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Cutting Para Naturais, Vale A Pena?
Pantomen respondeu ao tópico de Strong Hovia em Dieta e suplementação
Só uma perguntinha, você treina para forca? tem quanto tempo de treino? -
Cutting Para Naturais, Vale A Pena?
Pantomen respondeu ao tópico de Strong Hovia em Dieta e suplementação
Se lesiona, pega uma gripe ou perde uns 5 dias de dieta para ver se você ainda fica feliz com a balança. -
Cutting Para Naturais, Vale A Pena?
Pantomen respondeu ao tópico de Strong Hovia em Dieta e suplementação
não vale a pena ser natural, não se você quer ter um shape que se destaque. -
felipe franco também não, pera....
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Diário De Vida Em Vídeo - Lucas Siqueira
Pantomen respondeu ao tópico de LucasSiqueiraLRS em Diário de Treino
Levar investida de homem é horrível uahuahauhauahauhaauh só esse ano por baixo já levei umas 5-6 e o pior é que eu trabalho junto com minha mãe. Aí um olha pra cara do outro meio constrangido e disfarça. E porra só tem viado rico, pelo amor de deus, passou dos 25 anos é viado, tem que ser rico é lei uhauahauahu- 897 respostas
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- Body Transformation
- Lucas Siqueira
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Diário De Vida Em Vídeo - Lucas Siqueira
Pantomen respondeu ao tópico de LucasSiqueiraLRS em Diário de Treino
Tendeu uahuahauhauhauh, mas pelo o que eu conheço de mulheres (muito pouco) ou ela vai te odiar pelo resto da vida ou ela vi correr atrás de você até você dar um fora nela.- 897 respostas
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Diário Physique - Minha Rotina, Treinos E Protocolos - Em Vídeo
Pantomen respondeu ao tópico de mauriciocostafitness em Diário de Treino
seguindo. -
Diário De Vida Em Vídeo - Lucas Siqueira
Pantomen respondeu ao tópico de LucasSiqueiraLRS em Diário de Treino
Você escreve das garotas para massagear o seu ego? se for isso você faz igual ou pior elas. E a loirinha que dó, se não quer nada não precisa menosprezar (é o que eu penso, não sei você). Só cozinha o galo e já era, agora ignorar já é mancada.- 897 respostas
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E Ae Quanto Foi Seu Ciclo? (Coloquem Aqui)
Pantomen respondeu ao tópico de puiga em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
O saint uma perguntinha e se você quiser ter um filho, ou futuramente como você faria? (quero saber se tem como reverter os danos sem perder a gloriosa massa magra) -
Ganhar 10Kg De Massa Em Um Mês ?!
Pantomen respondeu ao tópico de O Grande Dave em Dieta e suplementação
É só trabalhar em uma rotisserie e trocar o salário por massa. -
Meu pai tem 50 anos e não está muito diferente do brad pitt (questão rugas auhauhauhauha) e o meu pai é naturallo
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O cara fala isso mas tem foto do scarpelly no perfil, kkkkk hipocrisia é foda (nada contra o scarpelly, eu até o acompanho)
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Como Vocês Avaliam Meu Shape?
Pantomen respondeu ao tópico de LoucoDeNascença em Sala de avaliação / Antes e depois
Na minha opinião seu braço é fino, mas é fácil de consertar pois seus braços são curtos. Sua cintura não é larga, pra mim é fina. O shape tá da hora -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Pantomen respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Eu sai dos 33 pros 40 em 4 meses kkkkkkkkkkkkkkkk Só que eu tenho 1,92 ahuahauhauhauh -
A Derrota É Opcional - Faça-Me Um Desafio!
Pantomen respondeu ao tópico de L-Sit em Diário de Treino
Cade mano, já estava ansioso -
Flexões De Braço, Abdominais E Barra Fixa Ajudam A Manter A Forma?
Pantomen respondeu ao tópico de Fernando Amorin em Academia em Casa
Definido até meu pau é, quero ver hipertrofiar que beleza -
Isso pra mim é recalque kkkkkkk, quem não liga simplesmente ignora o fórum, já você responde todas mensagens, ou é um recalcado ou é um zyzz que nãom deu certo
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Porque Não Ciclar Com Bf Alto.
Pantomen respondeu ao tópico de RicardoMed em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Eu compreendi tudo o que você escreveu e também concordo, mas como o dono do tópico não relativizou da forma que você fez eu queria deixar minha opinião. O dono criou regras, com números e exatidão, mas como todos sabemos na musculação não é assim. -
Porque Não Ciclar Com Bf Alto.
Pantomen respondeu ao tópico de RicardoMed em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Então é um dilema, pois todos falam que cutting para natural é um desastre, mas ciclar com BF alto também é, então quem é gordo se fudeu -
Diário De Vida Em Vídeo - Lucas Siqueira
Pantomen respondeu ao tópico de LucasSiqueiraLRS em Diário de Treino
Sempre pensei a mesma coisa, mas como sou frango também nunca falei nada.- 897 respostas
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E o sacolé de albumina? precisa também?
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A Derrota É Opcional - Faça-Me Um Desafio!
Pantomen respondeu ao tópico de L-Sit em Diário de Treino
seguindo e torcendo pro seu diário ser foda. -
Olha a cara dele de transudo auhauhauauahauh
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Antigamente (eu tinha uns amigos que treinavam), 40 de braço era o pica das galaxia, hoje até pedreiro tem auhauhaauhauhaauh
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Isso mesmo 100 kg em 1m92 não é nada, dá uma puta raiva, treino direitinho tento aumentar as cargas presando a execução, aí chega um baixinho com metade das minhas cargas e aparenta estar melhor fisicamente que eu.