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Zakk

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Tudo que Zakk postou

  1. Não sei como alguem realmente pode acreditar que essas anilhas tenham 15kg ,ainda mais 20kg...com todo respeito,dizer isso é uma afronta a inteligência (ou falta de) das pessoas. Não importa se ela treina pesado,se ela é dedicada,nem se ela toma x ou y de esteróides. Uma mulher marombeira comum,não levanta isso NUNCA na vida inteira dela. Os recordes de powerlifting feminino brasileiros estão na faixa de 200kg totais,alguem acha q a Gracyanne Barbosa consegue bater de frente com alguma delas? Eu treino rugby e faço boa parte do meu treinamento dos básicos pra powerlifting. Nunca fiz meu 1RM de agachamento,mas com 110kg/lado (240kg totais) para 4 reps,te garanto q não dá pra agachar como se estivesse dando um passeio pelo parque,ainda mais que ela está quase agachando até o chão. Os 2 passos pra trás já são um inferno,vc faz cara feia,fica todo vermelho,a barra enverga e por ai vai. E eu não sou natural. Sinceramente,pela maioria dos lugares onde treinei e passei,não vejo nem 1% dos homens conseguindo levantar uma suposta carga de 100kg/lado no agachamento,isso com anabolizantes,qm dirá mulheres...q no geral,ficaram na faixa de 30-45kg/lado. E não importa tbm o qnto ela levanta no leg press. Dependendo do leg press,vc pode colocar uma caralhada de peso q é fácil de levantar....mas agachar na faixa de 200kg totais,na boa vei....
  2. Alguem aqui tbm tem insonia? Desde meu ultimo ciclo eu não sei oq é dormir por mais de 4-5 hrs seguidas sem acordar durante a noite. Meu sono é rídiculo,e eu sinto q isso vem afetando um monte de coisa no corpo. Apesar de o shape e força continuarem os mesmos,minha disposição é escrota as vezes,tenho sono mtu cedo,deito pra dormir,pego no sono fácil,mas acordo mtu fácil tbm...tenho aquele sono de cachorro...dorme,acorda com qualquer merda,e fica nisso. Posso ficar por 1 dia sem dormir,qndo deito pra descansar,não consigo dormir mais doq 6 hrs ao todo,e acordo toda hora. Vo começar com melatonina hj a noite,mas alguem ai tem alguma solução boa e NATURAL de preferencia?
  3. Trabalha bastante sim...mas eu já tinha um cardio mtu bom,então senti menos...POREM...eu só treinei rugby com 2mL de pulmonil qndo estava usando a trembo,pra garantir q iria conseguir respirar melhor...não sentia falta de ar nenhuma durante os treinos. Nos dias off de rugby,eu não tomava nada e as vezes sentia falta de ar pra subir uma escada mtu grande ou coisa do tipo.
  4. Eu usei GC meu ciclo inteiro e achei ótimo. A trembo nem tenho oq falar...só maravilha essa "tranqueira" . Força descomunal,no rugby vc vira uma máquina...como já tinha falado aqui antes inclusive. Agora,essa discussão a parte...alguem aqui faz ou ja tentou fazer aplicação em posteriores de perna?
  5. Tem como explicar ,caso tiver tempo,em mtas palavras mesmo? rs... Pq eu nunca tinha visto nada parecido e porra,eu gostei demais da droga,mas se for pra sempre sentir oq eu senti,é complicado usar.
  6. Ainda bem q nunca tive problemas com pressão alta....mesmo com a trembo,q estava com o pé atrás pq mta gente relata a pressão subindo...a pressão mais alta q eu tirei até agora com ela foi 14/10 ou 14/11 ...algo assim. E questão de tomar 2 copos de água e ela já voltava ao normal em 15 min...na verdade,minha pressão tá normal até agora,só um dia q medi essa pressão ai ... E pra não dizer q não aumentou...teve uma noite em q eu caguei mtu a dieta e tava meio desidratado (sim..cagada grande) e minha pressão subiu...fui deitar e não conseguia durmir direito por causa da dor de cabeça...fui e tomei 1L de água e pronto...resolvido. Não sei como o pessoal faz,mas eu vivo sempre com 2 garrafas de 500mL pra lá e pra cá,vou tomando um monte dessas o dia inteiro,então dificilmente sinto a pressão subir ou coisa parecida.
  7. Sim,isso não tenho dúvidas...mas ainda assim,não entendo o PQ de sentir oq sentia...mas talvez alguem saiba explicar..ficarei grato ... Até perguntei pra pessoas q já usaram masteron...pra amigos q usam Proviron quase q direto e nunca nenhum teve isso...as vezes eu dei azar,vai saber... Uma coisa q eu notava tbm era...por exemplo,a primeira trepada era sempre mais "dolorida" no final...e por exemplo uma terceira trepada no mesmo dia,ainda era dolorida,mas menos q as 2 anteriores,a sensação de queimar era menor ..acho q até por sair menos porra ..sei lá.
  8. Cara,eu sinto uma leve piora qndo ciclo na hora de treinar,porém ela é bem branda com os outros anabols e dá pra tolerar de boa...os 2 piores q senti pra cardio foram dianabol e a trembolona...sendo q comparado com a trembo,o dianabol é quase um broncodilatador hauhauehau... Não foi brochar não,alias,mtu pelo contrário,mas vou explicar abaixo q todos perguntaram... Vc sentiu a melhora do cardio logo q parou com a trembo ou demorou pra voltar? Nem com efedrina e clemb vc sentia uma melhora no cardio? Se bem q zero carb é pra foder td haeuhueahuaeh... Estão sendo bons os ganhos sim,e realmente deu um problema lá aehuaehuaehuae Qm é vc por lá? Bom,como todos perguntaram....oq eu senti de mtu escroto com o masteron é...na hora de ejacular,dava uma sensação deq aquela porra (literalmente) estava queimando ! Parecia q eu esporrava ácido sulfúrico...uma sensação de queimar/esquentar e sempre parecia q eu não botava td pra fora....tipo vc mijar e parar no meio mesmo tendo vontade de mijar entende? só mude o mijo para outra coisa e imagine a merda q é.... Uma sensação escrota demais...mtu desconfortável e só passava mesmo o desconforto pós-trepada qndo eu ia mijar...ai aliviava. Eu fiquei até meio assim com isso,procurei e procurei e não vi NGM relatando nunca nada parecido...fiz os exames de PSA e etc,e não tinha nada alterado...parei com o masteron e o colateral sumiu 1 ou 2 dias depois. A líbido com o masteron ficou altíssima pra um começo de ciclo até,p/ o he-man q perguntou sobre brochada...dps q parei porém minha líbido se manteve a mesma ou até mais alta...e com o inicio da trembo eu fiquei mtu mais agressivo...e sei lá...agressividade + uma dose consideravel de testo parece q aumente bem a líbido tbm rs...
  9. Opa,voltando a postar aqui,só pra agradecer a opinião do pessoal q me respondeu a uns meses atrás qnto ao meu ciclo...gusmão,diego,axl e emmanuel (q até saiu daqui pelo q sei) Bom...realmente a trembo é uma droga espetacular....nunca tinha usado ela antes e curti pra caralho. Seja em questão de massa,qualidade e principalmente força. Como eu tinha falado ...eu jogo rugby e a força q a trembo me deu em questão de 1 semana pra outra é absurda!! Sem contar as cargas tbm. Mesmo com uma alimentação bem +/- e cheia de besteiras nessas últimas duas semanas devido a uma bateria de provas pela faculdade,consegui manter e até melhorar e deixar um visual mais seco,graças a ela. Porém,pra qm é atleta....realmente SOFRE com a diferença de gás q a trembo dá. O emmanuel tinha me falado q eu iria sofrer um pouco...mas sofre pra caceta ehauhaeuea...eu confesso q só consigo treinar/jogar rugby com uma dose tosca de 1-2mL de Pulmonil,e mesmo assim em alguns momentos mais intensos dá uma falta de ar fdp. Eu treino 6hrs de rugby por semana...e só uso nos treinos de rugby....ou seja,durante o resto dos dias,subir algumas escadas é o suficiente pra t deixar meio sem ar....pra um cara q antes disso tinha um cardio mtu bom é foda rs.... Mas no fim das contas,acho q vale a pena sim perder um pouco do cardio por ela. Outra droga q eu achei mtu interessante na questão visual foi o Masteron...porém,não me dei bem com ele não...talvez tenha sido dessa vez,mas teve um colateral em especial q me deixou sem vontade de usar o masteron tão cedo novamente....q vou usar ele dps é fato rs...mas vou esperar um pouco. Mas qnto aos resultados visuais....porra,o negócio t deixa realmente parecendo MTU seco,se vc tiver um BF até uns 10% é uma droga q vale a pena ,acho q acima disso talvez não tenha lá mta utilidade...vc fica mais denso,sem retenção ...enfim,o shape num geral fica mtu legal. Se não tivesse o colateral escroto q senti,provavelmente estaria mandando masteron até agora junto com testo+trembo+stano e o shape estaria ainda melhor. E pena q é cara tbm. Pra qm curte visual mais seco e/ou pensa em competir ou coisa do tipo,é uma droga mtu interessante,recomendo.
  10. Kevin Levrone realmente foi injustiçado. E eu acho a linha do Dorian escrota demais tbm.
  11. Enfim,que seja. Essa é uma discussão q não vai levar em nada,e eu concordo em grande parte com vc...mas bola pra frente haeuaehua Iniciei meu ciclo hj..to empolgado aqui! Valeu pela ajuda axl,gusmão e emmanuel. Ficou assim: 1-12 - 900g Fourtest/semana 1-5 - 300mg Masteron/semana 1-5 - 50mg Dianabol/TSD 5-12 - 75mg Trembolona/DSDN 5-12 - 50mg Stanozolol/TSD Tudo GC.
  12. E isso não é um belo exemplo doq eu citei como a genética influencia? Nem todo mundo (mta gente não conseguiria) tomar doses cavalares de esteróides como bb's tomam. Nem todo mundo reage do mesmo jeito tomando exatamente as mesmas drogas. Isso é um exemplo claro de como a genética influencia. E esse é o único exemplo em q eu acho q a palavra "genética" cabe. Eu não faço parte dos ingênuos nem mtu menos dos burros do forum citados pelo AnabolicMonster,mas enfim,é só uma opinião...com certeza com $$$ e conhecimento vc vai longe,mas longe não significa q vc vai sequer chegar perto doq alguns são ou já foram (os ogros mor).
  13. Acho q o dinheiro pra eles é o de menos. Eu já acho q precisa de mta genética pra aguentar tantas drogas assim. Como vc mesmo falou...em 1 dia de drogas é o seu mês todo. Em uma semana eles usam mais drogas doq a maioria das pessoas usam em ciclos inteiros....não é pra qualquer um. Falo por mim obviamente,mas mesmo se tivesse $$$ nunca faria ciclos tão monstruosos assim,nem dps de mtus anos ciclando.
  14. Só discordo doq foi falado aqui na parte em que oxandrolona não tem utilidade nenhuma para qm joga. Senti na prática q a diferença é enorme com ela. Minha resistência no rugby qndo iniciei a Oxandrolona no ciclo era rídiculamente boa...eu podia correr,tacklear,levantar durante mtu tempo sem parar...ia ficar cansado pra caralho certo? Sim...em partes. Eu ficava cansado como qualquer pessoa normal,mas em questão de 1 minuto ou até menos de descanço,eu recuperava mtu rápido e parecia q estava zerado e não tinha treinado nada até então. Um lineout ou um scrum...enfim,um momento em q a bola parava,era o suficiente pra eu voltar pro jogo como se tivesse acabado de entrar pra jogar. Nunca usei nenhuma outra droga q tenha melhorado isso além da Oxandrolona. Obviamente q isso nada tem haver com agressividade...isso não mudou porra nenhuma com a Oxandrolona haeuhaeuhaeuae... Mas pra qm prática esporte é uma boa droga sim.
  15. Não disse q é ruim,mas q deve ser uma tortura. Até não vejo um pq nisso tbm,se existem formas mais faceis de se administrar a TRH. Enfim,mas ai vai de gosto,eu gosto mtu de cipionato.
  16. TRH de marombeiro e/ou fisiculturista nunca vi ngm usar 1 ampola a cada 21 dias,é mtu pouco e nem vale a pena. Essa dosagem é usada pra qm tem problemas de hipogonadismo. O que vejo por aí é na faixa de 200-300mg de alguma testo por semana. Isso no nível de marombeiro,pra nível de fisiculturista pode e/ou deve ser até mais. E TRH com propionato deve ser uma tortura haeuhaeuae... Geralmente o pessoal usa Dura ou Deposteron mesmo.
  17. Funciona sim. Ele não é tão poderoso qnto Aromasin,Letro e etc ,não é a função primária dele,mas q funciona,funciona. Lá fora essa prática de usar o Proviron é maior e mais conhecida doq aqui,pra qm não tem $$$ pros AIs comuns. É a famosa "gambiarra" . Tem mta gente q usa Masteron pra fazer essa função ,apesar de eu achar q é uma gambiarra ainda maior. Mas se tem dinheiro pra mandar os AIs de verdade,melhor,se não,usa os GC ou as gambiarras eahuaehueaae... Cara,eu pensei mtu em Halotestin,mas por ser uma droga q no fisiculturismo (pelo menos oq vejo por ai) é pouco ou quase nada usada ,desconheço gente q já usou e poderia confirmar se vale a pena. Minha fonte tem o Halotestin da GC,alguem já usou e pode dizer se é bom?
  18. Entendi,faz sentido,vlw pela opinião! E oq vc achou da outra estrutura q montei baseado noq vcs falaram?
  19. Tá certo,agora me explica o pq de tirar a boldenona? Como eu disse antes,a intenção é um clean bulk,melhorar a densidade e tbm a vascularização (espero q mude bastante) , a boldenona tbm iria ajudar nisso ,apesar de saber q a trembo é mtu útil nesse aspecto tbm. Então,eu pensei sobre o Dianabol antes,mas mesmo usando o proviron como Anti-estrogênico,será q vale mesmo a pena? Não iria ficar mais retido nem nada? E essa é uma das drogas q eu sei que a capacidade aeróbica piora. Qual o tempo mínimo q vc acha q valeria a pena a trembolona? 6,8,10 semanas? O stano realmente faz sentido oq vc falou Gusmão. A dose de testo eu pretendo manter a mesma,mas qm sabe... Enfim,mudando o esquema do ciclo,se ficasse assim: 1-12 - 1g de dura/semana 1-6 - 60mg de Diana/tsd 5-12 - 75mg (ou 110mg) de Trembo/DSDN 1-12 - 50mg de Proviron /TSD Ainda pouco tempo de trembo,ou tá melhor assim? Oq vcs acham? Vlw pela ajuda e pelos comentários tbm. Certo,estou convencido já de aumentar o tempo da trembo e pelo jeito tirar a boldenona tbm. Se eu for usar a trembo por 8 semanas vai ser no máximo 110mg dsdn mesmo,mas provavelmente irei de 75mg dsdn . Oq vc acha do Diana q o Gusmão e o axltijuca comentaram? E sobre a limitação aeróbica...oq seria esse sofrer um pouco ? kkkkk Pq se for só um POUCO,td bem,eu me viro,até pq atualmente estou com um preparo fudido,então se for uma perda branda ou até "mediana" como eu disse,ainda vale a pena...o meu medo é caso eu mude o esquema do ciclo e coloque o diana,e ai sim sofra MUITO pra conseguir correr e td mais.
  20. No caso eu iria de 150mg/dsdn pq ia facilitar a dosagem e acabava já um pote...seria 2mL ...14 aplicações...28mL...o pote/bujão vem 30. Mas nem lembrava q tinha o de 110mg...acho q sai até mais barato comprar 2 desses pelo preço,ainda sobra pra um próximo ciclo se eu gostar ehaueahuae... Vlw por lembrar! A testo vou usar 1g pq dá mta diferença para mim tanto no treino com pesos como no rugby...agressividade e força mudam bastante,fico mais porra louca ainda,então é "tranquilo" . Meu shape atual,estou com uns 42-43cm de braço...sou anão,pesando uns 76kg atualmente...me lesionei por uns 2/3 meses e voltei agora faz 1 mês mais ou menos...esse ciclo na verdade já era pra ter saído,mas esperei até conseguir me recuperar de verdade pra poder fazer. Vc não sentiu diferença? É q no rugby o treino é mtu intenso,é tackle levanta,faz força,cai,levanta,o tempo inteiro sem parar...então se ferrar com cardio/resistência fode td ehuaehuaeehau O proviron é uma boa alternativa pra qm não tem $$ pra comprar AI de farmácia...e eu sinceramente prefiro pegar o proviron de farmácia mesmo doq um AI under. Então,minha TRH vou fazer com 250mg de Durateston/semana. Antes iria de cipionato,porém,pelo menos por enquanto,acho q vou conseguir pegar de farma,então vou de Dura mesmo. De resto,ainda tenho q ver direito,pois vou fazer com o acompanhamento médico,vamos ver oq ele fala.
  21. Bom,nem sei se aqui seria exatamente o lugar certo pra tirar essas dúvidas,mas não deixaria de ser uma discussão sobre técnicas e etc... Pretendo fazer outro ciclo daqui algumas semanas e pensei no seguinte protocolo: 1-12 - 1g de Durateston/semana 1-12 - 750mg de Boldenona/semana 9-12 - 50mg/dia Stanozolol (to pensando se uso oral ou injetável,ai seria 100mg/DSDN) 9-12 - 150mg/DSDN Trembolona 1-12 - 50mg/TSD Proviron (Eu vou usar ele como Anti-estrogênico,apesar de mtus acharem q não e desconhecerem,ele exerce mtu bem essa função) TPC: Nenhuma,vou entrar em HRT logo em seguida desse ciclo. Vou ter Tamox caso aconteça alguma coisa,apesar de achar q não,pq nunca senti nenhum colateral estrogênico ciclando,mas previnir é sempre bom. Enfim,ai vai a dúvida... EDIT: Vcs acham 4 semanas de trembo pouco? Sei q a ação dela é rápida,e eu quero usar ela mesmo para lapidar e finalizar o shape no ciclo,ver se consigo uma melhora na densidade e vascularização principalmente,junto com o stano. O ciclo vai ser um bulk CLEAN,bem CLEAN,controlando alimentação pra evitar retenção e etc... Algum cuidado a mais q deveria tomar nesse ciclo? Principalmente em relação a trembo q eu nunca usei e apesar da vontade maluca de usá-la estou pé atrás com ela ainda... Vcs acham q falta alguma coisa ou está bom desse jeito? E outra coisa q pergunto é...não sei se vcs que já ciclam com a trembo a mais tempo fazem alguma atividade física e etc regularmente...pelo q pesquisei,um dos efeitos da trembo é q ela não parece ser uma droga indicada para atletas q precisam de resistência/cardio,pq ela piora isso...alguem poderia me dizer se ela realmente piora e se sim,de forma branda/intermediária/avançada? Pq eu jogo rugby,e preciso estar com o físico em dia,se vcs sentem essa piorada na resistência de forma mtu avançada,vou ter q repensar bem ela no ciclo.
  22. Dave,sei q vc já falou sobre isso e se não me falha a memória até postou uma foto qndo perguntaram. Se não for pedir muito,queria saber como é aquele esquema q vc aplica no ombro em 3 pontos diferentes,q vc mostra até a posição da agulha e tals pra "moldar" o músculo. Abraço!
  23. Bom,já q o tópico está aqui,uma pergunta q vi nesse ou no tópico q gerou esse,passou batida,e é algo q gostaria de saber. No meu ciclo passado,fiz 90% das aplicações no vasto,de formas diferentes a fim de "moldar" o músculo. Funcionou mtu bem. Já vi o Dave. falando isso aqui e até tinha uma foto para mostrar,mas vou perguntar para o Emmanuel,Diego e etc... Como vcs fazem as aplicações locais nos deltóides e nos posteriores de perna (se fizerem) ,a fim de melhorar/moldar esses músculos especificamente? (Locais de AES,não de óleo,q vi q vcs ainda não usaram) Vou entrar em on,daqui 2 semanas mais ou menos,e pretendo fazer as aplicações no deltóide,q é oq deu uma caída em relação ao resto do shape. Se possível explicar com algum tipo de foto ou imagem podreira,mas q de pra entender,ficarei grato. Sobre o proviron q foi mencionado anteriormente... Tem gente q usa ele como um IA,qndo está com $$ mais curta ,ao invés de Aromasin,Letrozol,etc... Se procurar por alguns artigos em inglês ou até em alemão (não é tão simples de achar,mtu menos de ler) ,eles citam o Proviron como um IA de "potência média" ,ele não é o mais indicado se vc tiver como usar um Aromasin da vida,mas ele serve muito bem para evitar problemas de raiz estrogênica. Enfim,acho q é isso.
  24. Esse ciclo eu vou acompanhar....mais um ciclinho de boa do Dave ! O bom de ver os teus relatos é q dá pra aprender pra carai...sempre tem bons resultados,é show de bola!
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