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HunterMRA

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Tudo que HunterMRA postou

  1. estou tomando boldenona a 4 semanas, boldenona, e como eu disse não e pra fica monstro e so pra da um up.
  2. olha man depende do seu grau de chape como os mano fala, então a quantidade de músculos determina seu treino, eu recomendo vc fazer 1 dia cada músculo completo, ate a falha as repetições com 3 repetições, peito-inferior-superior-mediano, mas bota carga faz uma semana esse treino, um dia pra cada grupo, e na outra semana vc coloca treino-Hipertrofia. segunda>costa-bicipes-ant braço-abdomen Terça>>peito-tricipes Quarta>>>costa-bicipes-ant braço-abdomen Quinta>>ombro-trapezio-tricipes Sexta>>costa-bicipes-ant braço-abdomen Sabado>>perna-ombro-tricipes repare que dei prioridade pra ombros(deltoides)braço completo-e também as costas, pos são os músculos que mais se precisa pra se movimentar em qualquer esporte ou luta, repare que perna joguei pra sabado mãis é completa com quadrícipes-panturrilha-posterior.(quadrícipes frente da perna-posterior Traz das pernas- Panturilhas inferior das pernas)
  3. esse é um bom treino un dos melhor agora precisa encontra uma academia que abre no sabado. 1-2 exercicios pra um so musculo vc ta falando do bicipes, se eu malhar 2 exercicios pra ele o meu estaguina so sai com 4 pra cima e com repetição ate a falha.
  4. BOLDENONA+DECA+DURATESTON+TESTOLAND por hunterMRA » 27/Dez/2016, 11:20 Boa tarde a todos, feliz natal e prospero ano novo. Sou grato a todos vcs que estão deixando seu tempo aqui. Meu nome é hunter treino a 1ano e alguns messes continuo Idade 26 Tempo de treino 230MIM Peso 98 Altura 184 BF% 18 Quantos ciclos já fez 1 objetivos com o ciclo SECAR+DEFINIR+CRESCER= APENAS PRA DAR UM UPCiclo detalhado 1ºSEMANA SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA Sabado domingo 1ML DECA ///////////////05,dura /////////////// 0,5dura 1ML DECA 0,5testo /////////////// 0,5ML BOLD 0,5ML BOLD /////////////// /////////////// 2ºSEMANA SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA Sabado domingo 1ML DECA ///////////////05,testo /////////////// 0,5testo 1ML DECA 0,5testo /////////////// total 150mg/testo 400mg/deca 0,5ML BOLD 0,5ML BOLD /////////////// /////////////// total 200mg/bold 3ºSEMANA SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA Sabado domingo 1ML DECA ///////////////05,testo /////////////// 0,5testo 1ML DECA 0,5testo /////////////// total 150mg/testo 400mg/deca 0,5ML BOLD 0,5ML BOLD /////////////// /////////////// total 200mg/bold 4ºSEMANA SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA Sabado domingo 1ML DECA ///////////////05,testo /////////////// 0,5testo 1ML DECA 0,5testo /////////////// total 150mg/testo 400mg/deca 0,5ML BOLD 0,5ML BOLD /////////////// /////////////// total 200mg/bold 5ºSEMANA SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA Sabado domingo 0,5ML DECA ///////////////05,testo /////////////// 0,5testo 0,5ML DECA 0,5testex /////////////// total 150mg/testo 200mg/deca 100mg/cipionato 0,5ML BOLD 0,5ML BOLD /////////////// /////////////// total 200mg/bold 6ºSEMANA SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA Sabado domingo 1ML BOLD ////////////////////////// 0,5testex ////////////////////////// 1ML BOLD ///////////// 0,5testex total 400mg/cipionato 0,5testex 0,5testex /////////////// /////////////// total 400mg/bold 7ºSEMANA SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA Sabado domingo 1ML BOLD 0,5testex ////////////////////////// 0,5testex 1ML BOLD 0,5testex ///////////// total 400mg/cipionato /////////////// /////////////// total 400mg/bold 8ºSEMANA SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA Sabado domingo 1ML BOLD / ///////////////////////// 0,5testex ////////////////////////// 1ML BOLD ///////////// total 200mg/cipionato 0,5testex /////////////// /////////////// total 400mg/bold 9ºSEMANA HYDRA-DRAGON SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA 1ML BOLD / ///////////////////////// ////////////////////////// 1ML BOLD 10ºSEMANA HYDRA-DRAGON SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA 1ML BOLD / ///////////////////////// ////////////////////////// 1ML BOLD 11ºSEMANA HYDRA-DRAGON SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA 1ML BOLD / ///////////////////////// ////////////////////////// 1ML BOLD 12ºSEMANA HYDRA-DRAGON SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA 1ML BOLD / ///////////////////////// ////////////////////////// 1ML BOLD Quantidade e duração Deca>>>>>>>>400MG/SEMANA Boldenona>>>>400MG/SEMANA Durateston>>>> 250MG/SEMANA SO NA PRIMEIRA SEMANA Testoland>>>>> 200MG/SEMANA DA SEGUNDA SEMANA EM DIANTES proteção durante o ciclo. DHEA 50mg dia tribulos2g dia Suplementação durante o ciclo VITAMINA D 10000UI ANTES E APOS O TREINO VITAMINA E 50g de whay antes e apos o treino 50g casein antes de dormir bcaa 2antes e 2apos(6gL2.4I1.3V1.3) o treino somatodrol 1antes 1apos o treino zma6 antes de durmi carnitina 2antes do cafe da manha 4 antes do almoço COMEÇA NA SEMANA 9º DragonHydra 30 dias Shild 30dia vitamina E Vitamina D antes e apos o treino TCP ANASTROL dias 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por diadias 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia CiclyReset 30dias silimarina 100mg dia sim uma opinião sobre o uso da Boldenona e deca juntas em um período curto? de 4 semanas outra pergunta se aplicar as duas juntas podem ser na mesma seringa ? ou no mesmo músculo ? oque fiz esse ciclo nada mais é do que um ciclo pra dar uma definida e ganhar mais massa muscular pra ficar mais facil queimar gordura, so vo ciclar de novo em 2018 com oxandrolona. Primeiro eu ja pesquisei, so tem algumas respostas equivocadas.
  5. pode combina boldenona + deca na mesma seringa ? ou a aplicação deve ser feita em músculos diferentes?
  6. você esta falando de transar com esse bf meio foda alguma menina querer transar com um gordo ... quero usar stanazolol justamente pra isso.
  7. Meu nome é hunter. tenho 26 anos. bf de 18% altora 184 peso 96,2 cintura 89,5 quadril 106 braço 39,5direito 38,5 esquerdo dobras cutaneas tricipial 8mm supra iliaca 22 abdominal 20mm QUERO FAZER UM ciclo, estou com boldenona a 3 semanas 100mg so pra testar. gostaria de estar mandando stanazolol 100mg/ml 3ml por semana. 300mg semana dia sim dia nao por 8 semanas + boldenona conclui em 5 semanas. almentar a dose pra 200mg/semana segunda e quinta. quanto de massa posso ganhar, e qual seria possíveis colaterais de alguém que ja tomou algum relato ? gostaria de saber tambem se vale a pena quero fazer isso pra da um up na academia e ciclar mesmo so no próximo ano. 2018
  8. verdade 229 por semana ta alto mesmo.
  9. nossa mano eu achei que era aulgo serio.
  10. 8-10 faz 12 logo, toma um organ shild durante o cyclo
  11. oque ele falou é verdade, lembrando que a densidade da massa muscular e bem maior que gordura, e que o volume da massa msucular é bem menor tb ta quase pra 1/4 da de gordura, e outra coisa vc pode ta mantendo o pesso e evoluindo, pergunta como: -simples voce esta queimando kg de gordura e ganhando 1 kg de massa muscular, e mantendo o peso oque é normal, eu mesmo em novembro mantive 96.5kg, mas agora em dezembro apos a segunda semana pulei de 96,5 pra 98,5, oque é bom apos fazer um treino treinando os grupos musculares interno e externos, fodastico o treino mas quebrei o bisu da estaginação.
  12. primeiro não esta definindo e nunca ira definir, se tu nao faz uma dieta low carbo, outra coisa faz musculação antes dos aeróbicos, assim vc queima a reserva, tem um tópico aqui no forum falando sobre jejum e uma planta africana que nao recordo o nome, pra trincar o abdômen, pra fazer isso sao tres coisas. 1º dieta 2ºtreino completo abdômen, lembre-se ele é um muculo e precisa de repouso. 3º pra trincar tem que fazer certo o abdominal, contrai solta o ar, estica puxa ar, fadiga mais rápido. e complementa com massagem faz um jejum meio de semana, e dorme bem repouso é essencial ate mais que malhar. pos durante o sono é que os muculos regeneram então tenha em mente isso, um bom treino sempre necessita um bom sono. tu vai manda esse ciclo pra que ? manda um pra crescer, que tu ganha mais.
  13. bom, oque posso dizer, tem gente que toma e tem resultado tem gente que nao toma e nao tem resultado, eu ja tomei posso falar que ganhei 1 kg de massa magra em 2 semanas com ela foi bom.
  14. da rola mesmo que to falando. =D
  15. e aew filhão, bom no teu caso é facil primeiro: -pratique exercicios isso eleva a testo eo hgh dois: -Beba tribulus terrestris, manipule 1g e beba uma cap por dia antes de durmi durrante 30 dias. pronto poste os resultados aqui. se quiser pode comprar feno grego e ultilizar e muito bom pra dormi também.
  16. Ola galera. todos nos sabemos que o pênis e o chodo da galera masculina eo seu comprimento x grossura ou espessura conta muito pra fazer as garrotas terem aquele orgasmo. Mas eu estive pesquisando aqui no nosso fórum e nao encontrei nada sobre o Pênis so alguns artigos que dizem que o pênis fico mais espesso e vascularizado etcs. sabemos que o pênis e construído por tecido adiposos, e vasos sanguíneos, e Boldenona aumenta esse tipo de tecido Adiposo, mas essa droga tambem faz a regreção da capacidade reprodutiva oque e uma pena, mas gostaria de fazer uma pergunta: - existe alguma droga que a galera usa pra fazer com que o pênis cresça junto com a técnica Jelqt ? talvez GH aplicada no penis ? alguem ja tomou xtrasize ?
  17. finzinho da tarde também é bom, fica com as músculos mais firmes, e treinar um cardio ea respiração lembra inspira pelo nariz e expira pela boca.
  18. aproveita pra fazer uma corrida matinal de manhãzinha com o sol nascendo bro faz bem pra alma, perto de uma floresta sabe.
  19. aqui ta osso, galera ta reclamando que so tem an zuado.
  20. provavelmente ja tao tomando ashusahusauh.
  21. galera recomendadissimo, ainda mais pra vc mas lembre-se rotina de treino e alimentação, bf abaixo de 18% mas compra PH dragon farma + shild+reset cicly. faz compreto e implementa a tcp com DHEA 50 mg antes da refeição.
  22. Sou grato aos senhores, gostei muito das respostas construtivas, e do tempo de alguns irmão a me passarem seus pontos de vista e avaliação. grato mesmo fiquem com Deus e feliz natal, natanucar
  23. to nada to botando pra foder...... mas so fiz essa semana, pensei ser uma boa ideia, mas to com insonia oque nao é um bom sinal, e um pouco indisposto, vo voltar ao arroz com feijão AB ABC ABCD ABCDE enquanto tem força eu faço, ate apos a dor continuo a forçar ele. segunda e terça 2,3 horas repouso pouco por causa da quantidade 30 seg max. Olha você eos maninho do forum estao certos ta desse modo ai.
  24. HunterMRA

    tópico do desafio

    provavelmente nao vai mudar nada, a unica coisa que mudara, sera a falta de comunicação, você precisa buscar fontes de conhecimento e estímulos ao seu cérebro, lendo livros etcs.
  25. voote pqp sou novato mano, so treino a 1ano venho fazer isso, vo pesquisar mais e baixa esse bf
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