Postado 25/06/2023 às 02:33 06/25, 2023 Bom dia/tarde/noite, faz alguns meses que comecei a treinar mais seriamente(por volta de 8 meses) e a fazer dieta(por volta de 4 meses) acompanhado por nutricionista. Porém, mesmo fazendo tudo certo(ou tentando), não estava tendo os resultados esperados(não ganhei quase nada de massa magra, mas consegui perder gordura), e ao associar a falta de resultados com alguns outros sintomas, comecei a desconfiar de uma baixa de testosterona. Hoje fiz os exames, e o resultado revelou uma testosterona total de 213,00 ng/dL, tenho 22 anos, nunca usei nenhum esteróide ou droga do tipo. Realmente existe a necessidade da TRT? Ela é praticada nessa idade? Pesquisei mas não consegui achar sobre a TRT nessa idade. Peço a ajuda de vocês para esse esclarecimento e agradeço desde já. =============================================================================================== Atualização(26/06/2023): Voltei no mesmo médico que pediu os exames inicialmente. Ele disse que "está tudo excelente", e quando perguntei quanto aos sintomas que estava sentindo, recebi uma receita: https://imgur.com/tvq1wQg Novamente ele não fez questão me escutar, insistiu que eu estava suplementando B12(mostrei a dieta e os manipulados), e me fez essa receita, que até onde eu pesquisei, inibiria ainda mais o meu eixo hormonal. Estou buscando outro médico, agora por recomendação, e assim que obtiver algum sucesso retorno a atualizar o post. =============================================================================================== Atualização(28/06/2023): Fui em outro endocrinologista ontem(dessa vez pelo particular), e esse sim pareceu querer resolver meu problema. Mostrei todos os exames, dieta, rotina, e ele recomendou que eu parasse com a dieta atual e com o manipulado(o pré-treino). Me passou uma outra dieta mais simples(que está por volta de 1600 kcal total), e disse para segui-la por 3 meses para que possamos refazer os exames. Ele suspeitou do uso de anabolizantes(por conta da inibição do eixo hormonal e perfil lipídico ruim), mas insisti que não usei nada, e ele me recomendou comer carne vermelha apenas 3 dias na semana(o restante será trocado por peixe) para a melhora do perfil lipídico. Estou disposto a seguir esse plano, e pensei em usar algum fitoterápico como "ashwagandha" e "tribulus" para tentar sanar os sintomas durante os 3 meses(pelo que pesquisei, eles não atrapalhariam em nada). Vocês acham que é um bom plano, ou teria algo mais correto a se fazer? E os fitoterápicos realmente fariam alguma diferença nos sintomas? Atrapalhariam a detectar o problema daqui 3 meses? E obrigado a todos que estão me ajudando, estou aprendendo bastante. Editado 28/06/2023 às 16:45 06/28, 2023 por daiki Atualização das informações (veja o histórico de edições)
Postado 25/06/2023 às 03:34 06/25, 2023 Se tem clínica (sintomas) associada a dosagem baixa nos exames laboratoriais, poderia ser caso de reposição mesmo nessa idade. Porém, é importante descobrir a causa dessa baixa testosterona, avaliando possíveis problemas a nível de encéfalo (hipófise/hipotálamo), ou a nível testicular, ou também possíveis carências nutricionais, e problemas no estilo de vida que possam estar causando tais sintomas, como sono e estresse... também é padrão ser requisitado mais umas duas dosagens de níveis hormonais em dias distintos, antes de definir como hipogonadismo. Qual valor de LH/FSH dos seus exames? Nutricionista e Consultor Online
Postado 25/06/2023 às 15:58 06/25, 2023 Autor Em 25/06/2023 em 00:34, kkmultes disse: Se tem clínica (sintomas) associada a dosagem baixa nos exames laboratoriais, poderia ser caso de reposição mesmo nessa idade. Porém, é importante descobrir a causa dessa baixa testosterona, avaliando possíveis problemas a nível de encéfalo (hipófise/hipotálamo), ou a nível testicular, ou também possíveis carências nutricionais, e problemas no estilo de vida que possam estar causando tais sintomas, como sono e estresse... também é padrão ser requisitado mais umas duas dosagens de níveis hormonais em dias distintos, antes de definir como hipogonadismo. Qual valor de LH/FSH dos seus exames? Opa, primeiramente, obrigado pela réplica. Acredito que LH e FSH não foram inclusos nos exames, vou postar os que fiz aqui. Não estou conseguindo fazer upload por aqui, vou colocar o link do imgur, espero não estar violando nenhuma regra: https://imgur.com/a/ECvFEbW PS: Ainda falta o resultado de 2 exames: - 125VITD - 1,25-DIHIDROXI VITAMINA D - DHT - DIHIDROTESTOSTERONA (DHT) Fiz um levantamento sobre minha rotina e dieta atuais e vou levantar isso quando voltar no médico, assim que tiver uma resposta eu atualizo o post.
Postado 25/06/2023 às 16:33 06/25, 2023 Em 24/06/2023 em 23:33, daiki disse: Bom dia/tarde/noite, faz alguns meses que comecei a treinar mais seriamente(por volta de 8 meses) e a fazer dieta(por volta de 4 meses) acompanhado por nutricionista. Porém, mesmo fazendo tudo certo(ou tentando), não estava tendo os resultados esperados(não ganhei quase nada de massa magra, mas consegui perder gordura), e ao associar a falta de resultados com alguns outros sintomas, comecei a desconfiar de uma baixa de testosterona. Hoje fiz os exames, e o resultado revelou uma testosterona total de 213,00 ng/dL, tenho 22 anos, nunca usei nenhum esteróide ou droga do tipo. Realmente existe a necessidade da TRT? Ela é praticada nessa idade? Pesquisei mas não consegui achar sobre a TRT nessa idade. Peço a ajuda de vocês para esse esclarecimento e agradeço desde já. PS: Segunda-feira eu tenho um retorno no endocrinologista, mas a ansiedade e preocupação estão falando mais alto. E se quiserem, posso postar os exames completos, tiveram outros mas comparei com os parâmetros do laboratório, e o único destoante foi a testosterona total. Em 25/06/2023 em 12:58, daiki disse: Opa, primeiramente, obrigado pela réplica. Acredito que LH e FSH não foram inclusos nos exames, vou postar os que fiz aqui. Não estou conseguindo fazer upload por aqui, vou colocar o link do imgur, espero não estar violando nenhuma regra: https://imgur.com/a/ECvFEbW PS: Ainda falta o resultado de 2 exames: - 125VITD - 1,25-DIHIDROXI VITAMINA D - DHT - DIHIDROTESTOSTERONA (DHT) Fiz um levantamento sobre minha rotina e dieta atuais e vou levantar isso quando voltar no médico, assim que tiver uma resposta eu atualizo o post. Sinais de fígado gordo(Esteatose hepática) e alimentação ruim. Com certeza tem muita coisa pra investigar e melhorar.
Postado 25/06/2023 às 17:25 06/25, 2023 Em 24/06/2023 em 23:33, daiki disse: Bom dia/tarde/noite, faz alguns meses que comecei a treinar mais seriamente(por volta de 8 meses) e a fazer dieta(por volta de 4 meses) acompanhado por nutricionista. Porém, mesmo fazendo tudo certo(ou tentando), não estava tendo os resultados esperados(não ganhei quase nada de massa magra, mas consegui perder gordura), e ao associar a falta de resultados com alguns outros sintomas, comecei a desconfiar de uma baixa de testosterona. Hoje fiz os exames, e o resultado revelou uma testosterona total de 213,00 ng/dL, tenho 22 anos, nunca usei nenhum esteróide ou droga do tipo. Realmente existe a necessidade da TRT? Ela é praticada nessa idade? Pesquisei mas não consegui achar sobre a TRT nessa idade. Peço a ajuda de vocês para esse esclarecimento e agradeço desde já. PS: Segunda-feira eu tenho um retorno no endocrinologista, mas a ansiedade e preocupação estão falando mais alto. E se quiserem, posso postar os exames completos, tiveram outros mas comparei com os parâmetros do laboratório, e o único destoante foi a testosterona total. Dificilmente alguém da sua idade tem necessidade real de TRT, mas não é impossível. Existem casos de nódulos na hipófise, varicocele, lesão testicular ou até uma deficiência congênita. Os exames estão incompletos Perfil hormonal sexual tem que ser Testo livre/total E2 DHT SHBG LH e FSH (produção da hipófise que estimula o testículo) Às vezes DHEA e Androstenediona (investigar as etapas da produção de testosterona) Não entendo pq médico pede glicemia mas não pede valor de insulina Não quer dizer nada uma insulina "normal" se teu pâncreas estiver a milhão secretando 25 de insulina ( normal até 10/12) Perfil hepático ok Lipídico não tá bom mas não tá muito mal Esse HDL baixo e LDL alto indica falta de cardio e um consumo alto de gordura saturada e/ou álcool. Tireóide perfeita Agora você fala em dieta e meses de treino, mas não fala sei peso, idade, altura, dieta atual (pelo menos kcal e macros), seu nível de atividade física, seu sono, nível de stress (stress não é só ficar irritado, é cansaço do dia a dia mesmo, ônibus, trânsito, problemas). Você não faz ideia de como uma dieta agressiva e pouca caloria arrebenta com Testo. Sobre valores de testosterona total, é muito relativo, tem gente com 800 de testosterona e um monte de sintomas e outros com 200/300 e são completamente saudáveis. Depende de sensibilidade, testo livre, receptores. Normalmente se repete o exame após alguns dias de repouso e/ou horários diferentes, pois a secreção de testosterona é pulsátil, são liberadas pequenas quantidades ao longo do dia. Em 25/06/2023 em 13:33, carlosfelipe.bas disse: Sinais de fígado gordo(Esteatose hepática) e alimentação ruim. Não tem não, TGL está ok e enzimas hepáticas tbm mas falta bilirrubinas, hemoglobina glicada está no limite e pode indicar uma queda por isso deveria ter a insulina junto pra analisar a sensibilidade a insulina, colesterol não está ruim, mas concordo que indica excesso de saturada e talvez álcool, ou pode estar em queda pois ele vem de dieta e treino. Instagram Podcast Nutrição Simplificada
Postado 25/06/2023 às 19:30 06/25, 2023 Autor Realmente esqueci de algumas informações: - 22 anos, 1.78m de altura, 72kg, 17% BF; - Estresse bem alto(faculdade + trabalho + dar aula); - Atividade física diária se limita a 20 minutos de cardio + 1 hora de treino, trabalho como programador, então não me movimento nada no restante do dia; - O sono é prejudicado em semanas de prova, mas fazem umas 2 semanas que durmo sem esses problemas; - Não bebo; Não sei os macros da dieta, mas posso novamente anexar o cardápio que o nutricionista disponibilizou. Quanto à "alimentação ruim", tenho seguido a dieta do nutricionista com pouquíssimas falhas, e sempre comi "limpo"(mesmo antes da dieta), então não acho que esse seja o problema. Não entendo muito da área médica, então não questionei os exames pedidos, mas posso procurar outro médico contanto que ele também atenda pelo plano(realmente não gostei do atendimento desse, não passou muita confiança). Dieta: https://imgur.com/a/szrJwjU
Postado 25/06/2023 às 20:19 06/25, 2023 glicada tá no limite da "normalidade". Tá gerando uma glicemia média de 114 e isso não é bom pra alguém da sua idade. Não deveria estar nessa leitura. HDL no fundo do poço e LDL alto. Você segue a quanto tempo essa dieta que postou aqui? Se fosse obeso e se alimentasse mal, ainda daria pra dizer somente que a testo está baixa por conta da má alimentação e da obesidade, que abaixa a testo. Porém não é o caso com seu peso, sua altura e sua idade. Mas, como LDL alto, HDL baixo costumam trazer junto triglicérides alto - e o seu tá normal - a coisa parece estar esquisita. Dê uma passadinha em um BOM endocrinologista e peça pra bater dois exames: curva glicẽmica clássica e curva insulinêmica clássica. Sugiro refazer esses e mais os que o cadu. Os números estão esquisitos. No final das contas será ele quem poderá explicar o suposto hipogonadismo. Essa questão de estudo + trabalho + etc... mano, esqueça. 22 anos é pau pra toda obra. É tempo ruim o tempo todo. 11 e 13/09/21 @ BW 135 kg: SQ: 150 kg; BP: 130 kg ; DL: 180 kg ; OHP: 90 kg ; IPF Points: 51 (www.ipfpointscalculator.com) Jun 2022 @ BW 139 kg: SQ: 164 kg; BP: 136 kg; DL: 180 kg ; OHP: 95 kg ; IPF Points: 53 (www.ipfpointscalculator.com)
Postado 25/06/2023 às 20:29 06/25, 2023 Autor Estou seguindo a dieta tem 3 meses(quase 4), e apesar de "não ter refeição livre", faço uma a cada 10 dias pra tentar manter a sanidade(normalmente strogonoff ou macarrão). Já listei mais alguns endócrinos e anotei sua recomendação também, vou pedir para que sejam feitos esses exames(se o médico não pedir, faço no particular mesmo) e vou atualizando vocês. Obrigado mais uma vez pelas respostas, e desculpa pela falta de clareza nas informações, sou bastante leigo nessa área. Editado 25/06/2023 às 20:30 06/25, 2023 por daiki faltou uma informação (veja o histórico de edições)
Postado 26/06/2023 às 00:35 06/26, 2023 Em 25/06/2023 em 12:58, daiki disse: Opa, primeiramente, obrigado pela réplica. Acredito que LH e FSH não foram inclusos nos exames, vou postar os que fiz aqui. Não estou conseguindo fazer upload por aqui, vou colocar o link do imgur, espero não estar violando nenhuma regra: https://imgur.com/a/ECvFEbW PS: Ainda falta o resultado de 2 exames: - 125VITD - 1,25-DIHIDROXI VITAMINA D - DHT - DIHIDROTESTOSTERONA (DHT) Fiz um levantamento sobre minha rotina e dieta atuais e vou levantar isso quando voltar no médico, assim que tiver uma resposta eu atualizo o post. Estranho não serem solicitados, pois ajudaria muito na hora de definir a origem da baixa testo...com o resultado de DHT poderá pra ter ideia também caso você seja uma pessoa que sofra muita ação da 5 alfa redutase, tais suplementando B12? Alguns exames que podem ser solicitados ainda para buscar a causa do problema são o Ultrassom dos testículos e Ressonância Magnética da Sela Túrcica. Nutricionista e Consultor Online
Postado 26/06/2023 às 01:00 06/26, 2023 Autor Boa noite, não suplemento B12, ou ao menos não que eu saiba. Tomo um pré treino manipulado(a pedido do nutri), mas acredito não ter correlação com isso. Segue a receita do pré treino:
Postado 26/06/2023 às 17:51 06/26, 2023 Autor Atualização: Voltei no mesmo médico que pediu os exames inicialmente. Ele disse que "está tudo excelente", e quando perguntei quanto aos sintomas que estava sentindo, recebi uma receita: https://imgur.com/tvq1wQg Novamente ele não fez questão me escutar, insistiu que eu estava suplementando B12(mostrei a dieta e os manipulados), e me fez essa receita, que até onde eu pesquisei, inibiria ainda mais o meu eixo hormonal. Estou buscando outro médico, agora por recomendação, e assim que obtiver algum sucesso retorno a atualizar o post.
Postado 26/06/2023 às 17:53 06/26, 2023 Em 26/06/2023 em 14:51, daiki disse: Atualização: Voltei no mesmo médico que pediu os exames inicialmente. Ele disse que "está tudo excelente", e quando perguntei quanto aos sintomas que estava sentindo, recebi uma receita: https://imgur.com/tvq1wQg Novamente ele não fez questão me escutar, insistiu que eu estava suplementando B12(mostrei a dieta e os manipulados), e me fez essa receita, que até onde eu pesquisei, inibiria ainda mais o meu eixo hormonal. Estou buscando outro médico, agora por recomendação, e assim que obtiver algum sucesso retorno a atualizar o post. Inacreditável. Cabe denúncia. Velho, natural e fraco. Diário de treino: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-manutenção-eterna-game-over/ Vozes da minha cabeça: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/264838-vozes-da-minha-cabeça-conteúdo-compilado/ Tópicos sobre treinamento: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-treinando-em-busca-do-limite-natural/page/78/#findComment-3408604
Postado 26/06/2023 às 17:55 06/26, 2023 Autor Em 26/06/2023 em 14:53, lorenzo_EP disse: Inacreditável. Cabe denúncia. Estou sinceramente pensando nisso mesmo, não sei se o tratamento foi assim por ser atendido pelo plano de saúde, mas isso não é cabível em nenhuma situação, é um descaso com a saúde alheia.
Postado 26/06/2023 às 19:50 06/26, 2023 Em 25/06/2023 em 00:34, kkmultes disse: Se tem clínica (sintomas) associada a dosagem baixa nos exames laboratoriais, poderia ser caso de reposição mesmo nessa idade. Porém, é importante descobrir a causa dessa baixa testosterona, avaliando possíveis problemas a nível de encéfalo (hipófise/hipotálamo), ou a nível testicular, ou também possíveis carências nutricionais, e problemas no estilo de vida que possam estar causando tais sintomas, como sono e estresse... também é padrão ser requisitado mais umas duas dosagens de níveis hormonais em dias distintos, antes de definir como hipogonadismo. Qual valor de LH/FSH dos seus exames? @kkmultes Como se investiga esses problemas a nível de encéfalo (Hipófise/Hipótamolo)? Pq a minha tá baixa desde que tomei Roacutan, a muitos anos já. Fui em 3 médicos e nada. Desconfio que seja a nível central (Cérebro) e não testicular. Provavelmente o médico não quis prescrever pra ele pelo mesmo motivo q não quiserem me prescrever, alegando que a Testo que é cálculada com o SHBG tá dentro dos níveis normais e isso que importa. No meu caso, testo estava em 305 e SHBG 14, ele calculou e falou que minha testo era excelente, o corpo aproveitava bem etc.
Postado 26/06/2023 às 20:08 06/26, 2023 Autor Em 26/06/2023 em 16:50, axegood disse: @kkmultes Como se investiga esses problemas a nível de encéfalo (Hipófise/Hipótamolo)? Pq a minha tá baixa desde que tomei Roacutan, a muitos anos já. Fui em 3 médicos e nada. Desconfio que seja a nível central (Cérebro) e não testicular. Provavelmente o médico não quis prescrever pra ele pelo mesmo motivo q não quiserem me prescrever, alegando que a Testo que é cálculada com o SHBG tá dentro dos níveis normais e isso que importa. No meu caso, testo estava em 305 e SHBG 14, ele calculou e falou que minha testo era excelente, o corpo aproveitava bem etc. Na verdade eu não queria nem a prescrição de testo, queria realmente ver o que está causando isso, mas o médico não pareceu se importar. Se houvesse qualquer tratamento que me levasse pra um nível de testo normal e que não me fizesse sentir os sintomas que citei, pra mim já estaria ótimo. E caso fosse o caso da TRT, também faria sem problemas, só quero resolver o problema ;/. Quando entrei no consultório, ele deu a famosa "leitura dinâmica" nos exames e já quis me dispensar. Só me deu a prescrição por que eu questionei sobre os sintomas e sobre o colesterol desregulado.
Postado 26/06/2023 às 20:14 06/26, 2023 Em 26/06/2023 em 14:51, daiki disse: Atualização: Voltei no mesmo médico que pediu os exames inicialmente. Ele disse que "está tudo excelente", e quando perguntei quanto aos sintomas que estava sentindo, recebi uma receita: https://imgur.com/tvq1wQg Novamente ele não fez questão me escutar, insistiu que eu estava suplementando B12(mostrei a dieta e os manipulados), e me fez essa receita, que até onde eu pesquisei, inibiria ainda mais o meu eixo hormonal. Estou buscando outro médico, agora por recomendação, e assim que obtiver algum sucesso retorno a atualizar o post. Cara sai fora disso nem põe a mão nisso Primeiro que oxandrolona está numa dose muito baixa pra homem, ainda mais 1x ao dia, pode ser q não mexa no seu eixo mas pode ser que sim. Você viu a minha resposta anterior sobre seus exames? Não tem como mesmo em plano um médico ser tão displicente e relapso. Parte pra outro sem dor na consciência. Instagram Podcast Nutrição Simplificada
Postado 26/06/2023 às 20:23 06/26, 2023 Autor Em 26/06/2023 em 17:14, cadumonteiro disse: Cara sai fora disso nem põe a mão nisso Primeiro que oxandrolona está numa dose muito baixa pra homem, ainda mais 1x ao dia, pode ser q não mexa no seu eixo mas pode ser que sim. Você viu a minha resposta anterior sobre seus exames? Não tem como mesmo em plano um médico ser tão displicente e relapso. Parte pra outro sem dor na consciência. Pode deixar que não volto mais nesse médico e não vou seguir essa receita. Já marquei mais 2 consultas, logo logo eu atualizo com mais informações. Muito obrigado a todos pelas respostas.
Postado 26/06/2023 às 20:24 06/26, 2023 Boa tarde brother, Li os relatos e a primeira coisa que te falo, cai fora desse médico. Procure um bom endocrinologista e procure as causas dessa testosterona baixa. Qual o fucking sentido desse maluco te receitar essa droga de manipulado?! O @cadumonteiro já deu o papo. Abraços! [DIÁRIO] Psycho’s Life: An insane lifter who’s never satisfied ~ by HeiseN [GUIA PRINCIPAL] Bulking, Cutting & Manutenção: O Guia Definitivo [0/7] [RELATO] Combate a Acne - (Roacutan, NAC, B3, B5, ZINCO) Here we are, a bunch of psychopaths helping each other out.
Postado 26/06/2023 às 20:30 06/26, 2023 Em 25/06/2023 em 22:00, daiki disse: Boa noite, não suplemento B12, ou ao menos não que eu saiba. Tomo um pré treino manipulado(a pedido do nutri), mas acredito não ter correlação com isso. Segue a receita do pré treino: Cara na moral, queria entender pq alguém se forma pra prescrever isso Sinefrina - leve efeito descongestionante, vaso dilatador, uma suspeita de efeito nos receptores beta-3 , alfa 1 e 2 por ajudar na liberação de noradrenalina, mas tem colateral como pressão, dor de cabeça, aumento da frequência cardíaca, doses efetivas seriam na casa de 500mg Ioimbina - efeito parecido com a sinefrina, age nos receptores beta, mas não tem nenhuma evidência boa que justifique o uso, em observação parece ter um efeito de ajudar queima de gordura em pessoas muito bem treinadas e com baixo percentual de gordura. Tem bastante colaterais como dor de cabeça, aumento de pressão arterial e frequência cardíaca, insônia, ansiedade ( muito comum junto com pressão), retenção. Essa dose também nem faz nada, recomendação mínima seria 10mg. Taurina - bom efeito cardio e neuro protetor, ajuda na concentração, mas essa dose é ridícula, normalmente usa 300/500mg até 2g por dia. Beta alanina - não tem discussão quando ao efeito e evidências, age "segurando" q fadiga muscular, pois serve como tampão evitando o pH baixe rapidamente devido a liberação de íons H+ durante o movimento, dose ok dentro das recomendações de 3 a 6g /dia, tem o efeito da coceira que muitos acham legal, mas é normal. É igual creatina, tem que usar todo dia em qq horário, leva cerca de 20 dias pra "encher" os estoques. Cafeína - sem discussão tbm, reduz sensação de fadiga e dor, aumenta concentração, pode ter colaterais como ansiedade e maior frequência cardíaca em algumas pessoas, dose legal, porém 2 expresso têm a mesma quantidade de cafeína. Em resumo: Isso é prescrição padrão do software que seu Nutricionista usa, rsrsrs Ele só pegou e colou Investe numa creatina e cafeína que vai gastar menos e ter mais efeito, ou toma um energético ant6do treino que vai ser bem melhor Instagram Podcast Nutrição Simplificada
Postado 26/06/2023 às 21:43 06/26, 2023 Sem falar que com esse colesterol, usando oxandrolona, mesmo doses baixas... Vai piorando o perfil lipídico mais é mais... Realmente amigo, procure outro médico, eh a melhor que vc pode fazer e levar a vida mais leve possível, no stress, comer e dormir bem... Nessa idade, não havendo sinais mesmo de hipogonadismo em novos exames, seus níveis vão melhorar bastante... Treino de força tmbm ajuda a levantar a testo 👍🏻
Postado 27/06/2023 às 00:22 06/27, 2023 Em 26/06/2023 em 16:50, axegood disse: @kkmultes Como se investiga esses problemas a nível de encéfalo (Hipófise/Hipótamolo)? Pq a minha tá baixa desde que tomei Roacutan, a muitos anos já. Fui em 3 médicos e nada. Desconfio que seja a nível central (Cérebro) e não testicular. Provavelmente o médico não quis prescrever pra ele pelo mesmo motivo q não quiserem me prescrever, alegando que a Testo que é cálculada com o SHBG tá dentro dos níveis normais e isso que importa. No meu caso, testo estava em 305 e SHBG 14, ele calculou e falou que minha testo era excelente, o corpo aproveitava bem etc. Primeiro passo um simples exame de sangue de LH/FSH,(poderiam ser outros como TSH, ACTH ou prolactina, que não estão relacionados a testosterona em si) para avaliar se os hormônios estão sendo secretados pela hipófise, já que esses são precursores da Testosterona, principalmente o LH, sendo que o FSH está mais relacionado com a produção de espermatozoides. Eles estando abaixo do normal são indicativos de que tem algum problema a nível de encéfalo, ou, de que o sujeito está usando testosterona, ou drogas derivadas que inibam a produção desses hormônios naturalmente. Próximo passo seria os exames de Imagem como a Ressonância magnética em busca de um tumor na hipófise, as vezes é algo que está lá, estático, não causando outros problemas além da inibição do eixo... Sobre sua ida ao médico, caso você apresentasse problemas e sintomas relacionados com a baixa de testosterona, seria indicativo de pelo menos investigar mais mesmo, apesar do SHBG estar baixo...se a testo está "baixa" nesse nível de 305 sem sintomas, tudo bem, pode ser realmente que seu corpo aproveite bem, pode ser que foi apenas nessa dosagem do sangue que veio baixa, pois variações ocorrem ao longo dos dias... Nutricionista e Consultor Online
Postado 27/06/2023 às 13:46 06/27, 2023 Em 26/06/2023 em 21:22, kkmultes disse: Primeiro passo um simples exame de sangue de LH/FSH,(poderiam ser outros como TSH, ACTH ou prolactina, que não estão relacionados a testosterona em si) para avaliar se os hormônios estão sendo secretados pela hipófise, já que esses são precursores da Testosterona, principalmente o LH, sendo que o FSH está mais relacionado com a produção de espermatozoides. Eles estando abaixo do normal são indicativos de que tem algum problema a nível de encéfalo, ou, de que o sujeito está usando testosterona, ou drogas derivadas que inibam a produção desses hormônios naturalmente. Próximo passo seria os exames de Imagem como a Ressonância magnética em busca de um tumor na hipófise, as vezes é algo que está lá, estático, não causando outros problemas além da inibição do eixo... Sobre sua ida ao médico, caso você apresentasse problemas e sintomas relacionados com a baixa de testosterona, seria indicativo de pelo menos investigar mais mesmo, apesar do SHBG estar baixo...se a testo está "baixa" nesse nível de 305 sem sintomas, tudo bem, pode ser realmente que seu corpo aproveite bem, pode ser que foi apenas nessa dosagem do sangue que veio baixa, pois variações ocorrem ao longo dos dias... Irmão, te citando aqui.. Fui ver os exames meus. Esse ano, o endocrino pediu só Testo e SHBG e fez aquele cálculo lá, falando que tava normal etc. Em 2021, tinha feito, testo estava em 341.. Já relatei aqui no fórum que senti minha testo despencar depois do uso de Roacutan, há uns 7-8 anos atrás. Fui ver os exames de 2021, e esse médico tinha pedido completo. FSH - HORMÔNIO FOLÍCULO ESTIMULANTE 2,80 Valor de referência: Homens......................: 1,50 a 12,40 mUI/mL LH - HORMÔNIO LUTEINIZANTE 5,38 Valor de referência: Homens......................: 1,70 a 8,60 mUI/mL ANDROSTENEDIONA 0,88 Valor de referência: Adultos...........: 0,50 a 3,50 ng/mL 17 ALFA HIDROXIPROGESTERONA 69 - Homens...................: 50 a 210 ng/dL ------ DHEA - DEHIDROEPIANDROSTERONA 2,50 Valor de referência: Homens...: 0,83 a 18,09 ng/mL ESSES EXAMES SÃO DE 2021! Em 2023, Testo caiu pra 305. O médico não quis passar nada nem investigar. Comprei Dura por conta e comecei a aplicar 1ml por semana, por 4 semanas. Na quarta, conversei com o Dr Vitor Mattos pelo Instagram, ele falou que os médicos estavam errados, mas que eu tbm, pq tinha começado pelo final. Então interrompi. Isso já fazem 4 semanas tbm. Não tomei nada ainda, nem TPC. Tenho Unimed, mas tô juntando dinheiro pra ir em médico particular, por enquanto, tô de boa, voltou igual tava antes. Enquanto estava tomando, sentia a disposição a mil, libido a mil, ereção igual uma rocha. Agora voltou ao normal. Sigo indisposto, mas como tomo Ritalina pra TDAH, ela ajuda com isso e a Libido, a ereção tá ok, dá pra trabalhar, embora não seja a mesma coisa. Alguém saberia dar uma direção olhando esses exames? Já queria ir com uma ideia prévia no médico. Pelo que vi ali, o maior problema tá no FSH...
Postado 28/06/2023 às 03:10 06/28, 2023 Em 27/06/2023 em 10:46, axegood disse: Irmão, te citando aqui.. Fui ver os exames meus. Esse ano, o endocrino pediu só Testo e SHBG e fez aquele cálculo lá, falando que tava normal etc. Em 2021, tinha feito, testo estava em 341.. Já relatei aqui no fórum que senti minha testo despencar depois do uso de Roacutan, há uns 7-8 anos atrás. Fui ver os exames de 2021, e esse médico tinha pedido completo. FSH - HORMÔNIO FOLÍCULO ESTIMULANTE 2,80 Valor de referência: Homens......................: 1,50 a 12,40 mUI/mL LH - HORMÔNIO LUTEINIZANTE 5,38 Valor de referência: Homens......................: 1,70 a 8,60 mUI/mL ANDROSTENEDIONA 0,88 Valor de referência: Adultos...........: 0,50 a 3,50 ng/mL 17 ALFA HIDROXIPROGESTERONA 69 - Homens...................: 50 a 210 ng/dL ------ DHEA - 2,50 Valor de referência: Homens...: 0,83 a 18,09 ng/mL ESSES EXAMES SÃO DE 2021! Em 2023, Testo caiu pra 305. O médico não quis passar nada nem investigar. Comprei Dura por conta e comecei a aplicar 1ml por semana, por 4 semanas. Na quarta, conversei com o Dr Vitor Mattos pelo Instagram, ele falou que os médicos estavam errados, mas que eu tbm, pq tinha começado pelo final. Então interrompi. Isso já fazem 4 semanas tbm. Não tomei nada ainda, nem TPC. Tenho Unimed, mas tô juntando dinheiro pra ir em médico particular, por enquanto, tô de boa, voltou igual tava antes. Enquanto estava tomando, sentia a disposição a mil, libido a mil, ereção igual uma rocha. Agora voltou ao normal. Sigo indisposto, mas como tomo Ritalina pra TDAH, ela ajuda com isso e a Libido, a ereção tá ok, dá pra trabalhar, embora não seja a mesma coisa. Alguém saberia dar uma direção olhando esses exames? Já queria ir com uma ideia prévia no médico. Pelo que vi ali, o maior problema tá no FSH... Baseado apenas nesses números estaria dentro do conformes, o FSH meio baixo, mas ainda dentro da referência não seria um problema para ter impactos a nível de produção de testosterona, sendo que seu papel é mais relacionado com a espermatogênese, essa variação de testo de 341 para 305 não é expressiva a nível de efeitos que possam ser percebidos, em disposição, libido, força e etc... pode ser apenas uma variação normal do dia a dia, as vezes quando a gente dorme mal, ou passa por algum estresse maior, alimentação da uma falhada, tudo pode influenciar... e o valor de testosterona dosado no sangue é apenas uma imagem daquele exato momento. DHEA em Homens meio que não tem sentido no meu ponto de vista, pois mesmo com valores estando baixos, valeria mais a pena olhar a testosterona, estradiol, DHT....sendo que DHEA é um precursor de testosterona, mas ele por si só, não tem papel no organismo(pelo que se sabe). Dosar 17OHP eu só vi ser solicitado em crianças, talvez era uma suspeita do médico, a ideia era achar a fonte do problema nas glândulas adrenais. Negócio é achar um bom médico, que te ajude a fazer uma TRT mesmo. as vezes nem precisa estar realmente problemático, mas tem que ser um que lide com reposição hormonal mesmo... esse que você mencionou parece ser a favor de um uso seguro de hormônios, mó maromba! Nutricionista e Consultor Online
Postado 28/06/2023 às 16:44 06/28, 2023 Autor Atualização: Fui em outro endocrinologista ontem(dessa vez pelo particular), e esse sim pareceu querer resolver meu problema. Mostrei todos os exames, dieta, rotina, e ele recomendou que eu parasse com a dieta atual e com o manipulado(o pré-treino). Me passou uma outra dieta mais simples(que está por volta de 1600 kcal total), e disse para segui-la por 3 meses para que possamos refazer os exames. Ele suspeitou do uso de anabolizantes(por conta da inibição do eixo hormonal e perfil lipídico ruim), mas insisti que não usei nada, e ele me recomendou comer carne vermelha apenas 3 dias na semana(o restante será trocado por peixe) para a melhora do perfil lipídico. Estou disposto a seguir esse plano, e pensei em usar algum fitoterápico como "ashwagandha" e "tribulus" para tentar sanar os sintomas durante os 3 meses(pelo que pesquisei, eles não atrapalhariam em nada). Vocês acham que é um bom plano, ou teria algo mais correto a se fazer? E os fitoterápicos realmente fariam alguma diferença nos sintomas? Atrapalhariam a detectar o problema daqui 3 meses? E obrigado a todos que estão me ajudando, estou aprendendo bastante.
Postado 28/06/2023 às 17:10 06/28, 2023 Em 28/06/2023 em 13:44, daiki disse: Atualização: Fui em outro endocrinologista ontem(dessa vez pelo particular), e esse sim pareceu querer resolver meu problema. Mostrei todos os exames, dieta, rotina, e ele recomendou que eu parasse com a dieta atual e com o manipulado(o pré-treino). Me passou uma outra dieta mais simples(que está por volta de 1600 kcal total), e disse para segui-la por 3 meses para que possamos refazer os exames. Ele suspeitou do uso de anabolizantes(por conta da inibição do eixo hormonal e perfil lipídico ruim), mas insisti que não usei nada, e ele me recomendou comer carne vermelha apenas 3 dias na semana(o restante será trocado por peixe) para a melhora do perfil lipídico. Estou disposto a seguir esse plano, e pensei em usar algum fitoterápico como "ashwagandha" e "tribulus" para tentar sanar os sintomas durante os 3 meses(pelo que pesquisei, eles não atrapalhariam em nada). Vocês acham que é um bom plano, ou teria algo mais correto a se fazer? E os fitoterápicos realmente fariam alguma diferença nos sintomas? Atrapalhariam a detectar o problema daqui 3 meses? E obrigado a todos que estão me ajudando, estou aprendendo bastante. 1600kcal Hahahahahahahahahahaha Tem uma mulher de 1,55, 57kg 33 anos que acompanha comigo e a dieta dela é de 1600kcal e ela está perdendo peso, só pra você comparar. Sério eu queria entender qual a mística desse número para os endocrinologistas. Chega a ser engraçado a quantidade de vezes que eu vejo dieta de endócrino assim, não importa se obeso, homem, mulher é sempre 1600kcal Eu sinceramente não me importo se tem médico, treinador, enfermeiro quem quer que seja passando dieta, desde que seja bem feito. Na verdade tá cheio de Nutricionista ruim mesmo por aí. Cara só sua TMB é 1700kcal Com as atividades do dia e exercício que você relata seu gasto total é 2300kcal. Não tem problema fazer dieta próxima ou até abaixo da TMB, desde que você seja obeso grau 3 ou mórbido. Vc é magro, tem pouca massa muscular e tá com a testo zoada, dieta extremamente hipocalórica só vai te prejudicar. Você fala que ele recomendou carne vermelha 3x na semana, ok para melhorar perfil lipídico Mas fala em usar só peixe, eu te pergunto: é viável pra você financeiramente e logisticamente? E o paladar? Aposto que essa dieta exclui ou restringe muito pão e arroz branco, frutas Já te dei praticamente uma consulta de graça, mas te recomendaria de olho fechado uma dieta se 2000/2300kcal focando em melhorar composição corporal, performance, reduzir o desgaste e estresse por uma dieta muito hipocalórica. Editado 28/06/2023 às 17:18 06/28, 2023 por cadumonteiro Adição de informações (veja o histórico de edições) Instagram Podcast Nutrição Simplificada
Postado 28/06/2023 às 23:46 06/28, 2023 Em 28/06/2023 em 14:10, cadumonteiro disse: Já te dei praticamente uma consulta de graça, mas te recomendaria de olho fechado uma dieta se 2000/2300kcal focando em melhorar composição corporal, performance, reduzir o desgaste e estresse por uma dieta muito hipocalórica. Hauhauhau top demais... Só precisa comer direito e treinar.. treinar bem.. treinar forte... Dormir e relaxar.. a coisa vem naturalmente.. Eu já fui em vários nutris na minha vida... Foi bem difícil encontrar um que me norteasse bem, sou vegetariano restrito há 20 anos.. de origem animal, a única coisa as vezes no dia livre, uma pizza de mussarela e olhe lá.. jamais criticaria dieta de carnívoros ou qualquer outro . Respeito todos..e digo.. um bom nutricionista vale mais que 1000 endocrinologistas que não manjam nada. @daiki..confia no que o @cadumonteiro tá dizendo mano..eh sucesso...vai na fé.. Editado 28/06/2023 às 23:47 06/28, 2023 por DramaTrance :) (veja o histórico de edições)
Postado 29/06/2023 às 17:48 06/29, 2023 Em 28/06/2023 em 00:10, kkmultes disse: Baseado apenas nesses números estaria dentro do conformes, o FSH meio baixo, mas ainda dentro da referência não seria um problema para ter impactos a nível de produção de testosterona, sendo que seu papel é mais relacionado com a espermatogênese, essa variação de testo de 341 para 305 não é expressiva a nível de efeitos que possam ser percebidos, em disposição, libido, força e etc... pode ser apenas uma variação normal do dia a dia, as vezes quando a gente dorme mal, ou passa por algum estresse maior, alimentação da uma falhada, tudo pode influenciar... e o valor de testosterona dosado no sangue é apenas uma imagem daquele exato momento. DHEA em Homens meio que não tem sentido no meu ponto de vista, pois mesmo com valores estando baixos, valeria mais a pena olhar a testosterona, estradiol, DHT....sendo que DHEA é um precursor de testosterona, mas ele por si só, não tem papel no organismo(pelo que se sabe). Dosar 17OHP eu só vi ser solicitado em crianças, talvez era uma suspeita do médico, a ideia era achar a fonte do problema nas glândulas adrenais. Negócio é achar um bom médico, que te ajude a fazer uma TRT mesmo. as vezes nem precisa estar realmente problemático, mas tem que ser um que lide com reposição hormonal mesmo... esse que você mencionou parece ser a favor de um uso seguro de hormônios, mó maromba! Obrigado pela resposta . Eu fiquei encanado, pq os exames estavam grudados perto da linha de referência negativa. Já ouviu falar da Síndrome Pós Finasterida? Eu senti isso, mas pós Roacutan. Dizem que no caso da Finasterida, ela desregula a GABA. No meu caso, não sei se minha testo era alta antes, mas imagino que sim. Vivia ON FIRE na cabeça o dia todo etc. Comecei a TRT e interrompi mais por medo, pq estava me sentido bem pakas, mas se for fazer, queria fazer com acompanhamento médico. Tô me organizando pra isso. Conversei com um Psiquiatra no Insta, ele falou que tá tratando a galera com Síndrome Pós Finasterida com Buspirona, 30mg. Durante um ano. Até tentei tomar, mas achei meio forte esse trem, mas tô pensando em prosseguir, pode ser uma alternativa pra regular as coisas.
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