East~

Bate papo sobre calvície 1 2 3

Por East~, Fevereiro 10, 2021 às 13:53 em Saúde e bem estar

• Discussão

Avaliação de treino A,B,C,D,E

Por East~, Março 31, 2023 às 15:48 em Treinamento

• Dúvida

Eleições 2022 1 2 3 4 17

Por East~, Fevereiro 8, 2022 às 20:02 em Off-Topic

• Discussão

Como segurar cabelo durante o ciclo? 1 2 3

Por East~, Novembro 24, 2020 às 22:24 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

A luta diária de um (quase ex) obeso que tenta construir um shape 1 2 3 4 9

Por East~, Setembro 30, 2021 às 20:20 em Dieta e suplementação

• Relato

Dúvida Treino Full Body 1 2

Por East~, Maio 31, 2021 às 13:57 em Treinamento

Relato RELATO WARRIORS DIET 2021 1 2 3 4 12

Por East~, Janeiro 27, 2021 às 17:53 em Diário de Treino

WARRIOR DIET - Alguém ainda faz? 1 2

Por East~, Janeiro 21, 2021 às 13:02 em Dieta e suplementação

• Dúvida

OFF - O OUTRO LADO DA PANDEMIA 1 2 3 4 13

Por East~, Março 3, 2021 às 14:29 em Off-Topic

• Discussão

10 kg em 50 dias, será possível? Tentarei! 1 2

Por East~, Março 2, 2021 às 17:52 em Diário de Treino

• Relato

Dúvida Afinal de contas, a proteína deve ser calculada sob o peso total ou da MM? 1 2

Por East~, Fevereiro 4, 2021 às 18:35 em Dieta e suplementação

Dúvida Onde vocês compram suplementos? 1 2 3

Por East~, Fevereiro 2, 2021 às 12:31 em Dieta e suplementação

Ajuda sobre rotina: Musculação + Muai Thai

Por East~, Abril 2, 2020 às 19:18 em Treinamento

• musculação
• artes marcias