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TêJota

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  1. TêJota
    Ah, pelo menos umas duas e subq para facilitar.
  2. TêJota
    A pergunta não foi para mim, mas com certeza. Quanto mais aplicações melhor.
  3. TêJota
    Vai em algum cardio e faz exames de tudo que der.
  4. TêJota
    Você faz questão de usar durateston? Ou já comprou?
  5. TêJota
    Se manteve, sua TMB é essa. Como está seu bf? Se estiver alto, parta para um cutting. Se estiver relativamente baixo, aumente as calorias. O espelho é seu melhor parâmetro.
  6. TêJota
    Não. Segue o protocolo do MBD.
  7. TêJota
    Não há necessidade de 3g/kg de proteína por quilo, ainda mais em bulking e sendo natural. Só vai mijar caro. Mantenha 2g/kg e essa diferença coloque em carbo. Você tem que entender que o problema não são os carbos, mas sim as calorias. Faça cardios.
  8. TêJota
    Queda de cabelo?? Reclamar para os pais!!!
  9. TêJota
    Nos exames estava normal, mas repetirei em breve.
  10. TêJota
    Talvez dividir as aplicações tornando mais frequente seja mais interessante do que o aumento no intervalo. Pois haverá menos oscilações que diminuiria as chances de colaterais. Uma sugestão são as aplicações subcutâneas que sofrem menos o processo de aromatização e da 5 alfa redutase.
  11. TêJota
    Não..
  12. TêJota
    Então, não sei ao certo quanto bateria se fosse só testo mas imagino que pelo menos uns 3000ng/dl. Pela sensibilidade no mamilo..
  13. TêJota
    Bateu muito bem, estradiol estava cerca de 90ng/dl na proporção estava tranquilo, pra testo total que deu 5600ng/dl(acho que a deca somou aí). Mantenho tamox 20mg/dia. Subi 7 quilos na balança com pouco ganho de gordura, bf está controlado..
  14. TêJota
    E depois de um ano, se manteve? Manda os estudo aí, em relação as calorias já ficou esquisito pois as pessoas tem TMB diferentes..
  15. TêJota
    Como foi analisado nesses estudos a dieta, suplementação e tpc desses indivíduos? E qual foi a média dos ganhos permanentes?
  16. TêJota
    Estou na 9ª semana ainda. Farei 12 com deca e 14 com testo.
  17. TêJota
    Você nem sabe as dosagens. E o tópico tá totalmente fora do padrão.
  18. TêJota
    Como está a dieta? Calorias? Macros?
  19. TêJota
    Sim. É, o CxB dos SARMS é muito ruim. São muito caros para pouco resultado..
  20. TêJota
    Com oxan uma opção é o RAD-140 por ter papel parecido a uma testo base. Mas com a testo no talo igual a sua está agora, é melhor não mexer..
  21. TêJota
    Irmão, para fins estéticos, inibir seu eixo para manter nesse níveis não vale nem um pouco a pena.
  22. TêJota
    Cara, se seu objetivo é hipertrofia seria muito importante(pra não dizer essencial) se conseguisse treinar com pesos em uma academia. E fazer seguir uma dieta com o macros calculados e ajustados pra isso, para que não come demais e nem de menos.
  23. TêJota
    Quanto estiver usando, testa quanto bate.
  24. TêJota
    Está fazendo dieta? Estude sobre e monte a sua, os resultados virão. Também faça cardio.
  25. TêJota
    O @Stein tem um tópico sobre isso, dá uma olhada lá. Ele explica certinho.
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