Ola gente !

Vou ser direto (:

Ja ouvi mtos relatos sobre o 1MR , sobre formigamentos , muito suor ... entao eu fiquei receioso em tomar 1 scoop , vale dizer que eu nunca havia tomado pre treino.

Tomei 1/2 scoop do 1MR depois de 1h do almoco e realmente n senti nada ._.

Ja li que deve ser tomado em jejum , esse jejum seria de quantas hrs aproximadamente ? (Sendo que minha refeicao eh pesada , o almoco)

parece que são 100 minutos de uma grande refeição

Hmm acho q vou tentar aumentar para 1 scopp e tomar em jejum de 1:30h pelo menos

não sentiu nada de colateral? ou nada de colateral e efeito?

Nenhum efeito positivo , e nem um negativo.

Queria sentir soh uma energiazinha e nem isso

Bom cara os efeitos de qualquer substancia que atinge o SNC varia de mais, ou seja, o que faz efeito em uma pessoa pode não fazer efeito em você.

almoce, espere entre 2 horas e 2 horas e meia, tome 1 dose pelo menos e vá treinar

Ok , irei fazer isso amanha e posto para vcs se funcionou ...

Irei me alimentar , dar um intervalo de 2h , tomar 1 scoop , esperar 15 a 30 min e ir treinar

Eu tomei até 2 scoops em jejum e nao senti absolutamente nada também

Eu tomei até 2 scoops em jejum e nao senti absolutamente nada também

eu tomava 2 doses também, fazia efeito, mas não como se esperava (por ser 2 doses e ser um PW ''forte'')

mesmo sem ter tanta experiencia com PW , pra mim ai ja vai um ponto para escolha do proximo , os PW que sao praticamente so estimulantes , nas pessoas que em que " nao bate " o estimulo, acaba perdendo quase o produto todo , ou tendo que usar em quantidades que nao valem o custo ...

prefiro os mais completos como shotgun, que mesmo se vs nao sentir tanto os estimulantes, ainda pode se beneficiar do aumento de forca , vascularizacao , dos termogenicos , e ate da proteina ...

Qual seu peso, sua altura? provavelmente meio scoop realmente não vai fazer efeito...

Possuo 1.84 de altura e 64kg.

Nao investi em outros suplementos , como hipercaloricos ou proteinas , pois estou me alimentando bem , montei uma dieta que supri as minhas necessedidas do dia dia.

Entao achei uma boa tentar turbinar os treinos ...

Daqui 15 minutos irei tomar 1 scoop do 1MR , almocei eram 13:30 , quando voltar la da academia eu irei postar os resultados.

Vou diminuir a quantidade de agua , quem sabe nao fica mais `concentrado` xD

"Possuo 1.84 de altura e 64kg."

toma 1 hipercalorico dps pensa em pre treino, minha opnião

"Possuo 1.84 de altura e 64kg."

toma 1 hipercalorico dps pensa em pre treino, minha opnião

falou tudo... mas voltando a questão de pré treino... olha veja bem o assunto ja esta mais que mastigado por pelo menos uns 4 anos...

eu provei muitos do mercado, e estou aguardando chegar 2s 1mr formula nova ( sem DMAA 1-3 ) e creio que sera banido de todos os pre treinos ja que essa semana morreram 2s soldados com concentrações de DMAA no sangue ( autopsia ) la nos EUA em campo de treinamento, então bye bye jack3d com dymethil tbm, questão de tempo...

mas ja estou ficando sem nteresse em pre treinos com somente estimulantes, acho que é uma furada gastar com eles no padrão ( jack3d, 1mr, razor, superpump ) isso pq nao passam de 250gramas e custam o mesmo de pres que tem de 600gr a 800gr como Shotgun, Juggernault, assault, etc, ou seja esses pelo menos tem blends mais copmpletos, e creio serem melhores pro custo beneficio por durar mais.

voltei ao velho processo barato e eficaz, mandei manipular termo por 40,00 com 80 capsulas de 500mg, ( cafeina, guarana, hydrox, citrus, hyohimbina ) pau na lata, esquenta a orelha e o treino rende o mesmo.

Editado 7/02/2012 às 18:33 02/7, 2012 por RodRP

Desculpem a demora para postar.

Tomei 2 scoops num jejum de 4h e nadaa !!

vou tentar vender pra algum conhecido kk

Eu nao comprei hipercalorico com medo de ganhar gordura , pois to comendo muito ...

Bom cara é uma teoria minha , eu ja tomei jack3d e whiteflood , os 2 foram totalmente um decepção para mim. Cheguei a tomar 3 scoops de jack e nada. Acho que comigo PW que sejam mais estimulantes não servem pra nada , vou testar os mais completos um dia a começar pelo assault ou shotgun.

Editado 12/02/2012 às 02:42 02/12, 2012 por Rafolks~

Na moral q não deu nada??? Quando tomei o 1mr fiquei mó pilhado usando um scoop por treino... claro q o q eu tomei tinha DMAA 1,3

realmente cada corpo é um corpo, tô indo testar agora o hemo rage, realmente espero q não seja uma decepção...

quanto aos suplementos, acho uma boa vc reavaliar a hipótese de tomar um bom weyprotein e um BCAA no pós-treino

mesmo não querendo ganhar gordura, de um lida a respeito q com certeza vc vai mudar seus conceitos

com certeza eles valem mais a pena q um pré-treino, até porq o q conta mesmo pra quem malha é o resultado final

abrass

também tomei 1mr 1scoop e não senti absolutamente nada .

tinha 2 potes aqui , já até vendi um .

Os resultados dos PW's variam muito , e impossivel indicar um PW para alguém pois a pessoa pode ser mais tolerante a estimulantes do que você , ou pode ser totalmente tolerante a estimulantes como é o caso , por isso opto pelo uso de PW's mais completos como o shotgun , para evitar esses PW's cheios de estimulantes que podem ou não surtir efeito .

O engraçado é que com 300 mg de cafeína manipulada eu fico pilhadaço , e com uma disposição do car@#$ho

pros treinos pego até mais peso . Vai entender .........

Não dizem que no 1mr tem 300 mg de cafeína por dose ?

Será que não é a mesma coisa ?

Eu tbm ja tomei 1 dose do 1mr e não senti nada, o certo é tomar 1hr e 30 min dps de uma refeição e 30 min antes do treino(na minha opnião, pode variar dependendo da pessoa), o melhor pre workout pra mim é o no xplode 2.0

abrç

É por isso que tem uns casos de morte por ai, e nao sabem pq.

No rotulo da parada fala NUNCA TOME MAIS DE 1 DOSE DURANTE 24HS. E vem um malandrão falar que tomou 3 doses e nao sentiu...

Cara, eu tomei, o antigo, e gostei. Tomava 1 dose, todo dia por 1 mes. E do começo ao fim, senti formigamento, principalmente na ponta da orelha.

Se ficar por 2 ou 3 hs em jejum e tomar, vai sentir. Se nao sentir, eh pq seu corpo eh forte demais pra esses estimulanete. NAO AUMENTE A DOSE. Mude o estimulante. Venda esse seu pre treino e compre outro.

Nao seja estupido de se arriscar pra economizar 100 reais...

Ae comigo ta acontecendo assim, meu pai foi pros EUA esse fds e compro o 1mr pra mim , tenho 1,75 e peso 84. To tomando 1 dose desde o primeiro dia , fazendo jejum de 1 hora antes e tal, o efeito ta sendo nulo em mim, o max que ta acontecendo eh eu suar um poco, (sem pre treino eu normalmente nem souo no treino), e esse eh meu primeiro pre treino. Eu vou continuar tomando 1 dose mesmo ateh terminar, ou qqlr coisa vo vender pra um amigo, to com medo de arriscar 1 dose e meia ou 2 mesmo

É por isso que tem uns casos de morte por ai, e nao sabem pq.

No rotulo da parada fala NUNCA TOME MAIS DE 1 DOSE DURANTE 24HS. E vem um malandrão falar que tomou 3 doses e nao sentiu...

Cara, eu tomei, o antigo, e gostei. Tomava 1 dose, todo dia por 1 mes. E do começo ao fim, senti formigamento, principalmente na ponta da orelha.

Se ficar por 2 ou 3 hs em jejum e tomar, vai sentir. Se nao sentir, eh pq seu corpo eh forte demais pra esses estimulanete. NAO AUMENTE A DOSE. Mude o estimulante. Venda esse seu pre treino e compre outro.

Nao seja estupido de se arriscar pra economizar 100 reais...

Então quer dizer que é fatal? tomou mais do que o que está no rótulo morre?

Scarpelly tomou 10doses do jack3d em 20minutos e faz videos até hoje...

ontem tomei 1 dose e mais uns 30% de outra, a unica coisa que senti foi um pouco de formigacao na mao e na panturrilha no primeiro exercicio e dps ja paro, e eu soei um poco mais do que normalmente, que no caso eh quase nada

Então quer dizer que é fatal? tomou mais do que o que está no rótulo morre?

Scarpelly tomou 10doses do jack3d em 20minutos e faz videos até hoje...

e vc acreditou que ele tomou 10 doses ? kkkkk vc e muito bisonho viu.

Ola amigos estou treinando a 1 semana e comprei o c4 cellucor e tbm não vi resultados nenhum. Vai entender esses PW

To tomando o 1mr nova formula tem 2 semanas e nada também...nem insonia nos dias que tomo a noite dá...to com um pote de jack3d com dmaa fechado aqui, nunca tomei pré com dmaa mas agora vou esperar esse pote de 1mr acabar pra nao jogar dinheiro fora.

Editado 14/11/2013 às 17:34 11/14, 2013 por At23

Ola amigos estou treinando a 1 semana e comprei o c4 cellucor e tbm não vi resultados nenhum. Vai entender esses PW

treinando a 1 semana e comprou já pré treino? lol? dps dessa vou ir dormir fui