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bonifei

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Sobre bonifei

  • Rank
    Iniciante
  • Data de Nascimento 31-01-1979

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Localização
    São Paulo
  • Peso
    86
  • Altura
    182
  • Idade
    41

Últimos Visitantes

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  1. ele colocou 1500 de MB então parte com 300 só no basal, mais o gasto calorico que ele tera treinando 6x por semana musc + Cardio TSD, vai faltar energia.....e ele pelo BF e peso não tem quase nada de MM, vai sumir.....
  2. Já que ta com o eixo parcialmente inibido, já imenda um ciclo testo only
  3. acompanhando, bons ganhos
  4. bonifei

    Istigor

    Sim depois pesquisei e vi...obrigado
  5. bonifei

    Istigor

    Aparentemente pela quantidade de aplicações foi Oleo mesmo....mas aonde voce viu que ela aplicou Oleo (ADE)? Se for isso mesmo ela tem que ir na emergencia urgente
  6. https://www.hipertrofia.org/forum/topic/228006-linha-de-cintura-stomach-vacuum-e-abdominais-atualizado/?tab=comments#comment-2984978
  7. Top Monstro! também sou ex-fumante, fumei 20 anos, não é facil largar, mas o esporte ajuda! historia de superação e exemplo! parabéns!
  8. Top! se continuar nessa pegada vai subir no palco! parabéns
  9. 2 derivados de DHT sem testo, vai jogar sinuca com corda. Sugiro ler todo conteudo sobre AE´s, depois postar corretamente como foi indicado.
  10. Cara se IMC fosse referencia o Bob Esponja seria top e o Arnold obeso. O que o @MadrugaDentista falou é verdade as tetinhas são o menor dos seus problemas. Como disse o @MBD você claramente é um falso magro. Acerta alimentação (com certeza você comeu mal), começa atividade fisica seria, cardio, depois você ve caso fique essa tetinha se vale a pena mexer ou não
  11. Legal, importante você ter os macros até para poder flexibilizar sua dieta em caso de necessidade. Não conheço esse LAB, mas com certeza outros amigos aqui mais experientes conhecem.
  12. Se não te passa troca o Nutri porque ele não sabe o que ta fazendo...essa deveria ser uma das bases.... Fique atenta porque primobolan tem muita falsificação, tem que ter bastante procedencia e nunca é barata
  13. 17...18 Km de Cardio cacete...vai para o Ironman? rsssss
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