Vitor_Maromba 6192 Postado Dezembro 22, 2023 às 14:58 Compartilhar Postado Dezembro 22, 2023 às 14:58 Em 22/12/2023 em 11:24, Lucas, o Schrödinger disse: No final do dia oq realmente importa é quantidade. Não precisamos ficar noiados com tipo ou timing das proteínas. Isso. Cada um encontra a sua forma. Pra mim ele entra pros dias que não bati a proteína diária com alimentação normal, e mando a noite. Lucas, o Schrödinger reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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