[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

[Marocama 16]

Cutting sem duvida.

Continuava com um bulk mais um tempo...

[Philipp Gabi Pavan 21]

http://www.hipertrofia.org/forum/?app=gallery&module=gallery&controller=view&id=3861

lembrando que venho de 7 meses de dieta onde perdi 20kg

e baixei muito meu bf

[telecaster1997 0]

http://imgur.com/PIKLbs0,lQP1m4z,Cl90Eeh#1

Bulking depois cutting , ou fazer cutting e depois bulking ? tenho muita gordura na regiao abdominal e me incomoda muito

[@mitch1 45]

E ai caras volto pro bulk ou faço um cutt? Estou com calorias em manutenção a mais de 1 mês , parei o bulk.

Tenho 62kg com 1,60 .

Foda que me acho retido pra casseta e ao mesmo tempo frangão

normal , relaxado

contraído

Editado Maio 4, 2015 às 23:05 por @mitch1

[Danilo Z 2731]

por isso que passo pouco por aki..

galera é muito zoeira..

Um cidadão que não tem nem 5 Kgs de massa magra a mais em altura em cms ( exemplo, 1.75 de altura e 80 Kgs secos aproximadamente) pensar em cut só pode ser brincadeira rsrsrs, nem comento.

[Fred17 2]

Queria bater os 90 Kg , mas acho q vou aproveitar q meu hipercalórico acaba amanha e vou começar um cutting de leve. O que acham?
Tenho 1.75m e pesei 87.5Kg ontem.

[disfr 378]

Queria bater os 90 Kg , mas acho q vou aproveitar q meu hipercalórico acaba amanha e vou começar um cutting de leve. O que acham?

Tenho 1.75m e pesei 87.5Kg ontem.

O bom é que você não tem a "pochete" que muitos (incluindo eu) tem. Aquela localizada abaixo do umbigo é foda de queimar fora. Se for dar um cutt já ajuda. Eu iria de cutt, mas como sempre digo aqui, é questão de satisfação pessoal e objetivo. Tem gente que pretende um corpo grande sem muita definição, outros mais seco e rasgado, vai de cada um.

Enviado de meu XT1069 usando Tapatalk

[rvtz 101]

Continuar o cutting, correto? Percebi uma grande melhorar no bumbum e pernas quando comecei a fazer o agachamento livre.

Ta bem sequinha ja Pri .. pode partir pro Bulk e espere bons resultados.

Monta uma dieta bem limpinha e bota pra crescer, vai chocar os machos da sua city rsrs

Galera, continuo com bulking ou já faço cut? Tenho 1,70 estou com 78kg

Cara, depende do seu objetivo.

Se quiser ficar grandão continua no bulk que consegues ganhar mais peso, só tome cuidado com seu BF que pelo visto voce esta acumulando gordura abdominal.

Agora se fosse eu faria um cutting e ficava bem seco, vai ficar bem massa seu shape, ja tem um volume bacana ai.

E ai caras volto pro bulk ou faço um cutt? Estou com calorias em manutenção a mais de 1 mês , parei o bulk.

Tenho 62kg com 1,60 .

Foda que me acho retido pra casseta e ao mesmo tempo frangão

normal , relaxado

contraído

Continua no bulking.

Mas reveja sua dieta amigo, comece a comer igual homem pra ver se cresce.Se voce cuttar vai ficar uma vareta.

Queria bater os 90 Kg , mas acho q vou aproveitar q meu hipercalórico acaba amanha e vou começar um cutting de leve. O que acham?

Tenho 1.75m e pesei 87.5Kg ontem.

Se voce quer os 90Kg, vá em busca deles.

Aumenta as kcal ai, reveja sua dieta e bota pra crescer.

Agora se almeja um shape mais estético parte pro cutting que acho que vai ficar legal.

[Hlsilva 0]

O que eu faço?

Sou nova nessa área de esteroides e estou perdida .

Quero ficar c um corpo legal. Comecei fazer dieta com especialista e treinas, mas já perdir muito peso!!! De 55kl passei p 50kl estou muito magrela. Meu BF e 19

estava querendo algo leve que de resultado.

Estava pensado em ox.

Como faço p baixar foto?

[disfr 378]

image.jpgO que eu faço?

Sou nova nessa área de esteroides e estou perdida .

Quero ficar c um corpo legal. Comecei fazer dieta com especialista e treinas, mas já perdir muito peso!!! De 55kl passei p 50kl estou muito magrela. Meu BF e 19

estava querendo algo leve que de resultado.

Estava pensado em ox.

Como faço p baixar foto?

Acho que você não entendeu o objetivo deste tópico. Aqui nós damos opinião se a pessoas deve fazer bulk (ganhar massa) ou cutt (ganhar definição), nada de esteróides.

Você não mencionou nada que a gente possa emitir uma opinião: não falou sua altura, não falou quanto tempo de treino e nem de dieta.

Só falou que quer um corpo legal mas não especificou o que é um corpo legal para você.

Reclamou que perdeu muito peso mas o bf ainda esta alto e ainda por cima mencionou "ox". Não sei se você se referia a Oxandrolona, que é uma droga, ou a Oxyelite que é um termogênico, ambos utilizados para perder gordura, ou seja, diminuir ainda mais seu peso.

Enfim... Dê um pouco mais de informação aí senão fica complicado.

Enviado de meu XT1069 usando Tapatalk

Editado Maio 7, 2015 às 17:03 por disfr