icempc

Respeito quem aplica no Deltóide. Só de imaginar meu ombro já treme. E na dorsal eu nunca nem vi. Como aplica?

1 vez só, tem que aspirar todo o líquido de uma vez e tocar no corpo, senão pode dar vírus!

Faz muito tempo que não vemos fotos da @Fefe Tá faltando nos atualizar ein

uma boa seria trocar o spot também, vai de glúteo ou vasto lateral.

nisso a gente só pensa quando tem que pegar um avião ou bus intermunicipal. Ooo sufoco! Já vi gente colocando a testo em vidros de floral para passar no aeroporto.

Vamos lá pessoal, vamos facilitar a vida da moça. O que tu quer é Clembuterol, Sibutramina, Potenay.

Maluco cria chifre e acha que pode tomar hormonio pra boi 🙊

ahhh, eu já vou de radicalização. Dobra a Testo e inclui Trembo.

Vou meter uma provocação na galera. Sabendo que tem piru o cara não vai. E operada, estilo Talita Zampiroli (que namorava o Romário), iriam? 😈

Caraca, vagabundo desenterrou um tópico de travestis de 2016. Tá chieo da vontade ein!

Como dica de dieta, se você é magrelo deve ser porque também não gosta de comer. Aqui vai ver o pessoal falando para cuidar com gordura, muito carbo, etc e tal. Um conselho, procure algo palatável, que goste de comer, e coma muito. Não se preocupe com ganhar gordura. Soca Hamburgão, pizza, pão com presuto em queijo, vitaminas variadas, aveia (muita aveia), leite, banana, abacate (quando estiver na época). E coma 3 ou 4 vezes o que come hoje, mesmo achando que come muito. Não pule os dias de treino de pernas. Se quer ganhar peso, tem que treinar perna, porque as coxas que dão peso pro corpo. Tirando isso, só treinar com o básico, sem firulas, sem querer fazer biceps arnold, bi-sets, rosca 21 😩 ("aih, meu ponto fraco é biceps!"). No momento tudo é fraco! Foca em exercícios básicos que funcionam. Se tiver máquina na tua academia, melhor! Não é o momento de querer ganhar conciencia corporal para fazer uma remada curvada ou um agachamento livre.

O pulso, ainda pulsa!

Se faz questão de fazer isso mesmo, sugiro transportadora, como a maioria dos trafu fazem. Jadlog, por exemplo. Mas... eu não iria tentar atravessar sozinho. Vai que tu dá azar e tem algum caxias trabalhando, justamente pensando em pegar quem acha que não vai ser pego.

vergonha na cara

Então, eu treino as 06:00 mano, só colocar o despertador pra tocar. Pico mais rápido acho que Oxandrolona, 1 hora. Stano não sei dizer Nunca usei nenhuma das duas @tmzdeve saber

baita evolução pra 250 mg/sem. Se já ta com a Diana na mão, 40mg pré-treino, 2 horas antes Se não comprou ainda eu trocaria por Hemogenin - 50mg pré-treino, 3 horas antes Pra mim Hemo deu um resultado melhor que Diana

Queria eu conseguir chegar nesse shape caido 🥲

essa é piada, só pode. Voltamos aos anos 90 com esquema de piramide

Passando aqui só pra dar um UP no guia! Chegando verão e as perguntas de sempre retornam. Ta aí, explicadim tin-tin por tin-tin! Valeu @MadrugaDentista

"Se fala mais de 2 linguas é certo que soca fofo!" PADILHA - Afonso, 2023 🤣

esses dois nunca tentei comprar. O restante dá pra pedir até por app de farmácia. Te entregam em casa.

De verdade, tem Youtuber que tá fudendo a vida de quem quer treinar direito. Cada dia é uma putaria diferente. 2 a 4 minutos de descanso pra frango???? Pra quê??? Descansar tua ausência de músculo e a gordura???? Básico, vai no básico que funciona... PS: nada pessoal, to puto com a vida hoje!

Para Crossfit, considerando que é mais resistência que força (minha visão de leigo), não seria melhor jogar a saúde no Clembuterol ou Potenay?

Vixe, essa parada verde eu teria receio de injetar. Vagabundo quer virar o Hulk!

daqui a 5 anos pensa nisso. Primeiro aprende a treinar, comer (muito, 3 vezes o que tu acha que é muito) e descansar!