Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

[Falta de Pesquisa]Porque Ganhei Mais Massa Na Penas E Gluteo Do Que Nos Braçõs E Costa, Será Genetica?


vagner2210

Posts Recomendados

Publicidade

vish velho depende de muita coisa

por exemplo se vc tinha pouca perna e já tinha desenvolvimento no resto aí as pernas vai dar um up
pode ser retenção dependendo da tua dieta, tem gente uqe tem propensão a reter nas pernas e gluteos

tbm pode ser que o treino de pernas esteja dando maior foque a elas do que o resto do treino para o corpo

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

vish velho depende de muita coisa

por exemplo se vc tinha pouca perna e já tinha desenvolvimento no resto aí as pernas vai dar um up

pode ser retenção dependendo da tua dieta, tem gente uqe tem propensão a reter nas pernas e gluteos

tbm pode ser que o treino de pernas esteja dando maior foque a elas do que o resto do treino para o corpo

Eu tinha 55 de perna (no meio da coxa) agora está 58 e o glúteo era 99 agora está 103

Tanto braços como perna faço 2x por semana.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Matemática básica... Se a perna tem o dobro da circunferência do braco, entäo se você ganha 1 cm de braco, tem que ganhar 2 de perna para ser proporcional.

Imagine assim: Um cara tem um salário de 1000 Reais e recebe um aumento de 200 Reais. Outro tem um salário de 3000 e recebe um aumento de 300 Reais. Quem teve o maior aumento? Em números absolutos, 300. Mas em números relativos, 200 (20% vs 10%)

Portanto, veja o quanto você aumentou em porcentagem, näo em centímetros, que aí você vai ver que talvez seu braco tenha se desenvolvido mais que a perna.

Editado por Torf
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

porque a vida é assim cara, algumas coisas crescem mais do que as outras, que pergunta besta...
ou você acha que se começar com 90 de peito e 30 de braço na academia, depois de um tempo 110 de peito vai ter que ter 50 de braço ?


e não é porque sua perna ta dura que não tem gordura nela, olha se sua perna ta "desenhada" com seus músculos igual estaria seu abdômen :lmaosmiley:

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

  • Supermoderador

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.

Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.

Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
×
×
  • Criar Novo...