Ciclo DURA + GH

[sTasIak]

Olá meus queridos!

 

Iniciei ontem meu primeiro ciclo!

 

DURATESTO ASPEN:

 

10 semanas, 1ML, 1 Aplicação por semana.

 

NORDITROPIN NORDIFLEX (SOMATROPINA).

 

100 Aplicações, 2 UI dia, antes de dormir em jejum de carboidratos por no mínimo 3 horas.

 

Anastrozol - 0,3 mg, toda manhã.

 

Ciclo acompanhado por nutrulogo, com exames.

 

Altura 1,75m

Peso 74 KG

BF - 12,4 % Bioimpedância

BF - 15,5 % - Dobras

IDADE: 30 anos

 

Treino de Seg a Sex, com personal.

 

Suplementos:

 

Whey Protein; Creatina; Glutamina; Melatonina

 

 

Dieta em dias de Treino:

 

08:00: 300ml de água com limão; 5g de glutamina; 5g de creatina

 

08:15: 125g de carne magra; 200g de batata doce ou mandioca ou cara ou inhame

 

10:00 - 11:00: treino

 

11:00: 1 dosador de whey protein isolado (aproximadamente 30g); 1 fruta

 

12:00: iniciar pela salada (a vontade, temperada com azeite e limão); 200g de fonte de carboidrato (preferencialmente arroz integral, macarrão integral, cara, inhame, batata doce ou mandioca); 175g de carne magra; 100g de legumes ou verduras; 1g de Ômega 3

 

15:30: 4 castanhas do Pará ou 6 castanhas de caju ou 8 amêndoas; 2 frutas

 

18:00: 100g de carne magra; 200g de fonte de carboidrato

 

21:00: 175g de carne magra; 150g de legumes ou brócolis; salada de folhas; 1g de Ômega 3

 

[MBD]

Achei a dose do IA um pouco alta, mas OK, o médico "deve saber o que está fazendo".

Só não entendi a ideia... É secar ou crescer?

Com esse peso eu trocaria o GH por algo construtor como Oxandrolona.

[sTasIak]

 

14 minutos atrás, MBD disse:

Achei a dose do IA um pouco alta, mas OK, o médico "deve saber o que está fazendo".

Só não entendi a ideia... É secar ou crescer?

Com esse peso eu trocaria o GH por algo construtor como Oxandrolona.

 

Olá MBD.

 

 

A ideia é ganhar o máximo de massa magra o mais seco possível.

 

Pretendo bater os 80KG, caso consiga!

 

No caso da Oxandrolona, ate pensei, mas não quero nada muito agressivo! (Mínimo de colaterais possível)

 

Quero ir ganhando massa magra de forma gradual mesmo, sem muita pressa!

 

Quero manter o GH, em uma quantidade menor após o ciclo!

 

Como é meu primeiro ciclo, quero ver como vai ser meus ganhos, sem muita ambição!

[sTasIak]

Hoje foi meu segundo treino depois da primeira aplicação (09/07).

 

Senti uma melhora na minha resistência e disposição pra treinar, creio que seja ate psicológico, ou o pré treino está me dando uma ótima disposição. (não tava tomando antes).

 

Minha qualidade de sono melhorou muito, durmo de 6 a 7 horas, e acordo totalmente descansado, não estava assim antes (não sei se pelo GH, ou pela melatonina, tomando ambos desde (08/07).

 

[TECO_40]

Acompanhando

 

[bonifei]

acompanhando

[dii]

Acompanhando

[Visitante]

Acompanhando brother! Sempre interessante ver relatos com gh e com doses que fogem do que é convencional

 

Dizem que gh por esse tempo e nada é a mesma coisa, então é interessante pra ver se funciona mesmo

 

E também ver a dosagem do IA pra ver se não é demais

 

Como o MBD falou, talvez uma oxan fosse mais interessante.

 

Mas de qualquer forma obrigado por relatar 

[96LBS]

Acompanhando...

 

Relato seria mais interessante se trouxesse fotos pra nós.

 

[sTasIak]

Em 13/07/2020 em 13:19, MadrugaDentista disse:

Acompanhando brother! Sempre interessante ver relatos com gh e com doses que fogem do que é convencional

 

Dizem que gh por esse tempo e nada é a mesma coisa, então é interessante pra ver se funciona mesmo

 

E também ver a dosagem do IA pra ver se não é demais

 

Como o MBD falou, talvez uma oxan fosse mais interessante.

 

Mas de qualquer forma obrigado por relatar 

Boa tarde Madruga,

 

 

A dose do IA, vou seguir o que o meu Nutrulogo receitou, o cara é bom deve saber o que tá fazendo igual o MDB falou.

 

Em relação a oxan, provavelmente iria ter mais ganhos mas to correndo dos colaterais.

 

É meu primeiro ciclo, então o que vier de ganho já me dou por satisfeito.

Em 13/07/2020 em 13:40, lucasbsilva9 disse:

Acompanhando...

 

Relato seria mais interessante se trouxesse fotos pra nós.

 

Lucas, boa tarde!

 

 

Eu to tirando foto todos os dias, vou fazer um time-lapse no final.

 

Vou upar uma foto do primeiro dia, pra constar como tava meu corpo aqui no tópico.

[sTasIak]

Hoje foi minha segunda aplicação nadega direita.

 

Tudo ok, sem dor.

 

A dor mesmo vem é agora, amanha provavelmente to com a perna dura kkkk, sábado então nem se fala.

 

Sentindo uma progressão na minha resistência nos treinos, não to me sentindo tão cansado ao final.

 

Exceto no treino de perna, esse a sensação que vou desmaiar acontece o treino todo. No final do treino, mal consigo conversar.

 

Meu peso subiu 1kg em relação a semana passada, hoje to com 75KG.

 

Colaterais praticamente zero ate agora, apareceu uma espinha ou outra, mas bem de leve, creio que mais pra metade do ciclo, acne vai ser um problema.

 

 

 

 

[BIGG1]

Acompanhando!

[sTasIak]

Boa tarde meus queridos!

 

 

Hoje foi a 3 aplicação, como as outras, sem dor!

 

Tiozim que aplicou hoje manjava do bagulho, mal senti a agulha, a aplicação foi na nadega esquerda.

 

Meu peso hoje está em 74,5kg, nada que me preocupe, senti visualmente que estou sem retenção e que perdi gordura, em relação a semana passada. Efeitos do GH? (pode ser que sim).

 

Dia 31/07, faço minha avaliação física mensal, irei subir ela pro tópico juntamente com a anterior.

 

Vai ser um bom indicativo  medir minhas dobras, e ver se realmente teve evolução.

 

Em relação aos treinos, estou subindo as cargas lentamente, minha resistência está ok!

 

Creio que conforme o ciclo avança, devo ter um aumento de força considerável la pela 6 aplicação.

 

Upando uma foto do começo do ciclo, as medidas eu coloco semana que vem, junto da avaliação

 

[O Fantasma "1991"]

Em 10/07/2020 em 11:51, sTasIak disse:

Olá meus queridos!

 

Iniciei ontem meu primeiro ciclo!

 

DURATESTO ASPEN:

 

10 semanas, 1ML, 1 Aplicação por semana.

 

NORDITROPIN NORDIFLEX (SOMATROPINA).

 

100 Aplicações, 2 UI dia, antes de dormir em jejum de carboidratos por no mínimo 3 horas.

 

Anastrozol - 0,3 mg, toda manhã.

 

Ciclo acompanhado por nutrulogo, com exames.

 

Altura 1,75m

Peso 74 KG

BF - 12,4 % Bioimpedância

BF - 15,5 % - Dobras

IDADE: 30 anos

 

Treino de Seg a Sex, com personal.

 

Suplementos:

 

Whey Protein; Creatina; Glutamina; Melatonina

 

 

Dieta em dias de Treino:

 

08:00: 300ml de água com limão; 5g de glutamina; 5g de creatina

 

08:15: 125g de carne magra; 200g de batata doce ou mandioca ou cara ou inhame

 

10:00 - 11:00: treino

 

11:00: 1 dosador de whey protein isolado (aproximadamente 30g); 1 fruta

 

12:00: iniciar pela salada (a vontade, temperada com azeite e limão); 200g de fonte de carboidrato (preferencialmente arroz integral, macarrão integral, cara, inhame, batata doce ou mandioca); 175g de carne magra; 100g de legumes ou verduras; 1g de Ômega 3

 

15:30: 4 castanhas do Pará ou 6 castanhas de caju ou 8 amêndoas; 2 frutas

 

18:00: 100g de carne magra; 200g de fonte de carboidrato

 

21:00: 175g de carne magra; 150g de legumes ou brócolis; salada de folhas; 1g de Ômega 3

 

Vou acompanhar mano difícil ver um relato com GH .... tenho curiosidade sobre, dos recursos ergogenicos foi a única coisa que nunca cheguei nem perto ,sou bastante cético com GH , porém curioso ...boa sorte 

[Thunder_A1]

Tá achando muito discreto o efeito de uma dura por semana?

[sTasIak]

Em 25/07/2020 em 17:29, Thunder_A1 disse:

Tá achando muito discreto o efeito de uma dura por semana?

 

Ola Thunder,

 

No começo eu tava realmente achando, mas nessa semana já senti uma boa progressão.

[sTasIak]

Olá Senhores,

 

 

Vou pra 4ª aplicação hoje, assim que terminar de escrever.

 

Senti que os efeitos da Dura aumentaram essa semana, a medida que o ciclo avança, os efeitos vão melhorando.

 

Tive aumento de resistência e força, já não fico tão ofegante durante o treino, e minha resistência com os exercícios aumentaram, progressão de carga continua.

 

Dos colaterais, as vezes me sinto mais irritado que o normal. Totalmente sem paciência pra certas coisas, procuro ate me distanciar ou não responder na lata, pra não ofender ninguém kkkk. Meu libido aumento muito nessas duas ultimas semanas, pareço um tarado.

 

To subindo minhas duas ultimas avaliações, uma do dia 26/06 e outra do dia 30/07.

 

Estou satisfeitos com os resultados, larguei de noiar no meu peso, que vem se mantendo estável, o motivo foi a avaliação. Sai contente com o resultado, lembrado que hoje fez 21 dias do inicio do protocolo.

 

Lembrando que fiz a avaliação em jejum de aproximadamente 11 horas (3 horas de jejum para aplicação do GH e algo próximo de 8 horas de sono).

 

 

 

 

 

[garrido_farmaceutico]

0,3 anastrozol? todo dia acho desnecessario usa-lo nessa dosagem de testo que esta tomando, poderia ser que seus exames estejam alto o estradiol? mesmo que a resposta fosse sim a introdução de testosterona exogena ja melhoria a proporção testo estradiol , bom se começar sentir dores articulares não é contunsão pode ser pelo uso do anastrozol ,

[IsaqueJúniorBuilder]

Em 10/07/2020 em 11:58, MBD disse:

Achei a dose do IA um pouco alta, mas OK, o médico "deve saber o que está fazendo".

Só não entendi a ideia... É secar ou crescer?

Com esse peso eu trocaria o GH por algo construtor como Oxandrolona.

Concordo plenamente!

[Thunder_A1]

Ganhou 2kgs em 3 semanas, é isso?

[LK098]

Acompanhando

 

[sTasIak]

Em 31/07/2020 em 10:22, Thunder_A1 disse:

Ganhou 2kgs em 3 semanas, é isso?

+ 1,68KG de Massa Magra

- 2,18 KG de Gordura

[sTasIak]

Ola meus queridos!

 

 

Agradeço a opinião de todos em relação ao Anastrozol, mas vou manter as doses que o medico passou. Como é meu primeiro ciclo, vou jogar na segurança.

 

Em relação a Oxan, posso pensar em usar num próximo protocolo, meu único receio é os colaterais em relação a queda de cabelo, bombado careca não ta rolando.

 

No mais, hoje foi a 5 aplicação tudo ok!

 

Meu condicionamento pra treinar melhorou de forma surpreendente, treino ate a fadiga e não me sinto cansado após o treino.

 

Notei um aumento de massa magra essa semana, mas não tive a curiosidade de me pesar, talvez o faça amanhã.

 

A dieta segue tranquila, raramente eu furo.

 

Fds passado, acabei bebendo e passei da conta no sábado. Então essa semana to off de bebida, mesmo o medico me liberando pra beber de forma moderada aos finais de semana.

 

Descobri hoje que estou com compressão do nervo ulnar, aquele nervo do cotovelo, nada que me atrapalha a treinar, mas acordar toda noite com o braço formigando e os dedos anelar e mínimo, não ta legal. Entrei pro anti inflamatório hoje pra ver se melhora, compressa de gelo 3 vezes ao dia, e vou dormir com algo pra imobilizar o cotovelo, de forma que eu não o dobre durante a noite.

 

Colaterais algumas espinhas, mas nada bizarro.

 

Entrei essa semana pra segunda caneta de GH, quando a caneta termina o coração vai embora junto. Caneta cheia é sinônimo de felicidade.

 

Bom fds a todos! Abraço

[Caio Augusto forte]

Quero acompanhar esse relato, não pare de relatar 

[sTasIak]

Olá meus queridos!

 

 

Fiz a 6º aplicação ontem (14/08), o normal seria aplicar na quinta, mas a dura tinha acabado na farmácia onde eu aplico, então só consegui ontem.

 

No mais, segue tudo tranquilo! Aplicação sem dor.

 

Visualmente ganhei mais massa magra, e senti que tbm perdi gordura, já estou começando a notar uma certa definição.

 

Sigo aplicando o GH toda noite antes de dormir, em jejum de pelo menos 3 horas.

 

Dia 28/08 faço uma nova avaliação ansioso pra ver os resultados, quanto ganhei de massa magra, e perdi de gordura nesse mês.

 

Meu peso segue variando, entre 76kg e 77kg.

 

Penso que meu ciclo com dura deva ultrapassar as 10 semanas.

 

Tenho retorno no nutrologo dia 03/09, como nunca entrei em blast, penso que posso manter as aplicações de dura ate conseguir algo em torno de 70 a 73 kg de massa magra. Na ultima avaliação estava com 64,33 kg. Vou definir o novo protocolo nessa consulta, se entro em blast com duas aplicações na semana, ou se continuo com uma aplicação, haja vista que ainda estou tendo progresso.

 

A caminhada ainda é longa, mas sem pressa e exageros consigo chegar no objetivo. 

 

Bom fds a todos!

 

 

[GMagrelo]

Em 06/08/2020 em 17:49, sTasIak disse:

Ola meus queridos!

 

 

Agradeço a opinião de todos em relação ao Anastrozol, mas vou manter as doses que o medico passou. Como é meu primeiro ciclo, vou jogar na segurança.

 

Em relação a Oxan, posso pensar em usar num próximo protocolo, meu único receio é os colaterais em relação a queda de cabelo, bombado careca não ta rolando.

 

No mais, hoje foi a 5 aplicação tudo ok!

 

Meu condicionamento pra treinar melhorou de forma surpreendente, treino ate a fadiga e não me sinto cansado após o treino.

 

Notei um aumento de massa magra essa semana, mas não tive a curiosidade de me pesar, talvez o faça amanhã.

 

A dieta segue tranquila, raramente eu furo.

 

Fds passado, acabei bebendo e passei da conta no sábado. Então essa semana to off de bebida, mesmo o medico me liberando pra beber de forma moderada aos finais de semana.

 

Descobri hoje que estou com compressão do nervo ulnar, aquele nervo do cotovelo, nada que me atrapalha a treinar, mas acordar toda noite com o braço formigando e os dedos anelar e mínimo, não ta legal. Entrei pro anti inflamatório hoje pra ver se melhora, compressa de gelo 3 vezes ao dia, e vou dormir com algo pra imobilizar o cotovelo, de forma que eu não o dobre durante a noite.

 

Colaterais algumas espinhas, mas nada bizarro.

 

Entrei essa semana pra segunda caneta de GH, quando a caneta termina o coração vai embora junto. Caneta cheia é sinônimo de felicidade.

 

Bom fds a todos! Abraço

Acompanhando!!!

Brother, to no final do primeiro mês do GH tambem. estou com 3ui por dia.. nas primeiras semanas formigava os braços , agora formiga a mão quando estou dormindo...tenso!!!

 

Siga firme brother!!!

[WillDF]

Acompanhando 

[BrunoTenente]

Tbm vou fazer um ciclo desse.

se a galera quiser faço um relato tbm