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como arrumar trapézio torto (com foto)


koringamonstrao

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Se vc tem algum problema na coluna, procure um médico(eu não vi nada, mas se viram melhor ir atras disso)

 

Eu ja tive uma diferença assim no trapézio, por fazer pegada invertida no terra...resolvi trocando a pegada inversa por um tempo, depois migrei para a pegada normal.....não sei se é seu caso, mas fica a dica.

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Pelo angulo das fotos fica difícil saber se é problema na coluna. Mas eu tenho 2 desvios na coluna um na lombar e outro mais em cima, ambos foram tratados e estão de boa. Mas antigamente meus ombros eram tortos por conta da coluna. Fiz RPG e minha postura foi corrigida, não vejo diferença em mais nada..

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