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Braço mais fraco que o outro


silviobll

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55 minutos atrás, silviobll disse:

Meu braço esquerdo é um pouco mais fraco que o direito, se eu continuar puxando o mesmo tanto de peso com os dois braços ao mesmo tempo, meu braço esquerdo vai se adequar?

a tendência é tu desenvolver força em ambos...só não força e põe um volume de carga grande pra não te machucar seriamente, vai aos poucos. é normal, é como ser canhoto ou destro...

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