Lenin171

Faz um ciclo só de enantato ou enantato e boldenona

Não tem problema a questão de proteína ser jogada fora, eu particularmente não me dou bem em reduzir proteínas e compensar com carbos, geralmente tenho um acúmulo maior de gordura, o importante é bater as kcal. Eu utilizo algumas vitaminas sim, além de glutamina e alguns outros nutrientes, mas não coloquei por não ter valor calórico ali mesmo. Mas vou manter assim, esse jejum de 12 horas tem feito bem pra minha saúde, quando em crise da minha doença eu ia umas 10x ao banheiro kk, agora que estou bem e fazendo a dieta assim consigo ir 1-2x ao dia e sem dores ou diarréia, me sinto bem. E também quando a gente ta hormonizado o corpo aproveita melhor as proteínas, creio que não seja problema.

Sao no total 6 refeições, 4 delas são sólidas, porque eu faço Jejum de 12 horas, não curto ficar fazendo 8 refeições por dia, o shake de manhã foi o rapaz que eu faço acompanhamento que passou, na verdade no lugar da Albumina eram pra ser claras de ovo, mas eu troquei. As saladas eu não adicionei pois não tem valor calórico, mas fazem parte das refeições maiores (almoço e jantar)

ja atualizei no primeiro post irmão, confere la

OPA IRMÃO SEJA BEM VINDO ENTÃO PESSOAL, PEGUEI OS PRODUTOS, ESTÃO TODOS AQUI, PRETENDO INICIAR O CICLO SEGUNDA FEIRA, FIZ ALGUMAS CORREÇÕES NA DIETA, AUMENTEI ALGUMAS REFEIÇÕES E DIMINUI OUTRAS POR QUESTÃO DA MINHA SAÚDE INTESTINAL. O PROTOCOLO ESTA MONTADO, A TPC TAMBÉM, PEÇO QUE QUEM ENTRAR AGORA AVALIE E DÊ SUGESTÕES POIS AINDA HÁ TEMPO, MAS CREIO QUE ESTEJA TUDO NOS CONFORMES PRA INICIAR. DESDE JÁ AGRADEÇO.

Se quiser mantem, só evite sair da dieta

procura o stein

Calcule seu GCD para dias sem atividade e jogue a quantidade de kcal a mais que você joga nos dias que tem atividade.

IA é inibidor de aromatase, no caso Anastrozol geralmente é usado. Quase obrigatório na maioria dos ciclos pra evitar tetinha rs. E2 é estradiol, se não me engano você tem que manter ele controlado, se não me engano o controle do e2 também é feito com anastrozol.

Valeu mano, os veneno chegam hoje, vou ver que dia vou buscar na casa do meu amigo.

Com uma seringa você consegue medir sim irmão.

Se quiser quebrar a homeostase aumente a dose de boldenona, pense que não são a quantidade de drogas que farão você ter um shape bom, e sim o treino e dieta. Na duvida reduza a boldenona pra 500mg 1-8 e depois 8-15 600mg. Tem que ir brincando com essa dose.

Sobre a Diana acho desnecessário mano, tu ta fazendo um ciclo de 15 semanas, quando a boldenona começar a bater la pela 8-10 tu ainda vai ter 5 semanas.

Eu usaria o HCG por se tratar de um ciclo longo, foi o que recomendaram, a estrutura ta boa sim.

Primeiro posta várias fotos, segundo: procure um coach.

TPC com Tamox. HCG tem um artigo aqui no grupo pra fazer intra ciclo, se não me engano é 500ui semanais.

Pra sua idade é normal. Com o tempo isso deve regredir.

Pesquise no forum, tem tudo o que você precisa, mas a princípio não vejo necessidade em suplementar. Caso você queira mesmo assim, eu usaria isso, menos a creatina. Mas o foco é a dieta.

Mas é uma dose DS2DN depois uma dose DS3DN? To esperando chegar o pedido, creio que semana que vem deve chegar, enquanto isso vou acertando a dieta, e estruturando tudo que preciso aqui.

Qual seu peso? e altura?

40 dias acho.

Vou manter a Boldenona mesmo, ja fiz o pedido, sobre o Desmame eu não entendi, eu faço 1 semana DS2DN, depois 1 semana DS3DN e na outra semana DS4DN?

Ok, me sugere usar as dosagens de que forma? Tipo 1-8 500mg 8-14 600mg Fica bom assim? Enfim, vou pegar 4 ampolas de 10ml de boldenona com 200mg/ml E 3 ampolas de enantato com 10ml. 300mg/ml e uma de HCG 5000ui

Vou deixar 12 semanas mesmo de 500mg de boldenona e enantato, e vou mandar o HCG junto também só por prevenção. Acho que pra primeiro contato está bom, ainda mais que eu perdi muita massa muscular então creio que o ciclo em si será bem válido pra mim.

Ja achei, vou mandar 250ui a cada 4 dias. Sobre o ciclo, você acha que devo manter 14 semanas ou reduzo pra 12 e aumento a dosagem? Vou deixar 1-12 500mg sempre, como é contato inicial acho que essa dose ta boa ja.