Cruise de durateston 1/2 anos

[Arnold Cbum Dino da Silva]

Um cruise de cerca de 1 a 2 anos, 1 ml dura por semana, visando ganho de massa muscular e performance, traria bons resultados, considerando que minha testo natural bateu no exame mais recente 650? Meu objetivo é atingir um shape próximo do que seria meu "limite natural" para poder manter depois só com dieta e treino. Que tipo de TPC eu precisaria realizar, visto que seria uma dose considerada "baixa" mas por um tempo bem prolongado?


Tenho 25 anos, sou o famoso magro de ruim, dificuldade enorme de ganhar peso, treinando forte há 6 meses e fazendo dieta com acompanhamento de nutri, subi de 56 pra 62 kg, 8% de bf e se manteve no mesmo percentual até agora, contudo tá bem difícil subir mais o peso, mesmo com a dieta de 3k200 calorias, e até mandando umas porcarias a mais do que como na dieta (quando consigo, só a dieta já me deixa bem cheio). Meus exames hormonais estão todos dentro da referência, sendo o único que não vi ainda, o estradiol.

At. te

[Vitor_TW]

Se não ajustar a dieta antes de ciclar não vai adiantar nada. Vc já deve estar com dieta funcionando meses antes de ciclar.

 

Independente da dose, seu eixo será desligado. Quanto maior o tempo desligado, mais difícil voltar ao normal, pelo menos como era.

 

Seu valor de testo está excelente, pelo relato está pecando da dieta. Suba as calorias.

[tmz]

Em 26/08/2022 em 15:01, Arnold Cbum Dino da Silva disse:

Um cruise de cerca de 1 a 2 anos, 1 ml dura por semana, visando ganho de massa muscular e performance, traria bons resultados, considerando que minha testo natural bateu no exame mais recente 650? Meu objetivo é atingir um shape próximo do que seria meu "limite natural" para poder manter depois só com dieta e treino. Que tipo de TPC eu precisaria realizar, visto que seria uma dose considerada "baixa" mas por um tempo bem prolongado?

 

Sua testo natural não terá influência nisso, se quer acelerar o processo sem causar muitos danos, eu faria blasts e cruises somente com testosterona oscilando entre 500~600mg e 250mg por semana durante esses dois anos, da pra dar uma adiantada.

 

Se você conseguir fazer a TPC e manter a mesma intensidade de treino e dieta da pra segurar algo, mas é pura ilusão achar que vai usar hormônio por 2 anos, fazer TPC e conseguir manter o mesmo ritmo, TPC é uma fase chata, vai ter bastante indisposição pra treinar, fazer dieta então, esquece...

 

É uma grande ilusão achar que da pra usar 2 anos e parar, vai viciar e não vai parar mais.

 

Em 26/08/2022 em 15:01, Arnold Cbum Dino da Silva disse:

Tenho 25 anos, sou o famoso magro de ruim, dificuldade enorme de ganhar peso, treinando forte há 6 meses e fazendo dieta com acompanhamento de nutri, subi de 56 pra 62 kg, 8% de bf e se manteve no mesmo percentual até agora, contudo tá bem difícil subir mais o peso, mesmo com a dieta de 3k200 calorias, e até mandando umas porcarias a mais do que como na dieta (quando consigo, só a dieta já me deixa bem cheio). Meus exames hormonais estão todos dentro da referência, sendo o único que não vi ainda, o estradiol.

 

6 meses não é nada.

 

Se quiser entrar nessa, entre sabendo que mesmo com a testosterona você vai ter uma evolução momentânea e vai ficar difícil de novo e é onde você vai querer usar mais droga, isso é uma realidade.

 

 

 

Editado Agosto 26, 2022 às 18:17 por tmz

[projetohuck2]

Em 26/08/2022 em 15:01, Arnold Cbum Dino da Silva disse:

Um cruise de cerca de 1 a 2 anos, 1 ml dura por semana, visando ganho de massa muscular e performance, traria bons resultados, considerando que minha testo natural bateu no exame mais recente 650? Meu objetivo é atingir um shape próximo do que seria meu "limite natural" para poder manter depois só com dieta e treino. Que tipo de TPC eu precisaria realizar, visto que seria uma dose considerada "baixa" mas por um tempo bem prolongado?


Tenho 25 anos, sou o famoso magro de ruim, dificuldade enorme de ganhar peso, treinando forte há 6 meses e fazendo dieta com acompanhamento de nutri, subi de 56 pra 62 kg, 8% de bf e se manteve no mesmo percentual até agora, contudo tá bem difícil subir mais o peso, mesmo com a dieta de 3k200 calorias, e até mandando umas porcarias a mais do que como na dieta (quando consigo, só a dieta já me deixa bem cheio). Meus exames hormonais estão todos dentro da referência, sendo o único que não vi ainda, o estradiol.

At. te

Alguma coisa está errada.

1,75 para 63kg quase subnutrido.

 

Editado Agosto 26, 2022 às 18:14 por projetohuck2

[Arnold Cbum Dino da Silva]

Em 26/08/2022 em 15:11, Vitgtw disse:

Se não ajustar a dieta antes de ciclar não vai adiantar nada. Vc já deve estar com dieta funcionando meses antes de ciclar.

 

Independente da dose, seu eixo será desligado. Quanto maior o tempo desligado, mais difícil voltar ao normal, pelo menos como era.

 

Seu valor de testo está excelente, pelo relato está pecando da dieta. Suba as calorias.

O que acho estranho é que tenho colegas bem mais fortes/maiores que ganham peso com dietas bem menos calóricas... Após ajustar a dieta, o uso de 1ml dura na semana faria diferença? Considerando que a minha natural está boa

[Arnold Cbum Dino da Silva]

Em 26/08/2022 em 15:14, tmz disse:

 

Sua testo natural não terá influência nisso, se quer acelerar o processo sem causar muitos danos, eu faria blasts e cruises somente com testosterona oscilando entre 500~600mg e 250mg por semana durante esses dois anos, da pra dar uma adiantada.

 

Se você conseguir fazer a TPC e manter a mesma intensidade de treino e dieta da pra segurar algo, mas é pura ilusão achar que vai usar hormônio por 2 anos, fazer TPC e conseguir manter o mesmo ritmo, TPC é uma fase chata, vai ter bastante indisposição pra treinar, fazer dieta então, esquece...

 

É uma grande ilusão achar que da pra usar 2 anos e parar, vai viciar e não vai parar mais.

 

 

6 meses não é nada.

 

Se quiser entrar nessa, entre sabendo que mesmo com a testosterona você vai ter uma evolução momentânea e vai ficar difícil de novo e é onde você vai querer usar mais droga, isso é uma realidade.

 

 

 

Por mais incrível que pareça, esses 6kg que ganhei já fizeram uma diferença boa, talvez por estar muito magro/bf baixo, mas eu gosto do processo e treinar, não tô morrendo de pressa, meu objetivo era só acelerar o processo pra não ter que ficar 5 anos até atingir o "limite natural" saca? Por isso eu nem pensava em fazer um blast and cruise, só o cruise com 1 ml por semana mesmo. Minha principal dúvida vinha do ponto de, se tenho uma testo natural em 650, 1 ml de dura na semana que deve colocar ela em torno de 1200 apenas, traria alguma relevância de ganho, ou não valeria a pena?

[GordãoLanches]

Não tá com pressa e quer acelerar? E depois dos 5 anos, vai parar de treinar?

Mesmo com hormônio demora, principalmente quando tu não tem massa magra pra começar (experiência própria). Cruise não é sinônimo de saúde, não é tranquilo, se for trocar saúde por estética melhor fazer do "jeito certo".

[Arnold Cbum Dino da Silva]

Em 26/08/2022 em 15:54, GordãoLanches disse:

Não tá com pressa e quer acelerar? E depois dos 5 anos, vai parar de treinar?

Mesmo com hormônio demora, principalmente quando tu não tem massa magra pra começar (experiência própria). Cruise não é sinônimo de saúde, não é tranquilo, se for trocar saúde por estética melhor fazer do "jeito certo".

Como já falei em cima, eu treino porque gosto, é um estilo de vida que pretendo levar até ficar velho. Não ter tanta pressa =/= querer ficar 5 anos treinando somente natural, acho meio óbvio que 5 anos é bastante tempo, ainda mais quando você também estuda, trabalha etc. Justamente por estar procurando esse "jeito certo" que você citou, que estou aqui recebendo opiniões de quem tem mais experiência.

[FelipeFnsc]

Em 26/08/2022 em 15:54, GordãoLanches disse:

Cruise não é sinônimo de saúde, não é tranquilo, se for trocar saúde por estética melhor fazer do "jeito certo".

 

Qual seria, na sua opnião ?

[GordãoLanches]

Em 26/08/2022 em 16:01, Arnold Cbum Dino da Silva disse:

Como já falei em cima, eu treino porque gosto, é um estilo de vida que pretendo levar até ficar velho. Não ter tanta pressa =/= querer ficar 5 anos treinando somente natural, acho meio óbvio que 5 anos é bastante tempo, ainda mais quando você também estuda, trabalha etc. Justamente por estar procurando esse "jeito certo" que você citou, que estou aqui recebendo opiniões de quem tem mais experiência.

 

Em 26/08/2022 em 16:02, FelipeFnsc disse:

Qual seria, na sua opnião ?

 

Se o objetivo é shape, sempre vai ser Blast & Cruise.

Vale a pena? Depende, se é algo que você quer, não vou ser hipócrita e meter que "se você não é atleta ou não pretende ser não vale a pena". Cada um decide o que faz, só aceitar virar escravo da agulhada e todas as consequências de saúde que vem com esse estilo de vida.

 

E sim, precisa ter dinheiro sobrando, do contrário eu não recomendaria em nenhum caso, mas não sou pai de ninguém.

[tmz]

Em 26/08/2022 em 15:48, Arnold Cbum Dino da Silva disse:

Por mais incrível que pareça, esses 6kg que ganhei já fizeram uma diferença boa, talvez por estar muito magro/bf baixo, mas eu gosto do processo e treinar, não tô morrendo de pressa, meu objetivo era só acelerar o processo pra não ter que ficar 5 anos até atingir o "limite natural" saca? Por isso eu nem pensava em fazer um blast and cruise, só o cruise com 1 ml por semana mesmo. Minha principal dúvida vinha do ponto de, se tenho uma testo natural em 650, 1 ml de dura na semana que deve colocar ela em torno de 1200 apenas, traria alguma relevância de ganho, ou não valeria a pena?

 

Como você vai saber que atingiu o limite natural? 

Como você é um cara iniciante e bem magro você vai ganhar de qualquer forma.

 

Ou você acha que está treinando pesado e não está, ou você acha que a dieta está OK e não está ou você não está tendo paciência, porque 62kg não é peso de estagnação pra NINGUÉM.

 

Agora, se você QUER acelerar, te aconselho primeiro.

 

Abre um diário aqui no fórum, posta sua dieta e treino, acerta esses primeiros.

Ai você primeiro tenta entender como funciona a testosterona, quais colaterais podem aparecer e como amenizar eles, ai você depois de ajustar esses pontos entra com o fármaco.

 

Construir um shape bacana leva tempo, somente com testosterona você tem menos danos a saúde, mas achar que vai fazer TPC e vida que segue, infelizmente é mera ilusão, prepare-se pra virar refém da agulha como eu e muitos aqui.

 

 

Editado Agosto 26, 2022 às 19:14 por tmz

[tmz]

Acerta os pontos principais primeiro, dieta e treino.

Depois entra com 250mg por semana, vai aprendendo a lidar com o fármaco e com certeza você vai subir a dose, cedo ou tarde você vai subir a dose.

 

 

[Vitor_TW]

Em 26/08/2022 em 15:43, Arnold Cbum Dino da Silva disse:

O que acho estranho é que tenho colegas bem mais fortes/maiores que ganham peso com dietas bem menos calóricas... Após ajustar a dieta, o uso de 1ml dura na semana faria diferença? Considerando que a minha natural está boa

 

Individualidades. Macros, etc. Muita coisa envolvida.

1 ml vai dar um up sim, ganhos mesmo terá fazendo blast n cruise.

[Arnold Cbum Dino da Silva]

Em 26/08/2022 em 16:11, tmz disse:

 

Como você vai saber que atingiu o limite natural? 

Como você é um cara iniciante e bem magro você vai ganhar de qualquer forma.

 

Ou você acha que está treinando pesado e não está, ou você acha que a dieta está OK e não está ou você não está tendo paciência, porque 62kg não é peso de estagnação pra NINGUÉM.

 

Agora, se você QUER acelerar, te aconselho primeiro.

 

Abre um diário aqui no fórum, posta sua dieta e treino, acerta esses primeiros.

Ai você primeiro tenta entender como funciona a testosterona, quais colaterais podem aparecer e como amenizar eles, ai você depois de ajustar esses pontos entra com o fármaco.

 

Construir um shape bacana leva tempo, somente com testosterona você tem menos danos a saúde, mas achar que vai fazer TPC e vida que segue, infelizmente é mera ilusão, prepare-se pra virar refém da agulha como eu e muitos aqui.

 

 

Acho que algo 100% objetivo como "limite natural" é até impossível de definir, meu ponto é, eu gostaria de chegar próximo desse limite, porque sei que é estupidez achar que vai conseguir se manter acima dele, sem usar mais drogas. Acredito que depois desses 2 anos que seja, consigo lidar tranquilamente com perder um pouco ainda e me sentir grande. Sobre a dieta, estou seguindo o que a nutricionista passou, e olhando esses cálculos que tem pela internet, o que ela passou parece estar alinhado, ao menos pelo que eu vejo, macro calorias etc... Quando comecei com 56 eu parecia praticamente doente de tão magro, hoje mesmo ainda sendo magro, já não pareço mais doente.

 

[tmz]

Em 26/08/2022 em 16:28, Arnold Cbum Dino da Silva disse:

Acho que algo 100% objetivo como "limite natural" é até impossível de definir, meu ponto é, eu gostaria de chegar próximo desse limite, porque sei que é estupidez achar que vai conseguir se manter acima dele, sem usar mais drogas. Acredito que depois desses 2 anos que seja, consigo lidar tranquilamente com perder um pouco ainda e me sentir grande. Sobre a dieta, estou seguindo o que a nutricionista passou, e olhando esses cálculos que tem pela internet, o que ela passou parece estar alinhado, ao menos pelo que eu vejo, macro calorias etc... Quando comecei com 56 eu parecia praticamente doente de tão magro, hoje mesmo ainda sendo magro, já não pareço mais doente.

 

 

Tinha muito a extrair antes de pensar no uso de hormônio, mas quer usar, usa, a gente só aprende fazendo.

Uma coisa te digo, você não vai usar só por dois anos, rs.

 

 

 

Editado Agosto 26, 2022 às 19:33 por tmz

[tmz]

Começa com 250mg por semana e vai acompanhando.

 

Esteja preparado para espinhas, queda de cabelo, oscilação de líbido.

 

Como você é bem magro acho improvável sentir sensibilidade no mamilo, mas é uma possibilidade então esteja atento também a isso.

 

[icempc]

também acho improvável o cara ficar 2 anos em cruise com 250 mg semana. Após 3 meses vai querer testar com 500 mg, dai depois vai querer meter uma deca junto (só pra ver se incha mais), dai volta pro cruise, chega final de ano quer ficar com shape de verão, dai já vem uma diana ou hemo na sequencia. Hmmm, e se eu provasse essa tal d etrembolona, como seria.

 

pra mim testo é meio que um caminho sem volta, é droga e vicia. 

 

ta com bom BF, só falta encher essa carcaça ai com comida. Com dificuldade de ganhar peso? Taca hamburgão, pizza, açaí, muita aveia com banana, abacate, mel, doce de leite. Com certeza engordar não vai.

[umaprendiz]

Bom, como já disseram ai, com certeza você não vai usar só por 2 anos. Mas a verdade é que a maioria das pessoas que abre tópico pedindo ajuda se deve usar ou não, na verdade já decidiu que vai usar independente das respostas aqui. Então não adianta dizer "arrume a dieta primeiro" porque não funciona, comigo também foi assim kkk

1ml é legal sim para primeiro contato com os EAs. Faça da maneira certa, treine pesado, coma direito, faça cardios regularmente, etc.

Se você quiser um shape de aluguel e ficar ligando e desligando o eixo (o que é muito mais prejudicial no longo prazo), faça ciclo com TPC.

Mas caso esteja disposto a sacrificar algumas coisas pela estética, EU consideraria (EU, não é indicação de nada) um blast x cruise "eterno".

[FelipeFnsc]

Em 26/08/2022 em 16:08, GordãoLanches disse:

 

 

Se o objetivo é shape, sempre vai ser Blast & Cruise.

Vale a pena? Depende, se é algo que você quer, não vou ser hipócrita e meter que "se você não é atleta ou não pretende ser não vale a pena". Cada um decide o que faz, só aceitar virar escravo da agulhada e todas as consequências de saúde que vem com esse estilo de vida.

 

E sim, precisa ter dinheiro sobrando, do contrário eu não recomendaria em nenhum caso, mas não sou pai de ninguém.

 

Penso igual, perguntei pq tinha entendido que havia outra forma "certa" ao invés do b&c. Fiquei curioso não conheço outros protocolos

[somedieyoung_]

"6 meses" brother não leva a mal não, mas no mínimo uns 3 anos consistentes com dieta e treino pra pensar em hormônios, peso não sobe com 3,2kcal, basta aumentar ela comida, ah não aguento comer blabla, bem vindo, ninguém disse que seria fácil

[rfwagner]

Em 26/08/2022 em 16:15, tmz disse:

Acerta os pontos principais primeiro, dieta e treino.

Depois entra com 250mg por semana, vai aprendendo a lidar com o fármaco e com certeza você vai subir a dose, cedo ou tarde você vai subir a dose.

 

 

Uma dúvida me surgiu aqui, depois de alguns anos de quem usa (aparentemente é seu caso?)...como os usuários de EAs seguem os protocolos de uso? Digo assim, depois de 5, 10 anos de uso....qual dosagem que o povo utiliza, e frequência? Pq vejo a galera falar de cruise eterno, mas pessoas que ainda estão no 1º ou 2º ano....

Ou então vejo bodybuilders profissionais falando algumas coisas acima da média....

 

Se puder trazer sua experiência agradeço brother!

[tmz]

Em 26/08/2022 em 22:27, rfwagner disse:

Uma dúvida me surgiu aqui, depois de alguns anos de quem usa (aparentemente é seu caso?)...como os usuários de EAs seguem os protocolos de uso? Digo assim, depois de 5, 10 anos de uso....qual dosagem que o povo utiliza, e frequência? Pq vejo a galera falar de cruise eterno, mas pessoas que ainda estão no 1º ou 2º ano....

Ou então vejo bodybuilders profissionais falando algumas coisas acima da média....

 

Se puder trazer sua experiência agradeço brother!

 

Você diz dosagens? Depende, isso é individual.

Depende do que você quer, porque tem momentos em que você usa apenas para se manter bem, nem sempre tenho cabeça pra ficar exagerando em bulking e querendo subir peso, então tudo depende.

 

 

 

[rfwagner]

Em 27/08/2022 em 08:05, tmz disse:

 

Você diz dosagens? Depende, isso é individual.

Depende do que você quer, porque tem momentos em que você usa apenas para se manter bem, nem sempre tenho cabeça pra ficar exagerando em bulking e querendo subir peso, então tudo depende.

 

 

 

Isso. Eu mesmo iniciei por TRT, mas estou aplicando 0,5 a cada 5 dias hj em dia....

Não sei a realidade de quem já está a mais tempo no game...se puder falar sua dosagem e frequência.....e quanto tempo já usa, agradeço 

 

[tmz]

Em 27/08/2022 em 10:56, rfwagner disse:

Isso. Eu mesmo iniciei por TRT, mas estou aplicando 0,5 a cada 5 dias hj em dia....

Não sei a realidade de quem já está a mais tempo no game...se puder falar sua dosagem e frequência.....e quanto tempo já usa, agradeço 

 

TRT é reposição para quem tem deficiência, é outra história, ciclo, cruise e blast são dosagens acima dos limites fisiológicos, você começa a ter resultados estéticos e danos à saúde.

 

TRT é repor de forma que você esteja dentro dos valores de um homem normal, normalmente não se ultrapassa 100mg de testosterona exógena por semana, dai pra cima não é trt.

 

testosterona não satura receptor então as dosagens que te colocam nos valores normais teoricamente não deveriam ser alteradas.

 

 

 

[tmz]

Tem uma área do fórum só voltada para TRT. Tem muito relato por lá.

[rfwagner]

Em 28/08/2022 em 07:08, tmz disse:

TRT é reposição para quem tem deficiência, é outra história, ciclo, cruise e blast são dosagens acima dos limites fisiológicos, você começa a ter resultados estéticos e danos à saúde.

 

TRT é repor de forma que você esteja dentro dos valores de um homem normal, normalmente não se ultrapassa 100mg de testosterona exógena por semana, dai pra cima não é trt.

 

testosterona não satura receptor então as dosagens que te colocam nos valores normais teoricamente não deveriam ser alteradas.

 

 

 

Sim amigo, tenho ciência disso, que TRT é uma coisa e acima disso deixa de ser.

 

Após meu contato via TRT, descobri que os esteroides anabolizantes tão "demonizado" na minha cabeça e pela sociedade, não era o que eu pensava, e como você falou acima, já estou com vontade de aumentar dose pelos resultados que tenho tido.

 

Resumindo...iniciei em TRT, mas já subi a dose (seria 0,4 semanais de 250mg).

Não me vejo usando 500mg ou 700mg com blasts e cruise....mas algo de uns 250mg semanais acho interessante. Só não sei se a longo prazo é a quantidade adequada visando estetica x disposição x saúde.

 

 

[tmz]

Em 28/08/2022 em 09:39, rfwagner disse:

Sim amigo, tenho ciência disso, que TRT é uma coisa e acima disso deixa de ser.

 

Após meu contato via TRT, descobri que os esteroides anabolizantes tão "demonizado" na minha cabeça e pela sociedade, não era o que eu pensava, e como você falou acima, já estou com vontade de aumentar dose pelos resultados que tenho tido.

 

Quanto maior a dose, maior os colaterais, isso é fato.

A sociedade realmente demoniza de forma bastante inflada quando fala-se de esteroides anabolizantes, mas infelizmente os danos cardíacos são reais e você deve dar bastante atenção a isso, seu coração vai cobrar no futuro.

 

 

Em 28/08/2022 em 09:39, rfwagner disse:

 

Resumindo...iniciei em TRT, mas já subi a dose (seria 0,4 semanais de 250mg).

Não me vejo usando 500mg ou 700mg com blasts e cruise....mas algo de uns 250mg semanais acho interessante. Só não sei se a longo prazo é a quantidade adequada visando estetica x disposição x saúde.

 

 

 

Se você já subiu, aceite que não vai manter-se com 250mg/sem, você vai subir depois também, não se iluda.

Disposição e saúde tem a ver com boa alimentação, boa noite de sono e uma vida ativa, se você é DEFICIENTE você precisa REPOR, usar acima não tem nada a ver com saúde.

 

AI é apenas ESTÉTICA.

 

[tmz]

Antes que alguém interprete de maneira errada o que eu quis dizer.

Não estou dizendo para o usuário não usar esteroides, estou ALERTANDO/EXPLICANDO.

 

250mg de hormônio exógeno por semana não é TRT, é CRUISE/CICLO e é uma dosagem que já pode trazer danos a saúde, é por conta e risco de cada um usar e arcar com esses danos no decorrer da vida.