Seu Whey Acabou? Shake Natural No Pós Treino

[Alls 1]

hahaha, puro carbo é facil

esse shake precisa:

dobrar ou triplicar os ovos

tirar o hiper...

dai fica bom

pra vc tá usando isso, vc deve pesar uns 40kg, pq 10 colheres de hipercalorico pra alguem q não é anorexico, esses 4kg q vc ganhou é quase tudo gordura....

Meu corpo não mudou quase nada talvez pela minha idade (16) tinha 56/57 kg agora estou com 60kg 1,66 de altura meu objetivo é ganhar peso mesmo, nem que venha gordura junto, quero ficar com uns 75kg depois secar e ficar com 65kg

[Drjseis17 32]

Meu whey acabou tem uns 2 anos, desde então eu tenho mastigado frango e ovos.

As coisas vão bem.

Parece que não tão bem assim kkkk

[frankx 2632]

Parece que não tão bem assim kkkk

huehuehuehuheu

[MonsterFreak 4768]

faz quase 2 anos que como ovo cru quase todo dia por preguiça de fazer , e nunca peguei essa tal de salmonela

so limpo eles com um pano e se tiver rachado não como

[manoarroz 1269]

Fui comprar ovos hoje e pelo preco é melhor comprar whey.

8,50 em 1 duzia, vai se fuder.

frango 10,50

[MonsterFreak 4768]

Fui comprar ovos hoje e pelo preco é melhor comprar whey.

8,50 em 1 duzia, vai se fuder.

frango 10,50

8,50 uma duzia ? que roubo vsf , compro uma duzia aqui por 3,60 e ainda acho caro

file de frango é esse preço mesmo

[frankx 2632]

Fui comprar ovos hoje e pelo preco é melhor comprar whey.

8,50 em 1 duzia, vai se fuder.

frango 10,50

na quaresma fica caro mesmo

to pagando 8 na caixa de 30 ovos e to achando absurdo

[Miptzi 75]

aki tem dúzia por 1,60.... Embrapa "vende" pra vila onde está instalada....

Mas tem mercado com duzia a 1.99....

[Pablo79 684]

foda mesmo, há 2 semanas atras provavelmente peguei salmonela, como ovos crus todos dias, fiquei mal por uns 5 dias com os sintomas da mesma, tive que ir pro PS e tal, ja recuperei o que perdi, mas n paro de comer ovos crus kkkkkkkk

Tb já tive salmonela qnd batia ovo cru no shake. Na época perdi 8kg em uma semana.

Depois disso nunca mais voltei a comer ovo cru.

Bom saber que mais alguém no fórum já teve, pois sempre tem gente dizendo que é lenda. Hahahahahahaha

Enviado pelo taptalk

[Trevis Duter 65]

Tb já tive salmonela qnd batia ovo cru no shake. Na época perdi 8kg em uma semana.

Depois disso nunca mais voltei a comer ovo cru.

Bom saber que mais alguém no fórum já teve, pois sempre tem gente dizendo que é lenda. Hahahahahahaha

Enviado pelo taptalk

Lenda não é mas só pesquisar e ver que nos ovos saudaveis (boa procedência) dificilmente acontece. Coloca-los em agua fervendo por alguns instantes mata o agente.

Fui comprar ovos hoje e pelo preco é melhor comprar whey.

8,50 em 1 duzia, vai se fuder.

frango 10,50

Que isso? O que tem nesses ovos? GH?