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JCBuilder

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Tudo que JCBuilder postou

  1. JCBuilder
    Meu ultimo anastro manipulado era farinha, tamox também ... compra de farma na net, genérico mesmo, super barato.
  2. JCBuilder
    Por isso que a galera nova vai tudo embora, povo chato pra caramba. Sim, sua evolução foi boa, e você ainda está a pouco tempo na academia, sem dúvidas pode evoluir mais, quanto mais perto de 100% o conjunto Dieta/Descanso/Treino estiver, mais perto do seu limite você vai chegar, cada um tem um limite, tente abaixar um pouco esse bf é um bom caminho para continuar a evoluir.
  3. JCBuilder
    Galera viaja... ele diz ser natural até a 4° foto (a primeira de toca vermelha) ... ele tinha 37 de braço na foto.
  4. JCBuilder
    na espessura dos flexores do cotovelo (5.3 vs 8.6% respectivamente) Bate com o estudo que falava que o bíceps se dava melhor com High Reps, diferente do tríceps, interessante.
  5. JCBuilder
    considerando custo beneficio, o BCAA que tem no frango
  6. JCBuilder
    Não querendo te desanimar: "De acordo com um estudo divulgado pela revista científica Journal of Strength and Conditioning Research Publish Ahead of Print (veja AQUI), 73% dos que praticam Crossfit sofreram algum tipo de lesão e, destes, 7% precisam de intervenção cirúrgica. Foram avaliados 132 praticantes. " Fuja do Crossfit.
  7. JCBuilder
    Eu sempre sou sincero e respondo, sim eu uso AEs, e até por isso preciso dos exames... Sempre tenho que ouvir merda hahaha, até hoje ninguém aceitou me acompanhar.
  8. JCBuilder
    Tenho unimed, sempre chego em médico normal jogo a real e fala "Sou atleta, preciso de exames de rotina X, Y, Z".. ele passa e eu faço com a guia que ele passou.
  9. JCBuilder
    Eu particularmente acho que suas drogas estão um pouco subdosadas, acho 40 pra testo livre baixa. Bold sai como testo no exame.
  10. JCBuilder
    testosterona livre 40,09ng/dL Fiz exames recentes com 400 enantato / 400 bold e 50mg/dia diana no 20° dia deu 160ng/dl de testo livre :z Obs: eu estou quase na 8° semana, estruturada parecida, maiores doses, mas sou mais pesado, e também estou sentindo poucos resultados :/
  11. JCBuilder
    uma dica bem básica, mas que pode te ajudar... mesmo que não pode comer no trabalho, acho que uma barrinha você consegue mandar pra dentro . 60g de aveia 45g de pasta de amendoim 30g de whey/albumina 100ml de leite Adoçante poucos minutos no microondas Não fica a melhor barrinha do mundo, mas é assim que quebro meu galho em lugares que não posso comer, super calórico e com os macros bem bacana.
  12. JCBuilder
    se loko,e não da pra colocar todo o peso da conquista nas drogas, o cara tem uma genética monstruosa!
  13. JCBuilder
    Você provavelmente veio de uma dieta hipo calórica, pra uma hiper calórica (o que está ok com seu objetivo), provavelmente ouve aumento de carbos, é normal que a 1° semana de maior ganho de peso, grande parte desse peso é retenção que aumentou junto com o aumento dos macros, se nas semanas seguintes isso continuar, leve a sua nutri e passe o feedback, ela ira ajustar.
  14. JCBuilder
    emagrece pra ksete hahaha é 700cal a base dela , dieta zoada pra caramba, povo acha que o hcg faz manter toda a MM hahaha
  15. JCBuilder
    teu lab atual ta subdosado brother.. sem dúvidas.
  16. JCBuilder
    Bold batendo pesado alguns dias no psico :/ Testo me deixa super confiante, auto estima vai lá em cima.
  17. JCBuilder
    Não tenho muita experiencia em TPC, meu negocio é B&C, mas, sempre vejo resultados muito mais expressivos com Tamox do que com Clomid.
  18. JCBuilder
    Tamox não vai ter muitos colaterais, pode até te ajudar a dar um up na testo que ta baixa, só que 4 semanas não vão fazer nada provavelmente, galera tem tido resultado com meses de uso.
  19. JCBuilder
    Dica, ou confia no teu coach ou acha outro, se ta com duvida chega pra ele e pergunta "pq esse gh a noite?"
  20. JCBuilder
    Hahahahahahahahaha sim não tem nada a ver!! Pensei que o ultrasom era na região da mana.. Lá sim a minha frase seria aplicada
  21. JCBuilder
    Nódulo coloide: são tumores benignos Você tem um de 0,6cm
  22. JCBuilder
    Eu bato + de 1400 com 200mg/week, já postei até exame por aqui, se não usar 0,5mg DSDN de anastro posso aplicar todo dia que ai dar merda haha
  23. JCBuilder
    Já tentei de tudo, sinto peito, mas normalmente é meu ombro que falha, meu peito desenvolve, mas meu frontal de delt é de longe meu músculo mais evoluído.
  24. JCBuilder
    Esse esquema da bold é complicado, estou sentindo mais do que esperava, altas doses de testo + ela estão um pouco complicado pra controlar :/ De preferencia a contatos que tenham transportadora, assim evita muito problema Fica firme e bons ganhos!
  25. JCBuilder
    tribulus só vai te ajudar se for psicológico mesmo haha Tadala vai te ajudar com a ereção, não com a libido (desejo). ou usa testo, ou fica assim até a tpc.
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