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rnlace

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  1. gaguri, em um treino passamos de um 1 tonelada fácil se for contar o treino inteiro tenho certeza que passa.
  2. Isso é normal camarada, geralmente tem gente que usa o proviron ou o HCG para evitar essa atrofia dos testiculos mas depois do ciclo ela volta ao normal. mandei 1 dose de cipionato e da deu uma reduzida também.
  3. Segunda aplicação 200mg de cipionato e 400mg de Boldenona 4ml no lombo divididos entre os gluteos, boldenona me dando uma fome monstra e o cipionato começando a bater, irritabilidade e ansiedade monstra!
  4. Bom na quinta feira já comecei a sentir o cipionato batendo, irritação e ansiedade batendo forte. Ontem no Levantamento Olímpico me senti menos cansado mesmo assim nada de absurdo.
  5. Vai sim mano não vejo tanta necessidade assim. Se precisar até compro mas meu ultimo ciclo usei muito mais coisas por mais tempo e não precisei.
  6. Bom pessoal depois de pesquisar, ler sobre o perfil das drogas e da ajuda de alguns papas do forum desisti de tomar oral. Então adquiri meus produtos e iniciei meu ciclo nesta terça-feira 8/07. Meu objetivo é granho de força, agressividade e melhora de performance pois participarei de um campeonato de luta 30/ago e quero estar no auge. Este não é meu primeiro ciclo anteriormente fiz um ciclo com acompanhamento médico. Drogas 2x Maxigan 10ml 200mg/ml 2x Testoland 6 amp de 2ml 100mg/ml 2x Testenat 4ml 250mg/ml Ciclo sem/mg 1-6 sem 200mg cipionato 1-10 sem 400mg boldenona 7-13 sem 250mg enantato A partir da 3a semana vou tomar 0,5mg de anastrazol 3x na semana 18 sem TPC (Indux+Tamox+Vitamina D+Vitamina E) Gráfico do Ciclo
  7. Opa! Acompanhando aqui estou iniciei meu ciclo de Cipionato + Bolde + Enantato. Depois posta fotos ai para o povo ver.
  8. Foi a mesma retenção que teve com o Propinato.
  9. Virei fã seu depois dos artigos para dieta e esse agora.
  10. Fantástica evolução, igf-1 é o bixo para secar junto com stano e pro é sucesso. Está ficando com um shape animal sucesso!!
  11. Força nosso pequeno golias... ontem o treino foi bom demais pena que me machuquei, no clean push press um colega colocou mais 5kg de um lado e eu não vi na descida meu ombro deu uma estirada..
  12. Muito bom acompanhando, estou pensando em cliclar Diana x Primobolam x Propinato então vou acompanhar os ganhos de força e massa por aqui. Boa sorte.
  13. Meu caro amigo gaguri e companheiro de treino no Levantamento, como já tinha relatado comia em média 350 a 450gr no almoço e jantar, depois de começar o levantamento passei a comer de 650 a 750gr por refeição, sem engordar pelo contrário emagreci 3kg. A única coisa que estou fazendo e evitar de comer doces e frituras mas dieta restritiva não. Tenho notado um aumento de força e uma recuperação muscular mto melhor. Sem contar da auto-experiência de abolir os Suplementos como forma de experiência. E hoje posso dizer que iniciei o levantamento me suplementando para karalho creatina ja fazia uso a anos, whey iso, whey composto,L-Glutamina e pre-treinos. Hoje minha única suplementação é um multi-vitaminico e minerais. Mantive meu peso, e minha força tem aumentado de forma significativa.
  14. Bom pessoal, estou planejando um novo ciclo para daqui a alguns meses. Meu ultimo ciclo foi de deca + testo bioidentica + dura + stano + oxan. Por 4 meses, tive ótimos ganhos, estava relativamente muito magro, e queria dar um up cheguei no meu objetivo que eram 82kg com 8% de bf. Este sera meu terceiro ciclo na vida. Tenho 31 anos 1.71 de altura 83kg Meu bf para 17% subiu estou comendo sujamente. Tive o melhor shape da minha vida neste ciclo, estou planejando um próximo mais voltado para ganho de força e velocidade do que para estética. Pensei em iniciar 1-4 semana dianabol 40mg/dia 4-9 semana testo - aqui que gostaria de opiniões não gostei da retenção da dura estou pensando em mandar a biotest 1mg /semana ou propinato 1mg dsdn 8-12 semana de primobolan injetável se conseguir Para TPC pensei em mandar HGC Grato pelas opiniões desde já.
  15. Essa dieta é muito tranquila de fazer não fico com fome ou ancioso para comer sem contar as gordurinhas. Uma dieta Hipocalórica é muito mais complicado de manter porém eu tenho um rendimento melhor.
  16. Bom segundo, alguns relatos que ouvi existem alguns riscos se vc for aterrissar a barra não tera grandes problemas mas se for largar a barra de cima ela pode partir e causar acidentes. Outra coisa que a Barra Olimpica tem é a distribuição do centro de gravidade e a vibração da barra. Eu não recomendo fazer em academia com barras normais se for uma homegym ou galpão manda ver o risco de machucar alguém e menor.
  17. Então a dosagem era bem por ai cerca de 9g a 20g de carbo/dia. Mas como a do Atkins e a Cetogênca são parecidas posso ter confundido. Pq a do Atkins depois de algumas semanas vc pode ingerir uma quantidade controlada de carbos.
  18. Caramba, estranho pq caloriacamente na época não me lembro de ter igualado as calorias nem me lembro se contei na verdade. Porém, tinha certeza que em volume de comida era bem maior. Comia muita carne, suco de limão, crème de leite com limão, presunto, queijos e mate para karalho. Parecia que ia explodir de tanto comer. Uma coisa eu tenho certeza, durante a dieta do Atikins minha explosão inicial melhorou substâncialmente porém a resistência como ja foi dita foiiiiiiiiiseeeeeee..... rsrs
  19. Por experiência própria. Ja fiz a dieta do Atikins e a Cetogênica. Ambas funcionam para reduzir o peso e manter massa magra. Porém em questão de performance é um lixo. Na 3a semana de dieta subir escadas era um sacrifíciom e fazer HIT ? nem pensar na época nadava na equipe do Vasco da gama não conseguia treinar direito e cheguei a desmaiar algumas vezes depois do treino. Mesmo comendo absurdamente. Hoje 10 anos depois pratico karate kyokushin,e a cada treino se vão no mínimo umas 1000 calorias, digo isso em um treino leve sem visar competição. Então é impossivel manter glicogêncio muscular logo minha resistência vai para o saco com essa dieta. Junto com o gaguri, pratico LPO para melhorar explosão, velocidade e força. E em dias que não consigo me alimentar bem, comendo bons carbohidratos e fazendo no mínimo 5 refeições antes de treinar LPO meu redimento é um lixo, imagino se eu fizer essa dieta...rsrs O programa alimentar que mais deu resultado em definição com performance foi ciclar carboidrato, defini muito, sem preder performance. Vou acompanhar os relatos aqui.
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