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Fuzari da maromba

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8/06/2013 às 20:45 06/8, 2013
Última visita
4/12/2017 às 19:33 12/4, 2017

Perfil Explorar Conteúdo

Quanto Vocês Tem De Bíceps ?
Quanto Vocês Tem De Bíceps ?

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de Marcelo Uchôa em Musculação em geral

aeuhaehuahue
- 17/09/2013 às 13:36 09/17, 2013
- 139 respostas
- - 1
As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram
As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de Warsai em Off-Topic

pior kk academia tah ficando lotada....
- 17/09/2013 às 12:15 09/17, 2013
- 8.863 respostas
[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Sala de avaliação / Antes e depois

bulk mano, a questao da barriga pode ser falta de massa magra.....
- 16/09/2013 às 23:41 09/16, 2013
- 6.352 respostas
- - bulking
  - cutting
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16 Semanas Cutting Rumo A Categoria... * Resumao / Fotos / Resultados Do Campeonato - Pag 14
16 Semanas Cutting Rumo A Categoria... * Resumao / Fotos / Resultados Do Campeonato - Pag 14

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de Maurice em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

poha man que mudança, parabens!! Ps: Ombreira ta massa pak7
- 16/09/2013 às 22:27 09/16, 2013
- 288 respostas
- - 1
Treino Peito, Tríceps E Ombro.
Treino Peito, Tríceps E Ombro.

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de Zé Proteína em Treinamento

Eu ainda acho q nao precisaria do testa,aueheauhea.. pq tipo 2 supino+ desenvolvimento militar+ Paralelas da pra fadigar mt o triceps hehe... Mais pode adicionar um isolador sim (Testa no seu caso), isso e só minha opinião !
- 16/09/2013 às 21:45 09/16, 2013
- 6 respostas
Quanto Vocês Tem De Bíceps ?
Quanto Vocês Tem De Bíceps ?

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de Marcelo Uchôa em Musculação em geral

eu foto fico uma bosta lol, mas se prestarem atenção da pra perceber que o pico do meu biceps e do meu triceps não se encontram o meu tmb e assim aueaeuhea
- 16/09/2013 às 21:41 09/16, 2013
- 139 respostas
Treino Peito, Tríceps E Ombro.
Treino Peito, Tríceps E Ombro.

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de Zé Proteína em Treinamento

Eu faria assim : Supino Reto Supino Inclinado Peck Deck Desenvolvimento Militar Elevação Lateral Paralelas
- 16/09/2013 às 20:57 09/16, 2013
- 6 respostas
- - 1
As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram
As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de Warsai em Off-Topic

isso e normal kk, tem uns 5 caras na minha academia q treinam biceps umas 4x por semana uheuhaeuhuheuhe ...........
- 16/09/2013 às 14:35 09/16, 2013
- 8.863 respostas
[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Sala de avaliação / Antes e depois

bulk concerteza
- 16/09/2013 às 03:10 09/16, 2013
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- - bulking
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[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
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Fuzari da maromba respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Sala de avaliação / Antes e depois

Clean Bulk
- 16/09/2013 às 00:04 09/16, 2013
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Como Saber Se Sou Ectomorfo, Mesomorfo Ou Endomorfo?
Como Saber Se Sou Ectomorfo, Mesomorfo Ou Endomorfo?

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de marcus 39 em Musculação em geral

uhaehuauheauheauhae !! t mano mais tirando o porte fisico o que mais pode determinar o biotipo?
- 15/09/2013 às 22:03 09/15, 2013
- 285 respostas
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Ajudem Aqui Pessoal
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Fuzari da maromba respondeu ao tópico de GustavoNolasco em Dieta e suplementação

Mano como o amigo acima disse poste os macros.
- 15/09/2013 às 21:26 09/15, 2013
- 2 respostas
[Falta de Pesquisa]#1 Post
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Fuzari da maromba respondeu ao tópico de WillianMoura em Lixeira

Mano ngm vai te passar uma dieta montadinha aki... o negocio e pesquisar e montar a sua dieta bulk e seu treino....
- 15/09/2013 às 20:31 09/15, 2013
- 6 respostas
- - 1
[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Sala de avaliação / Antes e depois

tem foto para avaliarmos?
- 15/09/2013 às 19:24 09/15, 2013
- 6.352 respostas
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[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
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Fuzari da maromba respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Sala de avaliação / Antes e depois

sim man pode ser q seja, isso vai do seu objetivo...... mais com 3 meses da pra dar uma secada legal
- 15/09/2013 às 17:39 09/15, 2013
- 6.352 respostas
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Retenção Demais ?
Retenção Demais ?

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de Saamuca em Sala de avaliação / Antes e depois

+Agua = + Urina= - Retençao
- 15/09/2013 às 16:05 09/15, 2013
- 22 respostas
Retenção Demais ?
Retenção Demais ?

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de Saamuca em Sala de avaliação / Antes e depois

Em bulking eu bebo 4 litros de agua por dia, ja em cutting sobe pra 6 litros :@ !
- 15/09/2013 às 15:24 09/15, 2013
- 22 respostas
[Falta de Pesquisa]O Que Comer Antes De Dormir?
[Falta de Pesquisa]O Que Comer Antes De Dormir?

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de bob esponja costa quadrada em Lixeira

Eu gosto de fazer um omelete Aqui, (3 ovos+ 1 colher de requeijao). top aeuhaeuhae
- 15/09/2013 às 15:07 09/15, 2013
- 6 respostas
[Falta de Pesquisa]Frango Se Pesa Cru Ou Cozido ?
[Falta de Pesquisa]Frango Se Pesa Cru Ou Cozido ?

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de LVM em Lixeira

O peso do frango grelhado aki em casa do o mesmo dele cru ;o !
- 15/09/2013 às 02:53 09/15, 2013
- 4 respostas
Treino Para Ganho De Força No Braço
Treino Para Ganho De Força No Braço

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de strongsmall em Treinamento

rosca alternada, rosca martelo, triceps frances...
- 15/09/2013 às 02:46 09/15, 2013
- 7 respostas
Retenção Demais ?
Retenção Demais ?

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de Saamuca em Sala de avaliação / Antes e depois

kk diureticos online amanha vc ja vera resultados aeuheuhea
- 15/09/2013 às 02:09 09/15, 2013
- 22 respostas
Retenção Demais ?
Retenção Demais ?

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de Saamuca em Sala de avaliação / Antes e depois

Sim man e normal... mais nao se esqueça de assistir o Ander kk, vai te ajudar mt...
- 15/09/2013 às 02:05 09/15, 2013
- 22 respostas
Retenção Demais ?
Retenção Demais ?

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de Saamuca em Sala de avaliação / Antes e depois

kk se nao assiste, começe a assistir q ele retem os seus liquidos.
- 15/09/2013 às 01:50 09/15, 2013
- 22 respostas
Diário | Clembuterol+Eca | Fotos/dieta/medidas/ciclo | Ex-Sedentário
Diário | Clembuterol+Eca | Fotos/dieta/medidas/ciclo | Ex-Sedentário

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de Dogged em Diário de Treino

certeza q tem 24%?
- 14/09/2013 às 23:17 09/14, 2013
- 3 respostas
Vale A Pena Investir Em Suplementos Pra Quem Treina 3X Na Semana?
Vale A Pena Investir Em Suplementos Pra Quem Treina 3X Na Semana?

Fuzari da maromba respondeu ao tópico de TheHN em Dieta e suplementação

Probiotica, max titanium nao sao tao baratas mais tmb nem tao caras e compensa eu acho.
- 14/09/2013 às 17:42 09/14, 2013
- 22 respostas

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