Mr.David Postado Janeiro 6, 2015 às 15:05 Postado Janeiro 6, 2015 às 15:05 Fala aew pessoal, bom desde pequeno até uns 12 a 13 anos eu era gordo e aos 14 eu fiquei seco (magro) (com barriga) sem dieta alguma desde então sou magro, comecei um bulking a uma semana e estou ganhando peso muito rápido, a barriga tbm aumentou um pouquinho. Mas minha duvida é essa, qual seria minha genética? tendencia a ser magro ou gordo?
Thiagobji Postado Janeiro 6, 2015 às 16:46 Postado Janeiro 6, 2015 às 16:46 Ectomorfo, magro. Porém como você tem gordura, é mais fácil ganhar. Quando você fazer um cutting e queimar todas essas gorduras, quando você for fazer um bulking, ganhará pouca gordura (barriga)
mauriciocostafitness Postado Janeiro 6, 2015 às 16:50 Postado Janeiro 6, 2015 às 16:50 Fala aew pessoal, bom desde pequeno até uns 12 a 13 anos eu era gordo e aos 14 eu fiquei seco (magro) (com barriga) sem dieta alguma desde então sou magro, comecei um bulking a uma semana e estou ganhando peso muito rápido, a barriga tbm aumentou um pouquinho. Mas minha duvida é essa, qual seria minha genética? tendencia a ser magro ou gordo? Ectomorfo, magro. Porém como você tem gordura, é mais fácil ganhar. Quando você fazer um cutting e queimar todas essas gorduras, quando você for fazer um bulking, ganhará pouca gordura (barriga) Impossível avaliar assim, apenas ter uma pequena base pelo que falou, mas é preciso ter mais dados, e fotos para podermos avaliar seu tipo físico, e não genética. Lembrando tipo físico é apenas para ter uma base e não para seguir uma regra geral.
Shapeboy Postado Janeiro 7, 2015 às 10:52 Postado Janeiro 7, 2015 às 10:52 Tenho um primo assim...ele era gordinho depois secou no estirão,e depois engordou mais ganhou muita massa tbm Ele não é um gordão so mistura mesomorfo e endo.no seu caso ecto e endo na minha opinião,mais com fotos daria pra ver melhor.
TheyCallMePeter Postado Janeiro 7, 2015 às 11:07 Postado Janeiro 7, 2015 às 11:07 Mesmo se o cara tiver tendência a ser magro, se ele come feito um boi, vai ganhar peso e gordura Ninguém é 100% ecto/meso/endo, há uma mescla dos 3 mas sempre um se sobressai. No seu caso, posso estar errado, mas diria que endo prevalece
mauriciocostafitness Postado Janeiro 7, 2015 às 11:10 Postado Janeiro 7, 2015 às 11:10 Tenho um primo assim...ele era gordinho depois secou no estirão,e depois engordou mais ganhou muita massa tbm Ele não é um gordão so mistura mesomorfo e endo.no seu caso ecto e endo na minha opinião,mais com fotos daria pra ver melhor. Calma não é bem por ai. Mesmo se o cara tiver tendência a ser magro, se ele come feito um boi, vai ganhar peso e gordura Ninguém é 100% ecto/meso/endo, há uma mescla dos 3 mas sempre um se sobressai. No seu caso, posso estar errado, mas diria que endo prevalece Falou tudo, galera precisa entender que os tipos físicos não são uma regra, e sim apenas para se ter uma base inicial e ainda sim muitas vezes equivocada.
Mr.David Postado Janeiro 10, 2015 às 16:31 Autor Postado Janeiro 10, 2015 às 16:31 Opa foi mal, me esqueci do tópico '-' essas fotos são recentes:https://i.imgur.com/EYELYLY.jpg https://i.imgur.com/4RwNSTb.jpg
JuniorStarting Postado Março 9, 2015 às 23:58 Postado Março 9, 2015 às 23:58 Genética estranha man... shape atlético com certeza não é (meso) deve ser endo com um pouco de ecto...
Joseph Brr Postado Março 10, 2015 às 02:37 Postado Março 10, 2015 às 02:37 esse maluco ai eh Ectomorfo de carteirinha. veja ai os ombros dele em relacao a cintura.
Diego Lacerda Postado Março 10, 2015 às 02:41 Postado Março 10, 2015 às 02:41 Genética estranha man... shape atlético com certeza não é (meso) deve ser endo com um pouco de ecto... Genética estranha kkkkkkkkkkk @topic Que nem o amigo falou ai acima, parece ser ectomorfo msm, mas dizem q ectomorfo quando se alia ao sedentarismo, fica fácil o acúmulo de gordura. Só que levando em conta q a maioria dos ectomorfos tem o metabolismo acelerado, se explica ao fato q vc perdeu peso mt rápido qnd vc cresceu, ganhou mais composição corporal e logo reduziu o bf. O negócio é comer p carai mesmo e q se foda o bf, acho q pessoal tem q se preocupar com o bf só quando já tiver com um shape apresentável, dai reduz o bf pra prevalecer a estética, fora isso..só resta ganhar volume msm.
João Brito Postado Março 10, 2015 às 02:56 Postado Março 10, 2015 às 02:56 Acredito que o corpo tenha memória. Se foi gordo durante um bom tempo, principalmente juventude, mesmo sendo ecto, terá tendência de acumular gordura. Da mesma forma, um Endo que conseguiu passar a juventude mais seco, não terá tanta tendência. Ser ecto com barriga é a pior coisa. A única coisa boa de ser ecto vc não tem, rs.
nastynick Postado Março 10, 2015 às 12:56 Postado Março 10, 2015 às 12:56 ecto sim, como o amigo de cima falou, olha os ombros em relação a cintura, punhos finos, deve ter canela fina também ecto ganha barriga sim se ficar sedentário e comer muita besteira, a diferença é que ecto tem tendência a acumular tudo na barriga, diferente dos outros biotipos que vai distribuindo mais pelo corpo
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