Cratina

[tmz 7651]

Em 16/03/2022 em 16:14, ReifolXp disse:

Concordo, acho que expressou muito bem, especialmente por ter evidência científica (em meio a tanto suplemento e substância que não tem nada comprovado e mto marketing). 

 

Lance da creatina é que hoje tem estudo demonstrando muita coisa positiva ALÉM da parte estética né... 

É um suplemento excelente, mesmo que você não seja marombeiro.

 

Em 16/03/2022 em 16:14, Zanne disse:

 

Assino embaixo kkkkkk tomando 400-500mg de droga, não tem suplemento que faça diferença

 

Já botei na cabeça, suplementação é whey e hemogenin com café preto de pré-treino. 

 

 

Cara pra quem usa hormônio não tem sentido esperar diferença alguma usando creatina.

Tu usa deca, hemo, dbol... acha que creatina vai mudar sua força? kkkkk

 

 

 

 

[tmz 7651]

Em 16/03/2022 em 16:20, Guimers disse:

Os caras tão muito 'rardicore' nesse forum KKKK
Estou finalizando um potinho de creatina, e quando acabar se o preço não estiver abaixo de 60 pila pelo menos irei abrir mão.

Eu sempre usei e curto, mas realmente não da pra pagar isso, prefiro comprar 2kgs de carne ou 4kgs de frango do que 1 pote de creatina.

 

O problema maior de suplemento é isso, o cara deixa de fazer dieta porque não tem dinheiro pra comprar comida e quer comprar creatina.

[tmz 7651]

Em 16/03/2022 em 16:26, Torf disse:

E ainda tem gente que, por esse preço, toma 10, 15, 20 gramas por dia…

 

As marcas de suplementos estão cada dia mais espertas, eles pagam esses atletas no instagram pra fazer parecer que o problema não é a substância é a dosagem.

 

Eu já vi alguns atletas fazendo story do "pré treino", primeiro que os caras jogam 4, 5 scoops de pré treino ai mais 20g de glutamina, 20g de bcaa ou algum aminoácido com nome bonito da marca... ai o idiota do moleque vê isso e pensa que o que falta pra ter resultado é aumentar a dose.... 

Não é atoa que essas marcas de suplemento estão tão ricas e pagando salários tão altos.

 

[Guimers 7525]

Se eu fosse solteiro e morasse com meus pais eu compraria e f0dase, mas agora casado já era a mordomia KKKK 
O negocio é comida em primeiro lugar, até pra ter mais comida no prato e reduzir a vontade de furar a dieta, depois suplemento.

 

Em 16/03/2022 em 16:36, tmz disse:

 

O problema maior de suplemento é isso, o cara deixa de fazer dieta porque não tem dinheiro pra comprar comida e quer comprar creatina.

 

[felipesouza0396 29]

Em 16/03/2022 em 16:30, Torf disse:

Dá barba até em mulher…

 

 

Vou ciclar então, tenho a barba falhada 

[Super Ogro 1057]

Em 16/03/2022 em 16:38, felipesouza0396 disse:

 

Vou ciclar então, tenho a barba falhada 

Ata... Usa minoxidil por uns meses, se não tiver resultado tenta finasterida junto.

[Torf 11505]

Em 16/03/2022 em 20:38, felipesouza0396 disse:

 

Vou ciclar então, tenho a barba falhada 

Mas você sabe que a barba cresce mas há o risco de o cabelo da cabeça começar a cair, né?

[carlosfelipe.bas 5339]

Em 16/03/2022 em 16:38, Guimers disse:

mas agora casado já era a mordomia KKKK 

casado a gnt mal pode gastar com veneno kkkk

[felipesouza0396 29]

Em 16/03/2022 em 21:47, Torf disse:

Mas você sabe que a barba cresce mas há o risco de o cabelo da cabeça começar a cair, né?

 

Li uma vez que só perde cabelo quem tem genética pra isso kkkkk mas falei na zoeira, quero ser natural 

[Fefa_duda 576]

Em 16/03/2022 em 21:50, Zanne disse:

casado a gnt mal pode gastar com veneno kkkk

Depende kkk 

Se os 2 tiverem mesmo objetivo é tranquilo, um ajuda o outro.

Experiencia própria. 😁