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Saldo Do Dia Do Lixo

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Postado

O que tem o cu com as calças

gostar de queijo e ser italiano

É que aqui no RS é muito comum os descendentes de italiano se entupirem de queijo.

Mais doque o resto do pessoal.

Quanto ao saldo:

Depois que entrei em Lean Gains para Bulk o negócio só piora.

Durante a semana eu me cuido.

Mas agora sabado e domindo como porcarias até quando não quero.

E mesmo assim perdi um pouquinho de peso.

Editado por lourensini (veja o histórico de edições)

Há tanta gente no mundo que passa dias sem ter o que comer. O que me dá o direito de passar o dia inteiro comendo?

Há muita coisa por trás do IF que somente a fisiologia..

Nutrition 101: Nem tudo é o que parece. Aprenda o que estudamos no curso de Nutrição

Nutrition 102

Official Nutrition Reviews. Tópico sobre resumos e críticas de artigos científicos sobre jejum.

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Postado

bah acabei minha ultima refeição agora

a sensação de culpa ta batendo:(

Tipo

Café:

Sanduiche + iogurte + fruta

Lanche manha:

BAnana+ barra cereal

Almoço:

Shawarma + fritas+suco de laranja+ salada arabe+ abacaxi

Lanche Chocolate sem açucar + maça + iogurte desnatado

Fora de hora chocolatinho+ 10 bolachas agua e sal e iogurte

janta:

sardinha+ beterraba+ salada e arroz

ceia:

2 club social e um prato de aveia

acho q chutei o balde

tipo

naum vai prejudica meu treino né

afinal siho com a minha dieta sempre

(desculpa galera so q hj é meu prieiro dia do lixo, to me sentindo pesado

hsausuasuausua e com a conscienia pesada)

uasuaus

bah meu mais muito bom

lol

semana q vem vo come um big xis en7taum

;)

Postado

Sexta, cerveja, vodka, suco, jurupinga, duas cocotas.

Sábado, cachaça 51, caipirinha, suco, paçoquinha, chocolate, pizza, uma cocota.

Domingo, sorvete, qualquer doce que eu ver na frente, coca-cola, comer isso sem parar até as 20h00.

Editado por thiagobass (veja o histórico de edições)

arnoldbigun6.jpg

The pain i feel today will be the strength feel tomorrow.

Postado

Sexta, cerveja, vodka, suco, jurupinga, duas cocotas.

Sábado, cachaça 51, caipirinha, suco, paçoquinha, chocolate, pizza, uma cocota.

Domingo, sorvete, qualquer doce que eu ver na frente, coca-cola, comer isso sem parar até as 20h00.

aí sim, melhor dia do lixo HDIASHDIASHIDAS.

Postado

por enquanto um café da manhã gigante, almoço com picanha, batata cozida, salmão *-* e agora um mcflurryzinho com 26g de gordura e 500kcal hahahhauuha

Postado

Em pleno cutt, dei uma extrapolada de leve, tomei 1 tigela de 500g de açaí com leite em pó e castanha do pará.

"Se não sonhar, nunca encontrará o que existe além dos seus sonhos."

Postado

muita fruta depois de todas as refeições e um sandubão de ciabatta light integral que acabei de comer seria um dia do lixo? :mellow:

hoje me controlei =D

Postado

Po refeição do lixo?

Cês tão brincando mesmo né porra

poxa eu gosto das coisas que eu como na dieta, como macarrao todo dia, nao sinto vontade de comer besteira... Esse fim de semana meu lixo foi a janta de sabado pizza e domingo no almoço 1 prato medio de macarrao com queijo e presunto, e logo em seguida almocei de novo picanha e um pouco de arroz, e de sobremesa um pouco de um doce lá.. Depois hora que deu a hora do lanche volto a seguir a dieta.

Postado

poxa eu gosto das coisas que eu como na dieta, como macarrao todo dia, nao sinto vontade de comer besteira... Esse fim de semana meu lixo foi a janta de sabado pizza e domingo no almoço 1 prato medio de macarrao com queijo e presunto, e logo em seguida almocei de novo picanha e um pouco de arroz, e de sobremesa um pouco de um doce lá.. Depois hora que deu a hora do lanche volto a seguir a dieta.

Nossa eu era assim também, ja me libertei... chegava determinada hora, volta pra dieta, merda fudida isso prende o cara ao extremo.

"Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."

Postado

Bulking com Lean Gains (comer de 3 em 3 horas estava me transformando em um alienado)

Dia do Lixo todos os Dias agora.

Há tanta gente no mundo que passa dias sem ter o que comer. O que me dá o direito de passar o dia inteiro comendo?

Há muita coisa por trás do IF que somente a fisiologia..

Nutrition 101: Nem tudo é o que parece. Aprenda o que estudamos no curso de Nutrição

Nutrition 102

Official Nutrition Reviews. Tópico sobre resumos e críticas de artigos científicos sobre jejum.

Postado

Cafe´= Peito de peru+quijo ricota+ iorgute

Lanche: Bolo de avia(peguei a receita aqui no forum)+ Mamão

Almoço: Shawarma

Lanche: Banana+ Leite+ BArra de granola

Fora de hora: Chocolate sem açucar(2 barrinhas e umas 5 balas)

Lanche\; copo de leite+ bolacha maria+ mamão

Lanche 2: chocolate sem acucar+ leite

Jantar\\: aRROZ+ CENOURA+ beterraba+ atum + pepino

Ceia: Chocolate sem acúcar+ 2 pratos de aveia+ leite desnatado+ 2 colheres de sopa de mel

O q vcs acharam do meu dia do lixo???

To fazendo certo( To me sentindo cheio)

lol

Postado

Cafe´= Peito de peru+quijo ricota+ iorgute

Lanche: Bolo de avia(peguei a receita aqui no forum)+ Mamão

Almoço: Shawarma

Lanche: Banana+ Leite+ BArra de granola

Fora de hora: Chocolate sem açucar(2 barrinhas e umas 5 balas)

Lanche\; copo de leite+ bolacha maria+ mamão

Lanche 2: chocolate sem acucar+ leite

Jantar\\: aRROZ+ CENOURA+ beterraba+ atum + pepino

Ceia: Chocolate sem acúcar+ 2 pratos de aveia+ leite desnatado+ 2 colheres de sopa de mel

O q vcs acharam do meu dia do lixo???

To fazendo certo( To me sentindo cheio)

lol

Como pôde!!!? Vai ganhar uns 3 kgs de gordura

Cut [X] On [ ] Off 81222807.jpg

Postado

Carai...ninguêm entendeu que eu fui irônico?

"A ironia é um instrumento de literatura ou de retórica que consiste em dizer o contrário daquilo que se pensa, deixando entender uma distância intencional entre aquilo que dizemos e aquilo que realmente pensamos. Na Literatura, a ironia é a arte de gozar com alguém ou de alguma coisa, com vista a obter uma reacção do leitor, ouvinte ou interlocutor."

Cut [X] On [ ] Off 81222807.jpg

Postado

Só faço dia do lixo quando não fico em casa, ai sim mando aipim frito, miojo, coca-cola, chocolate, doritos e etc.

nccdj7.png
Postado

Saldo de hoje:

Meio copo de sorvete

500ml de Refri

1 Ruffles

1 Bolacha recheada

3 Ice's

1 Salgado de frango

Sae, amanha é de volta pra dieta !

Postado

-500g de chocolate arcor

-1 pizza de calabresa

-1 potao de sorvete nestle

-1 tijela de macarrao com molho e queijo com nhoc e capeletti

-5 paes com nutella e amendocream

-uns 56165165165 twix

nunca mais faço isso :(

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