Chez Postado Abril 1, 2015 às 16:50 Postado Abril 1, 2015 às 16:50 Cale a boca cara, por favor, cale a porra da boca. Você sempre chora quando vê um shape rasgado e estético, porque será? Poste sua foto aqui denovo, retidão e gordão, babaca. Olha quem apareceu com o tobinha ardendooooo! Hauhauhauahuahuahuahuahuahu Bem, na sua concepção, eu choro quando vejo um shape rasgado. Não sei de onde tirou isso, até pq admiro o trabalho que dá pra chegar nesse ponto. Sou retido por opção mesmo, felizmente tenho uma boa quantidade de massa magra, o que dá um ligeiro destaque! Afinal, ficou boladinho pq? Lembro que eu tirei com sua cara e fiz vc como motivo de piada pq, com seu shake naturalesco frangoniano, estava dando uma de gh15 guru dos hormônios, dizendo que não dá pra fazer merda nenhuma sendo natural. Aliás, o menino Chez, após um tempo natural e atingindo um físico tchutchuco, com belas marcas de força e agora atingindo novos patamares na resistência muscular, está planejando o seu primeiríssimo protocolo! Prepare-se, ralaz do xibiu ralado, Chez além de maior e mais forte, também será mais seco que vc [emoji3] [emoji3] [emoji3] [emoji3] [emoji3] [emoji3] Gabriel138 reagiu a isso 1
»Neo Postado Abril 1, 2015 às 16:53 Postado Abril 1, 2015 às 16:53 Eu faço questao de acompanhar esse teu protocolo, e ver o resultado final.
Chez Postado Abril 1, 2015 às 16:54 Postado Abril 1, 2015 às 16:54 Deixa esse cara pra la. Ele nem faz dieta, é dificil ser definido com boa massa muscular, pq requer dedicação na dieta, é muito mais facil ser forte e retido, pq n requer comer alimentos certos, Chez é um desses, diz que n faz dieta pq n gosta, mas sera pq critica quem faz. Como besteira esporadicamente, brother! A grande maioria é comida limpa. O que difere é a quantidade! Sobre eu não fazer dieta, claro que faço, atualmente uma bem branda com 3100kcals e mto bem planejada, aliás. Pq não faço dietinha com deficit enquanto naturallo? Pq ferra a performance, e é isso o que busco!
tahluxo! Postado Abril 1, 2015 às 17:29 Postado Abril 1, 2015 às 17:29 Brother, eu ia te quotar com uma outra foto minha daquela época lado a lado com a que você postou no seu auge. Mas tipo, quando peguei sua foto pra ver mesmo, vi que eu iria fazer algo muito errado. Eu com abs aparente, entradas no abs e veias no abs, com 38 de braço sem retenção nenhuma. E você, bem.. Você não liga pra isso, você quer força, resistência muscular, quer ser ogrão RAAAWR essas coisas são muito hadrcores pra mim. Eu só queria um shape estético pra pegar as danadas. Te dou um abraço bem forte agora cara, feche os olhos e imagine eu te abraçando e tando tapinhas nas suas costas dizendo: "todos nós vamos conseguir" e foda-se tudo vamos treinar perna heavenly// reagiu a isso 1
Aluno Postado Abril 1, 2015 às 17:41 Postado Abril 1, 2015 às 17:41 Brother, eu ia te quotar com uma outra foto minha daquela época lado a lado com a que você postou no seu auge. Mas tipo, quando peguei sua foto pra ver mesmo, vi que eu iria fazer algo muito errado. Eu com abs aparente, entradas no abs e veias no abs, com 38 de braço sem retenção nenhuma. E você, bem.. Você não liga pra isso, você quer força, resistência muscular, quer ser ogrão RAAAWR essas coisas são muito hadrcores pra mim. Eu só queria um shape estético pra pegar as danadas. Te dou um abraço bem forte agora cara, feche os olhos e imagine eu te abraçando e tando tapinhas nas suas costas dizendo: "todos nós vamos conseguir" e foda-se tudo vamos treinar perna kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk combina bem as palavras, gostei da cena
Chez Postado Abril 1, 2015 às 17:59 Postado Abril 1, 2015 às 17:59 Brother, eu ia te quotar com uma outra foto minha daquela época lado a lado com a que você postou no seu auge. Mas tipo, quando peguei sua foto pra ver mesmo, vi que eu iria fazer algo muito errado. Eu com abs aparente, entradas no abs e veias no abs, com 38 de braço sem retenção nenhuma. E você, bem.. Você não liga pra isso, você quer força, resistência muscular, quer ser ogrão RAAAWR essas coisas são muito hadrcores pra mim. Eu só queria um shape estético pra pegar as danadas. Te dou um abraço bem forte agora cara, feche os olhos e imagine eu te abraçando e tando tapinhas nas suas costas dizendo: "todos nós vamos conseguir" e foda-se tudo vamos treinar perna Isso! Bora treinar perna, pq as cocotas curtem homem bundudo e pernudo, e o shrek aqui curte levantar peso! Kkkkkkkkkkkkkkkjkjkkkkkkkk É engraçado que a galera cria seus próprios objetivos e quer aplica-los nos outros. Fico feliz que vc, mesmo ainda cuspindo vitoriazinha e achando que mulher curte magrelo com abs, começou a entender isso! Seria mesma coisa que se te zoasse por suas cargas em agacho e terra (já que falou de pernas). Sei que vc só qr uma boa aparência, não faria sentido. Ah, tem muitos nattys que tem um físico maior e mais secos que vc nesse fórum, a qual respeito muito. Não venha cagar regra que se não enfio ela de volta na tua busanfa enrolada em uma lixa 40. E no fim, todo mundo alcançará os objetivos que almejam, boa sorte, acredito em ti, mas ainda não tá na hora de mostrar autoridade
Reapor Postado Abril 1, 2015 às 18:00 Autor Postado Abril 1, 2015 às 18:00 Olha quem apareceu com o tobinha ardendooooo! Hauhauhauahuahuahuahuahuahu Bem, na sua concepção, eu choro quando vejo um shape rasgado. Não sei de onde tirou isso, até pq admiro o trabalho que dá pra chegar nesse ponto. Sou retido por opção mesmo, felizmente tenho uma boa quantidade de massa magra, o que dá um ligeiro destaque! Afinal, ficou boladinho pq? Lembro que eu tirei com sua cara e fiz vc como motivo de piada pq, com seu shake naturalesco frangoniano, estava dando uma de gh15 guru dos hormônios, dizendo que não dá pra fazer merda nenhuma sendo natural. Aliás, o menino Chez, após um tempo natural e atingindo um físico tchutchuco, com belas marcas de força e agora atingindo novos patamares na resistência muscular, está planejando o seu primeiríssimo protocolo! Prepare-se, ralaz do xibiu ralado, Chez além de maior e mais forte, também será mais seco que vc [emoji3] [emoji3] [emoji3] [emoji3] [emoji3] [emoji3] então você é um strongmen fuck monster na academia ? fiquei com medo de você fera
Chez Postado Abril 1, 2015 às 18:05 Postado Abril 1, 2015 às 18:05 então você é um strongmen fuck monster na academia ? fiquei com medo de você fera Isso ae, sou o shrek strongmen bicho louco das gym paranaenses Eu sei que você me ama, me ama muito. Todos vocês! Meus devotos, seguem meu legado. Chez é amor, Chez é vida:
Strong Hovia Postado Abril 1, 2015 às 18:11 Postado Abril 1, 2015 às 18:11 Maneiro! Nos videos do jeff seid ele nao parece estar tão grande, mas nesse video ta bem giga msm...e gostei das costas dele, sempre foi um ponto fraco do irmão e dele também. Agora tá bem bacana..bom saber que ele continou firme e forte, BORA Q ASTHETICS NEVER DIE \O/
heavenly// Postado Abril 1, 2015 às 18:52 Postado Abril 1, 2015 às 18:52 Brother, eu ia te quotar com uma outra foto minha daquela época lado a lado com a que você postou no seu auge. Mas tipo, quando peguei sua foto pra ver mesmo, vi que eu iria fazer algo muito errado. Eu com abs aparente, entradas no abs e veias no abs, com 38 de braço sem retenção nenhuma. E você, bem.. Você não liga pra isso, você quer força, resistência muscular, quer ser ogrão RAAAWR essas coisas são muito hadrcores pra mim. Eu só queria um shape estético pra pegar as danadas. Te dou um abraço bem forte agora cara, feche os olhos e imagine eu te abraçando e tando tapinhas nas suas costas dizendo: "todos nós vamos conseguir" e foda-se tudo vamos treinar perna KKKKKKKKKKKKKKKKK Chorei 4 Litros e 200ml aqui. Chez é metido a strongman mas curte um abs trincado e as transversais saltando do peitoral. Sai do armário, você é zyzzete também, chez <3 »Neo reagiu a isso 1
Pantomen Postado Abril 1, 2015 às 19:25 Postado Abril 1, 2015 às 19:25 Os cara paga pau no justin bieber hormonizado, foda mesmo é o sergi constance puta que o pariu o maluco é foda demais ele ainda tem um ponto a mais que o seid ele tem a própria marca de suplementos.
Chez Postado Abril 1, 2015 às 20:03 Postado Abril 1, 2015 às 20:03 KKKKKKKKKKKKKKKKK Chorei 4 Litros e 200ml aqui. Chez é metido a strongman mas curte um abs trincado e as transversais saltando do peitoral. Sai do armário, você é zyzzete também, chez <3 O tiro saiu pela culatra kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Não posso, abiguinho, papai não me aceitaria como zyzzete (((. Maldita sociedade zyzzofóbica opressora!
Este é um post popular. Pantomen Postado Abril 1, 2015 às 20:20 Este é um post popular. Postado Abril 1, 2015 às 20:20 O tiro saiu pela culatra kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Não posso, abiguinho, papai não me aceitaria como zyzzete (((. Maldita sociedade zyzzofóbica opressora! FBO, Chez, Gabriel Lato e 2 outros reagiu a isso 5
Daedric Postado Abril 1, 2015 às 20:21 Postado Abril 1, 2015 às 20:21 Eu ser magro definido ? NUNCA Eu gosto mesmo é ter meus 45cm de bíceps sendo gordo e tendo cara de lua ! #ANDER MINHA INSPIRAÇÃO
heavenly// Postado Abril 1, 2015 às 20:29 Postado Abril 1, 2015 às 20:29 O tiro saiu pela culatra kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Não posso, abiguinho, papai não me aceitaria como zyzzete (((. Maldita sociedade zyzzofóbica opressora! Por quê não? Imagina você aloprando geral, dançando de shortinho curto, usando drogas alucinógenas e tudo mais. Eu ia ser seu fã nº1. Chez, estou esperando você na sauna. Seu coração vai ficar à mil.
Chez Postado Abril 1, 2015 às 20:48 Postado Abril 1, 2015 às 20:48 Por quê não? Imagina você aloprando geral, dançando de shortinho curto, usando drogas alucinógenas e tudo mais. Eu ia ser seu fã nº1. Chez, estou esperando você na sauna. Seu coração vai ficar à mil. Gênio AUhAuhauahuahuahauhauahuahauhauhauahuahuahuahauhauhauha
Daedric Postado Abril 1, 2015 às 21:03 Postado Abril 1, 2015 às 21:03 (editado) Gênio AUhAuhauahuahuahauhauahuahauhauhauahuahuahuahauhauhauha Gostou do meu 35 de braço definido, denso, hormozinado ? u MIRIN ? USHAUSHAUSHAUHSUAHSUAHSUAHSUHASUH A cara de lua deve ter se transformado em trakinas quando viu né haha Editado Abril 1, 2015 às 21:09 por Daedric
RAFABRAVE Postado Abril 1, 2015 às 21:43 Postado Abril 1, 2015 às 21:43 chest e chez mitariam em um video treinando juntos ! Eu curto os dois !! acompanharei o protocol
Victo Postado Abril 2, 2015 às 02:00 Postado Abril 2, 2015 às 02:00 Ele é muito feio, parece o chupa cabra, curto mais o Jeff Gatão. rrsrsrs O Irmão dele morreu , ele vai se matar tb? Ele ta tentando unir o útil ao agradável . N que ele goste do irmão ter morrido, mas se ele gosta desse mundo ,ele deveria sair só por causa do irmão? E ele tentando pegar carona no irmão , querendo ou não é um jeito de mante-lo vivo mais tempo . Isso é verdade o Chest é feio pra caralho! Feio que dói mesmo. Mas pra você ver o que um shape foda não faz...
Reapor Postado Abril 2, 2015 às 02:02 Autor Postado Abril 2, 2015 às 02:02 Isso é verdade o Chest é feio pra caralho! Feio que dói mesmo. Mas pra você ver o que um shape foda não faz... também concordo que ele é feio , mais vai um cara com o rosto bonito e magrelo e bota o chestbrah do lado sem camisa pra ver qual a mulher vai escolher kkk Victo reagiu a isso 1
Victo Postado Abril 2, 2015 às 02:20 Postado Abril 2, 2015 às 02:20 (editado) Idai que o cara era um frango e depois ficou com o shape massa? Com as drogas q ele usou qualquer um pode ser assim. Antes eu achava que não mas concordo com você. Tanto o Jeff como o Zyzz treinam socando peso e errado, só é ver os videos. Mas fazem estímulo no músculo do mesmo jeito e é isso que importa (sempre defendi o estímulo em si, e não a execução do movimento; a execução pouco importa ex: Ginastas). Mas enfim treinam errado, jamais se privam de comer qualquer merda (pizza, sorvete, etc) mas com o Bujão de GHzinho de 2000U$$ + Uma Trembo de qualidade resultam em isso que vocês viram. Mérito deles? Sim. Porem vão tentar fazer os Ex tudo certinho, dormir as 8 da noite, cortar açúcar, gorduram etc.. pra ver se ficam metade do Jeff. também concordo que ele é feio , mais vai um cara com o rosto bonito e magrelo e bota o chestbrah do lado sem camisa pra ver qual a mulher vai escolher kkk Aí também depende. Se colocar um cara com rosto de modelo e cafajeste, pega também (não sei se compete na balada ou supera o bombadão feio acho que não, mas dá os seus pulos). Mas isso já é discussão pra outro tópico. Sobre a modinha do Zyzz eu lembro no tempo da FAM do Orkut (haha bons tempos) quando começou essa merda meu Deus todo mundo falava nesse cara. Naquela época era moda mesmo inclusive um amigo meu colocou o "Veni, vidi, vici" no peito. Chegaram a falar que ele era melhor que o Frank Zane. Frank Zane porra o Zyzz melhor que o Frank Zane? Digamos que o Zane foi o Aesthetics dos anos 70. P.S - Acho o shape do Zyzz foda também, só acho que os fans ficam cegos em alguns pontos. E também respeito pelo que ele passou (Nerdão, magrelo jogador de WoW e rejeitado pelas garotas a pegador e famoso mundialmente). É um grande feito querendo ou não. Editado Abril 2, 2015 às 02:23 por Victo
Reapor Postado Abril 2, 2015 às 02:23 Autor Postado Abril 2, 2015 às 02:23 Antes eu achava que não mas concordo com você. Tanto o Jeff como o Zyzz treinam socando peso e errado, só é ver os videos. Mas fazem estímulo no músculo do mesmo jeito e é isso que importa (sempre defendi o estímulo em si, e não a execução do movimento; a execução pouco importa ex: Ginastas). Mas enfim treinam errado, jamais se privam de comer qualquer merda (pizza, sorvete, etc) mas com o Bujão de GHzinho de 2000U$$ + Uma Trembo de qualidade resultam em isso que vocês viram. Mérito deles? Sim. Porem vão tentar fazer os Ex tudo certinho, dormir as 8 da noite, cortar açúcar, gorduram etc.. pra ver se ficam metade do Jeff. Aí também depende. Se colocar um cara com rosto de modelo e cafajeste, pega também (não sei se compete na balada ou supera o bombadão feio acho que não, mas dá os seus pulos). Mas isso já é discussão pra outro tópico. Sobre a modinha do Zyzz eu lembro no tempo da FAM do Orkut (haha bons tempos) quando começou essa merda meu Deus todo mundo falava nesse cara. Naquela época era moda mesmo inclusive um amigo meu colocou o "Veni, vidi, vici" no peito. Chegaram a falar que ele era melhor que o Frank Zane. Frank Zane porra o Zyzz melhor que o Frank Zane? Digamos que o Zane foi o Aesthetics dos anos 70. P.S - Acho o shape do Zyzz foda também, só acho que os fans ficam cegos em alguns pontos. E também respeito pelo que ele passou (Nerdão, magrelo jogador de WoW e rejeitado pelas garotas a pegador e famoso mundialmente). É um grande feito querendo ou não. shape do frankzane é superior ao do zyzz , é um corpo bonito de se olhar ele parece uma escultura grega viva foda mesmo
Victo Postado Abril 2, 2015 às 02:29 Postado Abril 2, 2015 às 02:29 Contribuindo com o tópico mostra o Jeff e o Lazar música foda e motivação (ignorem o "Natural" no título do vídeo). rs
Reapor Postado Abril 2, 2015 às 02:33 Autor Postado Abril 2, 2015 às 02:33 Contribuindo com o tópico mostra o Jeff e o Lazar música foda e motivação (ignorem o "Natural" no título do vídeo). rs natural kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk os cara é liar demais , mente na cara dura mesmo pqp chega dar inveja do jeff seid mais é uma inveja boa , porra o cara com apenas 20 anos tem um shape top , tem grana , é modelo fitness e famoso quer mais o que ? o mais incrivel de tudo é que ele tem 20 anos
Victo Postado Abril 2, 2015 às 02:47 Postado Abril 2, 2015 às 02:47 (editado) natural kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk os cara é liar demais , mente na cara dura mesmo pqp chega dar inveja do jeff seid mais é uma inveja boa , porra o cara com apenas 20 anos tem um shape top , tem grana , é modelo fitness e famoso quer mais o que ? o mais incrivel de tudo é que ele tem 20 anos O Lazar é outro, que tem um shape insano. Mas pra mim o melhor shape que já existiu foi o Steve Cooke: Não sei como ele está agora mas pra mim esse foi o auge dele. Tem vários outros como o Lazar, e o Ulysses Jr. e o próprio Jeff que tem o shape fodástico também. E esse lance de natural eu antes ficava puto com a cara de pau dos caras. Mas eu entendo que tem 2 coisas aí: 1) Se eles admitirem e falarem a verdade, vão perder patrocínio, emprego e vão ser jogados no ostracismo. a sociedade é hipócrita pra caralho. Tem aquela música do MAG que diz "me critica, mas me contrata pra trabalhar na TV". 2) Os que acreditam (esses sim são piores que qualquer liar). E shapes assim são únicos e exclusivos. Infelizmente poucos no mundo os terão. Pra mim qualidade muscular = drogas. É isso que vai determinar a densidade do seu shape. Gringos tem acesso as melhores drogas. Editado Abril 2, 2015 às 16:24 por Victo
Pantomen Postado Abril 2, 2015 às 14:34 Postado Abril 2, 2015 às 14:34 O melhor de todos frank zane, zyzz, lazar, steve, lazar passam mau, não tem um defeito maluco, foi feito na máquina auhauhauhauhahu (ou no lab)
Patife Postado Abril 2, 2015 às 15:12 Postado Abril 2, 2015 às 15:12 (editado) Shape impressionante do Lazar, o restante também. Mas na minha opinião, quem assiste vários videos desse genero e acha motivacional, ou é mulher ou não é homem. E antes que venham criticar, veja que eu disse "desse gênero" e esse gênero é muito diferente dos vídeos "bodybuilder motivation". Motivação de verdade: Editado Abril 2, 2015 às 15:35 por Patife
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