EMD

Tá bom. Encerro aqui. Já dei meus pontos.

Vocês tem pontos, eu sou bem desconfiado das coisas, mas ainda acho que ele é natural, acompanho ele a tempos e nunca se contradizeu em nenhum post ou storie. Mas o cara pode ter uma genética fora da curva, é tão difícil acreditar nisso? Bottura tá ai, shape excelente natty e quando hormonizou virou gigante. O Bruno não tem espinhas, não tem aquele trapézio gigante (ele nem tem na real), e não envelheceu (no rosto) como acontece com quem usa uma testo, mas vão falar que é envenenado porque viram a foto dele subindo no palco todo seco fibrado com ótimos ângulos e luzes. O cara tem 20 anos, é o pico dos hormônios, tem várias tranformações assim nessa idade. Problema que toda prova hoje em dia não é suficiente, mostra exames, diz que ficou 6 meses sem usar, mostra foto, diz que botou photoshop, enfim, para saber mesmo só vivendo com ele.

Tem uns instas que estão contra os vídeos do Cariani e do Muzy, o thalesfacchin já desmentiu uma par de coisa óbvia que eles falam, mas o povo fanboy vai lá e critica sem ao menos estudar, a fonte deles é somente os vídeos do Cariani, lamentável

Eu não caí quando lí "médico" e user "comedor de casadas" Acho que um médico teria decência de usar um nome mais profissional. (Obs:. Não sou fiscal de nome de user rsrs)

@Alex_83tudo bem cara? Vou aproveitar o efeito manada e dar minha humilde opinião acerca do que está havendo. Quando tu criou sua conta no fórum e mostrou seus status sendo natural eu paguei pau para ti, achava foda o teu shape e proporções, porém eu (e mais users) começamos a notar um certo egoísmo de sua parte em vários posts, principalmente sobre AEs (o qual você não fez, não faz e segundo você mesmo nunca fará uso), tudo começou no react negativo, e como notamos, sempre a mesma estória se repete: um post é publicado e tu negativa (como forma de mostrar que não apoia a idéia de alguém). Depois disso veio um bônus, o tópico "iniciantes e a adaptação neural" combado junto da negativação, isso se repete em vários tópicos. Acho que todos (inclusive você) sabemos que isso não vai mudar a mente do enzo que quer botar o shaipe do breier para comer as tchucas, são poucos os casos aqui que o user fala "beleza galera, já que vocês não concordam eu não irei usar" (eu só ví se não me engano 3 até agora). Eu abro um post de alguém e tem uma reação negativa eu nem me dou ao trabalho de ver quem deu, pois sei que é você, isso já se tornou praxe. Outra coisa que eu e outros users notaram é que se criou uma panelinha entre você e outros users (que não citarei), onde ao que parecem partilham de uma mesma opinião e não aceitam algo diferente, dando reacts negativos e se comunicando entre vocês, mas muitas vezes não ajudando o colega do tópico. Enfim, isso que eu e outros users percebemos ao longo do tempo, como eu disse, eu curto seu shape e pagava pau para ti, mas a coisa se tornou chata quando eu percebi essas atitudes em vários posts. Não estou atacando ninguém, só esclarecendo o que eu (e outros users) vem notando ao longo do tempo. Abraços.

Tem 23 anos com cara de 45 kkkkkk

Um é mens que vive um estilo de vida de atleta e o outro treina por hobby que tem um fisíco mais pra classic Quando todos desacreditaram do Cassi eu mantive minha fé que ele era natty e não desacreditei, e hoje todo mundo sabe que ele era natty (atualmente hormonizado) Eu acompanho o Bruno a um tempo já e também não tenho dúvidas que ele seja natty, a um tempo atrás fizeram exames e outros instas avaliaram ele e alegaram que ele era sim natty .. Enfim, cada um acredita no que quiser, eu acredito que ele é sim natural.

Eu acredito que o Brunosm_ é natty, nego tem mania de desacreditar só porque não chega na metade, o Cassi aqui do fórum botou um shape melhor que muita gente do fórum natural e todo mundo julgou ele achando que era hormonizado

Viu galerinha, mas qual o volume de treino ideal para os ectomorfos????

Meu pai usa essa pegaga, já falei 10x para parar, mas não adianta.

Shape sólido, se parar de treinar demora a desaparecer.

Prensa de pum tu me fode kkkkkkkk

Nas próprias seções do fórum os users traduziram vários livros, é um acervo gigante de conhecimento.

O erro é esse: "como relativamente saudável" De nada adianta comer alimentos limpos sem mensurar quantas gramas de cada coisa coloca no prato e nem ao menos saber quantas calorias ingere.

O que é lixado a vontade para quem lixa 15mil calorias e fala "cabia mais, mas não quis extrapolar" kakakaka

Imagina com uma trembozinha ..

Shape top, se o peitoral crescer vai ficar melhor ainda.

Mas eu dúvido que tenha alguém que iniciou na acadêmia executando os básicos corretamente, os livres são os que mais demandam um aprendizado biomecânico, a hora certa de começar com eles é agora. Vai começar errando, tudo torto, mas depois de um tempo se adapta e começa a fazer corretamente.

Fórum: hoje comi 3mil calorias e tá difícil empurrar tanta comida No one Absolutely no one Sabiih: 8mil calorias e to com fome, amanhã refeed de 15mil calorias 😂😂

Aguente firme soldado, o grupo enviará forças de resgate em breve. #fimdacensuraimposta

Guimers está comendo 2000kcal pois está em cativeiro da KGB, saiu hoje no jornal nacional.

Geralmente +10kg acima da altura.

É o Souza KKKKKKKKKKKKK

A maluco se ele realmente grita e fica só falando merda em vez de ajudar na moral, eu já tinha ido falar com a gerência até fazer o cara sair da acadêmia. Se fosse com meu pai esse cara tava na cama do hospital se dúvidar. Mas tem que avaliar como ele te deu esse "esporro", ele gritou alto? Ou falou baixinho para você?

Todo dia isso "Ain não treinei legal, bati 3 PR e arrebentei dois cabos de aço" kkk