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Evan Centopani

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Postado

Qual é o problema com o braço dele ? é mto grande cara

Malhe como homem, coma como um leão e durma feito um bebê !

E sempre tenha em mente, que nunca é o bastante !

  • Respostas 99
  • Visualizações 33,3k
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Mais Ativos no Tópico

Postado

O Branch tem braços "pequenos" em comparação aos outros competidores do Olympia. Em compensação ele tem peitorais e quadriceps que poucos conseguem igualar. Quanto ao braço do Jay realmente é maior que do Phil mas não é melhor, na minha opinião. Braço maior que o do Jay é o do Ruhl e do Coleman que passaram da marca dos 60cm, o do Ronnie parece ter chegado na marca dos 62cm no auge. Hoje em dia o braço do Ronnie tem 23polegadas que dá mais ou menos 58,5cm.

Braços do Ruhl maiores que o do Jay? Acho que não ein, o Ruhl quase não tem tríceps. Hm

E sobre o Branch, não duvido que ele tenha 50cm não. Braços são o ponto fraco dele mesmo.

birdbu.jpg

Postado
  • Autor

Braços do Ruhl maiores que o do Jay? Acho que não ein, o Ruhl quase não tem tríceps. Hm

E sobre o Branch, não duvido que ele tenha 50cm não. Braços são o ponto fraco dele mesmo.

O Arnold tbm não tinha um triceps grande e mesmo assim teve 56cm de braço no auge.

"MARKUS RÜHL

Nascido em Darmstadt, Alemanha em 22 de Fevereiro de 1972, Markus Rühl é bodybuilder profissional da IFBB, iniciando nas competições em 1988.

Born in Darmstadt, Germany on February 22, 1972, Markus Rühl is professional bodybuilder of IFBB, beginning in the competitions in 1988.

NOME / NAME : MARKUS RÜHL

CIDADE NATAL / BORN : DARMSTADT, ALEMANHA

ALTURA / HEIGHT : 1,78 M / 5’10’’

PESO FORA DE COMPETIÇÃO / OFF SEASON WEIGHT: 149 KG / 320-340 LBS

PESO DE COMPETIÇÃO / COMPETITION WEIGHT: 130KG / 275 LBS.

TAMANHO DE BRAÇO / ARM SIZE: 24" / 61 CM

TAMANHO DE PERNA / LEG SIZE: 34" / 86,3 CM

TAMANHO DE TÓRAX / CHEST SIZE: 61" / 155 CM"

Tentei achar fotos dele com o Jay mas quase não tem boas imagens pra comparar.

2003-arnold-classic-135+copy.jpg

y_images_Jay%20Cutler%20Bodybuilder_3.jpg

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado
  • Autor

nao ser como o ruhl nunca foi mr

Ele tem um shape esquesitão demais e pra falar a verdade não tem um pacote completo, como o Raiken falou ele quase nem tinha triceps. É como sempre dizem, se Mr Olympia fosse só tamanho o Ruhl teria levado vários.

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado

poisé tem razão..mas sei lá ,seria legal se o requisitos fosse só volume e um pouco de uqalidade..porque esses campeonatos que quem aki no brasil,parece mais um campeonato de disidratação :lol:

E Mesmo sorrindo por ai,

of.jpg

Cada um sabe a falta que o outro faz.

Everything i do in my life, i do for bodybuilding.

Postado

Johnnie Jackson já vi video dele falando q tem quase 22" ou seja...quase 55cm...deve ter uns 53,54...não é nada pequeno...sem contar q o cara é um animal,oq esse dai levanta de peso não tá escrito!

Campeonato de Fisiculturismo no Brasil tem mta pilantragem isso sim,qndo fui acompanhar meu amigo no campeonato q ele participou achei uma piada ele pegou 3º lugar e os 2 primeiros um o cara tava com um BF mtu alto pra competição e o outro era frango,enquanto ele tava gigante e seco,mas enfim,os outros dois já tinham patrocinio de algumas marcas q patrocinavam o evento e ficaram na frente ...coincidencia né?

Não to falando q isso não ocorre lá fora,deve ocorrer,mas assim como qualquer outra coisa,nada aqui é levado mtu a sério,qnto mais um esporte tão pequeno como o Fisiculturismo ,então nem sempre significa ter o corpo melhor (aqui no Brasil)

O Ruhl nunca vai ganhar um campeonato com um competidor de nível alto,o shape dele é estranho demais,todo errado,gigante,mas todo errado.

90611f.jpg

SDMF - Strength,Determination,Merciless,Forever

Postado

o jonnei jacson só tem os triceps muito curtos..mas tem os maiores ombros da historia..e sei sim q tem muita pilantragem no brasil tbm,ainda mais quando o torneio é feito pela nabba abraços

E Mesmo sorrindo por ai,

of.jpg

Cada um sabe a falta que o outro faz.

Everything i do in my life, i do for bodybuilding.

  • 2 semanas depois...
Postado

eu fico pensando o q um mlk desses ai n deve c dedicar,pqp mt dedicação,descanso,dieta e treino bem bolado; qria ser assim :rolleyes:

se dedica descansa e faz um treino bem bolado que vc chega la cara ahhahaaha

LINK PREPARAÇÃO SUL BRASILEIRO 2017 #NEXTLEVEL > www.hipertrofia.org/forum/topic/216821-relato-prep-sul-br-juca-2017

Campeão Sul Brasileiro 2016 cat.jr
top 4 Mundial NABBA 2015 cat.jr
Campeão Brasileiro e Sul Americano NABBA 2014 cat.jr
3x Campeão Estadual NABBA PR/SC


facebook: https://www.facebook.com/joaovicentebodybuilder
instagram: @joaovicentebodybuilder

Consultoria online: joaovicente.consultoria@hotmail.com

Postado
  • Autor

Evan Centopani e Dennis Wolf vão competir no Flex Pro que acontecerá dia 19 de Fevereiro de 2011.

twofor_lg.jpg

2011 FLEX PRO COMPETITOR LIST (atualidazo dia 7 de janeiro de 2011)

Fouad Abiad

Grigori Atoyan

Robert Belisle

Evan Centopani

Stan Efferding

Wendell Floyd

Dan Hill

Dexter Jackson

Ben Pakulski

Ben White

Dennis Wolf

Essa competição vai ser boa. :D

Editado por rednos (veja o histórico de edições)

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado
  • Autor

dexter leva.. ;)

Bem capaz. Mas só o fato do Evan competir nesse Flex Pro já vai valer a pena. Quero ver ele em ON e ver os progressos que ele teve desde o New York Pro 2009. Acho que ele vai competir agora no começo do ano pra já entrar novamente em OFF e depois se preparar pro Olympia, isso se o Flex Pro valer vaga pro Olympia.

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado

concerteza,galera quem quizer o msn do evan e orkut mandem mp..abraços ;)

edit:rednos vc q sempre tem fotos bacanas,posta as fotos do evan aki após o torneio..abraços

Editado por Zé galinha (veja o histórico de edições)

E Mesmo sorrindo por ai,

of.jpg

Cada um sabe a falta que o outro faz.

Everything i do in my life, i do for bodybuilding.

Postado
  • Autor

concerteza,galera quem quizer o msn do evan e orkut mandem mp..abraços ;)

edit:rednos vc q sempre tem fotos bacanas,posta as fotos do evan aki após o torneio..abraços

As fotos novas que encontrar dele concerteza vou postar.

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado
  • Autor

Evan Centopani tbm vai participar do Arnold Classic 2011. Eu tava achando que sem o Phil e o Kai esse Arnold Classic só teria o Branch e Victor Martinez como atrações principais mas to vendo que vai ter mais tops.

Segue a lista atualizada do dia 10 de janeiro:

2011 ARNOLD CLASSIC ENTRANTS (as of 1/10/11)

Fouad Abiad

Evan Centopani

Toney Freeman

Dexter Jackson

Johnnie Jackson

Victor Martinez

Essa Obaid

Ben Pakulski

Robert Piotrkowicz

Ronny Rockel

Sergey Shelestov

Mohammad Touri

Branch Warren

Roelly Winklaar

Dennis Wolf

Evan centopani, Dexter Jackson, Victor Martinez, Branch Warren, Roelly Winklaar, Dennis Wolf. É, esse Arnold Classic vai valer a pena!!!

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado

Nossa, o Arnold desse ano ta sem as atrações principais do Olympia mas ta em um nivel alto.

Acho que fica entre Branch e Dexter

Podendo pintar uma surpresa entre Evan tirando o top 3 de Martinez e Wolf

Ou o Rockel pegando um top3

Curto o Jhonnie Jackson mas com aquelas pernas q ele tem nao vai pegar uma colocação boa.

Postado

rednos eu li no site da BSN q o ronnie vai pro arnold 2011 tbm :D

e pa ganhar MR.O precisa ter muita costas, perna, peito e um braço bonzinho.

oia o evan se preparando pra uma paralelas muito tensa, meu exercicio preferido de triceps

evancentopani04.jpg

Dips Fã #1
branchwarren2006metrofl.jpg

1hora de treino, 23 horas de descanso e alimentação.
Sem a mente não somos nada.

Postado
  • Autor

rednos eu li no site da BSN q o ronnie vai pro arnold 2011 tbm :D

e pa ganhar MR.O precisa ter muita costas, perna, peito e um braço bonzinho.

oia o evan se preparando pra uma paralelas muito tensa, meu exercicio preferido de triceps

Ronnie vai fazer o que lá no Arnold Classic meu deus do céu!!!! Ele tem que aposentar de vez, não dá mais pra ele, chega!

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado

por mais que ele nao esteja mais no "estado" pra competir, sempre quando ele pisa no palco a galera da MUITA atenção a ele.. ele deve ser sedento por fama, sei lá haha

  • 1 mês depois...
Postado

Na MuscularDevelopment.com tá rolando uma série de 5 vídeos com o dia-a-dia dele (denovo). Nele, ele responde algumas dúvidas dos fãs, mostra a casa nova que ele tá reformando e um dia de treino peito/bíceps. É legal pq enquanto prepara as refeições, ele fica no notebook navegando no fórum e lendo os tópicos, rs.

Pode mandar o link?

Procurei no site e não achei e o visual também não ajuda (letras vermelhas).

nccdj7.png
  • 4 semanas depois...
Postado

Incrível como nas competições o cara parece ser menor que nas fotos de treino kk'

Eu tbm confundo ele com o Frank

A diferença entre o monstro e os que tentam ser.

OQAAANMg4JogIWgXqmfbvTeztQ5EI_YPqiEp1akmdGNB5zY6xdMzb0zfLF9y--AOjcgS9qhHSorE3GPqn8GOo5ETRw4Am1T1UHav2piYZqjjGf7HY_kao6Hl_-u5.jpg

  • 1 mês depois...
Postado

Incrível como nas competições o cara parece ser menor que nas fotos de treino kk'

Eu tbm confundo ele com o Frank

pq sera q parece menor? ...

Postado

Soh eu que confundo ele com o Frank Mcgrath ? sopkasopekaopekO bixo tah enormeee!Abraxx...

puts, sempre confundi ele com o frank mcgrath, até hj n sei a diferença... só nos videos, que 1 só aparece em preto e branco e o outro só aparece cozinhando.

Editado por pvbigboy (veja o histórico de edições)

Postado

treino q o evan fez com o dorian : https://mdtv.musculardevelopment.com/pro-training/evan-centopani-animal/3890-evan-centopani-trains-with-dorian-yates-preview.html ....detalhes para a Marika Johanson no fundo...linda....abs

Quer pernas grandes?-AGACHAMENTO; Quer braços grandes?-AGACHAMENTO?; Quer aumentar o popozão?-AGACHAMENTO; Quer que sua mulher deixe você jogar PS3 até altas horas da noite?- ORAÇÃO E JEJUM, não há agachamento no mundo que faça ela mudar de ideia.... : /

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