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Aplicar Dura + Correr
Yaggo Silva respondeu ao tópico de Leo-nardox em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Eu parei na primeira aplicação de propionato de testo. Não aguentei a dor nos outros dias. Eu trabalho sentado, a tarde vou pra facul passo o dia sentado e a noite ainda vou estudar as coisas sentado. Aí já viu né? kkkkk' Arreguei mesmo. Mas prox semestre to pensando em mandar somente oxandrolona, só pra dar um up mesmo. Mas te adianto que propionato/Durateston a dor é foda. Na hora não doi nada, mas no dia dia seguinte... -
Oxandrolona (Primeiro Ciclo)
Yaggo Silva respondeu ao tópico de Yaggo Silva em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Sobre a TPC, tava querendo mandar tamoxifeno, vitamina E e tribulus. -
Oxandrolona (Primeiro Ciclo)
Yaggo Silva respondeu ao tópico de Yaggo Silva em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Alguém? -
Oxandrolona (Primeiro Ciclo)
Yaggo Silva postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Objetivo: Ganhos estéticos Tempo de treino: 2 anos Altura: 1,70 cm Peso: 72 kg BF: 13~14% Idade:21 anos Protocolo 1 semana -------- 40 mg por dia 2 à 4 semana --- 60 mg por dia 5 à 8 semana --- 80 mg por dia (Dúvida) Tpc: Tamoxifeno ou Silmarina? Durante o ciclo e durante a tpc: Ômega 3, Abacaxi. Suplemento durante o ciclo: Creatina (Não gosto de gastar com suplementos, mas a creatina, pra mim, é um suplemento que vale a pena). Ps.: Não vou colocar outra droga junto. Porque? Por que eu não quero. -
[Fora do Modelo] Somente Oxandrolona (Primeiro Ciclo)
Yaggo Silva respondeu ao tópico de Yaggo Silva em Lixeira
Eu tava pensando em mandar assim: 1 semana -------- 40 mg por dia 2 à 5 semana --- 60 mg por dia 6 à 8 semana --- 80 mg por dia -
Pessoal é um seguinte. Quero dar um up no meu shape. Não almejo um shape boladão, só com um volume legal, contornos e definição. Eu comecei um ciclo com propionato de testosterna, mas interrompi após a primeira aplicação, pois é muito dolorido, tava atrapalhando nas minhas atividades diárias. A dor tava insuportável nos primeiro dias, mas era apenas medicamento mesmo por ser oleoso. Fui ao médico ele receitou cataflan gel, e passou nimesulida. Hoje fazem 5 dias que apliquei, as dores estão quase nulas. Somente uma dorzinha bem pouca, amanha acredito que já estarei 100%. Então esse mesmo médico me indicou ir em um endócrino e pedir pra ele acompanhar meu ciclo, ele disse ser melhor que fazer as coisas "as cegas". Pois mesmo que você pesquise e estude o assunto, nada vai substituir um acompanhamento médico. O médico foi bem sensato comigo, ele realmente conhecia sobre anabol, não me julgou nem nada, só disse pra fazer as coisas da maneira certa com acompanhamento. Ele mesmo propôs eu usar oxandrolona, por ser uma droga com efeitos colaterais fracos, e se adequar ao meus objetivo. Foi ai que ele disse pra eu procurar um endócrino pra me acompanhar. Meu fornecedor de anabol é confiável, e ele disse ter oxan. Mas antes quero ir no endócrino e conversar com ele sobre dosagem, proteção intra ciclo (caso necessário), acompanhamentos com exames, e tpc. Quero fazer tudo certo, pois como o médico disse "Você tem condições pra ter acompanhamento médico, tem plano de saúde. Se fosse alguém do meio do mato eu até entenderia. Mas não faça as coisas as cegas. Procure um endócrino que ele vai te acompanhar, você só terá benefícios". Na minha cidade tem endócrinos muito bons, próxima semana já vou marcar consulta. Alguém aí já teve contato apenas com oxandrolona? Como foram os ganhos?
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Prova Física Para Concurso [T A F]
Yaggo Silva respondeu ao tópico de Felipe Barreto em Musculação em geral
Concurso com 12 repetições? Que porra de concurso é esse, Swat? A dica que eu dou é ajustar a dieta para reduzir um pouco o bf, e manda um treino de força; Dica de treino Treino A Barra fixa 2 x Falha Remada curvada 5x5 Remada unilateral 4x6 Treino B Levantamento terra 5x5~6 Agachamento livre 5x5~6 Supino reto 5x5 Faz assim A-B-OFF-A-B-OFF-A-B-OFF... -
Duvida: Escolha Dos Exercicios De Peito
Yaggo Silva respondeu ao tópico de GauchoMarombero em Treinamento
Dê preferencia ao supino reto, depois ao supino inclinado com banco de inclinação a 30º, para o "miolo" do peito eu gosto muito de utilizar o crucifixo na máquina. Bons ganhos!- 10 respostas
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- exercicios
- peitoral
- (e 2 mais)
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A-B1-OFF-A-OFF-B2 Treino A Supino reto 4x6~8 Militar 4x8 Paralelas 4x8 Barra fixa 3x6~8 Remada curvada ou cavalinho 4x8 Rosca direta 3x8 Pullover 3x8 Treino B1 Agachamento frontal 4x6~8 Afundo 4x8 Leg press 3x8 Extensora 3x10 Panturrilha em pé 3x15 Panturrilha no leg 3x15 Treino B2 Levantamento terra 4x8 Agachamento livre 4x6~8 Leg press 3x8 Flexora 3x10 Panturrilha em pé 3x15 Panturrilha no leg 3x15 Bons ganhos!
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[Fora do Modelo] Treinamento Peito/costas, Biceps/triceps E Ombro/trapézio/perna
Yaggo Silva respondeu ao tópico de cecel_sarado em Lixeira
A resposta é que esse treino funciona sim. Mas particularmente eu não gosto desse tipo de treino. Se quiser dar uma variada vai de ABC2x padrão ou ABCD. Bons ganhos! -
Eu acho que assim seria melhor ABC2x Treino A Supino reto 4x8 Supino inclinado com halteres 4x8 Crucifixo livre ou na máquina 3x10 Militar 4x8 Elevação lateral 3x10 Paralelas 4x8 Tríceps corda 3x10 Treino B Barra fixa 3x6~8 Remada curvada ou cavalinho 4x8 Remada serrote 3x10 Remada sentado 3x10 Encolhimento com barra 3x10 Rosca direta 3x8 Rosca alternada 3x10 Treino C1 Agachamento livre 4x6~8 Stiff 4x8 Leg press 3x8 Extensora 3x10 Panturrilha em pé 3x15 Panturrilha no leg 3x15 Treino C2 Levantamento terra 4x8 Agachamento 4x6~8 Leg press 3x8 Extensora 3x10 Panturrilhas em pé 3x15 Panturrilhas no leg 3x15
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1° Ciclo Durateston X Estanozolol (Com Fotos)
Yaggo Silva respondeu ao tópico de BlackMCZ em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Acho que seria interessante mandar tamox somente na tpc mesmo. Ta usando IA? -
1° Ciclo Durateston X Estanozolol (Com Fotos)
Yaggo Silva respondeu ao tópico de BlackMCZ em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Tá muto no começo ainda, relaxe. Dura demora pra bater. Se eu fosse você teria colocado propionato no lugar dela, com aplicações dsdn pra manter o eixo estável. Mas o ciclo tá legal. Segue em frente que os results logo logo virão. -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Yaggo Silva respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Dá pra chegar natural? http://diyhpl.us/~bryan/papers2/bodybuilding/goku.jpg uheuehuhe -
1° Ciclo (Propionato De Testo)
Yaggo Silva respondeu ao tópico de Fitness Guy em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Muito bom mesmo. -
1° Ciclo (Propionato De Testo)
Yaggo Silva respondeu ao tópico de Fitness Guy em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
8 só com testo seria o suficiente? Irei fazer um ciclo parecido. Ia mandar 10 ou 12 semanas. Também com prop. -
Primeiro Ciclo: Oxandrolona X Turinabol
Yaggo Silva respondeu ao tópico de Omnitrope em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Testo é a base de um ciclo. Não acharia legal fazer sem ela. Se quiser pode mandar ela sozinha por umas 12 ou mais semanas. Quanto a oxan, esquece ela. Achar oxan boa hoje em dia é quase impossível. Boa sorte. Em pouco mais de um mês eu inicio meu primeiro ciclo também.- 28 respostas
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- oxandrolona
- turinabol
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Propionato De Testosterona (Primeiro Ciclo)
Yaggo Silva respondeu ao tópico de Yaggo Silva em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Como é meu primeiro ciclo, e eu fiz os cálculos e não vou ter tanta grana. Huehue Eu decidi fazer de 8 semanas. Com a mesma.dosagem, entrando com o stano na 6 semana. Acho que pra primeiro contato seria ate melhor. Melhor fazer assim do que interromper o ciclo por falta de grana. Estou certo? 1-8 200 mg Propionato de testo (dsdn) 6-8 50mg Stano (dsdn) E quanto ao IA, qual seria o melhor custo/beneficio? -
Pois é cara. Eu dava esse tempo de descanso antes. Agora to querendo dar uma mudada na intensidade, diminuindo o tempo. 1 minuto eu sentia que já estava sendo tempo demais. Valeu.
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Treino A (Segunda e Quinta) 40 segundos entre as séries (Exceto no levantamento terra 1:00 à 1:30) Levantamento terra 1x15/10/5/1~2 (RM: 150kg) Apenas no treino de segunda-feira Barra fixa 3xFalha Remada curvada 4x8 Remada sentado 3x10 Encolhimento com halteres 3x10 Rosca direta 3x8 Rosca alternada 3x10 Treino B (Terça e Sexta) 40 segundos entre as séries Supino reto 4x8 Supino inclinado halteres 3x10 Crucifixo na máquina 3x10 Militar 4x8 Elevação lateral 3x10 Paralelas 4x8 Tríceps pulley 3x10 Treino C (Quarta e Sábado) 1 min entre as séries Agachamento livre 4x8 Stiff 4x10 Leg press 3x10 Extensora 3x10 Panturrilhas no leg 5x8 ABS 40 segundos entre as séries Elevação de pernas na barra 3x10 Oblíquo com anilha 3x10
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Propionato De Testosterona (Primeiro Ciclo)
Yaggo Silva respondeu ao tópico de Yaggo Silva em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Farei isso, as dosagens na tpc ta de boa? Vou providenciar um inibidor de aromatase. -
Propionato De Testosterona (Primeiro Ciclo)
Yaggo Silva respondeu ao tópico de Yaggo Silva em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Então ficaria assim: 1-12 semana 200 mg Propionato de testo (DSDN) 8-12 semana 50 mg Stano (DSDN) TPC: 1-15 40 mg Tamoxifeno 15-30 20 mg Tamoxifeno (Seria necessário alguma outra droga na TPC? Não quero usar clomid, não gostei do perfil dessa droga) Cara a testo demora, mais ou menos, 4~5 semanas pra começar a mostrar os resultados. Então não acho vantagem fazer um ciclo desse por menos de 12 semanas. Pelos relatos que ví e pelo que alguns amigos falaram ciclos curtos com testo só serve pra ficar de pau duro. uheuhe' Brincadeiras a parte, pelo que eu pesquisei ciclo apenas com testo é melhor fazer por 12 semanas ou mais. abs -
Propionato De Testosterona (Primeiro Ciclo)
Yaggo Silva respondeu ao tópico de Yaggo Silva em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Tava pesando em HCG. Mas vai dar certo. Dificilmente terei problemas, eu venho pesquisando muito, e além do mais um amigo meu que é atleta vai me acompanhar durante o ciclo. Vou fazer stano + testo, 10 semanas. Mas se meu dinheiro sumir daqui pra lá, eu faço apenas com testo e mado o stano nas ultimas semanas. huehue' Pretendo fazer depois do carnaval, aí eu relato aqui pra quem se interessar. -
Propionato De Testosterona (Primeiro Ciclo)
Yaggo Silva respondeu ao tópico de Yaggo Silva em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Pois é. Resolvi fazer prop de testo + stano. 10 semanas.