matheuskr

a quantidade de substâncias que tem no cigarro vão muito além de nicotina e alcatrão infelizmente, não é que nem mascar nicorette pra largar o vício. isso faz alguém refletir até que ponto um fumante de verdade vai conseguir se controlar e fumar míseros 2, 3 cigarros de vez em quando. eu por exemplo gosto bastante de beber, só que eu bebo umas 2 vezes por mês, porque eu conheço incontáveis pessoas que se tornaram viciadas em alcool e eu não quero isso pra mim. se tu conseguir te controlar e te faz bem, é uma valvula de escape...tem gente que precisa de um vício, alguns são viciados em sexo, outros em comida e outros precisam de bebida, cigarro, etc. não julgo ninguém por isso, cada um sabe dos problemas que tem, mas infelizmente se corre o risco de arranjar um pior.

deu uma aumentada mesmo, provavelmente pelo uso do roacutan...tu comentou isso com o médico que tu vai? se não comentou, deveria levar isso a ele, pra evitar que aumente mais e comece a te dar sintomas. e outra, tu ficou 12 horas em jejum (tomando apenas água) pra esse exame? se não ficou, pode dar alteração e um resultado deturpado. as vezes há uma relação injusta da ingestão da "dietary fats vs cholesterol". nem sempre há um aumento significativo do colesterol, se fosse assim quem come ovos deveria parar imediatamente, porque na gema tem colesterol (literalmente). não quer dizer que as gorduras da dieta vão te lesar, ainda mais nessa quantidade...e tu vai estar comendo em deficit ainda, por isso não acho legal restringir tudo.

em quanto estão teus valores de colesterol total e os demais valores? e os triglicérides? o que tu não pode fazer tomando roacutan é ingerir alcool, agora em relação a comida...pode sair de vez em quando da dieta se quiser, só não pode beber mesmo porque tu pode vomitar, por causa da sobrecarga hepática e o roacutan já contribui pra isso ocorrer dependendo da dosagem que tu está usando por peso corporal. não acredito que 63g de gordura vão piorar teu perfil lipidico, até porque o que resolve tu abolir gorduras e carboidratos e tua produção de testosterona mergulhar lá no fundo do oceano? se tu puder postar o resultado dos teus exames, seria um guia pra tentar te ajudar melhor. qualquer alteração significativa no teu organismo, o médico não vai ser burro a ponto de não perceber que algo está ocorrendo, qualquer dermatologista sabe decor e salteado todos os possíveis efeitos adversos do roacutan ...nem que ele te medique pra tentar controlar ou diminua a dosagem.

E nem vendem sem receita, a ANVISA cai de machado neles se fizerem isso. Brasil sendo Brasil kkk Sorte, se ela consegue, melhor pra ti...o preço tá bem confortável dentro da farmácia, não vai ser explorado.

o problema é tu conseguir receita e se tu for comprar de alguém que venda sem, o preço é o dobro ou o triplo...patifaria da braba. fora isso, as distribuidoras costumam abastecer as farmácias de deposteron, ao menos aqui na cidade é assim

o que tu pode fazer é usar uma dose baixa de menopur (HMG - conhecido como "menotropina"). tem pessoas que respondem um pouco melhor a ele do que ao hcg...não é a mesma coisa. acho que se tu pretende ter filhos,tem que saber que as chances podem diminuir se tu ficar usando esteróides em doses maiores, blasts e ciclos combinando todos tipos de esteróides...é um cabo de guerra interminável, hormônios sintéticos + bebê a bordo não são uma combinação lógica, contraria a lógica... tanto contraria a lógica, que uma mulher usando um "simples" anticoncepcional, não consegue engravidar e aquilo é hormônio sintético. no momento que tu decidir isso, eu largaria completamente e focaria apenas em manter a fertilidade... até porque quando a criança nascer, tu não vai ter mais tempo nem pra olhar pra seringa na hora da aplicação kkk é um fato, tenho sobrinhos e acompanhei isso. e seguinte, óbvio que teu LH e FSH estariam suprimidos, ainda mais com trembolona...me admiro que muita gente ache que só a testosterona é supressiva, acho que falta leitura. tem gente aqui volta e meia dizendo que a própria oxandrolona não causa supressão nenhuma e se eu não corrigir isso, vão acabar acreditando e passando uma informação errada pros outros.

não é tão simples, cigarro é bem pernicioso... tem monóxido de carbono envolvido nesse processo, ele aumenta os níveis sim. bom, mesmo que não aumentasse os teus níveis por um milagre, tem os outros efeitos deletérios...ocasionalmente e fumando poucos cigarros, é improvável que vá causar um estrago. o problema é que quem gosta da coisa, não para em ''um ou dois". maconha é um assunto controverso, mas... o grau de pureza dela é o que me preocupa pra quem gosta de fumar, hoje em dia tem vagabundo misturando crack pra viciar os outros mais rapidamente. respondendo a tua pergunta, não há correlação direta da maconha em si com os níveis de colesterol, é inconclusivo portanto. na verdade, saiu pesquisas nesse campo sugerindo que poderia mitigar os efeitos do mau colesterol, provavelmente pra quem fume pouco e não um bob marley da vida, movido a erva.

tu chegou a ficar quanto tempo sem ciclar?

bah, desculpa ai mas pobre das bolas do cara se ficar mandando 1 grama de testosterona, quero ver reverter a atrofia depois...é ultra superfisiológico o que vai aparecer em um exame de dosagem hormonal, bagunça tudo...tenho um amigo que compete, o cara é enorme e usa 600mg/semana e ainda veio me dizer que queria reduzir porque tá achando exagero o que tá aparecendo nos exames de sangue, então... pra recuperar o eixo depois não é tão simples se o cara ir "overboard" desse jeito, ainda mais com trembolona que é conhecida por causar uma supressão monstra.

sobre a TPC, tu escolhe ou tamoxifeno ou clomifeno, ambos bem similares em termos de efeitos adversos (olha a bula). eu não usaria 40 mg, particularmente eu acho exagero (a meia vida dos SERMS gira em torno de 5 a 7 dias). o tempo de duração varia de acordo com a fonte que tu lê, mas eu não usaria nada por menos de 4 a 6 semanas...sou mais favorável a usar um pouquinho mais de tempo do que isso, com dosagens menores pra tentar minimizar os efeitos colaterais.

cara, não dúvido que algo tenha alterado sim...tem que checar como tá teu hemograma/hematocrito e perfil lipidico... como tu deve saber, os teus valores de antes do uso não são os mesmos de agora, algo deve ter mudado pra tu estar sentindo isso e não apenas os hormônios que sofreram alteração. realmente é bem pouco tempo pra sentir esses efeitos colaterais, tu ta aplicando isso corretamente? cuidado, não vai aplicar mal e começar a jogar "pequenas doses" pra dentro de um vaso, pode dar embolia e dependendo da dosagem, parada cardiaca. tu não está abusando, é uma dose até leve...e pelo tempo de uso, não é normal tu estar sentindo isso. não vou ficar te assustando, mas eu recomendo que tu faça uns exames e entre em contato com esse médico pra ver o porquê tu está com dispneia (falta de ar) e o calor pode ser do estradiol que se desregulou um pouco. realmente sem exames fica complicado te dar um parecer mais prolixo te lembra disso: tua saude em primeiro lugar, sempre. não sacrifica ela, o negócio é tu entrar em contato com o médico e comentar isso...

qual a dosagem que tu vai usar pros 2? acne é uma dermatose problemática mesmo, ela é dependente dos hormônios sexuais certamente (e fator genético tbm) e de uma bactéria safada e cretina chamada propionibacterium acnes, que se alimenta do excesso de sebo e pra piorar, a pela fica hiperqueratinizada e isso tampa o foliculo piloso, dai sim elas fazem a festa...tem casos em que a acne não volta a aparecer com a mesma gravidade de antes, a não ser que tu comece a abusar do que tu vai usar. é acne mesmo? não é foliculite? as vezes até suor em excesso enche de papulas e pustulas, que nem sempre são acne... não usaria certos ácidos no verão, não acho muito seguro pela questão do sol. actine é um bom sabonete, o de barra de não me engano contém enxofre e ácido salicílico. pra evitar que tu sobrecarregue teu fígado com algo de uso oral, tu pode pedir pra um dermatologista uma receita de antibiótico tópico solúvel em álcool (por exemplo, eritromicina tópica). existem outros agentes, mas não vou te recomendar usar nada como peróxido de benzoila porque se tu tiver o hábito de tirar a camisa e sair, vai ficar extremamente fotossensível. aliás, tua acne abrange quais partes do corpo? vê se não te entusiasma e começa a usar dosagens absurdas porque grande parte vai aromatizar e teu estradiol vai subir lá no céu, piorando a acne. aliás, eu entraria com um IA como anastrozol dependendo de quanta testosterona tu for usar.

só fugir dos 17aa, (hemogenin e cia...apesar de que a oxandrolona também é um 17aa, só que menos danosa que os outros), vai ferrar legal teu figado dependendo da dosagem e do tempo, principalmente se tu tiver costume de beber (e tem gente que bebe até usando roacutan pra acne, loucos). o mais comum é usar testosterona junto com esteróides orais, algumas pessoas tem perda significativa de libido por motivos óbvios, tu vai parar de produzir a tua e fica sem nenhuma, mas dai é contigo...o @erikmf tem relato sobre isso, porém ele não teve esse problema que muitos tem. enfim, eu usaria testosterona junto pra garantir.

realmente o adoçante em geral é mais doce que o açúcar, apesar de ter calorias ínfimas. do ponto de vista nutricional, o açúcar te engorda, o adoçante diet não...ele só é mais doce do que o açúcar pelo que foi constatado, apesar de que a liberação de insulina pelo pâncreas, é bem menor do que a quando consumimos açúcar ou qualquer outro carboidrato... sobre a questão da fome, tem a ação da grelina no organismo que agrava isso e alguns neurotransmissores... não precisa nem por algo doce pra dentro do corpo pra liberar insulina (hormônio que reduz a glicemia, inserindo a glicose pra dentro das células) basta tu passar por um prato de comida, estar com fome e sentir o cheiro de algo que tu goste (pizza, pastel, não importa) que mesmo sem tu por comida na boca, o pancreas vai liberar um pouco de insulina, meramente pela questão olfativa...muita gente não sabe disso. Sobre o sabor, realmente qualquer coisa de fruta costuma a ser melhor do que algo puxando mais pro sabor artificial...só acho difícil aqui no brasil a pessoa se manter saudavel o tempo todo, infelizmente não vivemos mais em uma época propícia. a indústria alimentícia quer gastar menos e ganhar mais...houve um tempo em que uma coca cola de 2 litros custava 80 centavos no supermercado...agora tá uns 5 reais.

ah bom. por eu nunca ter tomado, não tinha pensado por esse prisma...como 19kcal tu gasta em minutos se quiser, realmente continua sendo uma bebida low calorie e nem tem porque se preocupar, não vai causar um pico de insulina tão grande que nem uma refeição

nunca usei, acho que por achar mais fácil e conveniente tomar refri zero mesmo...não é lá a coisa mais "saudável" do mundo, mas perto dos fumantes e dos alcoolatras, estamos bem kkk o foda é que 200ml (um copo não tão cheio) já vai ter 190kcal, dai se tu quiser tomar mais, tem que ver se vai se encaixar no teu plano

é por isso que as vezes o bom é investigar se a saúde tá boa para o uso, de repente tu já tinha esse problema latente e os esteróides apenas desmascararam ele...ou é tua dieta, mas acho improvável...existem medicações pra ajudar na pressão como novanlo, acertil, venzer e umas outras, mas só se deve usar em caso de necessidade, pra não correr risco de ficar com hipotensão e desmaiar, vomitar, etc. venzer é muito mais forte, na minha opinião...se uma pessoa com pressão normal usar é um risco. outra coisa, a cafeina em excesso traz sintomas bem parecidos com esse problema da hipertensão, não é incomum quem faz uso de cafeina anidra reclamar de forgimamentos, sensação de derrame, etc. é um suplemento perigoso se for exagerar em um curto espaço de tempo deve existir alguém que faça ciclo pesado, use medicações pra mitigar a hipertensão mas é mascarar uma coisa com outra, não acho seguro...quer dizer, eu não faria em mim.

é, tá ficando desregulada...e com certeza o estresse afeta, basta tu estar com nervosismo antes de medir, que já altera. o negócio é não enlouquecer, mas tua pressão realmente está indo pra níveis de risco, eu iria em um médico antes de dar prosseguimento no ciclo. o importante é tua saúde primeiro, sempre. corpo é moldura.

o problema é a questão da "delicadeza" pra tratar os pacientes, pela minha experiência a maior parte das mulheres tem mais empatia, mas isso vai da tua opinião. se não tiver empatia, não vai se preocupar em se colocar no teu lugar, como a maior parte dos médicos fazem. na verdade, é pela minha experiência pessoal, talvez alguém tenha outro parecer diferente.

volta e meia da pra dar uns retoques e subir a dosagem, depois voltar pra dosagem mais segura. muita gente faz isso, esses "blasts". o errado é o cara usar 800mg de testosterona por semana durante 3, 4 anos que nem um louco e achar que está tudo ok e nunca vai adoecer com isso, porque uma hora o estrago aparece e não é bonito.

depende...se tu tiver comendo muito pouco (abaixo da tua basal metabolic rate - BMR) o metabolismo tende a ficar desacelerado com o tempo, ao menos na maior parte das pessoas isso ocorre. quando a pessoa nota que ela entrou em plateau/estagnou a perda de peso e gordura desejada, é porque o corpo está recebendo tão pouco, que ele prefere segurar as reservas de energia, achando que tu está indo contra as funções vitais e querendo cometer suicidio lento. o que é a gordura, basicamente? em termos leigos e ordinários, é um estoque de energia, uma reserva que o organismo usa pra casos de necessidade e não está longe de ser verdade, é a real. se o cara comer que nem um passarinho filhote, é de se esperar que ai pelas tantas a perda de gordura seja cada vez mais lenta. quando isso ocorre, tu pode ou comer um pouco acima das tuas calorias de manutenção (que são pra manter o peso, obviamente) e fazer um cheating meal e em casos onde tu estiver muito desesperado por comida, pode fazer um cheating day. isso tende a alavancar de novo a perda de peso, porque tu deu um "choque" metabólico naquele dia que tu saiu do cutting/dieta hipocalórica. além do mais, eu não gosto desse termo brasileiro "dia do lixo", na real é dia do prazer ou como os americanos dizem "cheating day". num país onde o proletariado predomina e as pessoas são extremamente pobres, é uma vergonha chamar qualquer tipo de alimento de "lixo", mesmo que não tenha um propósito ideal. sempre penso que tem pessoas que não tem acesso a água e a nada de alimento, por isso prefiro usar outro termo e sinceramente, não me sinto culpado por sair da dieta de vez em quando...é uma benção pro cara.

é, não adianta...e concordo com tudo que tu disse lá em cima, a comida ainda é um dos fatores primordiais pra colocar a pessoa de volta ao progresso. se até em perda de peso é necessário subir as calorias de tempos em tempos... o que eu vejo aqui no forum muito seguidamente são pessoas com extrema dificuldade de ganhar peso, mas não por fatores instrínsicos e sim por não gostarem de comer...dai fica complicado.

sugiro diminuir a dose de testosterona, se a acne continua como sempre. era de se esperar que teu DHT estivesse em valores suprafisiológicos. derruba a dose de 400mg pra 300mg e vê se obtém alguma melhora. isso de usar finasterida pra inibir DHT e tratar a acne, não acho legal...pode te arrumar outro problema, porque provavelmente vai jogar teu DHT lá no chão e infelizmente ele é necessário pra outros fins, não só pra deixar a pele oleosa. também tem a questão que não sabemos se não são os outros dois esteróides que estão contribuindo pra esse quadro...vai saber se tu teria acne dessa forma apenas com a testosterona, de repente os outros 2 que também são androgênicos, tão castigando muito teu corpo.

em deficit só o sylvester stallone lá, que segundo ele comia 1100 calorias...acho que ele esqueceu de dizer a respeito do "gear" todo que ele usava TSD provavelmente kkk @gamer87 o ideal é tu contabilizar as calorias, calcular mesmo, pro teu objetivo... tem sites pra isso, só inserir os teus dados e vai te dar uma estimativa melhor do que tu comer sem ter muita certeza de quantas calorias tu está ingerindo. um dos que eu gosto é o https://tdeecalculator.net/

desconheço pessoas que cortem esse tipo de comprimido, por isso não consigo de dar uma opinião positiva ou negativa sobre...normalmente eu pegaria uma dosagem menor do que 20 mg e fracionaria, se fosse comigo. além do mais, seria bem difícil ficar fracionando um comprimido em várias partes iguais, talvez um ninja ou o macgyver consiga kkk certo, mas cuidado que as vezes os efeitos colaterais não aparecem na semana seguinte, alguns demoram...fica atento, brother.