tocou num ponto muito legal , o comprimento do braço também influencia muito ! Tanto é que vemos caras baixinhos( tipo 1,65cm pra baixo) de braço mais curto que dá uma impressão que o braço é enorme

Eu vi a foto do link , poxa mas aí o cara nem treina né ? Deve ter uns 29 cm de biceps , não é assim também , não tem peito , não tem braço , não tem nada , só um abs ruim com músculos pouco desenvolvidos , não é esse perfil que falo , bem longe disso

Mas antes desse tal leo stronda , esse termo já existia , sabe me dizer , se já rotulavam caras com braço inferior a 40 de frangos ?

Quanto aos 40 cm de braço não ser nada demais hoje em dia , eu te respondo que depende muito ... vejo vários caras com 40 cm ou mais , mas sem qualidade no braço , saca ? Meio roliços , outros com pouca massa mesmo , apesar de 40 sei lá 40 cm com qualidade boa não é tão simples assim não , pode ser simples 40 cm com qualidade duvidosa

Interessante sua resposta , esse debate aqui é muito curioso, eu fico pensando também nas variáveis , se é justo chamar um cara extremante atlético de frango só porque não tem bração , quanto aos caras de 35 cm que se acham aí é complicado mesmo , temos que ter humildade atlética também se o cara tem 35 cm podendo evoluir mais e tem mentalidade boa ok, agora 35 se achando o tal é foda mesmo

kkkkkkkkkkkk braço gordo não vale né ! a gente tá falando de braço atlético ehehehhe

Eu vou ver se acho fotos deles aqui pra mostrar é que como são olimpíadas antigas é meio difícil , mas vou tentar, os caras eram todos atléticos , pernas boas, trapézio , provavelmente peitoral , só os braços não eram grandes Mas da onde veio esse legado , isso surgiu quando ? A partir de qual década vc saberia me explicar ? Isso é um termo também usado nos eua e europa pra definir caras com menos de quarentinha de biceps ?

Eu estava aqui pensando , de onde veio essa mania de chamar homens com menos de 40 cm de biceps de frangos desnutridos , franguinhos etc alguém sabe a origem do termo e o porque do " preconceito " com os caras que treinam e não tem bração ? Eu estava vendo outro dia um vídeo das olimpíadas de 1996 e também da de Barcelona 1992 , tinham lá vários corredores de 100 metros extremamente fortes , com biceps inferiores a 40 cm , será que é justo chamar um cara desse de franguinho desnutrido ? kkkkk E também tinham nadodores atléticos muito fortes Eu não entendo essa sub-cultura onde só é forte quem tem bração ???? Me expliquem isso na moral , o porque é considerado frango no meio maromba caras com biceps inferior a 40 cm , de onde vem essa regra ?

Renan tu tem o estômago de aço brow ! só de ler aqui já me enjoou kkkk

Na minha opinião pra se treinar em casa os melhores exercícios são os com peso livre , agachamento disparado o melhor , depois levantamento terra

Eu diminuí a dosagem da minha pra 2 mil ui 4 vezes na semana , pois ja tinha tomado mais de 6 meses todo dia entre 3 a 4 mil e como não refiz os exames para ver o nível , preferi diminuir por conta própria , pra quem não fez exame acho que 2 mil ui dia sim e dia não tá bom , pra não arriscar

Eu treino todo dia , só não treino quando não tenho tempo , coloque o treinamento todo dia

Eu não gosto dessas dietas com jejum prolongado , prefiro fazer a dieta tradicional mesmo

Na questão do supino eu retiraria o supino declinado ( canadense)

Faça natação , é o mais suave dos exercícios e movimenta muito as pernas , quando eu nadava sentia muito estímulo , será que natação vc pode ? já pesquisou sobre ?

espinhas nas costas e peito ou só no rosto? o amigo fez esse ciclo por conta própria né ?( sem consultar algum médico ?) quanto as espinhas, para amenizar recomendo lavar com sabonete de enxofre , ao menos uma vez ao dia quando for tomar banho , suplementar com zinco 10mg e tentar manter uma dieta o mais limpa possível , claro que só isso não vai curar tuas espinhas , mas vai te quebrar um galho legal .

Minhas coxas e panturrilhas começaram a melhorar quando intercalei além da musculação , corridas 4 vezes na semana e futebol aos domingos , senti elas mais estimuladas do que só na musculação e também eu costumava nadar , deu uma melhorada , tive mais estímulos e diferentes atividades , talvez o amigo que criou o tópico possa tentar fazer outras atividades fisicas que recrutem bastante as pernas , como eu fiz e descrevi .

mas só uma dúvida , ele relatou apenas uma aplicação , não várias, isso já é o suficiente pra bagunçar o eixo dele ?

Valeu irmão , vou até editar ali , obrigado pela correção , mas quando me referi a dosagem baixa , foi a uma aplicação somente , não várias aplicações com dosagem baixa entendeu ?

a galera especializada vai te responder melhor abraço

Vale mais a pena gastar 1k e continuar com a musculatura sem " manchas " do que se tatuar todo e ainda tem o risco de ser alergico a tinta , acontece muito pense com calma na possibilidade de preferir um peeling tatuagem é muito modismo e deixa a pele toda manchada , veja o tiago celli , cara tinha um ótimo shape , estragou tudo tatuando peito e costas e braços mas é contigo irmão , faça oque teu coração mandar e tu achar melhor ! abraço

é melhor ter estria que tatoos , tatoo cobre a musculatura, cobre a definição pense melhor nisso , tu tanto trabalhou pra definir o corpo tatoo vai cobrir boa parte disso estria é normal, até atletas tem, dos mais diversos esportes e hj em dia tem técnicas dermatológicas tipo peelings feito por dermatologistas que amenizam bastante as estrias

é nós ! Bom trabalho Bruce lee brasileiro ! heheh