Suplementação Proteínas

[JJSafoda]

Boas tardes colegas,

A minha dúvida consiste em perceber se as Whey de grandes marcas como MuscleTech, ON, Universal, etc... serão assim tão "mais melhores" que as marcas da "casa" como Prozis, Bulk, Zumub, etc...

A informação Nutricional é toda ela muito parecida no BASE se equipararmos produtos idênticos, diferem depois bastante ou não nos EXTRAS, mas para manter na casa de um determinado valor €€€ , há diferenças no peso do produto, doses diárias, etc...

Vale o investimento num produto de marca em relação a outro "idêntico mas de marca branca"?

 

PS: tenho uma predileção pela MuscleTech mas completamente aberto a outras alternativas melhores ou equivalentes...

 

Obrigado

[MttH]

Não.

O único cuidado que você deve tomar em relação a isso é verificar se o Whey é verdadeiro. Um dos melhores custo benefício é o concentrado da Growth, mas se quiser economizar mais ainda, recomendo os blends de proteínas (albumina + caseína + soja...) Eu utilizava o blend da Profit que saia a R$55,00 - 900g

Enviei o CNPJ da loja que eu estava comprando para a Profit e me informaram que era verdadeiro. Tome cuidado onde for comprar

[cassioramos.cr]

Em 02/06/2022 em 13:38, JJSafoda disse:

Boas tardes colegas,

A minha dúvida consiste em perceber se as Whey de grandes marcas como MuscleTech, ON, Universal, etc... serão assim tão "mais melhores" que as marcas da "casa" como Prozis, Bulk, Zumub, etc...

A informação Nutricional é toda ela muito parecida no BASE se equipararmos produtos idênticos, diferem depois bastante ou não nos EXTRAS, mas para manter na casa de um determinado valor €€€ , há diferenças no peso do produto, doses diárias, etc...

Vale o investimento num produto de marca em relação a outro "idêntico mas de marca branca"?

 

PS: tenho uma predileção pela MuscleTech mas completamente aberto a outras alternativas melhores ou equivalentes...

 

Obrigado

Para mim, nada possui melhor custo x benefício x garantia que a albumina da Growth 🤗

Pode utilizar meu cupom "CR" 😄

[tmz]

Em 02/06/2022 em 13:38, JJSafoda disse:

Boas tardes colegas,

A minha dúvida consiste em perceber se as Whey de grandes marcas como MuscleTech, ON, Universal, etc... serão assim tão "mais melhores" que as marcas da "casa" como Prozis, Bulk, Zumub, etc...

A informação Nutricional é toda ela muito parecida no BASE se equipararmos produtos idênticos, diferem depois bastante ou não nos EXTRAS, mas para manter na casa de um determinado valor €€€ , há diferenças no peso do produto, doses diárias, etc...

Vale o investimento num produto de marca em relação a outro "idêntico mas de marca branca"?

 

PS: tenho uma predileção pela MuscleTech mas completamente aberto a outras alternativas melhores ou equivalentes...

 

Obrigado

 

Você mora em Portugal?

Não sei quais as marcas referência por ai, mas whey é tudo proteína, o que difere é se ele está em acordo com o que está no rótulo, existe muita adulteração, fora isso todos te entregaram proteína.

 

[Visitante]

São melhores em um quesito: sabor. Sou apaixonado pelo whey da ON, mas parei de tomar faz anos.

Hoje não faz sentido optar por marcas internacionais, já temos boas marcas nacionais e elas são 3x mais baratas.

 

O mercado mudou, digo o mercado geral e não só o de suplementos.

Uma comparação que serve:

- Uma camiseta preta básica da balenciaga custa 4500 reais.

- Uma camiseta preta básica da C&A, por exemplo, custa 30 reais (mesmo material).

Hoje o valor está agregado ao poder da marca, e não na qualidade do produto.

[tmz]

Em 02/06/2022 em 14:01, milleR tries disse:

São melhores em um quesito: sabor. Sou apaixonado pelo whey da ON, mas parei de tomar faz anos.

Hoje não faz sentido optar por marcas internacionais, já temos boas marcas nacionais e elas são 3x mais baratas.

 

Gostava muito também, comprei algumas vezes na Bodybuilding junto com Animal Pak, bons tempos.

 

Vi que eles lançaram uma linha Gourmet agora... deve ser uma delícia!

 

 

 

Em 02/06/2022 em 14:01, milleR tries disse:

- Uma camiseta preta básica da C&A, por exemplo, custa 30 reais (mesmo material).

Já ta R$49,90 aqui na cidade 

 

[Dekals]

Em 02/06/2022 em 13:51, cassioramos.cr disse:

Pode utilizar meu cupom "CR" 😄

Parar de da grana pro giga que ele já esta rico kkk.

 

Mas sobre a albumina, deus me dibre, whey ta 90 conto e não te transforma ne uma bomba.

[AndersonT]

Em 02/06/2022 em 14:17, Dekals disse:

Parar de da grana pro giga que ele já esta rico kkk.

 

Mas sobre a albumina, deus me dibre, whey ta 90 conto e não te transforma ne uma bomba.

O Whey já me dá uma estragada, imagina a Albumina, passo longe.

[Visitante]

Em 02/06/2022 em 14:12, tmz disse:

 

Gostava muito também, comprei algumas vezes na Bodybuilding junto com Animal Pak, bons tempos.

 

Vi que eles lançaram uma linha Gourmet agora... deve ser uma delícia!

Deve ser bom mesmo, lembro do primeiro whey de morango da ON que importei, rapaz.... te juro que passei uns 3 dias tomando igual suco de tão gostoso que era.

O bom é que eu pagava uns 110 reais no whey + 2 bogos de creatina da universal + 120caps do optimen.

 

Edit: detalhe, o único resultado que eu tive nessa época foi mijar mais caro e fluorescente.

Editado Junho 2, 2022 às 17:26 por milleR tries

[JJSafoda]

Em 02/06/2022 em 17:52, tmz disse:

 

Você mora em Portugal?

Não sei quais as marcas referência por ai, mas whey é tudo proteína, o que difere é se ele está em acordo com o que está no rótulo, existe muita adulteração, fora isso todos te entregaram proteína.

 

Sim sou Português em Portugal 😉

As marcas de referência por aqui são ON, Gold Nutrition, Prozis, Zumub... penso serem as mais vendidas no geral!

MuscleTech é uma marca que conheço há mais de 25 anos, não de uso, mas de referencia dos bodybuilders por aqui.

Por cá, tanto quanto sei, não existe muito esse problema de adulteração dos suplementos. Excepto a marca GROWTH que acho que teve uns problemas de adulteração não há muito tempo!

[tmz]

Em 02/06/2022 em 14:24, milleR tries disse:

Deve ser bom mesmo, lembro do primeiro whey de morango da ON que importei, rapaz.... te juro que passei uns 3 dias tomando igual suco de tão gostoso que era.

O bom é que eu pagava uns 110 reais no whey + 2 bogos de creatina da universal + 120caps do optimen.

 

Edit: detalhe, o único resultado que eu tive nessa época foi mijar mais caro e fluorescente.

 

Pior hahahaha

Eu achava que animal pak era igual esteroide, na hora que acordava e ia mijar eu ficava na duvida se ia ficar grande antes de morrer....

 

Mas o Whey da on realmente era muito foda!

 

Na época o dólar não era tão caro, eu comprava bastante coisa no bodybuilding.com 

 

 

[tmz]

Em 02/06/2022 em 14:58, JJSafoda disse:

Sim sou Português em Portugal 😉

As marcas de referência por aqui são ON, Gold Nutrition, Prozis, Zumub... penso serem as mais vendidas no geral!

MuscleTech é uma marca que conheço há mais de 25 anos, não de uso, mas de referencia dos bodybuilders por aqui.

Por cá, tanto quanto sei, não existe muito esse problema de adulteração dos suplementos. Excepto a marca GROWTH que acho que teve uns problemas de adulteração não há muito tempo!

 

A growth que tem ai não é a mesma daqui do Brasil.

 

NO geral o negócio é pesquisar se a marca já teve algum problema, se é uma empresa séria...

 

Sendo proteína sera tudo igual, tanto faz muscletech, on, prozis, MyProtein acho que tem ai também... costumam ter preço bom...

 

 

[cassioramos.cr]

Em 02/06/2022 em 14:17, Dekals disse:

Parar de da grana pro giga que ele já esta rico kkk.

 

Mas sobre a albumina, deus me dibre, whey ta 90 conto e não te transforma ne uma bomba.

Agradeço kkk

E cara... sério... não sei se tu utilizou essa albumina nova da growth... as albuminas de antigamente eram tristes, em todos os sentidos... mas a de chocolate da growth... quando for comprar da próxima vez, pega uma e experimenta... na pior das hipóteses, mistura com a tua whey se achar ruim.. mas só acha ruim quem é muito fresco... acho que não é teu caso HAUEHAUEHEA 

[cassioramos.cr]

Em 02/06/2022 em 14:59, tmz disse:

 

Pior hahahaha

Eu achava que animal pak era igual esteroide, na hora que acordava e ia mijar eu ficava na duvida se ia ficar grande antes de morrer....

 

Mas o Whey da on realmente era muito foda!

 

Na época o dólar não era tão caro, eu comprava bastante coisa no bodybuilding.com 

 

 

sdds iherb... kkkk

[tmz]

Em 02/06/2022 em 18:25, cassioramos.cr disse:

sdds ... kkkk

 

Compro coisa lá até hoje 

kkkkkkkkk

 

Colageno Tipo 2 da Now Foods lá tem preço bom, sai o preço dos nacionais.

Berberina eu peço de lá também, melhor cxb que aqui.

 

Se der uma vasculhada lá acha muita coisa com preço bom.

 

[tmz]

Em 02/06/2022 em 18:24, cassioramos.cr disse:

E cara... sério... não sei se tu utilizou essa albumina nova da growth... as albuminas de antigamente eram tristes, em todos os sentidos... mas a de chocolate da growth... quando for comprar da próxima vez, pega uma e experimenta... na pior das hipóteses, mistura com a tua whey se achar ruim.. mas só acha ruim quem é muito fresco... acho que não é teu caso HAUEHAUEHEA 

 

Depois dessa, duro vai ser o cara ter coragem de falar que não gostou

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

 

Eu também sou da época do inicio da Growth, naquela época a saborização era complicada... whey só tinha chocolate e morango se não me falha memória... era uma luta pra ver qual era menos pior.

Hoje melhorou demais

[cassioramos.cr]

Em 03/06/2022 em 10:00, tmz disse:

 

Compro coisa lá até hoje 

kkkkkkkkk

 

Colageno Tipo 2 da Now Foods lá tem preço bom, sai o preço dos nacionais.

Berberina eu peço de lá também, melhor cxb que aqui.

 

Se der uma vasculhada lá acha muita coisa com preço bom.

 

Ah sim... ainda tem coisas que valem a pena. Mas lá em 2013, por aí, eu chegava a importar coisa que eu nem tinha certeza de que iria tomar kkkk os pre-workouts eram os favoritos kkk

 

Em 03/06/2022 em 10:01, tmz disse:

 

Depois dessa, duro vai ser o cara ter coragem de falar que não gostou

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

 

Eu também sou da época do inicio da Growth, naquela época a saborização era complicada... whey só tinha chocolate e morango se não me falha memória... era uma luta pra ver qual era menos pior.

Hoje melhorou demais

Sinceramente, irmão, eu não conseguia tomar nem a whey da growth... lembro que eu pegava de chocolate e ainda colocava cacau e sucralose pra conseguir tomar... Quando se fala de sabor de albumina, eu fiquei muito tempo sem tomar justamente por conta do trauma das versões antigas, sem sabor (ou que ainda tinham sabor, mas era horríveis do mesmo jeito). Mais recentemente experimentei a da Maxxi ovos e achei ela melhor do que muito whey que já tomei rs. Daí arrisquei da growth e não me arrependi, ainda mais pelo custo x benefício.

 

Eu ainda acabo preferindo sempre albumina porque às vezes faço uns shakes ou mingau com grande quantidade de proteína em pó, quando quero ter maior praticidade... daí ficar usando 70 gramas de whey é dar a chance pra desperdiçar a maior parte disso pra oxidação e gliconeogênese... com a albumina eu me sinto mais confortável hehe

[Dekals]

Em 03/06/2022 em 10:01, tmz disse:

Depois dessa, duro vai ser o cara ter coragem de falar que não gostou

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Intimador kkkkkkkkkk.

 

Em 02/06/2022 em 18:24, cassioramos.cr disse:

E cara... sério... não sei se tu utilizou essa albumina nova da growth... as albuminas de antigamente eram tristes, em todos os sentidos... mas a de chocolate da growth... quando for comprar da próxima vez, pega uma e experimenta... na pior das hipóteses, mistura com a tua whey se achar ruim.. mas só acha ruim quem é muito fresco... acho que não é teu caso HAUEHAUEHEA 

Mas o problema nem era o gosto, antigamente eu fazia uma vitamina e já era. mas velho nem eu me aguentava com as bomba, a mulher então tadinha, chorava kkk, Whey já não tem esse problema .

[tmz]

Em 03/06/2022 em 10:13, cassioramos.cr disse:

Ah sim... ainda tem coisas que valem a pena. Mas lá em 2013, por aí, eu chegava a importar coisa que eu nem tinha certeza de que iria tomar kkkk os pre-workouts eram os favoritos kkk

 

Época boa né? A gente se iludia com animal pak, bcaa... hoje a molecada vai direto pro hormônio, rs.

A gente pelo menos não morria, mas dava um gás pra treinar, psicológico ficava a mil.

 

Em 03/06/2022 em 10:13, cassioramos.cr disse:

Sinceramente, irmão, eu não conseguia tomar nem a whey da growth... lembro que eu pegava de chocolate e ainda colocava cacau e sucralose pra conseguir tomar... Quando se fala de sabor de albumina, eu fiquei muito tempo sem tomar justamente por conta do trauma das versões antigas, sem sabor (ou que ainda tinham sabor, mas era horríveis do mesmo jeito). Mais recentemente experimentei a da Maxxi ovos e achei ela melhor do que muito whey que já tomei rs. Daí arrisquei da growth e não me arrependi, ainda mais pelo custo x benefício.

 

Sim, mercado evoluiu demais.

Lembra do Bcaa sem sabor da growth? Depois veio a versão de laranja, intragável.

Na época sofria tomando achando que ia servir pra algo, rs.

 

Vou comprar uma albumina da growth depois pra experimentar, assim que for fazer algum pedido por lá. 

Usarei seu cupom.

 

Em 03/06/2022 em 10:13, cassioramos.cr disse:

Eu ainda acabo preferindo sempre albumina porque às vezes faço uns shakes ou mingau com grande quantidade de proteína em pó, quando quero ter maior praticidade... daí ficar usando 70 gramas de whey é dar a chance pra desperdiçar a maior parte disso pra oxidação e gliconeogênese... com a albumina eu me sinto mais confortável hehe

 

Eu não tenho desconforto com albumina então nem da erro, eu quase não uso whey porque prefiro comer, mas sempre mantenho em casa para as emergências ou dias mais corridos.

 

[surf]

Em 03/06/2022 em 10:13, cassioramos.cr disse:

 

 To tomando naturovos de morango. Desce liso com aveia. Se tiver um iogurte junto fica bom d+

Tem direto promoção paga 3 leva 4.

[cassioramos.cr]

Em 03/06/2022 em 16:00, surf disse:

 To tomando naturovos de morango. Desce liso com aveia. Se tiver um iogurte junto fica bom d+

Tem direto promoção paga 3 leva 4.

Quando tomei dessa marca há alguns anos atrás eu não curti, mas pode ser que agora também esteja bom. Hoje comprei 3kg da growth hehe

 

Em 03/06/2022 em 11:11, tmz disse:

Época boa né? A gente se iludia com animal pak, bcaa... hoje a molecada vai direto pro hormônio, rs.

A gente pelo menos não morria, mas dava um gás pra treinar, psicológico ficava a mil.

Naquela época, qualquer coisa fazia muito efeito. Hoje em dia, eu tomo 1g de testo e não vejo nada (créditos pro vídeo de sátira do hitler no carnaval kkk)

Spoiler

 

 

Em 03/06/2022 em 11:11, tmz disse:

Usarei seu cupom.

🥰

 

Em 03/06/2022 em 11:11, tmz disse:

Eu não tenho desconforto com albumina então nem da erro, eu quase não uso whey porque prefiro comer, mas sempre mantenho em casa para as emergências ou dias mais corridos.

Mesmo caso aqui. Eu sou um cara que preza muito pela praticidade. Minha dieta sempre está em 3 refeições e mesmo assim tem horas que eu prefiro fazer um "mingauzão" e daí lá se vai umas 70-80g de albumina fácil. Em cutting eu acabo dando um jeito de usar menos pra poder comer mais carne e ter mais saciedade.

[sdmnogueira123]

Em 03/06/2022 em 17:15, cassioramos.cr disse:

Quando tomei dessa marca há alguns anos atrás eu não curti, mas pode ser que agora também esteja bom. Hoje comprei 3kg da growth hehe

 

Naquela época, qualquer coisa fazia muito efeito. Hoje em dia, eu tomo 1g de testo e não vejo nada (créditos pro vídeo de sátira do hitler no carnaval kkk)

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🥰

 

Mesmo caso aqui. Eu sou um cara que preza muito pela praticidade. Minha dieta sempre está em 3 refeições e mesmo assim tem horas que eu prefiro fazer um "mingauzão" e daí lá se vai umas 70-80g de albumina fácil. Em cutting eu acabo dando um jeito de usar menos pra poder comer mais carne e ter mais saciedade.

Não te dá muita flatulência não ?e se dá como faz pra controlar 

[cassioramos.cr]

Em 03/06/2022 em 17:57, sdmnogueira123 disse:

Não te dá muita flatulência não ?e se dá como faz pra controlar 

Não dá. O que me dá flatulência é pizza e feijão haha. De resto, vai que é uma beleza haha

[tmz]

Em 03/06/2022 em 18:19, cassioramos.cr disse:

Não dá. O que me dá flatulência é pizza e feijão haha. De resto, vai que é uma beleza haha

 

Feijão aqui também da problema, acho que em mim é o único que da pau.

Feijão aqui é tiro e queda, rs.