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Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe 2.0
DakarNergens respondeu ao tópico de Faabs em Off-Topic
Ja me peidei feio no JJ.... Puxando ferro, alto nunca kkkkk -
Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe 2.0
DakarNergens respondeu ao tópico de Faabs em Off-Topic
Entupi a privada da academia . Maldito whey !!!!!! Ficou muito feito. Tive que sair escondido do banheiro -
CRUISE - Consolidando - Pág. 23
DakarNergens respondeu ao tópico de MAW Nutrition em Diário de Treino
Eu to Na minha segunda semana de trembolona, Mas ainda nao senti o "punch" dela. De efeito colateral so a dor de cabeca e insonia. Vamo ver Quando Ela vai comecar a ativar.... -
Ciclo Feminino - Oxandrolona - FINALIZANDO
DakarNergens respondeu ao tópico de Barbs_87 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Eu tive a impressao que Ta um Pouco inchada. Sera que esta retendo liquido. A comparacao foi em relacao as primeiras fotos. Mas o caminho eh esse mesmo. Continue :-) -
5 anos de treino
DakarNergens respondeu ao tópico de TadeuSchmidt em Sala de avaliação / Antes e depois
Torf eh naturalmente troll ? ;-) -
5 anos de treino
DakarNergens respondeu ao tópico de TadeuSchmidt em Sala de avaliação / Antes e depois
Que diferenca faz se eh natural Ou nao ? Eh O shape do cara.... Ta melhor q Muita gente -
Ja treino a algum tempo, Mas nao com essa intensidade Ou objetivo. Anteriormente era pra previnir lesoes do JJ, Mas agora o foco mudou e a carga tambem. Eu realmente fiquei incomodado com a dor e vim Na massagista e Ela deu um jeito, mas descansar eh algo que preciso fazer de forma Mais adequada. Agora nao Tem Mais Volta. :-)
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Nao Vou mentir: exagerei e nao descansei o suficiente. To moido. Vou Na massagista agora... Acho q Pode dar uma aliviada.... Ta foda Ahahahahha . Deixei de ser menininha.... Mas jurava que o sangue turbinado segurava um pouco a dor.... M
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Valeu brother . Vou fazer Isso hoje mesmo.
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Pessoal, Procurei pelo Tapatalk Mas nao achei nenhum topico sobre o tema e decidi criar este. Acho que Na ultima semana eu me empolguei e o fato eh que estou com tanta dor nos musculos (costas, biceps, peitoral e pernas) que Ta dificil ate dormir. Notei tambem que Ta Tudo inchado. Ontem mandei dois Tylenol de 750, Mas nao Quero ficar usando mais remedios. Alguem passou Ou passa por isso ? Como esta controlando a dor ? Massagem, acunpuntura, remedio ? O detalhe eh: Quando comeco a fazer os exercicios a dor diminui Ou para de vez. Um abraco
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Enantato + deca
DakarNergens respondeu ao tópico de Marcos Maromba em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Acho que Vou ter q tomar. A minha prolactina esta em 11.... Eu eu iniciei a trembolona .... To medindo. Na primeira coceira no mamilo eu tomo logo.... Foda da trembo eh a dor de cabeca. -
Enantato + deca
DakarNergens respondeu ao tópico de Marcos Maromba em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Vlw ! Segundo Isso Voce Ta quase una mulher :-) Comprou o remedio pra gineco ? -
Enantato + deca
DakarNergens respondeu ao tópico de Marcos Maromba em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Nem com lupa da pra ver direito -
Como ajudar minha namorada a perder peso?
DakarNergens respondeu ao tópico de A_Almeida em Musculação em geral
Nao diga, so saia da relacao. Afinal, imagina a prole com alguem que supostamente nao se cuida .... [emoji88] -
Enantato + deca
DakarNergens respondeu ao tópico de Marcos Maromba em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Quanto deu a tua prolactina ? -
Espaço Fabio Guedes (alguém conhece?) - Ácido Alfa Lipóico - Aplicação?
DakarNergens respondeu ao tópico de Suber em Dieta e suplementação
Eu tenho um colega que foi no Maynart. 400.00 pratas e o Cara entende da parada e Sem mimimi. To Querendo ir la tambem.... http://drmaynart.com.br- 6 respostas
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- acido alfa lipoico
- ala
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Diário do Pibols - Blast 12 Semanas (C/ fotos + exames - Voltando Relatar)
DakarNergens respondeu ao tópico de pibols em Diário de Treino
Vai que sai o monstro. :-) -
Modelo avaliação dieta - feminino iniciante
DakarNergens respondeu ao tópico de bronzejoana em Dieta e suplementação
Aerobico Pode ser ate passear com o cachorro. Mas idealmente Pra Voces mulheres seria uma corridinha Ou bike....- 11 respostas
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- avaliação de dieta
- nutrição
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Fefe, Posta uma foto de oculos escuros e bone. :-) Assim Voce nao fica timida . :-) Continue relatando e eh Isso que importa . O resto eh zuacao nossa. :-)
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- hipertrofia
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Pequenas Victorias sao o que fazem a nossa vida interessante. To muito feliz mesmo. :-)
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Barra Ta indo bem ! Mas trembolado da Muita forca tb
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Porra ! Sensacao boa da porra !
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Pessoal, Sempre me senti muito mal Por nao ser capaz de fazer paralelas Hoje fui me alongar e vi a barra e o que era pra ser apenas uma tentativa sairam 10 repeticoes. Fui treinar todo contente e depois do treino voltei la Na barra e Mandei Mais 10 e ainda me segurei uns segundos la em cima. Queria compartilhar com a galera e agradecer todas as dicas ! O forum realmente tem ajudado e muito! Vou tentar fazer um video e postar aqui.
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Queria agradecer o Pessoal que teve paciencia de ensinar Como fazer o supino. 2 semanas fazendo da forma orientada e o resultado Ja esta sendo notado. Nao forco Mais os ombros e o peito Ta desenvolvendo. Uma cerva para voces ! Obrigado
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Kkkk. Olha o golpe ! Kkkk Mas tb to curioso
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