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Jay Cutler 44Days Out Chest Workout


MONSTERR

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fikei viajando na academia dele , sem ninguem pra encher o saco ..kk

meu sonho!kkk

cara, ouvi algm falando q ele treinava 2h da manhã e no ultimo video dele que saiu q ele tava treinando 22h por isso q é tao vazia.. essas academias tops ai sao tri lotadas, olha os videos do charles glass e tu vai ver haueiahieua

Postado

Pra quem reclamo da intensidade.....

qnd ele treina junto com o hany a coisa é diferente.. só ver o dvd do fst-7 e os videos deles juntos e ver os videos dele treinando sozinho.. nao da pra comprar né!

hany é provavelmente o melhor treinador do mundo e ele tem q tentar manter a hierarquia, e dentro das bases principais do bb a parte dele é puxar o treino!

abraços

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ele nao precisa treinar pesado, ele pode pegar menos peso.. mas nao pode deixar a intensidade de lado..

mas eu concordo quanto ao 5x Mr O.

já estou ansioso pro ano que vem.. pq dai vai ter mais tempo pro kai, phil, dennis, evan... ai qro ver!

abraços

Postado

Porque treinar as 23 horas da noite? Ta certo que ele tem uma empresa de construção (isso não?), ele deve ficar envolvido com ela o dia todo, mas mesmo assim, nao deve justificar tanto assim esse horario.

Postado (editado)

Porque treinar as 23 horas da noite? Ta certo que ele tem uma empresa de construção (isso não?), ele deve ficar envolvido com ela o dia todo, mas mesmo assim, nao deve justificar tanto assim esse horario.

Acorda, aeróbico, faz as várias refeições do dia e chega a noite mais nutrido e com mais energia. Acho que isso é uma estratégia visto que ele tá com uma dieta restrita. Imagina o cara fazendo cutting e treinando de manhã com apenas uma ou duas refeições feitas.

Editado por rednos
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Cada pessoa tem preferencia por horario. Pode ser 0h ou 12h ou 20h tanto faz, existem N motivos.

De marketing, dieta, descanso......

Ngm tira esse Olympia dele.

Hany é muito bom nutricionista e esta longe de ser o melhor treinador, pode ate ser o melhor nutri do mundo para bb´s.

Yates, Glass, Aceto, existem outros treinadores bons. Jay ja era BIG JAY quando fez a parceria, e por Hany ser um cara que entende das bolas....

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Eu acho que o único que poderia tirar o título seria o Phil Heath ou Kai(menos que o The Gift). Mas do jeito que o Jay está ... não tem concorrente se não for os dois, eu acho; talvez o Branch ... mas acho que acaba levando o 5º.

Acho que vou falar eu acho mais uma vez ... eu acho ... eu acho ... eu acho ... achei ... tun-dun-tchiiiii. ^.^'

Postado (editado)

O que eu acho engraçado, é que um tanto de "indigente" fica falando como um Mr.Olympia deve treinar, é para rir mesmo...

ele nao precisa treinar pesado, ele pode pegar menos peso.. mas nao pode deixar a intensidade de lado..

mas eu concordo quanto ao 5x Mr O.

já estou ansioso pro ano que vem.. pq dai vai ter mais tempo pro kai, phil, dennis, evan... ai qro ver!

abraços

Editado por Leandro.x
Postado

O que eu acho engraçado, é que um tanto de "indigente" fica falando como um Mr.Olympia deve treinar, é para rir mesmo...

eu acho engraçado é cara que nao sabe interpretar uma resposta vir chamar alguem de indigente.. eu estou CONCORDANDO q ele nao está pegando pesado por causa do cutting e que peso nao é o mais importante..

e se tu souber ler ali em cima eu comentei que os treinos dele com o hany são bons, ou seja, se esse treino é com o hany então o treino ta bom.. e eu nunca falei q ele deveria mudar jeito, só apenas não gosto.. deu pra entender o quer desenho?

:)

Postado (editado)

simplesmente Jay esta GIGANTEE

edit: pq o kra fika pegando no peito dle durante a execução?

Abraço

Editado por marc01

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