Lidii

Muito carboo

250g de macarrão integral tem 66,35g de carbo e 310kcal, você ta comendo 500g de batata por refeição que dá 59,5g de carbo

Obrigada!! bjssss

Show!!! Espero que meu cutting seja assim também hahahh

Boa evolução Vicente, continua assim!!

Acompanhando aqui Gui

Hahaahahahaha, boa sorte Vicente!!

Os g de gordura pode ser equivalente ao seu peso 57kg = 57g

Hahahahaahahahha adorei, mt engraçado hahahaha

Tem que colocar os macros dos alimentos teu peso, tua tmb..

Acompanhando aqui cathy, bons ganhos!!

Ta muito show debewww!!!

Acompanhando aqui Bela evolução!!

Hahahahahaha,achei que estava pelada também!! Bundão,parabéns!!!

Hahahahahaha eu tinha 14 kkkkkk e tenho 19 agoraa

Quando eu tinha 13 anos eu tava ficando com um menino, mas eu não queria mais e não sabia como terminar, aí um dia fui na casa de uma amiga minha que era amiga dele, e na casa dela tinha um primo dela, aí ela foi comprar salgadinho e ficamos sozinho, quando ela voltou eu fiz ele fingir que estávamos nos beijando, colocamos a mao na frente e boca e começamos a fingir ela entrou dizendo que ia contar tudo pro menino que eu ficava, aí falei conta então, ela contou e o menino terminou comigo, e todo mundo soube que eu "trai ele" HAHAHAHAHAHAHAHAHAHH, hoje eu penso que era melhor ter terminado sem isso tudo mas fazer oq Certeza kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk mas espalhei p todo mundo ela que fazia xixi em pé e que eu tinha visto, todo mundo ficou comentando tadinha

Quando eu tava na 4ª , 5ª série, falavam que tinha uma menina na minha sala que fazia xixi em pé, aí um dia ela foi no banheiro, e eu fui atras, aí ela entrou em uma e eu entro do lado, na hr dela fazer xixi eu subi no negócio de por o papel higiênico p ver se ela fazer xixi em pé mesmo, e na hr aquela coisinha quebrou e eu ralei meus dois braços porque na parte de cima era cimento ainda, e ficou sangrando,aí tive que ir na secretaria dizer que eu caí e minha mãe foi me buscar ( e a menina fazia xixi em pé, ela abria as pernas e ficava no meio do vaso sanitário) kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Hahahahaha

hahahahha sim, foi um trauma, mas n culpo ele tadinho, culpa foi minha hahhahh

HAHAHAHAH hoje sim

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk acho que sim, eu não sabia fazer um homem ficar com tesão nessa época =( Triste né HAHAHAHAHAHAH

Eu tenho um segredo HAHAHAHAH Uns 5 anos atras, quando fui perder a virgindade com um namoradinho ele me levou na casa dele, aí começamos a se beijar, quando chegou a gora de acontecer ele começou a conversar comigo dizendo que eu era muito novinha, que virgindade é uma coisa séria e me fez desistir, aí fui embora, depois de 1 mes terminamos e um amigo dele veio me dizer que naquele dia ele não tirou minha virgindade porque tinha broxado! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Foi um trauma na minha vida gente, sério

Obrigada!! Você é bem maisss Le Parabéns!!

Acompanhando!! Showw

Tenho quase a mesma altura que voce e quase o mesmo peso, não deveria ter isso tudo de bf.. tenho 1,57 e 50kg, to querendo engordar