Qual é meu bf

[musculosinhodobrasil]

[ARMYourself]

-5%

[Power_tr00]

Tá na categoria na qual não importa o número

Enfie comida de qualidade goela abaixo e em grande quantidade.

Até sair desse estado de, com todo respeito, de filé de borboleta

[ThePunisher]

Mano pode deixar de existir, taca comida ai sem dó

[jwm]

mano come sem parar só quando tiver gordinho da uma secada vai ficar com um shapezin 

de praia

[lucasbeker88]

Não se preocupe com os comentários maldosos que vierem ,  coma bem , muito bem  , treine bem e descanse bem . Posso estar enganado mas pela foto você deve ser muito novo ainda então é natural ter um corpo menos desenvolvido nessa fase , não se importe com BF mas sim em enxer a carcaça , comer comer comer ! Paciência é a chave de tudo , abraços

Editado Maio 27, 2019 às 15:16 por lucasbeker88

[Azyzz Br Remastered]

Uns 9% e que se nao tem musculo segue oq o lucas falou e vai na calma ta novao

[lucasbeker88]

9 minutos atrás, Mlxg disse:

, o seu BF deve ser em torno de 0%

extremamente errado , reveja , releia ( ou leia )  e tende entender realmente o que é BF .

[lily pump]

Po, zoar com uma criança, que mal hein rapazeada

[lucasbeker88]

43 minutos atrás, Mlxg disse:

 

BF é a relação entre a quantidade de massa muscular e gordura corporal, no caso aqui, ele não tem ambos.

Para de passar vergonha , ta ficando feio já ...

[Azyzz Br Remastered]

Todo mundo nasceu sabendo hoje em dia nesse forum impressionante

3 horas atrás, Mlxg disse:

 

É mesmo ? explica ai então o que é BF, estou curioso pra saber qual é a sua resposta kkk

Filho todo mundo tem musculo e gordura no corpo se nao voce nao vive para de fazer forca pra passar vergonha um pouco

 

[Adriano BJJ]

Cara, no meu caso, trato esse fórum com seriedade, por isso, peço desculpa pra vc por cada comentário maldoso. Filtre isso e foque em quem escreveu algo que tenha a agregar. Tente se preocupar em se alimentar mais. Baixa uma aplicativo (FatSecret), ele poderá te auxiliar em ganho de peso e massa muscular. Do mais, não se envergonhe em mandar perguntas aqui. Babaca vc vai achar em todo lugar.
Do mais, bons ganhos pra vc.

[Azyzz Br Remastered]

13 minutos atrás, Mlxg disse:

 

É óbvio que quando eu disse que ele não tem músculo e nem gordura foi uma zoeira, agora voltando ao assunto principal, onde que isso aqui está incorreto ? 

 

"BF é uma relação entre quantidade de massa muscular e gordura corporal" 

Cara namoral e um menino novo querendo comecar que se vai ganhar zoando o cara? vai fazer algo produtivo com seu tempo cara

 

[Ítalo Santos Oliveira]

Coma como se não houvesse amanhã! Se jogue na feijoada sem medo de ser feliz.

Aproveite. Depois foque nos treinos para iniciante.