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Novo Suplemento Farinha De Minhoca

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Postado

Primeiro quem quiser saber um poco mais sobre a farinha https://www.promin.com.br/humano.html

Comecei tomar faz duas semanas engordei 1,5 Kg

Faz 3 dias que comecei minha dieta hipercalórica e comecei a tomar albumina e malto, já tomava whey e creatina.

malha a 9 meses essa semana comecei um treino novo voltado inteiramente para hipertrofia.

Alguém já tomo? teve resultado?

vou postar por semana se estou ganhando massa ou não.

Editado por Maisa_bob (veja o histórico de edições)

  • Respostas 77
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Postado

Eu realmente fiquei interessado, sempre é bom experimentarmos coisas diferentes e até aonde eu ouvi falar, só traz benefícios. Mas acredito que não seja a farinha de minhoca que te engordou.

Postado
  • Autor

Eu realmente fiquei interessado, sempre é bom experimentarmos coisas diferentes e até aonde eu ouvi falar, só traz benefícios. Mas acredito que não seja a farinha de minhoca que te engordou.

eu acredito q seja por num fiz nada diferente nessa duas semanas comecei essa semana a dieta e com mais suplementos.

=]

Postado

velha dicussao da farinha de minhoca, alguns eram a favor e outros contra, mas ninguem nunca teve coragem de experimentar.

Vai relatando ai, quem sabe pode ser um boa opçao com preço razoavel.

Postado

eu acredito q seja por num fiz nada diferente nessa duas semanas comecei essa semana a dieta e com mais suplementos.

=]

se vc colocou essa farinha na sua dieta e aumentou o peso nao quer dizer q ela seja d ++ e sim q vc aumentou seu consumo calorico e por isso teve um aumento de peso. Sobre a farinha ainda nao esta claro pra mim a composição, nao fala a quantidade q tem aqueles aminoacidos pra mim avaliar.

Postado
  • Supermoderador

Achei a tabela de aminoacidos/vitaminas/minerais bem subdosada, mas ao menos tem proteina :lol:

Postado

pelo que me lembro dessa da farinha de minhoca, era usada como suplemento para cavalo e tinha uns nego doido que faziam umas contas absurdas levando em consideraçao o ganho de massa magra de cavalo com humanos.

Postado
  • Autor

Qual preço ?

Edit: Vi que está 90 reais o KG

é bem barato ainda por ser usado como ração para varios animas

ta na faixa de 20reais pode até estar 90 o Kg

mais é muito por quem tem que 5g ao dia.

pode compra de 100 ou 200g

espero que ajude =]

Ta tomando quantas g/dia?

5g por dia.

Postado

Eu já usei !

Muito boa !

Fui fazer meu estágio em Balneario Camburio

Com

69kg apenas !

depois de 4 meses !

Comendo muito pexe, muita batata, muito macarrão, muito arroz, muito frango ! hehehee

Usando basicos como, creatina, albumina, whey e malto e mais um hipercalorico "3 kg apenas" + todo dia 2 caps de farinha de minhoca, durante 3 meses.

E treinando feio bufalo !

Ganhei 19 kg !

17,5 de masa magra e 1,5 de masa gorda !

O Personal que me recomendou, parcero do valdemar guimaraes

ficou empressinado com meus ganhos limpos !

em apenas 4 meses.

Persista, nunca desista !

Transportai um punhado de terra todos os dias e farás uma montanha

Postado
  • Autor

Nunca tinha visto dessa farinha... E o gosto? Deve ser bem ruim ein...

é bem ruimmm mesmo o gosto

Eu já usei !

Muito boa !

Fui fazer meu estágio em Balneario Camburio

Com

69kg apenas !

depois de 4 meses !

Comendo muito pexe, muita batata, muito macarrão, muito arroz, muito frango ! hehehee

Usando basicos como, creatina, albumina, whey e malto e mais um hipercalorico "3 kg apenas" + todo dia 2 caps de farinha de minhoca, durante 3 meses.

E treinando feio bufalo !

Ganhei 19 kg !

17,5 de masa magra e 1,5 de masa gorda !

O Personal que me recomendou, parcero do valdemar guimaraes

ficou empressinado com meus ganhos limpos !

em apenas 4 meses.

espero obter muitos ganhos tbm de massa magra.

Postado
  • Autor

achei interessante.. o.O ... qual a sua dieta maisa?

Desjejum:

1 copo (200 ml) de leite semi-desnatado batido com 2 colheres de sopa de aveia 1 fruta,granola

2 fatias de pão integral com requeijão light, queijo cottage ou queijo branco magro

2 fatia de presunto magro ou peito de perú

Lanche:

1 fruta

1 copo de iogurte natural ou suco.

Almoço:

1 prato de salada crua (temperada com 1 colher de chá de azeite, vinagre e sal)

4 colheres de sopa de legume cozido no vapor

6 colheres de sopa de arroz ou 3 batatas médias ou 3 batatas-salsa (mandioquinha) ou 2 mandiocas ou 6 colheres de sopa de milho verde

1 concha de feijão ou lentilha ou 5 colheres de sopa de vagem, lentilha, grão de bico

2 bifes médios de carne de boi magro ou 1 porção de coxa e sobrecoxa de frango sem pele ou 2 filets de peito de frango, peixe ou peito de perú

Lanche:

1 copo de suco de fruta (300ml)

2 fatias de pão integral

1 fatia de queijo branco magro ou ricota ou requeijão light

1 fatia de presunto magro ou peito de perú

Jantar:

1 prato de salada crua (temperada com 1 colher de chá de azeite, vinagre e sal)

4colheres de sopa de legume cozido no vapor

1 prato de mesa de macarrão com molho de tomate fresco

1 pedaço médio de carne magra (idem almoço)

Ceia:

1 copo de leite semi desnatado batido com 1 fruta, 2 colheres de sopa de cereal integral, albumina e granola

Postado

Desjejum:

1 copo (200 ml) de leite semi-desnatado batido com 2 colheres de sopa de aveia 1 fruta,granola

2 fatias de pão integral com requeijão light, queijo cottage ou queijo branco magro

2 fatia de presunto magro ou peito de perú

Lanche:

1 fruta

...

Ceia:

1 copo de leite semi desnatado batido com 1 fruta, 2 colheres de sopa de cereal integral, albumina e granola

Dieta legal.. vc começou a dieta.. junto com a farinha de minhoca? ou vc ja fazia a dieta antes?

eahwiueahuihuiwae deculpa o questionario.. ^^" fiquei curioso

inté

Muay Thai - Chute Boxe

Postado
  • Autor

Dieta legal.. vc começou a dieta.. junto com a farinha de minhoca? ou vc ja fazia a dieta antes?

eahwiueahuihuiwae deculpa o questionario.. ^^" fiquei curioso

inté

Não tem problema pode pergunta

comecei a tomar a farinha 2 semanas antes da dieta e engordei 1,5kg

agora com mais uma semana engordei 1kg

Postado

Boa noite

Comentário estranhamente favorável da senhorita...

Semana que vem vou dar uma passada no endereço que tem no site para ver a procedência...

Velame

Postado

Maisa, você tem perfil em algum lugar? Sabe como é a internet hoje em dia...

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