ezequiel
-
Total de itens
54 -
Registro em
-
Última visita
Tudo que ezequiel postou
-
Pois é então tá preocupado com o que? Da dando certo cara é isso aí siga o que eles falarem, e vá pesquisando... Assista uns vídeos e com calma... Repito se for mudar algo na dieta ou treino por conta própria espera pelo menos uns 6 meses, por enquanto faça o treino e dieta que o professor te passou, tanto é que está dando resultado ... 4kg em 1 mes como disse na magressa que vc deve estar o lance é dar uma enchida, se vc esperar mais uns 5 meses vai ganhar mais uns 8 a 10kg talvez mais um pouco aí sim vc pode pensar em seguir outra abordagem de treino e dieta.
-
Cara, vc ganhou água gordura e músculo... Em qual proporção ganhou isso vai la Saber. Vc deve ter um Chassi de frango anorexico sem ofensas eu tbm era assim... Se quiser um conselho de quem ja tem certos anos em academia, seu melhor amigo agora é o espelho... Faça a dieta que te passaram e vá observando seu físico com 54kg a não ser que vc tenha 1,50m de altura, o que vier vc ta no lucro.. Agua gordura até ar pra encher essa carcaça... Enquanto isso vá procurando aprender uma coisa ou outra... Se aprofundar no esquema e aí daqui uns 6 meses vc ja pode questionar ou mudar o esquema.... Por enquanto não se preocupe com detalhes que não farão diferença pra um iniciante.
-
Libido zerada com exames
ezequiel respondeu ao tópico de ybarone em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Cara ou vc é muito jovem e não sabe da realidade da vida, ou tem grana e a sorte de só ter ido em médicos voltados pro esporte, que não são baratos... Pois é raríssimo um médico pedir todos os exames... Ele pede o que sempre ta acostumado, uma vez pedi pra um urologista, depois pra um endócrino me passar tbm estradiol os 2 se negaram, alegando que era hormônio feminino e não interressava.... Pra vc ver como é a vida fora da caixinha rs -
Parei de ler quando colocou ciclo do Arnold e dosagens que ele utilizava.... Fala serio né pos no google "ciclo Arnold" e copiou e colou aqui só pode rsrs
-
Faltam palavras pra descrever esse tópico ?
-
Repito... De um ano pra cá esteroides são a maior merda do mundo, antes disso eram a salvação da humanidade, porra deixem de ser manipulados. Se faz mal ou bem depende de cada caso e do que vc espera ganhar ou perder. Isso não quer dizer que vc tem que enaltecer ou depreciar o hormônio. Cada caso é único e cada um com sua realidade e verdade, é assim vc é contra hormônios? Então não use e cale a boca vc é favor? Estão não precisa fazer campanha a favor do uso. Mimimi do cacete... Parece discussão politica não leva a lugar nenhum.
- 32 respostas
-
- 2
-
-
- esteroides
- anabolizantes
- (e 4 mais)
-
Flexões com a ponta dos dedos. Onde encaixar?
ezequiel respondeu ao tópico de mctimbu em Treinamento
Cara hipertrofia do músculo não necessariamente tem a ver com carga, se vc não sabe isso ainda é porque é bem iniciante e o iniciante não tem que se preocupar se o exercício x ou y é melhor, porque não faz diferença e pode até queimar largada.... Va pra academia e faça o básico, como ja disse vai ganhar muito mais do que querer inventar exercício. -
Flexões com a ponta dos dedos. Onde encaixar?
ezequiel respondeu ao tópico de mctimbu em Treinamento
Pra começar acho que não só vc mas vários usuários deveriam parar de misturar palavras em português e inglês, moramos no Brasil e falamos português... Metade dos exercícios ali não entendi, sobre flexão com a ponta dos dedos... Cara quer fazer ante braço faz o básico, fica inventando modinha não, exercício maluco é pra quem tem um físico extremo já e precisa fazer variações pra atingir o músculo de forma diferente... Pra gente que é normal o básico é muito melhor em todos os aspectos. -
A uns 2... 3 anos atrás a moda era falar a real que geral usa isso e aquilo etc... Agora a moda é ser natural e quem usa ta arriscando a vida etc.... A verdade é que esses caras vão de acordo com a maré... Entregam o que a maioria da massa quer receber, cabe a nós termos mais opinião própria e ir menos pelo que a moda do momento dita. Não mude sua opinião porque fulano falou algo... Mude porque vc estudou sobre o assunto de forma coerente e viu que estava errado, ou não mude mesmo qie isso vá contra a maioria.
-
Estilo de Vida Maromba Versus Espartano
ezequiel respondeu ao tópico de Zé Ninguém em Musculação em geral
Vai vestir armadura e ir pra guerra tbm?- 61 respostas
-
- 2
-
-
- estilo de vida
- maromba
- (e 2 mais)
-
É aquela parada se ta funcionando pra vc ok vá em Frente. Realmente cada indivíduo responde de um jeito.
-
Cara essa geração ta perdida mesmo... Na minha adolescência nem existia Internet e eram umas 3 a 4 punhetas por dia, nunca tive problemas de Libido e na minha opinião um órgão que vc não usa vai perdendo a função.
-
Não sei ao certo... Mas acho que o fato de ir a praia nada tem a ver a não ser que vc aplique e 5m depois ja esteja nadando... Mesmo assim a maior parte do produto (senao todo) ja terá sido absorvido.
-
Trt Subcutânea Com Deposteron
ezequiel respondeu ao tópico de juliusfortes em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
rsrsr blz fera mas eu não questionei nada, mas ta show seja como for ficam as respostas ai! -
Trt Subcutânea Com Deposteron
ezequiel respondeu ao tópico de juliusfortes em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Amigo nao estava perguntando e sim respondendo a pergunta do alex, e sobre sua resposta não acho que seja simplesmente como descreve... Aplicações subcutâneas em mim davam irritação, nódulos, o local ficava vermelho coçando e dolorido.... E isso foi piorando... Acho que subcutânea não é pra qualquer um... Deve ter a ver com bf tbm, acredito que bf mais altos vão darão menos problemas, só sei que pra mim não rolou. -
Trt Subcutânea Com Deposteron
ezequiel respondeu ao tópico de juliusfortes em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Cara... Dizem a absorção subcutânea é mais lenta e gradual... Mas na verdade o que sei é que não tem estudo sobre isso, mas muitos assim utilizam, eu mesmo utilizava a cada 5 dias e não funcionou pra mim pois o líquido não absorvia direito, criava nodulos que demoravam mais de 1 semana pra sumir. -
Trt Subcutânea Com Deposteron
ezequiel respondeu ao tópico de juliusfortes em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Possível pode até ser, a questão a ser observada aqui é por qual motivo e que benefícios espera ter com isso... Eu uso cipionato e não me adaptei a forma subcutânea.... -
Ola, amigo eu faço trt e acredito que o que vc tem têm que levar em consideração Basicamente é : 1 vc ta disposto a encarar um tratamento pro resto da vida? Sua testo não ta ruim... A minha era 290 com trt foi pra 500 e pra mim ta otimo não tenho mais os sintomas que tinha.... 2 o custo que eu tenho é em torno de 300 reais por mes com medicamento e manipulados, trt não é so tacar testo pra dentro, e nesse valor não incluo a consulta e exames a cada 6 meses.... Minha opinião é que vc é muito novo eu por ex tenho 40 já, além disso sua testo não está ruim... Procura continuar se alimentando bem e treinando e desencana de testo por um tempo e veja o que acontece no decorrer de uns 3 meses...
-
Cara para de falar que vc ta passando vergonha....
-
TRT - relatos de quem faz e como faz
ezequiel respondeu ao tópico de ezequiel em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Tenho 39 anos, 5 meses de trt, uso deposteron 0,5ml a cada 5 dias de forma injetável. No inicio usava subcutânea mas não me adaptei bem, dizem que é mais tranquilo que intramuscular mas não é bem assim, no meu caso tive muita irritação, coceira danada, e ficava uns nódulos no local da aplicação. A 1 mês mudei pra intramuscular é acabou todos os colaterais. Sobre a qualidade de vida houve melhora absurda, e isso com uma testo em média de 500 -
TRT - relatos de quem faz e como faz
ezequiel postou um tópico em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Olá galera criei esse tópico pra que os usuários de trt possam trocar ideia sobre o tratamento, Visto que não há muita informação sobre trt por aí. Quem for relatando favor informar a idade, quanto tempo de trt, de que forma administra/tipo de hormônio -
Cara então melhor cancelar a consulta e procurar um endocrino esportivo pois este vai te pedir umas 8 folhas de exames e tudo mais que tiver direito... Se vc ta pagando consulta vai jogar dinheiro fora, pois normalmente quem pede o básico tbm só faz o básico.... Mas vc que sabe....
-
Se realmente for um nutrionista esportivo ele não vai so te pedir exames básicos.... Agora se esse esportivo for só pra pegar clientes ae babou, melhor é vc esperar a consulta, afinal se vc quer fazer exames por conta própria ja achando que o cara não vai pedir pra que vc ta indo nele? Ou seja se ele te passar x pra fazer pelo visto vc vai fazer y. Espere a consulta e em cima da mesma venha tirar as dúvidas aqui.
-
Legal é geral falando... Mais um mito que cai... Boa sorte pra vcs... So vi muita informação e supostos estudos e pesquisas sem fonte alguma, e pra quem acredita em tudo que lê, na minha opinião de merda, por mais que o álcool não atrapalhe muito a dieta, ele acaba com seu treino... Encha a cara e veja como seu treino rende no outro dia.
-
Candidato a suplemento falso em site famoso
ezequiel respondeu ao tópico de AndPanda em Dieta e suplementação
Compro muito de lá, e essa diferença não significa de forma alguma falsificação... Podem ter um rótulo antigo com concentrações diferentes por ex e não atualizaram... Isso não faz o produto ser falsificado.
