Postado Fevereiro 11, 2015 às 23:46Fev 11, 2015 Dehydroepiandrosterone (DHEA, more correctly didehydroepiandrosterone), also known as androstenolone orprasterone (INN), as well as 3β-hydroxyandrost-5-en-17-one or 5-androsten-3β-ol-17-one, is an importantendogenous steroid hormone.[1] It is the most abundant circulating steroid hormone in humans,[2] in whom it is produced in the adrenal glands,[3] the gonads, and the brain,[4] where it functions predominantly as a metabolic intermediate in the biosynthesis of the androgen and estrogen sex steroids.[1][5] However, DHEA also has a variety of potential biological effects in its own right, binding to an array of nuclear and cell surface receptors,[6] and acting as aneurosteroid.[7] SULFATO DE DEHIDROEPIANDROSTERONA 165,00 ug/dL Valor de referência: IDADE SEXO MASCULINO SEXO FEMININO 18-30 ANOS 125,00 - 619,00 ug/dL ... outra, coisa, vc por acaso usa finasterida?
Postado Fevereiro 11, 2015 às 23:47Fev 11, 2015 Se está normal, o que poderia ser esses sintomas que sinto? Ah, esqueci de falar, acabei de fazer 18 anos, mesmo para a idade a testo tá normal? Testo aumenta e diminui o dia todo. Está unidade 'ng' é muito pequena. Já fiz exames que minha testo free estava de 250 e pouco, e outros de 400 e pouco sem usar nada e sem alterar nada da dieta/treino. Editado Fevereiro 11, 2015 às 23:49Fev 11, 2015 por Vl4d
Postado Fevereiro 11, 2015 às 23:57Fev 11, 2015 Negativo, não utilizo nenhum medicamento ou substância do tipo
Postado Fevereiro 12, 2015 às 18:17Fev 12, 2015 Final do ano passado fui à uma endocrinologista pois acredito que tenho gineco, nunca utilizei AEs e nunca tinha reparado antes, acredito que após começar a treinar e alguns bulks e cuttings tenha ficado mais aparente Mês passado fiz um exame de sangue e até agora não pude voltar na endócrino, só após o carnaval. Ultimamente venho notando sinais de baixa testo - cansaço, falta de disposição, dificuldade em perda de gordura, falta de libido, mas segundo os exames está tudo normal. Achei que fosse a dieta restritiva do cutting, mas agora mesmo em bulk continuo sentindo isso. Acabei de completar 18 anos. Segue o resultado do exame: ESTRADIOL 25,09 pg/mL Material: Sangue Valor de referência: HOMENS.............: Ate 39.80 pg/mL Metodo: Quimioluminescencia PROLACTINA 9.75 ng/mL Material: Sangue Valor de referência: Homens.......: 2.10 a 17.70 ng/mL Metodo: Quimioluminescencia TESTOSTERONA LIVRE 362.54 pmol/L Material: Sangue Valor de referência: SEXO MASCULINO : 131.00 a 640.00 pmol/L Metodo: Quimioluminescencia TESTOSTERONA TOTAL 455.00 ng/dL Material: Sangue Valor de referência: HOMENS: 20 a 49 ANOS: 160.00 a 726.00 ng/dL > 50 ANOS.....: 129.00 a 767.00 ng/dL Metodo: Quimioluminescencia GLOBULINA LIGADORA DE HORMONIOS SEXUAIS - SHBG 28.00 nmol/L Material: Sangue Valor de referência: Homens............:12,00 a 75,00 nmol/L Mulheres .........:22,00 a 130,00 nmol/L Metodo: Quimioluminescencia SULFATO DE DEHIDROEPIANDROSTERONA 165,00 ug/dL Valor de referência: IDADE SEXO MASCULINO SEXO FEMININO 18-30 ANOS 125,00 - 619,00 ug/dL 45,00 - 380,00 ug/dL 31-50 ANOS 59,00 - 452,00 ug/dL 12,00 - 379,00 ug/dL 51-60 ANOS 20,00 - 413,00 ug/dL 61-83 ANOS 10,00 - 285,00 ug/dL Metodo: Quimioluminescencia TSH 6,389 uUI/mL Valor de referência: Adultos. : 0.55 a 4.78 uUI/mL De 2 a 11 anos....:0.64 a 6.27 uUI/mL De 12 a 18 anos....:0.51 a 4.94 uUI/mL Metodo: Quimioluminescencia CORTISOL BASAL 9,53 ug/dL Valor de referência: Adultos (ug/dL) Manha 7 a 10 h | 5.00 a 25.00 Tarde 16 h | 2.50 a 12.50 Noite 20 h | 0.00 a 9.00 Metodo: Quimioluminescencia ANTIGENO CARCINOEMBRIOGENICO - CEA 1.20 ng/mL Valor de referência: INFERIOR A 6,20 ng/mL ABRANGE 95% DA POPULACAO SAUDAVEL Metodo: Quimioluminescencia LH BASAL 3,98 mUI/mL Valor de referência: HOMENS : 20 a 70 ANOS............: 1.70 a 9.60 > 70 ANOS............: 3.40 a 35.00 Metodo: Quimioluminescencia FSH BASAL 2,24 mUI/mL Valor de referência: HOMENS..........: 1.90 a 18.90 Metodo: Quimioluminescencia TRANSAMINASE G O T(AST) 16 U/L Valor de referência: 13 a 39 U/L Metodo: Cinetico UV - NADH TRANSAMINASE GPT (ALT) 8 U/L Valor de referência: 7 a 52 U/L Metodo: Cinetico UV - NADH UREIA 37 mg/dL Valor de referência: 15 a 50 mg/dL Metodo: Urease CREATININA 0.91 mg/dL Valor de referência: Homens 0.7 a 1.3 mg/dL Metodo: Picrato alcalino PERFIL LIPIDICO TRIGLICERIDES 54 mg/dL Valor de referência: Desejavel .: inferior a 100 mg/dL Limitrofe .: 100 a 129 mg/dL Elevado .: maior ou igual a 130 mg/dL Metodo: Enzimatico COLESTEROL TOTAL 117 mg/dL Valor de referência: Desejavel.........: inferior a 150 mg/dL Limitrofe.........: 150 a 169 mg/dL Elevado .........: maior ou igual a 170 mg/dL Metodo: Enzimatico HDL COLESTEROL 48 mg/dL Valor de referência: Desejavel .........: maior ou igual a 45 mg/dL Metodo: Determinacao direta (INIBICAO SELETIVA) VLDL COLESTEROL 11 mg/dL Metodo: Calculo LDL COLESTEROL 58 mg/dL Valor de referência: Desejavel .: inferior a 100 mg/dL Limitrofe .: 100 a 129 mg/dL Elevado .: maior ou igual a 130 mg/dL Metodo: Calculo (formula de FRIEDEWALD) COLESTEROL nao-HDL 69 mg/dL Valor de referência: Nao foram preconizados valores referenciais para idades entre 2 e 19 anos Metodo: Calculo GLICEMIA 89 mg/dL Valor de referência: 70 a 99 mg/dL Metodo: Hexoquinase Amigo, seria bom fazer exame das vitaminas B12 e D3. Eu estava com tais sintomas. Meu diagnóstico foi fadiga adrenal e carência de B12 e D3. Esse conjunto de coisas me deixava um caco. Assim que comecei a suplementar com B12 500mg/dia (metilcobalamina; tem que ser metil, pois ciano não é bom), vitamina D3 2000 UI/dia (sublingual ou RDT), senti a diferença em uma semana. Para a fadiga adrenal, troquei o sal refinado por sal de Guerrand e sal negro para temperar os alimentos. Também passei a tomar água morna com meio limão e uma colher de chá de sal de Guerrand em jejum. Em um mês meu cotisol saiu de 0,3 para 9,6. Mas seu caso não tem nada a ver com fadiga adrenal. Citei só para mostrar que no meu caso, havia a presença de vários fatores. Porém minha nutricionista me disse que a carência de vitamina B12 tem muita influência na fadiga.
Postado Fevereiro 12, 2015 às 19:53Fev 12, 2015 Eu uso multivitamínico da Growth que já tem 100% da dose diária de vitamina B12, acho improvável ser isso, mas aumentarei a dose para ver se tem algum benefício
Postado Fevereiro 13, 2015 às 15:27Fev 13, 2015 Essa semana eu realizei um exame de sangue e o resultado foi o seguinte: Idade:19 Peso:85kg Altura: 1,80m Colesterol Total:160 mg/dL HDL Colesterol:43 mg/dL LDL Colesterol:106 mg/dL Triglicerídios:56 mg/dL GLICEMIA EM JEJUM 92 mg/dL CREATININA 0,8 mg/dL T4 LIVRE 1,23 ng/dL TSH 2,30 μUI/mL TESTOSTERONA TOTAL 251ng/dL O que acham? Achei meio estranho essa testosterona total ,afinal nessa idade tem os maiores niveis de testosterona (valor de referencia pra adulto é mínimo 241 ng/dl)
Postado Março 3, 2015 às 03:09Mar 3, 2015 [1] Está tudo normal. [2] Se não tem sintomas, tem hábitos saudáveis e faz musculação de modo sério, basta repitir a prolactina dentro de 45 dias. [3] Se der novamente alterada, verifique se é algum medicamento que você está tomando para o tratamento de acne, ou algum outro. [4] Prolactina não tem função em homens. Pode treinar numa boa. Qual medicamento contra acne poderia alterar a prolactina?
Postado Março 7, 2015 às 13:08Mar 7, 2015 Ja respondi isso em varios topicos. Tenta Auriculoterapia. Da uma lida no meu topico. Vc vai entender
Postado Março 8, 2015 às 04:40Mar 8, 2015 Vinilui você esta com hipotireoidismo. No hipotireodismo, diminui a produção de hormônios da tireoide e como eles são fundamentais para a ativação do metabolismo ocorre uma diminuição geral da atividade do organismo. Decrescem a atividade cerebral e a frequência do batimento cardíaco. A pessoa pensa mais lentamente, tem tendência à depressão e à sonolência. Há também maior deposição de líquidos no corpo, o que provoca o edema característico do mixedema. O aumento de peso deriva mais desse edema do que propriamente do acúmulo de gordura. A pele fica fria e seca e os reflexos, mais vagarosos. Além disso, verificam-se alterações menstruais e na potência e libido dos homens.
Postado Março 8, 2015 às 04:58Mar 8, 2015 Vc provavelmente está com hipotireodismo. TSH é um hormônio que estimula a tireoide a funcionar. Se está alto significa que provavelmente sua tireoide está produzindo pouco hormônios T3 e T4. Como a produção está fraca, a glândula pituitária libera mais TSH para estimular que a tireoide produza mais T3 e T4 Outros exames estão bons. Editado Março 8, 2015 às 05:06Mar 8, 2015 por Visitante
Postado Abril 25, 2015 às 06:20Abr 25, 2015 Opa, e ai galera! A alguns dias abri um post falando sobre minha falta de libido que estáva demais, a mais ou menos uns 7 mêses atrás tive uma grande queda de libido, digamos que zerou.. Nessa queda fiquei com disfunçao, não consigo manter a ereçao nem na masturbação. Minha solução por enquanto está sendo o famoso viagra. Bom, no outro post muitos falaram que era psicologico, mas não pode ser. Sinto muito cansaço, entre outros diversos sintomas. Muitos me falaram para fazer alguns exames, então fui atrás e fiz. Não sei se vit D baixa e tiroide pode causar isso desse jeito.. Digamos que esse problema é minha luz no fim do tunel, rsrs. Então fiz os exames e vou colocar os resultados abaixo, espero que não façam comentarios bobos a respeito disso, digamos que to meio desesperado em relação a esse problema.. Os que tiverem alguma experiencia nisso ou que de qualquer forma poder me ajudar seja em opinião,sujestão.. A, nunca usei nenhum tipo de anabolizante, NADA!, nem suplemento. 25 - HIDROXI VITAMINA D Material: Soro Método: Eletroquimioluminescência Resultado : 23,2 ng/mL Valores de referência: Deficiência < 20 ng/mL Insuficiência 20 a 29,9 ng/mL Suficiência > 30 ng/mL ----------------------------------- VITAMINA B12 Material: Soro Método: Eletroquimioluminescência Resultado : 370,5 pg/mL Valores de referência: Inferior a 1 ano 293 - 1210 pg/mL 2 a 3 anos 264 - 1215 pg/mL 4 a 6 anos 245 - 1075 pg/mL 7 a 9 anos 271 - 1170 pg/mL 10 a 12 anos 183 - 1090 pg/mL 13 a 18 anos 214 - 864 pg/mL Adulto 191 - 663 pg/mL -------------------------------------- HORMÔNIO TIREOESTIMULANTE ULTRA SENSÍVEL (TSH) Material: Soro Método: Eletroquimioluminescência Resultado: 4,87 μUI/mL Valores de referência: Recém-Nascido 0,70 - 15,2 μUI/mL 6 dias a 3 meses 0,72 - 11,0 μUI/mL 4 meses a 12 meses 0,73 - 8,35 μUI/mL 1 a 6 anos 0,70 - 5,97 μUI/mL 7 a 11 anos 0,60 - 4,84 μUI/mL 12 a 19 anos 0,53 - 3,59 μUI/mL > 20 anos 0,51 - 4,30 μUI/mL --------------------------------------- TETRAIODOTIRONINA (T4) Material: Soro Método: Eletroquimioluminescência Resultado: 9,68 μg/dL Valores de referência: Recém-Nascido 5,04 - 18,5 μg/dL 6 dias a 3 meses 5,41 - 17,0 μg/dL 4 a 12 meses 5,67 - 16,0 μg/dL 1 a 6 anos 5,95 - 14,7 μg/dL 7 a 11 anos 5,99 - 13,8 μg/dL 12 a 20 anos 5,91 - 13,2 μg/dL Adultos 5,10 - 14,1 μg/dL -------------------------------------- TRIIODOTIRONINA (T3) Material: Soro Método: Eletroquimioluminescência Resultado: 146,2 ng/dL Valores de referência: Recém-nascidos 73 - 288 ng/dL Crianças 6 dias a 3 meses 80 - 275 ng/dL Crianças 4 a 12 meses 86 - 265 ng/dL Crianças 1 a 6 anos 92 - 248 ng/dL Crianças 7 a 11 anos 93 - 231 ng/dL Adolescentes 12 a 20 anos 91 - 218 ng/dL ------------------------------------------ ORMÔNIO FOLÍCULO ESTIMULANTE (FSH) Material: Soro Método: Eletroquimioluminescência Resultado: 2,14 mUI/mL Valores de referência: Homens 1,50 - 12,4 mUI/mL Mulheres Fase Folicular 3,50 - 12,5 mUI/mL Fase Ovulatória 4,70 - 21,5 mUI/mL Fase Lútea 1,70 - 7,70 mUI/mL Pós-menopausa 25,8 - 134,8 mUI/mL ----------------------------------------- 17- BETA ESTRADIOL (E2) Material: Soro Método: Eletroquimioluminescência Resultado: 22,80 pg/mL Valores de referência: 0 a 10 anos 5,0 - 20,0 pg/mL Adultos 7,63 - 42,6 pg/ml ---------------------------------------- PROGESTERONA Material: Soro Método: Eletroquimioluminescência Resultado: 0,48 ng/mL Valores de referência: Homens 0,2 - 1,4 ng/mL Mulheres: Fase Folicular 0,2 - 1,5 ng/mL Fase Ovulatória 0,8 - 3,0 ng/mL Fase Lútea 1,70 - 27 ng/mL Pós-menopausa 0,1 - 0,8 ng/m ---------------------------------------- TESTOSTERONA TOTAL Material: Soro Método: Eletroquimioluminescência Resultado: 465,1 ng/dL Valores de referência: < 1 ano 12 - 21 ng/dL 1 a 6 anos 3 - 32 ng/dL 7 a 12 anos 3 - 68 ng/dL 13 a 17 anos 28 - 1110 ng/dL Adulto 280 - 800 ng/dL ------------------------------------ TESTOSTERONA LIVRE Material: Soro Método: Cálculo baseado nos níveis de Testosterona Total e SHBG(Vermeulen, A.ET AL.,1999) Testosterona Livre : 12,59 ng/dL Testosterona Biodisponível : 295,27 ng/dL Valores de referência: Testosterona Livre: Homens 3,17 - 19,04 ng/dL Mulheres (20 a 46 anos) 0,17 - 1,59 ng/dL Mulheres (47 a 91 anos) 0,05 - 0,95 ng/dL Testosterona Biodisponível: Homens (20 a 50 anos) 80,7 a 447,1 ng/dL Mulheres (20 a 46 anos) 3,7 a 37,4 ng/dL --------------------------------------- PROLACTINA Material: Soro Método: Eletroquimioluminescência Resultado: 10,31 ng/mL Valores de referência: 1 a 12 meses 0,3 - 28,9 ng/mL 1 a 3 anos 2,3 - 13,2 ng/mL 4 a 6 anos 0,8 - 16,9 ng/mL 7 a 9 anos 1,9 - 11,6 ng/mL 10 a 12 anos 0,9 - 12,9 ng/mL 13 a 15 anos 1,6 - 16,6 ng/mL 16 a 18 anos 2,7 - 15,2 ng/mL Adulto 4,6 - 21,4 ng/mL ----------------------------------- GLOBULINA DE LIGAÇÃO DO HORMÔNIO SEXUAL (SHBG) Material: Soro Método: Eletroquimioluminescência Resultado: 20,5 nmol/L Valores de referência: 14,5 a 48,4 nmol/ Mulheres (47 a 91 anos) 1,4 a 22,0 ng/dL ---------------------------------- Tá faltando o resultado do DEHIDROTESTOSTERONA e o ESTRONA. Um abraço, valeu galera.
Postado Abril 25, 2015 às 06:29Abr 25, 2015 Qual foi a interpretacäo do médico que solicitou os exames?
Postado Abril 25, 2015 às 06:49Abr 25, 2015 Qual foi a interpretacäo do médico que solicitou os exames? Falei para ele que estáva me sentindo muito cansado e pouca libido, ele pediu os exames da tiroide e vit D, o resto eu fiz por conta propia.. No caso ele disse que isso poderia ser por falta de sono, mas como era clinico geral não quis me estender nesse assunto. Agora que chegou o resultado dos exames acho que vou ter que levar a um endo.
Postado Abril 25, 2015 às 13:34Abr 25, 2015 Testo está normal. Cansaço e low libido pode ser muito mais do que testo e e2. Pesquise sobre fadiga adrenal.
Postado Abril 25, 2015 às 18:45Abr 25, 2015 a vit D está baixa e o TSH alto, parece que sua tireoide está tendo que trabalhar muito para manter o T4 e T3 normais. Só que precisaria ver como anda o T4, T3 livre e o T3 reverso. É possível que tenha um princípio de hipotireoidismo. falta de Vit D e hipotireoidismo com certeza atrapalha a libido, sei por experiência própria porque quando era obeso e estava com esse quadro minha libido tava uma merda. Aliás, como anda o BF? Sobre Vit D, eu suplemento diariamente com 10.000 ui, por tudo que li é a dose que trás algum benefício real para aumento nos exames e ainda demora alguns meses para estabilizar. Recomendo importar, porque conseguir essa quantidade de ui/dia comprando no BR é inviável. Sobre a tireoide não tenho conhecimento para falar nada. No meu caso, só de aumentar a atividade física, melhor muito a alimentação e baixar drasticamente o BF o problema foi resolvido.
Postado Abril 27, 2015 às 02:46Abr 27, 2015 a vit D está baixa e o TSH alto, parece que sua tireoide está tendo que trabalhar muito para manter o T4 e T3 normais. Só que precisaria ver como anda o T4, T3 livre e o T3 reverso. É possível que tenha um princípio de hipotireoidismo. falta de Vit D e hipotireoidismo com certeza atrapalha a libido, sei por experiência própria porque quando era obeso e estava com esse quadro minha libido tava uma merda. Aliás, como anda o BF? Sobre Vit D, eu suplemento diariamente com 10.000 ui, por tudo que li é a dose que trás algum benefício real para aumento nos exames e ainda demora alguns meses para estabilizar. Recomendo importar, porque conseguir essa quantidade de ui/dia comprando no BR é inviável. Sobre a tireoide não tenho conhecimento para falar nada. No meu caso, só de aumentar a atividade física, melhor muito a alimentação e baixar drasticamente o BF o problema foi resolvido. Então, não faço muita atividade fisica, e também sou bem magro.. Acho que a unica explicação é isso.. nao sei se vit D teria esse poder tão grande.. a não ser que seja um inicio de tiróide.
Postado Abril 27, 2015 às 04:35Abr 27, 2015 Então, não faço muita atividade fisica, e também sou bem magro.. Acho que a unica explicação é isso.. nao sei se vit D teria esse poder tão grande.. a não ser que seja um inicio de tiróide. Provavelmente só a Vit D não teria, provavelmente. Mas faça mais atividades físicas, musculação com exercícios compostos e pesados, não tem como isso não ajudar. Talvez precise de algum tratamento com medicamentos, mas não sou médico para saber. Só que viver de remédio sendo um pré-sedentário com certeza não será benéfico para sua saúde.
Postado Abril 27, 2015 às 23:30Abr 27, 2015 Provavelmente só a Vit D não teria, provavelmente. Mas faça mais atividades físicas, musculação com exercícios compostos e pesados, não tem como isso não ajudar. Talvez precise de algum tratamento com medicamentos, mas não sou médico para saber. Só que viver de remédio sendo um pré-sedentário com certeza não será benéfico para sua saúde. ´Sim, o problema é que nem sedentarismo explica isso. Já viu alguem ficar brocha por ser sedentario? Algo tem errado, mas nao sei como vou descobrir
Postado Abril 28, 2015 às 00:11Abr 28, 2015 ´Sim, o problema é que nem sedentarismo explica isso. Já viu alguem ficar brocha por ser sedentario? Algo tem errado, mas nao sei como vou descobrir Como disse, seria bom fazer exames de T4 livre, T3 Livre e T3 reverso, para ver se não tem hipotireoidismo. Eu sedentário com hipotireoidismo, vit D baixa HDL baixo tinha uma merda de libido. Na bronheta até ia, mas na hora do vamos-ver só me arriscava com viagra. Só o sedentarismo acho que não explica, mas se tiver com hipotireoidismo, ai é grande a chance de ser a fonte do seu problema.
Postado Abril 28, 2015 às 20:41Abr 28, 2015 Como disse, seria bom fazer exames de T4 livre, T3 Livre e T3 reverso, para ver se não tem hipotireoidismo. Eu sedentário com hipotireoidismo, vit D baixa HDL baixo tinha uma merda de libido. Na bronheta até ia, mas na hora do vamos-ver só me arriscava com viagra. Só o sedentarismo acho que não explica, mas se tiver com hipotireoidismo, ai é grande a chance de ser a fonte do seu problema. Sim, esses exames que eu fiz no caso nao detecta se eu tenho?
Postado Abril 28, 2015 às 21:01Abr 28, 2015 você fez os livres e o t3 reverso? porque os que você postou acho que são o t3 total e t4 total, não diz nd sobre problema de tireoide.
Postado Abril 28, 2015 às 21:38Abr 28, 2015 Amigo, deve ser psicológico,cansaço Tenta melhorar a qualidade do seu dia dia,sono e etc. Pode tentar usar algo que melhore seu humor, do tipo l- dopa Tenta um fisioterapico mucunas prurience.
Postado Maio 12, 2015 às 12:01Mai 12, 2015 Como anda sua alimentação, sono, e a frequência com que pratica atividades físicas?
Postado Maio 13, 2015 às 13:04Mai 13, 2015 meu amigo ja tive esse problema e no meu caso era sim a Vitamina D, associada ao stress, a falta da vitamina D esta ligada a diversos disturbios, dentre eles , a DEPRESSAO, entao pode ta ai a sua causa psicologica que voce acha que nao tem , mas mesmo assim seguem trecho de publicação da revista Supertinteressante. "Se um homem tiver falta de vitamina D, a sua líbido costuma cair a pique. É a conclusão de um estudo australiano publicado na revista Clinical Endocrinology. Segundo foi comprovado pelos autores, para a quantidade de testosterona produzida ser adequada, são necessários 30 nanogramas daquela vitamina por mililitro de sangue. Tais níveis são geralmente alcançados em agosto, quando o aumento do número de horas de exposição ao sol nos faz sintetizar mais vitamina D." Segue o link https://www.superinteressante.pt/index.php?option=com_content&view=article&id=1284:habitos-que-amolecem&catid=3:artigos&Itemid=77 Espero ter ajudado Abraços.
Postado Maio 18, 2015 às 18:46Mai 18, 2015 Qual é a quantia de VitD diária recomendada? Atletas podem administrar 2000 ui por dia, uma pessoa "comum" em torno de 200 a 400 ui, no seu caso acho que manda uns 2000 por uns 10 dias ai vai diminuindo a dose , pode ficar tranquilo que para ter envenenamento por Vit D, vc tem que tomar doses, Altissimas por periodos muito longos..eu uso 1000 ui diariamente .
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